金門生殖醫學診所

10/04/2024

#養卵知識+【 #排卵出現問題的三大原因】
身體雄性素增高，很難選擇出優勢的卵子
雄性素過高，其實跟妳的胰島素阻抗有關。
當胰島素發生阻抗的時候，會有較多胰島素
和類似胰島素受器結合，產生較高雄性激素
這其實是人類自身的一種保護機制🚨
-
也就是當胰島素阻抗、代謝較差的時候，
身體會自動判定妳的健康狀況不夠好，
然後讓雄性激素增高，這樣可以避免
在狀態不好的時候懷孕🙅‍♀️
生下不健康的下一代，甚至影響到母體。
-
所以當妳的月經不調時，很可能就代表了
胰島素效能不好。當代謝不好、
身體狀況不好，是不適合懷孕的☝
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29/09/2023

【 】
今年，台安迎接活潑兔寶寶們來到地球🌏
在月圓中秋🕰️遙遠月球住著對寶貝的盼望
不疾不徐優雅備孕🫄祝福求子中的夫妻們
月滿中秋人團圓～明年順利將龍寶抱回家🤗
台安一路支持與陪伴💝預約明年小孩報到
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台安生殖醫學中心祝福-🌜中秋月來月好🌕​
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28/07/2023

我的好朋友台灣的大名醫，劉政賢主任發給我他的從事生殖科技的臨床上的感受：德國帥哥教授Grisenger 對 life style modification for Body weight reduction before IVF—亮紅燈（沒有幫助）的結論
和您IVF前的運動、營養增肌塑身不必減重可提高IvF成功率的結論比較。看起來Grisenger仍有不足之處？
😁😁😁
從事生殖醫學一定會知道患者在狀態不好的時候，也就是身體在亮紅燈的時候不要進入週期，但是要如何讓她的紅燈轉成綠燈，成為適合進入🧪週期，那就要吃好、睡好、運動好、心態好哦💪💪💪

27/07/2023

【 】
備孕迷思⚡時常覺得少吃但多餐比較不會胖？
讓胰島素過份工作😵‍💫原來會發生胰島素抵抗‼️
作息不正常引起內分泌失調😰卵子卵巢好受傷
好不容易排卵的卵子也因身體消耗而品質不好，
導致懷孕不成功🙅‍♀️到底怎麼發生的？一探究竟🤔
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06/07/2023

【 】
7月5日晚間，知名歌手李玟的二姐 Nancy
發文宣布 Coco 因憂鬱症輕生離世，年僅 48 歲。
此消息一出即刻震驚演藝圈，許多網友都不願相信，
記憶中那個熱情洋溢、陽光開朗的李玟，
笑容背後竟籠罩著憂鬱症的陰影😰
-
在表達惋惜之情的同時，有網友表示：
如果李玟擁有自己的寶寶，為母則強，
她一定會為了孩子勇敢活下去，
結局可能因此完全不同。

據悉，李玟生前曾赴美國進行人工受孕，
先後9次試管卻都與好孕擦肩而過。
-
2018年，當時45歲的李玟向媒體坦言：
“（做試管）過程還蠻辛苦的，每天要打針，
那個針特別長又粗，打進肚子裏面，
打了三個星期，才成功取出壹顆卵子。”
-
很難想象面臨9次試管失敗需要承受多大的壓力
高齡備孕的痛苦，只有親歷者才能理解和體會。
在生理和心理的雙重打擊下，能夠堅持不放棄，
本身就是一種勝利。而從另一個視角來看，
-
李玟多次試管失敗，背後可能性因素有下列幾個：
1️⃣唱跳俱佳，是李玟最為人熟知的標竿。
跳舞需要身輕如燕，比較注重小肌肉群
而忽視大肌肉群的訓練，造成身體肌肉量不足，
從而影響備孕和生育
-
2️⃣身為國際巨星，平時工作本就異常忙碌，
加上李玟對任何事情都追求極致，
熬夜可謂家常便飯。而睡眠不足，
會對自身代謝水平造成影響
-
3️⃣李玟多年來飽受憂鬱症困擾，
本身較為容易焦慮、心理壓力大，
而這會導致女性荷爾蒙下降，
更會影響副交感神經和腸胃吸收，
進一步影響代謝水平。
-
每個孩子都是上天賜予的天使，
等待天使降臨的過程，除了緣分和足夠幸孕，
更需要每一位準媽媽擁有健康的身心。

因此，希望正在備孕的準媽媽們🫄
保持良好的心情和狀態，吃好睡好運動好，
這樣才能迎接成功好孕💝
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巨星李玟驟逝，她的生前遺憾被曝光，是未能有自己的孩子，她與富商尪在2011年結婚，婚後撫養老公和前妻生下的2名繼女，她過去出席香港中環香檳派對時，透露在紐約接受人工受孕療程，希望能生個雙胞胎，據悉夫妻倆嘗試....

04/07/2023

#養卵知識+【 】🧑‍⚕️
《 》🩸
月經總是滴滴答答淋漓不盡🤔真叫人崩潰！
有這樣痛苦的女性不在少數😱
為什麽大姨媽總是不願意乖乖聽話呢？
其實當妳的月經出現問題🙋‍♀️
很有可能就是身體正在向妳發出警報🚨！
-
當月經出現滴滴答答情況🔍
排除掉生理性病變之外，
我們首先要考慮的是妳有沒有排卵。
如果沒有排卵，妳的身體就不會產生黃體素，
導致子宮內膜無法正常脫落
（會斷斷續續在表層脫落）
從而出現滴滴答答淋漓不盡的現象，
這就叫做功能性子宮出血或不正常出血
其實也就是撤退性出血💡
-
那麽如何確定自己有沒有排卵呢？😉
我們可以通過抽血檢測黃體素的數值，
或是做超音波，更簡單的方式
是在家裡測量自己的基礎體溫，
並做好記錄，透過觀察基礎體溫表，
瞭解一些身體訊息📋
-
我們都知道，排卵後會產生黃體素（在超音波下也看得到），
而黃體素會使妳的體溫升高，所以若妳有排卵，
基礎體溫就會升高；反之，若妳的基礎體溫
沒有高低溫的差別🌡️就代表妳可能沒有排卵喔！
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27/06/2023

#養卵知識+【 】🧑‍⚕️
《 》🔍
很多女性在來月經之前都會出現經前症候群，
在情緒、體力、健康等多個方面造成影響，
嚴重時甚至會影響生活，例如乳房脹痛😫
腹脹腹痛、便秘、疲勞🥵、長青春痘、
對食物渴望（尤其是甜食）🍰
更常見的是心情低落🤯焦慮等😵‍💫
-
它的形成可能是因性激素以及血清素的變化，
造成卵巢中女性荷爾蒙黃體素增高，
影響部分腦細胞的活動，
從而造成焦慮不安等情緒變動😶‍🌫️
-
這些狀況多半發生在月經來前5到11天，
一旦月經來後，症狀就解除了💡

若出現較為嚴重的經前症候群症狀，
建議及時就醫，醫生會評估是否有👩‍⚕️
婦科疾病或甲狀腺功能低下等問題。
-
建議同時透過「吃好ヽ睡好、運動好」🏃‍♀️
健康生活方式來改善，充足營養和健康作息，
並透過合理的運動強化副交感神經💪
緩解緊繃情緒和焦慮感✔️
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03/06/2023

【 】
讓愛與希望種子在夫妻生命中生根發芽🌱
排除受孕排卵迷思🧐原來接近排卵日時🗓
女性雌激素增高，開始出現分泌物🔝
分泌物是保護與護送精子的電梯🛗
精子可以提前進入輸卵管安心休眠😴
直到排卵日時間點，再與卵子結合🫶
神奇孕育時刻~發掘女性懷孕隱藏秘密
了解身體訊號，增加受孕成功機率💝
🔽更多詳情🔽 #影片告訴你來龍去脈🎥
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01/06/2023

#養卵知識+【 】🧑‍⚕️
《 ？》🔍
痛經是常見現象，若排除病理因素，
很有可能和血液循環不良有關🔄
而血液循環不良可能導致骨盆腔或子宮充血，
引發痛經，可以嘗試透過有氧運動🏃
來增加血液循環、改善痛經
-
另外，還可以再增加一些無氧運動💪
例如重量訓練，尤其是一對一的教練指導，
⚠️可避免不必要的受傷⚠️
-
《❗️貼心小提醒❗️》
月經來的時候不要拼命喝水🥤
月經來的時候喝大量的水，會更痛喔！
這就像我們代謝不好時候，下肢容易水腫一樣，
當我們的代謝不好、血液循環不好的時候，
我們的子宮就容易充血、發生脹痛。
所以月經來的時候儘量不要多喝水，
以免下腹脹痛喔！🧑‍⚕️
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26/05/2023

#養卵知識+【 】🧑‍⚕️
《 》🔍
女性月經週期期間，卵巢會誕生出一批卵子，
它們不斷生長發育，最終雄性素最低、
發育最好的那一個會作為優勢卵泡脫穎而出✨
隨後排卵。但當雄性素過高、卵子品質不好時，
無法選出優勢卵泡，這一批卵子就會重新再選，
導致卵巢中積貯了很多不成熟的竇卵泡，

這也就是多囊卵巢產生的根本原因💡
而沒有排卵、無法製造出黃體素，
月經週期也就拉長了📜
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24/05/2023

#養卵學堂🏫【 #怎麼計算觀察排卵期？】
排卵是成熟卵子從卵泡排出的過程。
月經正常且排卵正常的情況下🧐
女性的排卵期是從下次月經第一天開始算，
倒數14天為排卵期📆一般伴有分泌物增加。
需要注意的是，這種計算方式只是一種推算，
具體的排卵日可能會因為個人差異、
生活習慣等原因而有些不一致
抓準排卵日同房，才能輕鬆好孕喔！🫃
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21/05/2023

昨天4:00重量訓練運動前享受我最愛的10顆大草莓，還有半盒藍莓
再加上兩顆夏🍊，還有一杯咖啡加上鳳梨酥甜點哦 👍👍👍
運動前是我享受甜點的美麗時光，它可以幫我燃燒脂肪，所以吃起來津津有味，而完全沒有慚愧感😄
教練知道我常會偷懶，拿了個瑜伽磚確定我蹲得夠低，真是小人之心度君子之腹😂😂😂
不過也就是隨時有教練的督促，才會有好的效率，我們才能夠花少時間得到大效果哦💪💪💪