Yogar Yoga

22/04/2026

館內最療癒的組合，你還不知道嗎？👀✨

在 YOGAR YOGA
一次滿足的「 #首選方案」🌿

依今天的狀態，自由選擇
主動練習 × 被動修復

讓身體在瑜珈中被喚醒
也在芳療中被好好安放 💖

📩 了解方案規劃
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🧘🏻‍♀️ YOGAR YOGA｜台中瑜珈芳療複合式會館
📍 台中市西屯區福科二路60號
📞 04-24528725

#台中瑜珈 #台中瑜珈會館 #瑜珈芳療 #療癒日常 #芳療放鬆 #精油生活 #台中放鬆 #台中景點

18/04/2026

#修復瑜珈 常透過不同主題設計序列
像是 #幫助消化、＃促進循環✨

今天特別請老師分享
2個舒緩「吃太飽、肚子脹」的小動作 🫶
溫和不費力，在家也可以用替代方式輕鬆練習

YOGAR們還想嘗試什麼主題呢？
歡迎留言告訴我們💬
一起把練習變成更貼近生活的日常🤍

🧘🏻YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
(台中市西屯區福科二路60號)
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#台中西屯 #台中瑜珈 #台中瑜珈會館 #台中 #瑜珈 #瑜珈芳療複合式會館 #台中景點 #瑜珈教學 ＃修復瑜珈

15/04/2026

在這段特別的旅程裡
妳值得被好好照顧 🤍

透過瑜珈與芳療的雙重練習，
溫柔陪伴妳舒緩身心、釋放壓力，找回屬於自己的放鬆時刻✨

來看看 YOGAR YOGA 為媽咪精心準備的課程，
一起當個輕鬆愉快的孕媽咪 🤰💛

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11/04/2026

小孩才做選擇🤪
在 YOGAR YOGA 一次滿足動與靜的雙重療癒🌿🌙

頌缽瑜珈 $899 / 兩堂
溫和伸展 × 聲音療癒
動中釋放壓力

頌缽芳療 $2400 / 90分
精油按摩 × 全身走缽
深層放鬆與休息

私訊我們預約時段📩
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09/04/2026

✨ 真正的保養，從放鬆開始 ✨
專屬你的 #芳療體驗，讓身心同時獲得呵護與舒緩。

🌿 芳療服務特色
客製化流程，依個人需求調整精油與手法
專業芳療師帶來全方位放鬆體驗
採預約制，確保每一次療程的專注與舒適

💆 體驗費用
純芳療：$1600 / 60 分鐘
頌缽芳療：$2400 / 90 分鐘

🛁 貼心空間
獨立衛浴，私密舒適
療程後享用精緻茶點

給自己一個停下腳步的理由，感受身心平衡的美好時光。
📩 官方LINE@即可預約：

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01/04/2026

03/21 基礎倒立班花絮

Yo 編紀錄大家的練習
每次都好感動～💛
互相幫忙、互相鼓勵
每一次努力都值得被看見✨
希望大家在 Yogar Yoga 都能找到自己對瑜珈的熱愛與信心呀💫

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28/03/2026

其實，孕期也可以很放鬆 🌿

這套練習
是老師孕期裡最日常的陪伴🤍

從感受身體開始
每個動作，都有對應的舒展

如果妳也想知道
孕期怎麼動才安全，又能緩解身體不適

歡迎一起來上 #孕婦瑜珈 ✨

🤰孕媽咪體驗套票
2堂瑜珈＋1小時芳療
優惠價 $2399

搭配按摩，補足伸展不到的地方
讓身體更完整地被照顧

一起安心度過孕期 🤍

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21/03/2026

很多的「疲憊感」來自壓力與情緒
不只是身體緊繃，更是心裡的倦意在提醒你需要放鬆

每一次 #客製化服務
芳療師會先了解你的身體狀態
讓你安心、放心地享受放鬆時光🌿

✨ 芳療體驗
$1600 / 60分鐘
$2400 / 90 分鐘
✨頌缽芳療體驗
$2400 / 90 分鐘
私訊我們選擇最適合你的專屬體驗吧🤍
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18/03/2026

春醒｜芳療和緩瑜珈 🌿

春天，透過 #和緩瑜珈 與 #筋膜放鬆，
伸展、扭轉、流動之間，
釋放累積的緊繃與悶感，
讓身體回到柔軟與輕盈☁️

搭配 #精油嗅吸，與課後 #療癒點心
把放鬆，留在這個春日午後💐

｜活動流程｜
13:20 報到入場｜慢慢安頓自己
13:30 和緩瑜珈｜溫柔伸展身體
14:30 筋膜放鬆｜精油嗅吸與按摩
15:00 療癒午茶｜享受午茶時光

🌼 即日起開放報名，趕緊私訊YO編吧！

老師 :
輔具 :
點心 :

【課程須知】
請提前10–15分鐘報到以熟悉環境與完成簽到流程，務必穿著運動服裝。
會館提供瑜珈輔具（瑜珈墊、磚、繩等）。如有任何不適、生理期、舊傷或疾病，請主動告知老師以利調整。
【肖像授權】
活動中拍攝之影像，將用於宣傳用途（不限媒體形式、地域與期間），報名即視為同意授權。
【風險聲明】
本人自願參加，並願承擔活動風險，放棄對主辦單位及相關人員之任何求償權利。

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14/03/2026

Yogar Yoga的 裡，
包含了多種 #單方精油。
每一種香氣單獨存在時，都有自己的氣味與感受，
當它們融合在一起時，也會帶出不同的層次與氛圍。
因此在挑選精油時，不只是聞香味，也可以依照當下的身心狀態，一起挑選適合自己的香氣，再透過芳療師的按摩手法，讓身體慢慢放鬆與舒展 🌿

✨ 芳療體驗
60 分鐘｜$1600
90 分鐘｜$2400

想感受屬於你的療癒時刻，
📩 歡迎私訊或加入官方LINE@：

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11/03/2026

【3/9 基礎倒立花絮】
看看學員們的練習回饋吧！

很多人一開始都覺得倒立很難，但其實每個人都是從基礎開始。
透過練習手臂與核心的力量，在老師的引導下，一步一步找到身體的平衡。
慢慢地，你會發現原來身體可以做到比想像中更多。

如果你也想開始練習倒立，
下週六還有一堂特殊課程｜基礎倒立
歡迎一起來體驗，解鎖倒立的第一步 🙌

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