洪成龍中醫師～長育中醫診所

27/09/2025

26/09/2025

非常感謝🥰患者特地贈送字畫勉勵，這份心意💕讓我們深受感動。😃
能陪伴大家走過病痛、見證健康的恢復，是我們行醫最大的動力。👍👍
未來我們會繼續秉持仁心仁術，精進醫術，守護每一位患者的健康。

～長育中醫是照顧您健康的好鄰居～

#針灸 #體質調理 #中醫傷科

24/09/2025

9/27（六）9/29(一）
教師節連假
正常上班

11/09/2025

患者的回饋是我們最大的鼓勵，謝謝您的信任與持續治療，
我們一起為健康努力喔💕

✍🏻正確的評估是治療的基礎，
👆精準的治療才能有效恢復健康‼️

#髖關節疼痛 #坐骨神經痛
#針灸酸痛 #肩膀痠痛

長育中醫診所
☎️04-24620821
📫台中市西屯區西屯路三段148-12號

03/09/2025

食慾變差又容易脹氣
中醫可以幫我嗎❓

當然可以！調理脾胃可是中醫的強項呢😄
很多人以為吃不下或胃脹，只是因為消化不良，但在中醫看來，這多半與脾胃運化功能失調、氣機阻滯、濕邪困脾有關！
👉置之不理還可能影響身體免疫力喔😢

♦️中醫辨證論治，調和脾胃、疏肝理氣，不僅可以改善體質，也能讓腸胃健康更穩定💪💪

#常見證型與治療：
📍脾胃虛弱（久病、勞累、飲食不節，損傷脾胃陽氣，運化功能下降）
👉治療重點：健脾益氣、和胃消脹

📍肝氣犯胃（情緒緊張、壓力大，肝氣鬱結影響胃腸蠕動）
👉治療重點：疏肝理氣、和胃降逆

📍濕阻中焦（長期嗜食油膩、甜食或寒涼飲品，脾失健運，濕邪困阻腸胃）
👉治療重點：燥濕健脾、行氣消脹

📍食積停滯（暴飲暴食或進食過快，食物滯留胃部）
👉治療重點：消食化積、和胃止脹

‼️客製化調理才能治根治本，不僅舒緩症狀也能降低復發機率，祛濕化滯，減少腸胃負擔，促進消化與吸收。

日常養成好習慣：
✅細嚼慢嚥，定時定量
✅減少生冷食物．油炸及甜食
✅放鬆情緒，適當紓壓
✅養成運動習慣，幫助腸胃蠕動

更多問題，歡迎洽詢
長育中醫診所04-24620821
台中市西屯區西屯路三段148-12號
#腸胃脹氣 #胃痛 #吃不下
#便秘 # 體質調理 #中醫針灸
#中醫傷科

27/08/2025

🎉9/7 白露節氣 × 轉骨黃金期🎉

💡為什麼選在白露轉骨？

白露後天氣轉涼，人體進入「收藏」階段。腎氣逐漸充盈，腎主骨，精氣足有助於骨骼🦴與體質發育。
多數孩子正值青春期初期，是成長調養的關鍵期‼️

♦️中醫轉骨的作用♦️

✅ 調和臟腑功能
✅ 健脾助吸收
✅ 將養分轉化為氣血，支持生長發育

📍轉骨不只靠補藥
除了中醫師辨證下的轉骨方及針灸穴位刺激，更需：
🥗 均衡飲食
🏃‍♂️ 適度運動
💤 充足睡眠

💕小叮嚀💕
轉骨需依體質調整，不宜過早或過量補藥。避免導致上火或生長板過早閉合。建議在專業中醫師指導下進行

✨ 把握白露時節，為孩子奠定健康成長的好基礎！

#轉骨 #長高 #青春期 #體質調理
#針灸轉骨

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25/08/2025

🫟雙手過敏乾裂，不再是生活的烙印🫟

王女士從事美髮業，因長期接觸洗髮精與藥水，雙手皮膚開始出現嚴重過敏。
👉 先是小水泡不斷冒出，癢得讓她夜裡翻來覆去；手掌反覆乾裂疼痛又癒合，皮膚異常粗躁乾癢，連拿東西都會刺痛。

在朋友介紹下，她來到本院就診。洪醫師細心把脈後發現，這是 「濕熱內蘊，加上長期清潔劑刺激」 所導致。

✨ 治療方式：
依體質開立中藥方，清熱解毒、養血潤燥。

‼️提醒飲食忌口：避開高組織胺食物，以及辛辣、油炸、甜食、海鮮，少冰飲，多新鮮蔬果。
生活保養：工作時戴手套，減少藥水直接接觸，勤塗抹中藥的紫雲膏。
經過一段時間的調理，她的水泡發作減少，乾裂也逐漸癒合，異常粗躁乾癢的雙手，二個月後，恢復到如少女般柔嫩，完全不癢了，讓她驚喜不已：「沒想到我的手還能變得這麼好！」，雖然治療還在進行，但距離柔嫩光滑的雙手，已經不遠囉！ 讓中醫調理，陪你一步一步走回健康與自信。✨
💡 小提醒
皮膚過敏、乾裂，不僅與外在刺激有關，更與體內體質息息相關。
👉 透過中醫辨證調理，搭配生活飲食習慣的改善，常能達到意想不到的效果。
#皮膚癢 #濕疹 #異位性皮膚炎 #體質調理

🏩長育中醫
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20/08/2025

‼️家中長輩最近會常常忘東忘西?或是講話重複? ‼️

☝️小心可能是早期的失智症喔 ☝️

♦️失智症 的早期症狀♦️
1記憶力衰退
2語言能力衰退
3判斷力衰退
4視覺與空間感辦認衰退
5東西放錯地方
6對平常熟悉工作有困難
7記錄事項或追蹤有問題
8分不清時間與地點
9情緒與行為改變
10工作或社交退縮

💡針對失智症病人腦部的實質病變與功能異常，中醫多從心❤️腎為主軸，
💊以活血化瘀、祛痰開竅、寧心安神的中藥
📍再搭配頭皮針運動區、感覺區、語言區或智三針等穴位治療,可獲得快速且明顯的療效💕💕

#健忘 #講話反覆 #失智
#中醫針灸 #中醫調理

長育中醫診所
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13/08/2025

🌸子宮內膜異位症 中醫如何看待？

子宮內膜異位症是現代女性常見的慢性婦科疾病，可能導致經痛、經血異常甚至影響生育。
透過中醫辨證調理，可從體質根源著手，減輕疼痛、降低復發！

🔍 常見原因
🔺 賀爾蒙失衡：雌激素過高、孕激素不足
🔺 經血逆流：經血流入骨盆腔後，異位的子宮內膜組織黏附並生長
🔺 免疫系統異常：無法有效清除異位的內膜組織
🔺 家族遺傳：家族有子宮內膜異位症病史者，發生率較高
🔺 生活習慣：長期熬夜、壓力大、寒涼飲食

🌱 中醫觀點
中醫認為此病主要與氣滯血瘀、寒濕凝滯、腎虛有關：
• 氣滯血瘀型：下腹疼痛固定、經血量多且有血塊
• 寒濕凝滯型：經期小腹冷痛、喜熱敷、經色黯紅
• 腎虛型：經量偏少、腰痠倦怠、臉色蒼白
• 氣血虛弱型：經血色淡、經期延後、精神不振

🎯 辨證論治
中醫治療依體質與症狀調理：
• 疏肝理氣：調整情緒、改善氣血流通
• 活血化瘀：減少骨盆腔瘀血，緩解經痛
• 溫經散寒：改善寒濕體質，促進血液循環
• 補腎益氣：調理內分泌、提升生殖功能
• 針灸、艾灸：緩解疼痛、暖宮促循環

💡 日常保養建議
✔️ 保持規律作息、避免熬夜
✔️ 減少生冷飲食，適度溫補
✔️ 經期避免過度勞累與受寒
✔️ 適度運動，促進骨盆腔循環

更多相關的問題 歡迎諮詢 #長育中醫診所
#子宮內膜異位症 #辨證論治
#中醫婦科 #經痛調理

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07/08/2025

膝關節扭傷別輕忽❌
中醫調理幫助恢復！

一次扭傷，不只痛一時，
若處理不當，更可能留下長期不適⚠️

💡中醫觀點：
中醫認為，屬於「傷筋」、「筋骨痹痛」範疇，
多因外力拉扯、跌倒、運動過度，
導致筋絡瘀阻、氣血不暢，造成疼痛腫脹、屈伸不利！

常見症狀包括：
🔺膝部腫脹、瘀青
🔺劇烈或隱隱作痛
🔺行走困難、無力感
🔺局部僵硬、壓痛明顯

中醫治療方式：
✅針灸舒筋活血，促進血液循環、減輕疼痛
✅中藥外敷與內服，消腫止痛、加速組織修復
✅推拿手法調理，幫助筋骨歸位、恢復關節功能
✅傷後調養建議，避免加重、指導適當復健運動

急性期請避免熱敷、按摩過度，應先消腫、穩定傷勢‼️
若超過一週仍有明顯不適，建議儘早接受治療，以免轉為慢性損傷😊

膝蓋是你行動的根本，請給它最好的照顧💞
如有扭傷不適，歡迎來診，由專業中醫師為你診斷與調理🌿

#長育中醫診所
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#膝關節 #關節退化 #筋骨痠痛
#針灸治療 #傷科整骨 #內科調理

01/08/2025

🌀你也有突如其來的天旋地轉嗎？
小心是耳石脫落！

頭一轉就天旋地轉？突然暈到站不穩？
這不是壓力大，可能是「耳石脫落」在作怪！⚠️

💡耳石脫落又稱良性陣發性姿勢性眩暈（BPPV）
是耳朵內的小晶體移位，干擾平衡訊號🚨
常見症狀包括：
🔺一轉頭就暈
🔺躺下或起床時天旋地轉
🔺眼球不自主震動、噁心想吐

📍長育中醫經絡辨證調理
📌針灸、耳穴、內服藥調和肝氣與氣血
📌穩定平衡中樞、改善眩暈體質

讓身體回到「不暈」的節奏
從根本調養，減少復發機率！🌿

📞 歡迎預約諮詢
｜讓暈眩不再打亂你的生活

長育中醫診所 — 您身邊的平衡守護者🔰

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#針灸治療 #內科調理 #疼痛治療

23/07/2025

⚡️腳踝扭傷別硬撐，中醫治療更周全

你是否也有過這樣的經驗：
一個不小心踩空，腳踝立刻紅腫劇痛？
以為「休息幾天就會好」，結果卻反覆發作、久未痊癒？

💡中醫觀點認為
腳踝扭傷屬於「筋傷」「瘀阻」範疇，
損傷筋脈、氣血不暢，若未妥善處理，易留下瘀腫、關節不穩、舊傷復發等隱患⚠️

💡我們提供：
✔️中藥內服：活血化瘀、舒筋止痛
✔️外敷貼敷：散瘀消腫、促進修復
✔️針灸與拔罐：疏通經絡、加速癒合
✔️復健建議：減少後遺症、提升穩定度

📌 初期治療關鍵在「快」，中後期調養重在「深」
別讓一次小扭傷，變成一輩子的麻煩。

📞 預約諮詢｜把握黃金修復期
#長育中醫診所，用專業守護你的每一步💚

#腳踝扭傷 #中醫治筋傷 #活血化瘀 #長育中醫診所

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