大道診所

大道診所 高血壓．糖尿病．痛風．高血脂
腎臟病初期至末期照護專家
台中榮總內科?

臨床上常見一個現象：部分患者即使積極控制飲食與用藥，血糖與糖化血色素仍難以達標。進一步評估後發現，問題往往與肝臟脂肪堆積有關。非酒精性脂肪肝疾病與血糖控制之間，其實存在密切且雙向影響的關係。本篇將帶您了解兩者如何形成惡性循環，以及背後的關鍵...
09/05/2026

臨床上常見一個現象：
部分患者即使積極控制飲食與用藥，
血糖與糖化血色素仍難以達標。

進一步評估後發現，
問題往往與肝臟脂肪堆積有關。

非酒精性脂肪肝疾病與血糖控制之間，
其實存在密切且雙向影響的關係。

本篇將帶您了解兩者如何形成惡性循環，
以及背後的關鍵機轉。

文章分享出處：張仕瑩糖尿病衛教師IG（來大道診所有機會可以找到她唷😎）
https://www.instagram.com/p/DYGbbBYmISc/?igsh=aWJocTRvcXB2cjQw

#糖尿病衛教 #血糖控制 #護腎護心 #腎臟病 #脂肪肝 #肝包油 #控糖日常

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❗️公告❗️5/11(一)~5/15(五) 原李醫師診由侯醫師代診5/16(六)門診休診5/21(四) 原謝醫師診由侯醫師代診造成不便，請見諒！🌟原5/11-5/16回診者，可提前至5/4-5/9回診🌟-------------------...
04/05/2026

❗️公告❗️
5/11(一)~5/15(五) 原李醫師診由侯醫師代診
5/16(六)門診休診
5/21(四) 原謝醫師診由侯醫師代診
造成不便，請見諒！
🌟原5/11-5/16回診者，可提前至5/4-5/9回診🌟
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27/04/2026

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【為什麼數字很漂亮，我還是覺得不舒服？】【為什麼我都乖乖回診抽血，還是要我平常驗血糖】👆在衛教室，常常遇到個案皺著眉頭問我們這句話報告上的糖化血色素（HbA1c）在正常範圍，個案卻仍受疲勞、併發症不適所苦。😫其實「數據與感受」的落差，往往是...
25/04/2026

【為什麼數字很漂亮，我還是覺得不舒服？】
【為什麼我都乖乖回診抽血，還是要我平常驗血糖】
👆在衛教室，常常遇到個案皺著眉頭問我們這句話

報告上的糖化血色素（HbA1c）在正常範圍，個案卻仍受疲勞、併發症不適所苦。😫

其實「數據與感受」的落差，往往是糖尿病管理中最容易被忽略的死角。🫣

這篇文章將為您解開數字的迷思，帶您了解糖化血色素漂亮的背後隱藏著什麼秘密㊙️

文章分享出處：張仕瑩糖尿病衛教師IG（來大道診所有機會可以找到她唷😎）
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#糖尿病衛教 #血糖控制 #護腎護心 #腎臟病 #血糖波動 #控糖日常 #糖化血色素

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門診最常聽到的困擾：👉「我連飲料都不喝了，血糖怎麼還是高？」👉「我都很少吃甜點了，血糖怎麼下不來？」👉「我都不敢吃飯了，血糖為什麼還是不美麗？」仔細聊才發現——每天熬夜、幾乎不動、也很少量血糖。大家都很努力很努力但忽略了日常習慣也是影響我們...
11/04/2026

門診最常聽到的困擾：
👉「我連飲料都不喝了，血糖怎麼還是高？」
👉「我都很少吃甜點了，血糖怎麼下不來？」
👉「我都不敢吃飯了，血糖為什麼還是不美麗？」

仔細聊才發現——
每天熬夜、幾乎不動、也很少量血糖。

大家都很努力很努力
但忽略了日常習慣也是影響我們的環節之一

👉 控糖，不只是少吃甜
而是整個生活都在影響血糖

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#糖尿病 #血糖控制 #慢性病管理 #糖尿病照護 #生活習慣 #控糖日常 #護腎護心 #腎臟病

✨享瘦身? 吃生菜沙拉? 小心! 選錯「醬」讓您熱量翻倍!天氣漸漸變熱了，很多人開始把午餐換成清爽的生菜沙拉，想說健康又可控制熱量，結果體重不降反增! 問題可能就出在你淋上去的那匙「沙拉醬」！💡今天營養師教大家，別讓醬汁毀了你的努力！👇1️...
01/04/2026

✨享瘦身? 吃生菜沙拉? 小心! 選錯「醬」讓您熱量翻倍!

天氣漸漸變熱了，很多人開始把午餐換成清爽的生菜沙拉，想說健康又可控制熱量，結果體重不降反增! 問題可能就出在你淋上去的那匙「沙拉醬」！

💡今天營養師教大家，別讓醬汁毀了你的努力！👇

1️⃣ 看質地：選「清澈」避「濃稠」
🚫 紅燈區（濃稠醬）： 凱薩醬、千島醬、芝麻醬。基底通常是「美乃滋」或大量油脂，熱量爆表！
✅ 綠燈區（清澈醬）： 油醋醬、和風醬，熱量相對較低，輕負擔。

2️⃣看標示：揪出「隱藏糖分」，總熱量要再確認!
很多標榜「低脂」的醬汁，為了口感會加入大量的「糖」，這不僅會讓血糖波動，還會囤積成脂肪。低脂 ≠ 低卡喔!

3️⃣小技巧：「沾」代替「淋」。記得請店員將「醬料分開裝」，用生菜沾醬，光這個小動作，熱量直接少一半！

#減脂飲食 #沙拉醬 #熱量控制 #健康飲食 #吃草不長肉 #減肥迷思
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更多資訊請洽-大道診所
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❗️公告❗️4/3(五) 門診正常4/4(六) 門診休診4/6(一) 門診正常造成不便，請見諒！----------------------------------------------------------☎️電話➡️ 04-2312...
31/03/2026

❗️公告❗️
4/3(五) 門診正常
4/4(六) 門診休診
4/6(一) 門診正常
造成不便，請見諒！
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#糖尿病 #高血壓 #高血脂 #腎臟病 #台中 #診所 #成人健檢

你有沒有過這種感覺——腳底刺刺麻麻、像踩棉花，甚至晚上更明顯？很多人以為只是「血液循環不好」，但其實，這很可能是糖尿病神經病變的早期警訊。別讓小小的麻，變成未來的大問題。⸻🔍 什麼是糖尿病神經病變？當血糖長期控制不好，會讓供應神經的微血管受...
28/03/2026

你有沒有過這種感覺——
腳底刺刺麻麻、像踩棉花，甚至晚上更明顯？

很多人以為只是「血液循環不好」，
但其實，這很可能是糖尿病神經病變的早期警訊。

別讓小小的麻，變成未來的大問題。

⸻

🔍 什麼是糖尿病神經病變？

當血糖長期控制不好，
會讓供應神經的微血管受損，導致神經缺氧、受傷。

最常影響的是「手腳末梢」，
尤其是腳部，所以很多人會先從腳開始出現異常。

⸻

⚠️ 常見症狀有哪些？

初期常被忽略，但其實身體早就在提醒你：

✔ 腳麻、刺痛、灼熱感
✔ 像踩棉花、沒感覺
✔ 對溫度不敏感（燙到也不知道）
✔ 晚上特別明顯，影響睡眠

👉 有些人甚至是「完全沒感覺」，反而更危險！

⸻

🚨 為什麼不能忽視？

當神經受損後，你會：

• 感覺變差 → 傷口不容易發現
• 傷口惡化 → 容易感染
• 嚴重時 → 可能面臨截肢風險

👉 這也是糖尿病足的主要原因之一

⸻

✅ 可以怎麼預防與改善？

關鍵其實只有六個字：早發現、早控制

✔ 穩定控制血糖（最根本）
✔ 每天檢查雙腳（有沒有傷口、水泡）
✔ 穿合適、不磨腳的鞋子
✔ 避免赤腳走路
✔ 有症狀儘早就醫評估

⸻

💡 衛教小提醒

很多人會說：「只是麻一下而已」
但其實——

👉 麻，不只是麻
👉 是神經在發出求救訊號

現在多一點留意，
未來就少一點風險。

⸻

如果你或家人有糖尿病，
出現「麻、刺、痛、沒感覺」，
請不要等，及早評估最安心。

#糖尿病衛教 #血糖控制 #神經病變 #早發現早預防早治療

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【腎臟出問題，其實身體早就在提醒你⚠️】很多人以為洗腎是突然發生的但其實，大多數都有「前兆」只是被忽略了…📌 常見5個警訊：✔ 尿尿泡泡很多，久久不散✔ 早上起床眼皮浮腫✔ 容易疲倦、沒精神✔ 食慾變差、偶爾噁心✔ 血壓一直偏高👉 這些都有...
20/03/2026

【腎臟出問題，其實身體早就在提醒你⚠️】

很多人以為洗腎是突然發生的
但其實，大多數都有「前兆」只是被忽略了…

📌 常見5個警訊：

✔ 尿尿泡泡很多，久久不散
✔ 早上起床眼皮浮腫
✔ 容易疲倦、沒精神
✔ 食慾變差、偶爾噁心
✔ 血壓一直偏高

👉 這些都有可能是「腎臟功能下降」的表現

⚠️ 更需要注意的是：
腎臟疾病初期常常「沒有明顯症狀」
等到不舒服時，可能已經比較晚了

📌 高風險族群一定要特別留意：
✔ 糖尿病
✔ 高血壓
✔ 高血脂

👉 建議定期做：抽血＋驗尿檢查

📍台中｜大道診所
提供腎臟功能評估與追蹤
有任何疑問，歡迎私訊或來電諮詢
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「魚油」怎麼挑？怎麼吃? 營養師教你一次看懂!🔍️為什麼要吃魚油? 吃魚油的主要目是為了攝取人體無法自行合成、卻對身體重要的脂肪酸：Omega-3（主要是 EPA 與 DHA）。🔍️吃魚油好處?✨血管清道夫：幫助調節血脂、降低三酸甘油酯（...
17/03/2026

「魚油」怎麼挑？怎麼吃? 營養師教你一次看懂!

🔍️為什麼要吃魚油?
吃魚油的主要目是為了攝取人體無法自行合成、卻對身體重要的脂肪酸：Omega-3（主要是 EPA 與 DHA）。

🔍️吃魚油好處?
✨血管清道夫：幫助調節血脂、降低三酸甘油酯（TG）
✨調節血壓
✨對抗身體「發炎」
✨大腦靈活與情緒調節
✨晶亮守護（護眼好幫手）
✨孕期與幼兒發育

🔍️哪些魚類富含Omega-3（EPA 與 DHA）?
鯖魚、秋刀魚、柳葉魚、鱈魚、鮭魚、午仔魚等都是不錯的魚類喔!天然尚好🐟🐟

🔍️市面上魚油這麼多種，「魚油」怎麼選?
✅唯一有藥品級的魚油——「脂妙清」軟膠囊
✅台灣衛生福利部食品藥物管理署核發「藥品許可證」
✅市面上的魚油都屬於"食品級"的，效價無法確實保證

#魚油 #脂妙清 ​ #降血脂 #營養代謝 #三酸甘油酯
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2026年世界腎臟日到囉！今年世界腎臟日的主題「護腎保健康」，大道這次也會在現場設攤，準備了豐富的互動小活動，要陪大家一起聰明愛腎、健康護腎！時間：115/03/15(日)14：00~16：30地點：國立自然科學博物館 人類文化廳廣場 ...
14/03/2026

2026年世界腎臟日到囉！

今年世界腎臟日的主題「護腎保健康」，大道這次也會在現場設攤，準備了豐富的互動小活動，要陪大家一起聰明愛腎、健康護腎！

時間：115/03/15(日)14：00~16：30
地點：國立自然科學博物館 人類文化廳廣場

現場活動有衛教諮詢、節目表演、有獎徵答、趣味闖關以及摸彩活動，歡迎大家攜家帶眷，一起來護腎。

電話：04-23122060
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