優漾健身 - 南屯店

優漾健身 - 南屯店 優漾複合運動會館 All Young Sports Complex
透過貼心舒適的服務,協助會員更容易養成規律運動習慣
讓年齡不再是限制,任何人都能享受到年輕健康的生活型態

【跟臺中國際馬一起,挑戰自己的極限】沒有什麼比  #挑戰自己 更讓人熱血沸騰👊而明年的  #麗晨臺中國際馬拉松,就是最適合你的一場賽事。因為  #首屆舉辦  #總排獎金即躋身臺灣四大馬加上最細緻的年齡分組 +  高額分組獎金,適合老手挑戰榮...
05/09/2025

【跟臺中國際馬一起,挑戰自己的極限】

沒有什麼比 #挑戰自己 更讓人熱血沸騰👊
而明年的 #麗晨臺中國際馬拉松,就是最適合你的一場賽事。

因為 #首屆舉辦 #總排獎金即躋身臺灣四大馬
加上最細緻的年齡分組 + 高額分組獎金,適合老手挑戰榮耀
#職業球隊指定運動防護團隊 全程守護,讓新手也能安心完賽

更別說長公里數跑者的高 CP 值紀念品,
每一份都像是給挑戰者的最高禮遇🎖️

這一次,你的腳步將穿越臺中一座座城市地標,
讓每一次呼吸,都充滿歸屬感與共榮感。

衝過終點線後,還有 #頂級完賽饗宴 在等著你,
把挑戰的汗水,轉化成最豐盛的犒賞🦞

跑友們,
這是屬於你們的馬拉松,
讓我們一起,把榮耀留在臺中!
︵︵︵︵︵

Run Taichung, Live True!
2026麗晨臺中國際馬拉松-挑戰自己的無限可能!
活動日期:2026年1月11日(日)
競賽組別:全馬、半馬、10K、3K
報名連結:https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon

︵︵︵︵︵

【AYSC ​ 9月第2週課表】2026 麗晨臺中國際馬拉松|熱烈報名中https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon誰說短公里數就是來陪跑🤔?3K、10K,是屬於全家大小、三五好友的專屬嘉年華!讓...
03/09/2025

【AYSC ​ 9月第2週課表】

2026 麗晨臺中國際馬拉松|熱烈報名中
https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon

誰說短公里數就是來陪跑🤔?
3K、10K,是屬於全家大小、三五好友的專屬嘉年華!
讓你用最輕鬆的方式,一起參與這場台中的盛事

#2026麗晨臺中國際馬拉松,不管參加什麼組別,完賽後都能在會場盡享 #頂級補給 #管家式百匯
不必在獎金與美食間拉扯,讓你優雅運動,享受美食🤤

3K、10K的優點就是熱鬧!
比起全馬半馬的挑戰自我,3K、10K更適合與親朋好友一起出發、一起抵達,沿途共享笑聲與回憶

︵︵︵︵︵

Run Taichung, Live True!
2026麗晨臺中國際馬拉松-挑戰自己的無限可能!
活動日期:2026年1月11日(日)
競賽組別:全馬、半馬、10K、3K
報名連結:https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon

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常態、進階團課皆有人數限制,請留意🤗

【親子假日特別課程  #會員專屬】親子週末活動的新選擇✨不用煩惱週末的行程安排,親子一起運動增進感情🥰家長們的假日煩惱,優漾一站解決🤩好玩又有趣的  #親子蹦床全場一起熱血蹦跳、快樂放電⚡讓孩子釋放無窮精力,週末變得更加健康又充實!隨著音樂...
02/09/2025

【親子假日特別課程 #會員專屬】

親子週末活動的新選擇✨
不用煩惱週末的行程安排,親子一起運動增進感情🥰
家長們的假日煩惱,優漾一站解決🤩

好玩又有趣的 #親子蹦床
全場一起熱血蹦跳、快樂放電⚡
讓孩子釋放無窮精力,週末變得更加健康又充實!

隨著音樂節拍邁開步伐 #親子趣味階梯
滿滿的親子互動,讓孩子在運動中培養專注與耐力
同時加強協調力、律動、下肢與核心肌群💪

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課後在 #優漾輕食區 享受下午茶時光
為孩子點份他最愛的香味撲鼻 #現烤鬆餅
再點杯 #星巴克精品咖啡 慢慢啜飲
最愜意的午後,就在優漾度過

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親子蹦床
🔰 日期時間:9/13(六) 14:00~15:00
🔰 授課老師:Amanda老師
🔰 開課地點:西屯店3F團課教室
#會員專屬 ✅ 限量26席,額滿為止

親子趣味階梯
🔰 日期時間:9/14(日) 17:45~18:45
🔰 授課老師:小志老師
🔰 開課地點:南屯店2F團課教室
#會員專屬 ✅ 限量20席,額滿為止

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親子假日特別課程報名
👉https://forms.gle/GDM89i9FvM6LSiX36

⚠️ 兒童年齡限制6~13歲
⚠️ 為維護課程品質與安全,本課程限由一位家長陪同一位兒童參加
⚠️ 填單後將由健康顧問通知是否報名成功

【跑者口中的幸福滋味,在臺中國際馬繼續上菜🍴✨】「參加超慢跑,最期待的就是頂級補給🤤」這是許多跑友在活動後的共同回饋。除了感受現場的歡樂氛圍,能和好友一起享受豐盛的補給,更是參加  #1518市政核心超慢跑 最期待的時刻。這次的  #頂級補...
29/08/2025

【跑者口中的幸福滋味,在臺中國際馬繼續上菜🍴✨】

「參加超慢跑,最期待的就是頂級補給🤤」
這是許多跑友在活動後的共同回饋。除了感受現場的歡樂氛圍,能和好友一起享受豐盛的補給,更是參加 #1518市政核心超慢跑 最期待的時刻。

這次的 #頂級補給,我們特別將 #超級食物入菜,用營養與美味陪伴大家的每一步。
柑橘龍蝦沙拉的清爽、蒲燒鰻魚玉子燒的濃郁、南瓜鮮蔬干貝的鮮甜、藜麥毛豆漬鮑魚的健康能量,還有日式味噌松阪豬的香氣……
一道道都讓跑者忍不住說「這已經超越想像中的補給了😍」

而這份對跑者的心意,將延續到下一場盛會——麗晨臺中國際馬拉松
不同於超慢跑時,是在賽道上邊跑邊吃,這次能在完賽後回到會場,好好坐下享用
不僅賽道上有豐盛補給,更特別結合 #臺中知名品牌入菜,讓臺中在地特色讓更多人知道
最重要的是, #所有組別都能享用 #頂級完賽饗宴,讓每一步努力以最澎湃的滋味收尾😋

👉 想要體驗更盛大的補給饗宴嗎?
我們在麗晨臺中國際馬拉松等你,ALL YOUNG TOGETHER!

︵︵︵︵︵

Run Taichung, Live True!
2026麗晨臺中國際馬拉松-熱烈報名中!
活動日期:2026年1月11日(日)
競賽組別:全馬、半馬、10K、3K
報名連結:https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon

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【一場馬拉松,可以讓一座城市跑得更高更遠🏃🏃‍♀️】今天,我們正式啟動——屬於臺中的國際馬。  #2026麗晨臺中國際馬拉松 今早於臺中市政府舉辦啟動記者會,由市府運動局與  #麗晨建設 聯合主辦,邀請多位局處首長、市議員、社團與品牌代表到...
28/08/2025

【一場馬拉松,可以讓一座城市跑得更高更遠🏃🏃‍♀️】
今天,我們正式啟動——屬於臺中的國際馬。
 
#2026麗晨臺中國際馬拉松 今早於臺中市政府舉辦啟動記者會,由市府運動局與 #麗晨建設 聯合主辦,邀請多位局處首長、市議員、社團與品牌代表到場支持。
#馬拉松全國紀錄保持人許績勝老師 親自站台,還有勤美集團林廷芳董事長驚喜宣布:「只要有人打破紀錄,每突破一秒,就加碼十萬元獎金!」

而最讓現場驚呼連連的,
就是由 #阿勝師 親自演繹的上菜秀 ——
龍蝦舞沙拉、莎朗骰子牛、蒲燒鰻魚玉子燒、蒜苗烏魚串……
這些在記者會上現身的美味料理,就是跑者在完賽後,即將享用得到的「頂級完賽饗宴」🤩

同時也公布了補給合作品牌:
屋馬餐飲集團、PokéPoké 波奇波奇、膳馨餐飲集團、旅禾烘焙、阿聰師、大茗本位製茶堂……
一場馬拉松,是真的可以吃出臺中的味道!
 
執行單位—— #優漾複合運動會館 以及 #台灣大腳丫長跑協會
不只要提供頂尖選手一個競技的舞台,更要讓3K、10K、所有熱愛運動的一般民眾「跑過一次就愛上」——
讓沒跑過馬的人,也能有站上起跑線的勇氣,ALL YOUNG TOGETHER!

打造專屬臺中國際馬拉松品牌的十年計畫,正式啟動🎉
邀請所有熱愛運動的民眾,一起加入這場城市盛典!

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Run Taichung, Live True!
2026麗晨臺中國際馬拉松-熱烈報名中!
活動日期:2026年1月11日(日)
競賽組別:全馬、半馬、10K、3K
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【AYSC ​ 9月第1週課表】2026 麗晨臺中國際馬拉松|正式開放報名🎉 #優漾複合運動會館  #第四場路跑活動準備好迎接  #屬於臺中的國際級馬拉松 了嗎?2026年1月11日,臺中城市地標×高額獎金×頂級補給不只再次號召大家 ALL...
27/08/2025

【AYSC ​ 9月第1週課表】

2026 麗晨臺中國際馬拉松|正式開放報名🎉

#優漾複合運動會館 #第四場路跑活動

準備好迎接 #屬於臺中的國際級馬拉松 了嗎?
2026年1月11日,臺中城市地標×高額獎金×頂級補給
不只再次號召大家 ALL YOUNG TOGETHER!
更要相約一起 Run Taichung, Live True!

【媲美台灣四大馬的城市盛事】
📌 高額獎金:冠軍獎金躋身台灣四大馬
📌 頂級補給:管家式百匯 x 臺中知名品牌接力入菜
📌 經典賽道:AIMS認證,飽覽城市地標再奔向綠意自然

【禮品超豐富,報名超優惠】
#運動帽 等豐富好禮,
給您想不到的優惠價格,就怕您搶不到名額!

手刀前往報名,一起跑出臺中國際新高度
👉 報名連結:https://irunner.biji.co/2026livetruemarathon

主辦單位:臺中市政府運動局、麗晨建設股份有限公司
執行單位:優漾複合運動會館、台灣大腳丫長跑協會
協辦單位:晨禎營造、晨詮機電

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26/08/2025

【親子假日特別課程 #會員專屬】

親子週末活動的新選擇✨
不用煩惱週末的行程安排,親子一起運動增進感情🥰
家長們的假日煩惱,優漾一站解決🤩

好玩又有趣的 #親子蹦床
全場一起熱血蹦跳、快樂放電⚡
讓孩子釋放無窮精力,週末變得更加健康又充實!

隨著音樂節拍邁開步伐 #親子趣味階梯
滿滿的親子互動,讓孩子在運動中培養專注與耐力
同時加強協調力、律動、下肢與核心肌群💪

☕🧇
課後在 #優漾輕食區 享受下午茶時光
為孩子點份他最愛的香味撲鼻 #現烤鬆餅
再點杯 #星巴克精品咖啡 慢慢啜飲
最愜意的午後,就在優漾度過

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親子蹦床
🔰 日期時間:9/6(六) 14:00~15:00
🔰 授課老師:Amanda老師
🔰 開課地點:西屯店3F團課教室
#會員專屬 ✅ 限量26席,額滿為止

親子趣味階梯
🔰 日期時間:9/7(日) 15:15~16:15
🔰 授課老師:小志老師
🔰 開課地點:南屯店2F團課教室
#會員專屬 ✅ 限量20席,額滿為止

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親子假日特別課程報名
👉https://forms.gle/ra12BX8LHt6T2LsT9

⚠️ 兒童年齡限制6~13歲
⚠️ 為維護課程品質與安全,本課程限由一位家長陪同一位兒童參加
⚠️ 填單後將由健康顧問通知是否報名成功

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21/08/2025

【2026 麗晨臺中國際馬拉松|熱烈報名中】

誰說短公里數就是來陪跑🤔?
3K、10K,是屬於全家大小、三五好友的專屬嘉年華!
讓你用最輕鬆的方式,一起參與這場台中的盛事

#2026麗晨臺中國際馬拉松,不管參加什麼組別,完賽後都能在會場盡享 #頂級補給 #管家式百匯
不必在獎金與美食間拉扯,讓你優雅運動,享受美食🤤

3K、10K的優點就是熱鬧!
比起全馬半馬的挑戰自我,3K、10K更適合與親朋好友一起出發、一起抵達,沿途共享笑聲與回憶

🔥 2026 麗晨臺中國際馬拉松|3K、10K 組別熱烈報名中!
現在就報名,讓運動變成最熱鬧的派對!

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【AYSC ​ 8月第5週課表】啟動探索力,孩子的夏天更精彩✨ #2025優漾兒童多元探索運動夏令營即日起熱烈開放報名囉🔥 #一週課程  #九種主題 開發運動興趣就從優漾開始!📣而孩子們喜愛的空中瑜珈,一堂不過癮,加碼送給你!👉 兒童羽球👉...
20/08/2025

【AYSC ​ 8月第5週課表】

啟動探索力,孩子的夏天更精彩✨

#2025優漾兒童多元探索運動夏令營
即日起熱烈開放報名囉🔥

#一週課程 #九種主題
開發運動興趣就從優漾開始!

📣而孩子們喜愛的空中瑜珈,
一堂不過癮,加碼送給你!

👉 兒童羽球
👉 兒童運動傷害防護
👉 兒童空中瑜珈
👉 兒童瑜珈
👉 兒童K-pop
👉 兒童iPARTY
👉 兒童跆拳道
👉 兒童蹦床
👉 兒童體適能

ℹ活動簡章:https://reurl.cc/YYQK3D

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20/08/2025

【親子假日特別課程 #會員專屬】

親子週末活動的新選擇✨
不用煩惱週末的行程安排,親子一起運動增進感情🥰
家長們的假日煩惱,優漾一站解決🤩

舞動身體的節奏感 #親子節奏律動
跟著音樂搖擺、律動
每一步都是與孩子的歡樂共舞💃🕺
享受自在擺動的樂趣

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為孩子點份他最愛的香味撲鼻 #現烤鬆餅
再點杯 #星巴克精品咖啡 慢慢啜飲
最愜意的午後,就在優漾度過

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親子節奏律動
🔰 日期時間:8/30(六) 14:00~15:00
🔰 授課老師:Emma老師
🔰 開課地點:西屯店3F團課教室
#會員專屬 ✅ 限量26席,額滿為止

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親子假日特別課程報名
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【汗水後的甜蜜收尾,高蛋白黑糖珍珠奶茶🧋】透過運動搭配飲食,才能邁向健康目標,但過於嚴格的飲食控制,往往讓口腹之慾成為最大的阻力。唯有同時滿足味蕾與營養,才能真正走得長久。由專業營養師精心調配黃金比例,健康補給 × 黑糖香氣 ✨打造  #高...
15/08/2025

【汗水後的甜蜜收尾,高蛋白黑糖珍珠奶茶🧋】

透過運動搭配飲食,才能邁向健康目標,
但過於嚴格的飲食控制,
往往讓口腹之慾成為最大的阻力。
唯有同時滿足味蕾與營養,
才能真正走得長久。

由專業營養師精心調配黃金比例,
健康補給 × 黑糖香氣 ✨
打造 #高蛋白黑糖珍珠奶茶 🧋
28.1g 蛋白質 × 322.5 kcal 低熱量。

專為有在運動、講究飲食的你打造,
除了高蛋白果昔之外,
多了兼顧營養與享受的選擇,
更療癒味蕾,讓身心靈一次滿足!😘

📍採用濃縮乳清製成,
乳糖不耐與全素者請斟酌飲用。

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15/08/2025

【優漾特約商店 鄰人咖啡】

#身為優漾的會員真的很幸福啦
優漾嚴選特約商店✨
【鄰人咖啡Neighboring kaffa☕】
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鄰人咖啡Neighboring kaffa
咖啡|茶|特調|輕食|甜點
用一杯咖啡與你做最簡單的連結

📪地址:台中市南屯區大墩四街316號
☎️電話:04-2473-7421
⏰營業時間:
週三-週四 10:00–18:00
週五-週一 10:00–19:00
📍店休以IG公告為主
https://reurl.cc/rYv1DO

之後將會陸續新增更多的優質店家,
優漾也會努力為會員朋友們爭取優惠!😀

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文心南五路三段239號
Taichung
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