謝筱芸醫師的泌密診療室

謝筱芸醫師的泌密診療室 👩🏻‍⚕️ 臺中榮總婦產科女醫師
🔸 破解婦科及泌尿迷思，讓妳更懂妳的下半身

服務內容：
婦女尿失禁｜膀胱過動｜反覆膀胱炎｜間質性膀胱炎｜膀胱鏡肉毒桿菌PRP注射｜經皮脛神經電刺激｜
子宮陰道脫垂｜陰道發炎萎縮鬆弛｜陰道外陰雷射｜會陰疼痛｜小陰唇整型｜婦科良性腫瘤手術｜

現職：
臺中榮民總醫院婦產部骨盆機能重建科主治醫師
茂盛醫院婦女泌尿專科醫師
國立中興大學講師
台灣福爾摩沙婦女泌尿醫學會副秘書長

學經歷：
臺中榮民總醫院婦產部研究醫師
衛福部恆春旅遊醫院主治醫師
高雄長庚婦產部住院醫師、總醫師
中華民國婦產專科醫師

大家都在發父親節文章，我突發奇想星期五晚上來點重口味的，造福各位爸爸～某個在西班牙的夜晚，酒後失足走進情趣用品店。從櫥窗外的霓虹燈招牌、打扮浮誇的模特兒，到琳瑯滿目的玩具陳列⋯看了大開眼界，臉紅心跳，不看枉而為人。後來上網查了一下才發現：這...
08/08/2025

大家都在發父親節文章，我突發奇想星期五晚上來點重口味的，造福各位爸爸～

某個在西班牙的夜晚，酒後失足走進情趣用品店。從櫥窗外的霓虹燈招牌、打扮浮誇的模特兒，到琳瑯滿目的玩具陳列⋯
看了大開眼界，臉紅心跳，不看枉而為人。

後來上網查了一下才發現：
這間店居然有官網，而且還可以國際寄送到台灣？！

不過我沒買過，品質如何無從得知，各位自己斟酌囉～

這張是在今天最後一台手術後的自拍，手上端著今天的晚餐。早上八點到晚上九點，手術總算一一順利完成，可以下班了。稍早跟同事一起訂的熱粥已經涼了，帶回家微波一下，又是一餐簡單卻美味的晚餐。就在準備離開時，學妹接到消息——有其他醫院準備轉來正在出血...
06/08/2025

這張是在今天最後一台手術後的自拍，手上端著今天的晚餐。

早上八點到晚上九點，手術總算一一順利完成，可以下班了。稍早跟同事一起訂的熱粥已經涼了，帶回家微波一下，又是一餐簡單卻美味的晚餐。

就在準備離開時，學妹接到消息——有其他醫院準備轉來正在出血的孕婦，需要緊急手術。

在醫院工作的婦產科醫師，就是這樣，除了照顧自己門診的病人，也需要在值班時協助處理從各地轉來的緊急個案。

祝福今晚值班的同仁與每一位病人，都能平安順利地下莊。

【曼徹斯特手術到底是什麼？】門診常有病人問我：「有其他醫生說我子宮下垂，建議要把子宮切除！但我想保留子宮。」這時候人工網片＋曼徹斯特手術就可以列入選項，聽起來浪漫風情的手術，其實一點也不fancy，它在婦科界有超過百年歷史，這幾年似乎又重回...
06/08/2025

【曼徹斯特手術到底是什麼？】

門診常有病人問我：「有其他醫生說我子宮下垂，建議要把子宮切除！但我想保留子宮。」

這時候人工網片＋曼徹斯特手術就可以列入選項，聽起來浪漫風情的手術，其實一點也不fancy，它在婦科界有超過百年歷史，這幾年似乎又重回熱門話題。

今天來介紹脫垂手術的方式之一： #曼徹斯特手術。

🔸 曼徹斯特手術怎麼做？
1. #截短子宮頸
子宮脫垂久了，子宮頸也跟著拉長，曼徹斯特就是把拉長的「子宮頸」修短；可以想像野柳女王頭細長的頸部，就類似因脫垂而拉長的子宮頸

2. #用自己的韌帶重新綁
利用自己的子宮韌帶當「安全帶」，重新縫合固定子宮。

3. #全程從陰道進行
肚子沒有傷口，疼痛感更低。

‼️ 常見迷思破除
「 #修短子宮頸會不會影響月經？」
👉子宮體還在，月經量與原本差不多。
「 #以後想懷孕可以嗎？」
👉子宮頸剪短容易早產，確定不再生育才考慮。

🔸術後 6 週生活小叮嚀
▪️不提超過 8公斤，讓骨盆組織慢慢復原定型。
▪️保持軟便：適量水分蔬果＋醫師開立的軟便劑，避免用力解便
▪️分泌物漸變咖啡色是正常，勤換護墊：如有惡臭或發燒再回診。

🔸 哪種手術最適合你？
1. 生活型態：需要抱小孩、搬貨或熱愛運動？人工網片可提供強力支撐
2. 性生活品質：腹腔鏡/達文西從腹腔進入子宮去補強結構，對性生活影響最少
3. 懷孕計畫：還想懷孕或已做好避孕規劃？仍考慮懷孕就需要保留子宮頸長度，不做曼徹斯特手術。

把這些問題想清楚，在門診的時候我會花時間逐項與你確認，量身打造最適合的手術方式，同時盡可能保留子宮。❤️

#曼徹斯特手術 #子宮脫垂 #保留子宮 #骨盆健康 #謝筱芸醫師的泌密診療室

子宮脫垂的病患遠道而來，第一次看診就預約了一個月後的手術。但她回家後和家人討論後還是放心不下，今天又特地回門診諮詢。：家人叫我乾脆把子宮拿掉：不拿掉以後會不會有什麼後遺症？⋯⋯我耐心回覆完所有的疑問和保留子宮的優缺點，她和先生終於鬆了一口氣...
01/08/2025

子宮脫垂的病患遠道而來，第一次看診就預約了一個月後的手術。

但她回家後和家人討論後還是放心不下，今天又特地回門診諮詢。

：家人叫我乾脆把子宮拿掉
：不拿掉以後會不會有什麼後遺症？⋯⋯

我耐心回覆完所有的疑問和保留子宮的優缺點，她和先生終於鬆了一口氣，興奮地說：

「真的跟神明說的一模一樣耶！」

原來她在這段期間特地去白沙屯請示媽祖娘娘，得到的指示跟我今天解釋的完全一致，這下她安了心，我聽了媽祖加持也好安心。

感謝最強支援—媽祖娘娘（雙手合十），感恩的心🙏

31/07/2025

【你聽過「臉拉」這個運動嗎？】

別誤會，這可不是什麼拉皮手術🤣
它是我健身菜單裡專治駝背和肩膀卡住的小幫手。

⸻

✔️為什麼推薦臉拉？

🔸 長時間滑手機、低頭打電腦，背部肌肉幾乎沒在動
🔸 胸口越來越緊、肩膀往內縮，久了就駝背、肩頸緊繃、呼吸不順暢
🔸 「臉拉」可以喚醒後背肌群，找回肩胛穩定、胸口打開的感覺

最近接連參加兩場演講，有醫師朋友默默幫我側拍，再私下傳給我。
而我第一眼看的，不是自己手臂夠不夠細，而是：我的姿勢有沒有駝背？肩膀有沒有內縮？

⸻

✔怎麼做臉拉？
1. 繩索設定在眼睛高度
2. 握住繩索兩端，手肘抬高與肩齊平3. 身體站穩、肚子收緊，把手肘往後拉
4. 拉到臉前時停一下，感覺肩胛骨夾緊
5. 再慢慢放回起始位置

一組15下，一週做2次就很有感，不需要很重的重量，練完會自然站得更挺！

⸻

✔️臉拉雖然不能讓手臂變細，但它可以：

🔸 體態更挺，穿衣服更好看
🔸 肩頸放鬆，呼吸變順暢
🔸 站上講台的氣場也會升級

心動了嗎？一起來試試臉拉吧😊

一早七點多開會，接著一整天的門診，下午開完刀已經五點半了。除了主治醫師以外，醫療團隊其他成員都可以交班、下班走人。但這群研究醫師、住院醫師、PGY（有醫師執照但還沒選專科）與Clerk見習醫師，還是願意在下班時間陪著查房，逐一探視每位病人、...
25/07/2025

一早七點多開會，接著一整天的門診，下午開完刀已經五點半了。

除了主治醫師以外，醫療團隊其他成員都可以交班、下班走人。

但這群研究醫師、住院醫師、PGY（有醫師執照但還沒選專科）與Clerk見習醫師，還是願意在下班時間陪著查房，逐一探視每位病人、確認術後恢復情況，沒人喊累、也沒人缺席。

在「直美風」當道、講求自我實現的世代，還有這麼多優秀的學弟妹選擇留在醫療體系裡努力，我真的很感動，也很感謝。

醫療從來不是一個人可以完成的事。我們需要彼此合作、互相支持，才能撐起照顧病人的重任。

希望大家在醫院裡，遇到這些用心努力的醫師與未來的醫師時，能多給他們一些鼓勵與肯定❤️

（既然學妹選擇自己馬賽克，我就不後製了）

【單孔腹腔鏡手術｜從肚臍開刀，讓疤痕隱形】以往做腹腔鏡手術，肚子上常常會有3-4個小傷口。但有一種更美觀、更進步的選擇：單孔腹腔鏡手術，從肚臍「一個洞」完成手術。🔸 什麼是單孔腹腔鏡？簡單來說，就是將鏡頭與器械全都從肚臍的一個小開口伸入腹腔...
24/07/2025

【單孔腹腔鏡手術｜從肚臍開刀，讓疤痕隱形】

以往做腹腔鏡手術，肚子上常常會有3-4個小傷口。
但有一種更美觀、更進步的選擇：單孔腹腔鏡手術，從肚臍「一個洞」完成手術。

🔸 什麼是單孔腹腔鏡？
簡單來說，就是將鏡頭與器械全都從肚臍的一個小開口伸入腹腔內，術後傷口縫在肚臍皺摺裡，幾乎看不出疤痕。
這種手術方式在婦科越來越普及，甚至還可以結合達文西機器手臂進行，研究顯示病人術後滿意度高、疼痛較少、美觀度佳。

🔸 哪些手術適合單孔？
✔ 子宮肌瘤切除
✔ 子宮切除
✔ 卵巢囊腫切除

🔸 單孔的好處？
💡 傷口藏在肚臍，幾乎無疤
💡 疼痛度低，恢復速度快

🔸 不是每個人都適合單孔！
要依據子宮大小、肌瘤位置、腹腔沾黏狀況、過去手術史綜合評估，才能選擇最合適的方式。
安全且完整的治療，永遠是第一優先！

【真實案例分享】
雯麗是60歲事業有成的女性，不管是健康還是身材都保持得很好。
卻意外在健康檢查中發現右側卵巢有一顆6公分的水瘤，讓她大受驚嚇。
所幸影像看起來是良性，經詳細評估後，建議從肚臍以單孔腹腔鏡將囊腫摘除。

兩個月後回診，她打開衣服，我仔細一看：「這個疤痕也太淡了吧！」
我半開玩笑說：「你可以去海邊穿比基尼，都不會有人發現你開過刀，搞不好還有豔遇😄！」

#單孔腹腔鏡 #婦科微創手術 #謝筱芸醫師的泌密診療室

📷 術後實拍照片（病患同意使用）

今天在台北參加2025台灣婦女泌尿暨骨盆醫學年會，受邀分享今年在西班牙IUGA50週年年會中，關於骨盆器官脫垂的最新討論。我的演講主題是這次國際會議關於骨盆器官脫垂的議題，特別著重於子宮保留手術、網膜使用爭議、以及全球脫垂治療的比較。其他講...
20/07/2025

今天在台北參加2025台灣婦女泌尿暨骨盆醫學年會，受邀分享今年在西班牙IUGA50週年年會中，關於骨盆器官脫垂的最新討論。

我的演講主題是這次國際會議關於骨盆器官脫垂的議題，特別著重於子宮保留手術、網膜使用爭議、以及全球脫垂治療的比較。

其他講者也帶來精彩內容，如人工網片的使用證據、更年期泌尿問題、再生療法新趨勢。

也聽到一位復健科醫師，分享她在美國進修的過程，如何從病人的角度思考、設計個別化的骨盆復健方案，提醒我們非手術治療也能給病人很好的治療效果。

每次參與醫學研討會，都像是給自己一場視野升級的旅程。希望把第一線的國際趨勢，轉化為照顧病人的更好方法，也推動台灣婦女泌尿專科持續進步💪

#婦女泌尿科 #骨盆器官脫垂 #謝筱芸醫師的泌密診療室

從西班牙回來兩個禮拜，陷入「每天不是加班就是會議、準備演講」的日子。原本旅行充飽的電力，好像一下就被耗光了。週末查房穿上這件在塞維亞買的啤酒T恤（all beers are beatiful)，雖然不能喝酒，但穿上它也能被啤酒療癒一下🤣這家...
19/07/2025

從西班牙回來兩個禮拜，陷入「每天不是加班就是會議、準備演講」的日子。原本旅行充飽的電力，好像一下就被耗光了。

週末查房穿上這件在塞維亞買的啤酒T恤（all beers are beatiful)，雖然不能喝酒，但穿上它也能被啤酒療癒一下🤣

這家服裝店CITEES在西班牙和其他歐洲國家都能見到，風格幽默、價格平實，一件約台幣400，我在裡面挑到欲罷不能差點走不出來。

最喜歡的還有這件熊貓T：
“I HATE MORNING PEOPLE
AND MORNINGS… AND PEOPLE”🐼
（I人最佳代言照）

還有這件讓人看了會心一笑的鴨子T
“Trust me, I’m a ducktor.”
鴨子穿著白袍、胸前掛著聽診器，連我都快要相信牠了呢！

穿著愛T上班查房，提醒自己工作再怎麼忙碌，也別忘記幽默感和療癒一下自己。

今天受邀到台北醫學大學，參與2025 FUGA 北區研討會，和各位婦女泌尿專科的先進們分享「脛神經電刺激（PTNS）與經皮電刺激（TTNS）在婦女泌尿疾病的應用」。從治療原理、臨床適應症到患者實際回饋，希望能讓更多醫師了解，這些非侵入性神經...
13/07/2025

今天受邀到台北醫學大學，參與2025 FUGA 北區研討會，和各位婦女泌尿專科的先進們分享「脛神經電刺激（PTNS）與經皮電刺激（TTNS）在婦女泌尿疾病的應用」。

從治療原理、臨床適應症到患者實際回饋，希望能讓更多醫師了解，這些非侵入性神經調節技術，對於膀胱過動症有機會提供新的希望與選擇。

特別的是，這是我第一次踏進台北醫學大學校園！雖然大學時期也是在台北唸書，卻從沒來過這裡。原以為校園會被繁華喧囂的信義區包圍，沒想到一走進來竟出奇地安靜，樹叢間還聽得到蟬鳴，讓人在都市叢林中覺得放鬆。

謝謝主辦單位的邀請，也謝謝台下熱情提問的同行先進，也更期待婦女泌尿的照護能持續進步💪

#婦女泌尿 #脛神經電刺激 #台北醫學大學

【女生小腹凸起是在保護子宮嗎？】在社群媒體上，有一位目測不到 50 公斤的年輕女生苦惱地問：「都這麼努力瘦身了，為什麼小腹還是鼓鼓的？」有人留言安慰她：「那是因為女生的小腹要保護子宮啊！」這趟到西班牙旅行，我卻看到完全不同的畫面。當地女性就...
10/07/2025

【女生小腹凸起是在保護子宮嗎？】

在社群媒體上，有一位目測不到 50 公斤的年輕女生苦惱地問：「都這麼努力瘦身了，為什麼小腹還是鼓鼓的？」有人留言安慰她：「那是因為女生的小腹要保護子宮啊！」

這趟到西班牙旅行，我卻看到完全不同的畫面。當地女性就算肚子有游泳圈、手臂有掰掰袖，也會在豔陽下大方穿細肩帶背心、短褲，連六七十歲的女性也是如此。那種自在的氛圍深深讓人著迷，讓自己舒服開心，遠比別人的眼光重要多了。

但我也想好好聊聊這個流傳已久的說法：「小腹是為了保護子宮？！」

⸻

🔸小腹鼓起的原因
• 主要受脂肪層和肌肉層影響
• 子宮本身由厚實的平滑肌構成，非常堅韌有力，平時並不需要脂肪來「保護」
• 影響脂肪囤積的位置，與性荷爾蒙有關

🔸 為什麼女性的小腹容易囤積脂肪？
• 雌激素會讓脂肪傾向囤積在小腹與臀腿
• 女性身體需要一定量的脂肪來支持懷孕、哺乳

🔸 健康 ≠ 完全沒有小腹
• 從馬甲線、人魚線，平坦小腹才是美是媒體灌輸的迷思
•肌力比腹肌更重要，體質影響每個人的體脂分布。

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比起追求完全平坦的小腹，穩定的肌肉量和適當的體脂肪才是真正的健康指標。

與其焦慮「為什麼不夠平」，不如強化肌肉、注意飲食均衡、維持身心健康，溫柔地接納自己的身體。

#謝筱芸醫師的泌密診療室 #小腹迷思 #女性健康 #身體自信

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參考資料
📖White UA, Tchoukalova YD. S*x dimorphism and depot differences in adipose tissue function. Biochim Biophys Acta. 2013.

⚠️ 颱風假公告明天臺中市宣布放颱風假，但我放假太久太想念大家了， #早上榮總門診照舊 ， #下午茂盛門診也是。✔ 已預約掛號的朋友若路況安全，歡迎準時就診；若風雨過大，可來電改期，我們會協助安排。❤️祝大家颱風天平平安安❤/順便介紹著名的...
06/07/2025

⚠️ 颱風假公告
明天臺中市宣布放颱風假，但我放假太久太想念大家了， #早上榮總門診照舊 ， #下午茂盛門診也是。

✔ 已預約掛號的朋友若路況安全，歡迎準時就診；若風雨過大，可來電改期，我們會協助安排。

❤️祝大家颱風天平平安安❤

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順便介紹著名的「西班牙油條」有粗細兩種版本，經典吃法都是沾巧克力醬，熱量雖高但非常可口，我連吃好多天🤤

🔸 Porras（粗款）
　 外觀跟台灣早餐吃的油條有九分像，直徑 3 公分，炸成大圈再剪段，裡層蓬鬆吸醬力一流

🔸 Churros（細款）
　 就是我們常見的吉拿棒，口感比較脆 有鋸齒紋、直徑約 2公分，外酥內實，是西班牙人的經典早餐。

部分油條專賣店沒有座位，只有立食（站著吃）或是做外帶，想優雅拍照最好找可內用的早餐店，就能像影片中的我那樣放鬆享受美食了。
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Address

西屯區台灣大道1650號
Taichung
407

Opening Hours

Monday 08:30 - 12:00
Thursday 13:30 - 17:30
Friday 13:30 - 17:30

Telephone

+886423592525

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