Yogar Yoga

Yogar Yoga 瑜珈芳療複合式會館
墊上瑜珈/空中瑜珈/芳療

📍台中市西屯區福科二路60號
📞04-24528725

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🌸 孕期也要好好放鬆 🌸用身體記錄這段美好的旅程🤰持媽媽手冊＋身分證，即可享有孕期呵護套票：兩堂孕婦瑜珈 + 一堂精油芳療只要 $2399（原價 $3750）讓身體在孕期保持柔軟與穩定，透過溫和的孕婦瑜珈，緩解腰痠、改善睡眠、放鬆情緒，再以...
05/08/2025

🌸 孕期也要好好放鬆 🌸
用身體記錄這段美好的旅程

🤰持媽媽手冊＋身分證，即可享有孕期呵護套票：
兩堂孕婦瑜珈 + 一堂精油芳療
只要 $2399（原價 $3750）

讓身體在孕期保持柔軟與穩定，
透過溫和的孕婦瑜珈，緩解腰痠、改善睡眠、放鬆情緒，
再以精油芳療放鬆肩頸與下背，溫柔支持媽媽的每一步。

🌷親愛的媽咪們，孕期辛苦了
別忘了留點時間給自己，放鬆一下、深呼吸，
也讓寶寶感受到你內心的平靜與喜悅💛

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02/08/2025

🧚‍♀️ 顏顏老師空中串連 Reels 登場！
像在空中跳舞，
每一個動作都柔軟、有力、充滿流動感✨
除了美美的體式，
空中瑜珈也是一場身與心的對話。

🪽當你掛在空中、展翅、倒掛、靜心，
你的身體說了什麼？心又感覺到什麼呢？
留言跟我們分享吧💬

想和顏顏老師一起練更多優雅的串連動作嗎?
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很開心與 合作，舉辦這場溫馨又實用的幸福媽咪講座 💛孕期適度練習瑜珈，不只是幫助放鬆、舒緩身體不適，更是一種與寶寶溫柔對話的方式。透過呼吸與伸展，穩定情緒、強化核心，也為順產做好準備。看見媽咪們從緊張慢慢轉為安心，是我們最感動的時刻💕✨孕...
31/07/2025

很開心與 合作，
舉辦這場溫馨又實用的幸福媽咪講座 💛

孕期適度練習瑜珈，不只是幫助放鬆、舒緩身體不適，
更是一種與寶寶溫柔對話的方式。
透過呼吸與伸展，穩定情緒、強化核心，也為順產做好準備。

看見媽咪們從緊張慢慢轉為安心，是我們最感動的時刻💕

✨孕婦套票熱賣中❗️單堂芳療+雙堂瑜珈只要2399元❗️
帶領孕媽咪們體驗一場溫柔的孕婦瑜珈旅程🤰

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🌞 姊妹們～夏末不留白！來點 瑜珈＋微醺 的儀式感時光吧🧘‍♀️🍹Lady First 活力午後✨📍 8/30（六）15:30-16:30Lady First 微醺釋放夜🌙📍 9/5（五）19:30-20:30🥂果香氣泡調酒 × 歡樂瑜珈課...
29/07/2025

🌞 姊妹們～夏末不留白！
來點 瑜珈＋微醺 的儀式感時光吧🧘‍♀️🍹

Lady First 活力午後✨
📍 8/30（六）15:30-16:30

Lady First 微醺釋放夜🌙
📍 9/5（五）19:30-20:30

🥂果香氣泡調酒 × 歡樂瑜珈課程
輕鬆、好玩還能偷偷練核心！

教學老師｜
合作品牌｜

📩 想報名的 Yogar 們～
私訊YO編或到櫃台報名就可以囉♡
名額有限，錯過可惜！

| 活動須知 |
🔞禁止酒駕，未滿18歲請勿飲酒。酒後不開車，安全有保障。
【課程取消與退費】
如因人數不足無法開課，主辦單位將提前通知並全額退費。
為準備充足材料與酒品，若無法前來請最晚於課程7天前告知，逾期恕不接受退費或改期。
【課程須知】
請提前10–15分鐘報到以熟悉環境與完成簽到流程，務必穿著運動服裝。
會館提供瑜珈輔具（瑜珈墊、磚、繩等）。如有任何不適、生理期、舊傷或疾病，請主動告知老師以利調整。
【肖像授權】
活動中拍攝之影像，將用於宣傳用途（不限媒體形式、地域與期間），報名即視為同意授權。
【風險聲明】
本人自願參加，並願承擔活動風險，放棄對主辦單位及相關人員之任何求償權利。

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📅 8月課表已上線囉～（點擊精選動態查看 🌟）如有異動，請以系統 App 課表為準唷！📢 Yo編小預告：8/30（六）15:30–16:30將舉辦一場由 WAT 合作贊助的 Lady First 儀式感瑜珈活動詳情將於下週在 IG 公布，敬...
23/07/2025

📅 8月課表已上線囉～
（點擊精選動態查看 🌟）
如有異動，請以系統 App 課表為準唷！

📢 Yo編小預告：
8/30（六）15:30–16:30
將舉辦一場由 WAT 合作贊助的 Lady First 儀式感瑜珈
活動詳情將於下週在 IG 公布，敬請期待 💫

🌵 學生限定・暑期優惠熱賣中！
出示有效學生證 + 本人照片證件
即可享有學生專屬優惠 😍
這個夏天，一起動起來吧！

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19/07/2025

🧘‍♀️瑜珈 × 手碟｜夏日靜旅回顧
瑜珈不只是運動，
更是一種與自己相處的方式 🏡
像是在瑜珈墊上的一場內在小旅行。

這次，在手碟的聲音陪伴下，
我們一起慢下來，深深地呼吸，
讓身體放鬆，心也跟著沉靜下來🌿

喜歡這樣的活動嗎？
留言「+1」接收下次活動通知吧💬
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📸 課程回顧｜陰瑜珈 x 手碟演奏如果你喜歡與身體對話的過程，那你一定要親身體驗看看陰瑜珈🌙在每個停留3-5分鐘的體式中，手碟的聲音輕輕共振，感受一場溫柔而深層的修復旅程🌿謝謝每一位當天一起靜心的 Yogar，我們用緩慢的節奏，傾聽自己，也...
12/07/2025

📸 課程回顧｜陰瑜珈 x 手碟演奏
如果你喜歡與身體對話的過程，
那你一定要親身體驗看看陰瑜珈🌙

在每個停留3-5分鐘的體式中，
手碟的聲音輕輕共振，
感受一場溫柔而深層的修復旅程🌿

謝謝每一位當天一起靜心的 Yogar，
我們用緩慢的節奏，
傾聽自己，也溫柔地擁抱自己💛

瑜珈老師 : .yoga.u
手碟老師: .sound106

#台中瑜珈 #台中瑜珈會館 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #瑜珈 #台中芳療 #芳療 #精油 #台中景點 #瑜珈教學 #空中瑜珈 #包場 #成為瑜家 #手碟瑜珈 #手碟 #音療 #艸聲手碟 #瑜珈旅程 #聲音旅行 #瑜珈日記

📸 課程回顧｜輕流動瑜珈 x 手碟演奏 ✨Yogar 們也喜歡音療嗎？「當輕流動遇上手碟音療，是一場深層釋放的身心探索。」yoga.u的溫柔引導 ，搭配 .sound106 的現場手碟演奏，聲音像水波一樣流過身體，讓每個呼吸、每個動作都變得...
10/07/2025

📸 課程回顧｜輕流動瑜珈 x 手碟演奏 ✨
Yogar 們也喜歡音療嗎？
「當輕流動遇上手碟音療，是一場深層釋放的身心探索。」
yoga.u的溫柔引導 ，
搭配 .sound106 的現場手碟演奏，
聲音像水波一樣流過身體，
讓每個呼吸、每個動作都變得更深刻。

課後最多人說的一句話是：
「不知不覺，身體放鬆了，心也靜下來了。」

謝謝老師們帶來這場療癒的相遇🌙
我們也期待下次，再一起被聲音擁抱💛

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🌗 陰陽瑜珈 Yin-Yang Yoga融合「陽」的流動與「陰」的覺察。在「陽」的流動中，身體被喚醒、能量啟動；在「陰」的停留裡，深層組織慢慢鬆開，情緒也漸漸沉澱下來。透過陰陽瑜珈幫助你在快節奏的生活中，從緊繃中鬆開，回到身體與內在的平衡點...
08/07/2025

🌗 陰陽瑜珈 Yin-Yang Yoga
融合「陽」的流動與「陰」的覺察。

在「陽」的流動中，身體被喚醒、能量啟動；
在「陰」的停留裡，深層組織慢慢鬆開，情緒也漸漸沉澱下來。

透過陰陽瑜珈幫助你在快節奏的生活中，
從緊繃中鬆開，回到身體與內在的平衡點。

🌿 初學者友善・歡迎帶著疲憊的你一起練習🧘‍♀️

📅 課表：每週一 11:10、週四19:50(八月起開課)、週六18:40

✨ 新客享首次體驗價 歡迎私訊詢問❤
購買方案還能現折金額，相當於免費試上兩堂課喔！

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📣學生限定・暑期優惠來囉☀️🗓 2025/7/1－8/31凡12歲(含)以上學生，出示👇📌 有效學生證（含註冊章或在學證明）📌 與本人相符之照片證件即可享有以下學生專屬優惠：🌿 小清新計畫 95折🧘‍♀️ 瑜珈貴賓體驗券 95折，再享買6送...
30/06/2025

📣學生限定・暑期優惠來囉☀️

🗓 2025/7/1－8/31
凡12歲(含)以上學生，
出示👇
📌 有效學生證（含註冊章或在學證明）
📌 與本人相符之照片證件

即可享有以下學生專屬優惠：
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💡 限本人使用，效期依原方案

暑假不只是放鬆，也是照顧自己的最佳時機
這個夏天，來場身心 Reset ，享受屬於你的練習時光✨

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