What are the opening hours?

Monday 08:30 - 18:00 Tuesday 08:30 - 20:30 Wednesday 08:30 - 20:30 Thursday 08:30 - 20:30 Friday 08:30 - 20:30 Saturday 09:30 - 10:30

52s YOGA 瑜珈教室

Q: What is the address?

台中市北區民權路595號2樓之 1

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52s YOGA 瑜珈教室

初學者友善的小班制瑜珈教室。

教室地址：
▪ 民權教室👉台中市北區民權路595號2樓之1
▪ 北屯教室👉台中市北屯區東山路一段146-22號之3 (孩子國一樓/旱溪

LINE預約課程
https://lin.ee/A1IklTo

網頁版預約課程
https://52syoga.17fit.com/1?tab=classes

16/01/2026

【學生限定專案-寒假運動季】

寒假來臨，除了好好休息之外，也可以趁著這段時間好好放鬆自己，尤其是上學期間累計的肩頸疲勞、駝背、以及久坐等問題。

這是一個專屬學生的限定優惠專案，歡迎你與我們一起來透過瑜珈，度過充實的寒假吧！

【活動資訊】
| 活動期間：1月17日～2月28日
| 活動內容：
1. 4堂課程方案，效期31天，888元
2. 月卡無限方案，效期31天，1388元

××僅限12~24歲，國中、高中、大學生使用
××12～18歲，國高中，請統一由家屬/監督人購買及線上預約
××需出示學生證

立即購買 | 預約課程
👉https://lin.ee/Ugq6gPz

01/01/2026

祝大家新年快樂！

相信大家在新的一年不管是工作還是生活都開始忙碌起來了吧～

為此我們特別為你準備了【週卡無限方案】
這是一個適合生活開始忙碌的你，讓你可以在空閒時間可以抽空運動，維持運動的好習慣！

【新年限定方案-週卡無限方案】
📌活動期間：2026年1月1日～2026年2月28日
📌方案說明：
1. 活動期間內，可購買新年限定方案【週卡無限方案】
2. 方案有效期7天
3. 方案可預約任何課程（包含地板課程、空中課程）
4. 方案金額 500元

立即購買👉 https://reurl.cc/1kM8ZX

Q&A
1. 【週卡】和【月卡/年卡】有什麼不同？
A：週卡和月卡/年卡，是一樣的使用方式，區別在於期限的長短。是適合因為忙碌而沒時間運動的朋友，抽空的時候再來維持運動習慣的選擇。

2. 想買【週卡】的時候再買就好嗎？
A：是的，只要你這週剛好有空，再購買來上課即可！

3. 有效期限從什麼時候開始算？
A：從購買日當天算起，如果你想調整開始日，可以先購買再私訊我們，我們將協助你調整方案開始日

如對活動有任何相關問題，歡迎LINE私訊我們

26/12/2025

2026年最新課程表已更新
小編先預祝大家新年快樂!
以下是2026年1月課程調整

【北屯教室】
✅每週一活力有氧，時間調整至 09:00~10:30
❌1月1日（四）肌能調整班，停課一次
❌1月29日（四）伸展瑜珈，停課一次

【民權教室】
✅每週六課程改為“輪週制” 皮拉提斯 (sync) 瑜珈輪
✅每週一 19:00~20:00，新增“企業包班”
✅每週一基礎正位瑜珈，時間調整至 20:15~21:15
✅1月19日（一）瑜珈輪，由Yvonne老師代課

22/12/2025

【2025 親子瑜珈最終回：圓滿落幕 🥳】

謝謝昨天到場的每位家庭，更要感謝這一年來，與我們共創美好回憶的你們。

2025 是充滿活力的一年。每個月看著孩子們在課堂上探索、成長，對我們而言，這不只是課程，更是一段與大家共同成長的珍貴時光。

為了慶祝年末，這次我們特別化身聖誕老公公，送出驚喜好禮「樂疊椅」！

我們也在這場課程中首度加入樂疊椅的練習，就是希望媽咪們把禮物帶回家後，能繼續和孩子透過運動，延續那份親密的情感連結。

再次感謝大家的支持！明年我們會持續推出更多有趣的課程，敬請期待。我們明年見！

想把這份快樂帶回家嗎？
如果你也對「樂疊椅」有興趣，歡迎參考商品連結，開啟家中的親子互動新玩法：
https://seva.com.tw/product/seva-balance-chair/

22/12/2025

這週開始就可以抽交換禮物了哦～
有參加活動的朋友們，來上課時記得找我們抽獎並領取你的禮物哦🥰

如果還沒參加的朋友，這週都還來得及參加
只需要攜帶你的聖誕禮物，即可參加交換禮物抽獎活動🥳

19/12/2025

【聖誕節/元旦節課程公告】

不知不覺已經到了2025年的尾聲了，聖誕節和元旦節即將來臨，以下是當天課程是否【正常接受預約/停課】的課程公告

——————

【12月25日（四）聖誕節】

📍民權教室
18：30 空中串聯停課一次
其餘課程皆正常接受預約

📍北屯教室
全部課程皆正常接受預約

——————

【1月1日（四）元旦節】

📍民權教室
全部課程皆正常接受預約

📍北屯教室
08：20 肌能調整班停課一次
其餘課程皆正常接受預約

——————

歡迎預約課程
https://lin.ee/TMkHzfT

10/12/2025

你正在尋找瑜珈企業包班服務嗎？
52sYoga提供客製化企業包班
為你的團隊注入活力！

#客製化課程內容
各式瑜珈種類，從基礎到進階皆可客製
1. 瑜珈
2. 皮拉提斯
3. 空中瑜伽

#企業包班費用
1. 單堂價格 2,500元/堂
2. 長期優惠 2,000元/堂（1期共12堂）
3. 到府教學依距離報價

#企業包班適合這樣的你
1. 想增加與同事之間的感情
2. 改善上班族常見問題，例如肩頸酸痛、身體緊繃、不良體態等等
3. 提升企業活力與健康

#常見問題
1. 人數最多可多少人？
A：推薦16人以內，上限可達20人

2. 沒有瑜珈經驗也可以報名嗎？
A：可以，我們可以協助提供客製化的課程內容

3. 到府教學的費用怎麼算？有無距離限制？
A：請透過官方LINE私訊我們相關詳情，以便我們進行評估及報價

4. 教室地點在哪？
A：我們有2間教室可選擇。
- 民權教室，台中市北區民權路595號2樓之1
- 北屯教室，台中市北屯區東山路一段146-22號之3

5. 可以打統編嗎？
可以的

任何瑜珈企業包班相關需求、了解更多
歡迎透過官方LINE，與我們聯絡！
LINE :
加入LINE連結：https://lin.ee/vvVh7kf

#台中瑜珈企業包班 #瑜珈包班 #瑜珈企業包班 #台中瑜珈包班

09/12/2025

52sYoga 台中瑜珈場地租借

你正在尋找台中適合瑜珈教學或練習的空間嗎？
52sYoga 開放場地租借，無論是老師開課、個人精進練習，或是舉辦工作坊，這裡都能滿足你的需求。

#我們歡迎這樣的你
・想開設專屬課程的瑜珈老師
・渴望擁有私密練習空間的你
・計畫舉辦工作坊或課程活動的主辦人

#空間用途
・地板瑜珈
・空中瑜珈（僅限民權教室）
・舞蹈排練
・其他用途歡迎洽詢

#租借方案一覽
【☀️ 白天時段 (09:00-18:00)】
・長期方案 (一期12堂)：$350 / hr
・單次租借：$400 / hr

【🌙 晚上時段 (18:00-21:00)】
・長期方案 (一期12堂)：$450 / hr
・單次租借：$500 / hr

#教室位置
📍 民權教室：台中市北區民權路 595 號 2 樓之 1
📍 北屯教室：台中市北屯區東山路一段 146-22 號之 3

#租借常見問題
・關於人數：舒適空間建議 16 人以內，最高可容納 20 人。

・關於輔具：現場備有瑜珈墊、磚、輪、伸展帶、跪墊、滾筒等完整輔具（約 12 人份）。

・關於空瑜：空中瑜珈掛布僅【民權教室】提供，共有 8 條掛布可使用。

・關於時段：請參考我們的【最新課程表】，避開上課時段即可預約。

#如何預約
有任何場地需求或想了解更多細節，歡迎透過官方 LINE 與我們聯繫！

LINE ID：
快速加入：https://lin.ee/vvVh7kf

#瑜珈場地租借 #台中場地租借 #瑜珈老師 #空間租借

08/12/2025

【報名倒數 2 週】2025年最後一場親子瑜珈！ 🧘‍♀

轉眼間來到了 2025 年的尾聲，我們想邀請你與你的小孩，一起來參加今年的最後一場親子瑜珈！透過呼吸、雙人瑜珈與互動，一起在這堂課享受彼此的親密時光，為 2025 年留下最圓滿的開心回憶吧～🥰

【課程資訊】
| 課程名稱：親子瑜珈
| 課程時間：2025年12月21日（日）早上 10:00～11:00
| 課程地點：52sYoga 民權教室（台中市北區民權路595號2樓之1）

👇 點擊連結，立即報名
https://form.jotform.com/250051235426042

05/12/2025

【52sYoga 北屯教室｜經絡瑜珈】
想調理身體、改善緊繃與循環嗎？
「經絡瑜珈」透過伸展、按壓與溫和動作，
沿著身體主要經絡路線進行深層放鬆，
有效釋放累積壓力、改善僵硬、平衡能量流動，
讓身體回到更順、更輕、更舒暢的狀態。

由 Wendy 老師帶領，
以溫柔扎實的引導節奏，
帶你一點一點找到身體的卡、緊、堵，
再用呼吸和延展慢慢把它們鬆開，
很適合長期久坐、容易痠痛、疲勞感重的你。

上課地點｜北屯教室
上課時間｜每週五 20:10–21:10
授課老師｜Wendy 老師

加入 LINE｜
從經絡開始整頓身體，讓自己舒服一點、輕鬆一點。

#北屯教室 #經絡瑜珈 #伸展瑜珈 #台中瑜珈 #舒緩瑜珈 #瑜珈初學者

04/12/2025

【52sYoga 北屯教室｜輕流動瑜珈】
想用更輕鬆的方式練習流動嗎？
「輕流動瑜珈」以溫和節奏串連動作，
搭配穩定呼吸，在身體能承受的範圍內流動，
提升柔軟度、協調性與身體覺察，
讓初學者也能自在享受流動的節奏與樂趣。

由 Kelly 老師帶領，
以親切細緻的風格，
帶你在不費力的狀態下慢慢暖開身體，
讓流動變得輕盈、自然、舒服，
很適合想提升活動度、習慣瑜珈節奏、
又不想太激烈的你。

上課地點｜北屯教室
上課時間｜每週三 20:10–21:10
授課老師｜Kelly 老師

加入 LINE｜
預約體驗課程，讓身體在最剛好的流動裡慢慢打開。

#北屯教室 #輕流動瑜珈 #流動瑜珈 #台中瑜珈 #瑜珈初學者

03/12/2025

【52sYoga 民權教室｜瑜珈提斯】
想同時獲得「核心穩定」與「體態雕塑」嗎？
瑜珈提斯融合瑜珈的呼吸專注與皮拉提斯的精準控制，
透過溫和但深層的核心訓練，
提升身體協調性、穩定度與肌力耐受度，
讓動作更有意識，讓身體更有支撐力。

由 Carrie 老師帶領，
以細緻講解與安全引導，
陪你從基礎慢慢建立核心，
讓每一次訓練都能確實感受到力量啟動，
適合想改善體態、提升核心、加強基礎力氣的學員。

上課地點｜民權教室
上課時間｜每週三 20:10–21:10
授課老師｜Carrie 老師

加入 LINE｜
預約體驗課程，重新認識你的核心力量。

#民權教室 #瑜珈提斯 #台中瑜珈 #核心訓練 #體態雕塑

Address

台中市北區民權路595號2樓之 1
Taichung
404

Opening Hours

Monday	08:30 - 18:00
Tuesday	08:30 - 20:30
Wednesday	08:30 - 20:30
Thursday	08:30 - 20:30
Friday	08:30 - 20:30
Saturday	09:30 - 10:30

Website

https://52syoga.com/

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