享Yoga

享Yoga 享Yoga是分享、是飛翔、也是饗宴，
樂於從Yoga中感受呼吸並且懂得享受生活

［2026 早安 ］這是2025年最喜歡的一張照片很適合在元旦這天分享給您與自己細細品嚐今日的早餐吧！🙏溫馨提醒，享fan們1/5起正常授課。 #瑜伽日常
01/01/2026

［2026 早安 ］

這是2025年最喜歡的一張照片
很適合在元旦這天分享給您

與自己
細細品嚐今日的早餐吧！

🙏溫馨提醒，享fan們1/5起正常授課。

#瑜伽日常

［2025年末拜日式108回］結束時先給自己一個溫暖擁抱這時不給又要等到什麼時候呢？距離上一趟圓滿的拜日式已盡是一年時間這一次多了好多情緒念頭將數字觀想成年紀時心態變得豐富40前每一拜都雄赳赳青少壯年的飽滿能量做什麼都快活50幾的每一拜莫名...
30/12/2025

［2025年末拜日式108回］

結束時先給自己一個溫暖擁抱
這時不給
又要等到什麼時候呢？

距離上一趟圓滿的拜日式
已盡是一年時間
這一次多了好多情緒
念頭將數字觀想成年紀時
心態變得豐富
40前每一拜都雄赳赳
青少壯年的飽滿能量
做什麼都快活
50幾的每一拜莫名盈眶
知足與幸福自己的健康
60-80的每一拜不在拘於小節
順應流逝與翩翩起舞的腳步
90停頓靜心時意識到孤獨
白髮蒼蒼的我 或許子孫滿堂
或許兒女各自奔走人生
終究一個人獨自生活
淚水帶著感恩 也緬懷著過去
100幾的每一拜感謝肉身
也像每一個部位道別再會
靜默的大休息
多了一個不知從何而來的止息

再次許下新希望
每一天都當作最後一天再活🙏

#墊上瑜伽

24/12/2025

[🎉2025年底加碼場次"底加"]

享yoga 公休周
2025/12/29-2026/01/03
原先預想團班同學有聚餐、有活動忙不過來上課
因此統一讓大家一起休息一周。

仍然敵不過某些同學想運動的熱情
讓阿Biu老師也熱血沸騰
因此號召享上課的同學相約揪過來
這次
💪空中yoga設定以舒活與肌耐力訓練為主題，
因此不會有花式綁布與串聯，適合想適當提升體能的你。
不怕操的請進來^^

👏墊上yoga則是響應新年拜日式108為主題，
特意拉長75分鐘，前20min.分解，讓您照自己步調完成每一拜。帶著感恩的心向偉大也唯一的太陽致敬，賜予生命(萬物)般若能量。
(如果您知道怎麼做，7:00進教室也可以囉！請提早告知我們，作伙來感受團結向心的凝聚力)

開班課程如下
✅12/29 (一) 9:15-10:15 空中舒緩
✅12/30 (二) 9:00-10:15 墊上哈達-拜日式
✅12/30 (二) 18:45-20:00 墊上哈達-拜日式
✅1/2 (五) 18:45-19:45 空中舒緩

⭐️歲末感恩回饋鄉親們，享yoga大放送優惠價墊上250元與空中350元；空+墊合報680元，讓您運動健康也運勢順起來~~~

PS.統計時間:即日起至12/27(六)12:00前。
PS.開班條件: 4人以上才開課，費用請提早課前轉帳來報名，待統計有確認開班通知您在繳費即可。請假可找他人代替來上課，缺席也視同完成課程囉!
PS.此年底班別不列入團班計費扣課，不提供補課。

［享fan 同學照過來👀👀👀］2025 冬季班告一段落，教室也進行大整理。是哪位仙女的瑜伽墊，請來認領一下唷！有報名2026春季班的同學不用特別跑一趟沒關係🙏但讓我們知道一下 #休息的時後我們也沒閒著 #空中瑜伽 #墊上瑜伽 #愛乾淨的症頭...
13/12/2025

［享fan 同學照過來👀👀👀］

2025 冬季班告一段落，
教室也進行大整理。

是哪位仙女的瑜伽墊，
請來認領一下唷！
有報名2026春季班的同學
不用特別跑一趟沒關係🙏
但讓我們知道一下

#休息的時後我們也沒閒著
#空中瑜伽
#墊上瑜伽
#愛乾淨的症頭無法度

10/12/2025

💫享YOGA 2026年春季班招生中

享YOGA傾聽到大家的聲音囉~
統整享FAN們與新同學，春季班課表有新的調整^^
由於有變動，報名以下班別的同學至12/13前仍有早鳥優惠的甜甜價唷~

1. 周一空中班別(阿Biu老師):
周一空中伸展18:00-19:00
周一空中基礎19:15-20:15💖確認滿額!

2. 周六假日班別(小魚老師):
周六空中基礎17:00-18:00
周六空中伸展18:15-19:15

3. 週四早班9:30空中基礎開班時間調整12/12五 9:30，12/25聖誕節作伙放假去!

春季班上課日期2025/12/22-2026/3/28。
以下要報名課程的同學，請事先知悉再決定是否加入我們的春季班唷!
1️⃣2025/12/29(一)-2026/1/3(六) 跨年公休週。
2️⃣2026/2/16(一)-2026/2/21(六) 過年公休週。
PS.春季班開班第一堂都有小禮物🎁

請索取參閱團班表後，報名請提供姓名、電話與轉帳尾碼四位。
💲團班收費方式：固定班底制，本人『一季12週完成12堂同系列課』，空中費用4680元，PS. 定價單堂空中430元。
🤩限定報名週一/週六團班享早鳥優惠(12/13前繳費)空中4560元。
🌼轉帳帳號：第一銀行(007）401-57030-859。
🌼課程三人即開班，課程中隨時關照身體的能力，尊重與保護身體為優先唷！

💫享YOGA 2026年春季班招生中享YOGA傾聽到大家的聲音囉~統整享FAN們與新同學，春季班課表有新的調整^^由於有變動，報名以下班別的同學至12/13前仍有早鳥優惠的甜甜價唷~1. 周一空中班別(阿Biu老師):周一空中伸展18:00...
10/12/2025

💫享YOGA 2026年春季班招生中

享YOGA傾聽到大家的聲音囉~
統整享FAN們與新同學，春季班課表有新的調整^^
由於有變動，報名以下班別的同學至12/13前仍有早鳥優惠的甜甜價唷~

1. 周一空中班別(阿Biu老師):
周一空中伸展18:00-19:00
周一空中基礎19:15-20:15💖確認滿額!

2. 周六假日班別(小魚老師):
周六空中基礎17:00-18:00
周六空中伸展18:15-19:15

3. 週四早班9:30空中基礎開班時間調整12/12五 9:30，12/25聖誕節作伙放假去!

春季班上課日期2025/12/22-2026/3/28。
以下要報名課程的同學，請事先知悉再決定是否加入我們的春季班唷!
1️⃣2025/12/29(一)-2026/1/3(六) 跨年公休週。
2️⃣2026/2/16(一)-2026/2/21(六) 過年公休週。
PS.春季班開班第一堂都有小禮物🎁
PS.再一個小秘密，也有推出預約制(12周內完成9堂課)方案，讓想自由安排課程的同學自由搭配囉，煩請私訊小編囉!

請參閱團班表後，報名請提供姓名、電話與轉帳尾碼四位。
💲團班收費方式：固定班底制，本人『一季12週完成12堂同系列課』，空中費用4680元，PS. 定價單堂空中430元。
🤩限定報名週一/週六團班享早鳥優惠(12/13前繳費)空中4560元。
🌼轉帳帳號：第一銀行(007）401-57030-859。
🌼課程三人即開班，課程中隨時關照身體的能力，尊重與保護身體為優先唷！

04/12/2025

[享yoga 2026春季班招生中］

歡迎每個想飛翔的你
影片內有說明空中班別唷
伸展/新手/基礎/流動
私訊詢問想報名的班別囉❤️
也有墊上瑜伽唷🙏

春季班一季12堂課
心動不如馬上行動
🤩謝謝版主審核通過✅

#大肚瑜伽教室 #墊上瑜伽 #空中瑜伽 #

30/11/2025

如果您是週一19:00 空中新手班/週四9:30空中基礎/週四19:00 空中流動的同學，課後有餘力請留步10分鐘，我們來一次刀群舞享受動作劃一的感覺🥰 #空中瑜伽

Address

大肚區榮華街124號
Taichung
432

Opening Hours

Monday 09:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 12:00
14:00 - 00:00
Thursday 09:00 - 12:00
14:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 11:00 - 16:00

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