亞健康草本鋪

15/09/2025

《你最近有注意到眼皮的變化嗎？》 有時一句關心，就能讓朋友開始重視自己的健康。黃斑瘤是一種因脂質代謝異常造成的皮膚病變，常見於上眼皮內側，呈現對稱的扁平黃色斑塊。
為什麼會這樣?
多與高膽固醇、高血脂有關，尤其是低密度脂蛋白（LDL）偏高
丹麥研究顯示：有眼瞼黃斑瘤者罹患心肌梗塞、缺血性心臟病、動脈粥狀硬化的風險分別高出 1.48～1.69 倍。
雖然是良性病灶，但可能是「沉默殺手」的徵兆。 #除了改吃清爽，讓健康延伸，把保養變成日常習慣。

13/09/2025

開門做生意，平日沒人上門；一關門賺300萬流量率
某韓式餐廳——員工拼死拼活4年，941萬營業額，卻進了某直播主口袋
平常發文熟人沒理會；說自己罹癌，卻得萬人關注，連不認識的都按讚留言爆棚
人總在該關心健康時候冷漠，生病該冷靜的時候卻被關注熱熱鬧鬧
你要病苦登出人生；全世界來讚嘆
別靠生病換掌聲，靠草本把健康留住才是真

11/09/2025

深夜宵夜、下午甜點、聚會小酌…
嘴巴很爽快，身體卻常留下「沉重」的痕跡。
當下滿足，隔天卻是水腫、脹氣、精神不佳。

10/09/2025

有時候，我們的身體，比我們還敏感。
換季一到，皮膚泛紅、鼻子不聽話，壓力也跟著來。
✨ 幸好，有一群溫柔的小夥伴，默默守護著：
蠶絲蛋白 —— 愛護美的細膩守護，讓敏感的肌膚安心過季。
紅棗膠原蛋白 —— 像摯友般的修復者，陪你把受傷的小細節慢慢補好。
佛耳草 —— 對抗打噴嚏、流鼻水的反覆困擾，讓呼吸多一點自在。
天天順膳食纖維 —— 每天的腸道好朋友，輕鬆陪你守護健康循環。
珍珠草 —— 在壓力裡挺身而出的戰士，幫助鎮靜那股隱隱的不安。
💛 因為我們都知道——
照顧身體，不是等到不能承受時，而是每天一點點溫柔的選擇。

09/09/2025

台灣亞健康2025.09.09 今天直播要來分享，化療、電療、感冒、發燒、頭痛真的不是打一針、吃個藥就好。太依賴藥物絕非是好事，抗藥性常常就是這樣吃出來的! 提醒大家!預防保健要靠自己!

大自然草本生技官網:http://mashup.com.tw/nature-herb/?page=product

09/09/2025

🌱 百正草是領隊，把這些植物英雄集合成「日常守護隊」，默默支持你。 💼 久坐腫脹？ 白花粉 → 幫助水分循環，雙腿輕盈自在。
😴 壓力失眠？
新橄欖益生菌 → 好菌平衡，睡得安穩心情好。
💓 熬夜疲累？
Q10刺五加 → 心臟的電池，循環活力滿滿。
🛡️ 需要額外支持？
半支蓮 → 抗氧化，陪伴度過關鍵時刻。
🦴 骨骼保養？
珍珠鈣＋維生素D → 穩穩撐起健康基礎。

專業治療交給醫生，日常支持就交給草本。

08/09/2025

💊【痠痛常見錯誤】
很多人第一個想到的就是吃止痛藥、消炎的藥布，貼久了，藥性殘留、化學成分的藥性，反而讓身體累積更多負擔。 最近聽很多別人的鬼故事，你需要艾草平安累積你的正向能量。純植物草本，融合艾草清香，貼上就像被大自然輕輕擁抱：
✔ 無刺鼻藥味，只有淡淡草本香氣
✔ 溫和涼感，幫助放鬆、舒緩痠痛
✔ 適合全家大小，從長輩務農到上班族久坐 痠痛不用再忍，止痛藥不是唯一的答案。

08/09/2025

《鼻咽癌的治療為什麼需要各專家輔助配合？而不是照流程SOP？》
剛確診鼻咽癌的時候，我以為治療就是「照流程」，醫院怎麼安排我就怎麼走。
但很快我發現，癌症治療不是SOP，而是一場需要各專家共同協作的戰役。

放射線治療後，我開始半夜「沒聲音地斷氣」。不是打呼、不是驚醒喘氣，是靜悄悄地缺氧，甚至自己都沒察覺。
後來才知道，這是因為放療影響了頸動脈體，身體失去了「缺氧警報器」。
這種問題，單靠腫瘤科的流程是看不見的，需要睡眠醫學科、心臟科，甚至耳鼻喉科的專家一起評估。

其實：
癌症治療沒有單一路線圖，而是專家們拼湊出來的「整合方案」。

⚠️ 常見錯誤：
很多人以為「跟著流程走就好」，但忽略了治療中身體的細微變化。真正危險的，是沒有醫師告訴你「SOP沒寫到的副作用」。

如果治療後出現：
夜間無聲缺氧
白天嗜睡、頭痛、注意力下降
心跳亂或血壓忽高忽低
一定要讓醫師知道，這不是小事，這是「需要跨科配合」的警訊。

06/09/2025

在吸食大麻與腦部核磁共振（MRI）的相關研究中，確實有一些研究發現兩者之間存在關聯性。這些研究主要透過核磁共振成像技術，來觀察長期或大量吸食大麻者的腦部結構和功能變化。
大腦白質纖維的變化： 一項研究對比了長期吸食大麻者和非吸食者，發現長期且頻繁吸食大麻的人，其大腦白質纖維容易中斷，甚至有超過80%的吸食者其大腦白質減少。研究也指出，開始吸食大麻的年齡是影響大腦損害嚴重程度的關鍵因素，特別是當使用者處於大腦仍在發育的青春期時。
與情緒和成癮相關的腦區變化： 另一項研究利用核磁共振攝影，分析18至25歲的輕中度大麻使用者與一般民眾的腦部。結果發現，大麻會影響腦部兩個與情緒和成癮密切相關的區域——伏隔核（nucleus accumbens）和杏仁核（amygdala）。研究顯示，伏隔核會變得特別大，而杏仁核則出現形狀變異，且使用量越大，影響似乎越嚴重。
利用單光子斷層掃描（SPECT）的研究，它們顯示吸食大麻可能導致腦部血流與代謝異常，並呈現大腦活動力下降的凹凸不平孔洞影像。
這些影像研究提供了大麻對大腦影響的具體證據，但需要注意的是，科學界對於因果關係和影響的長期性仍在持續研究中。

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06/09/2025

【感冒不是小事，耳朵也可能跟著遭殃】
在職場打拚的你，是不是經常這樣：
白天工作壓力大，下班還要照顧孩子，常常累到忽略身體的小警訊。
偏偏在這種 生活二頭燒 的狀態下，抵抗力變弱，一感冒就沒完沒了。
很多人感冒時，只注意到咳嗽、流鼻水、疲倦，卻忽略耳朵也會「跟著受影響」。
一旦耳咽管功能不好，就可能出現耳塞、耳鳴、甚至進一步變成耳痛、聽力下降，甚至耳朵流膿。這其實就是中耳炎的警訊。

千萬不要覺得：
耳朵痛、流膿是小毛病
這很可能是「急性中耳炎」，嚴重時會讓耳膜破裂。
小孩感冒如果一直都沒好，
孩子的耳咽管比較短，細菌很容易從鼻子跑進耳朵，更容易反覆發炎。
耳朵有破洞不要以為會自己好，反覆發炎、傷口一直沒好、或破洞太大，就可能變成「慢性中耳炎」，甚至誘發「膽脂瘤」（珍珠瘤），這種狀況非開刀不可。

耳朵為什麼會出事？
耳咽管像是一條小管子，幫忙排水、平衡壓力。
感冒 → 鼻腔腫脹 → 耳咽管被擋住 → 細菌和膿液困在中耳 → 耳膜腫痛。
如果膿液太多 → 耳膜破掉 → 耳朵開始流膿。
久了不處理 → 耳膜穿孔、反覆耳漏，甚至長出「膽脂瘤」，還可能侵蝕骨頭、影響聽力，嚴重甚至危及腦部。

生活中輕忽的：
耳朵痛、耳塞了除了找醫生處理或滴醫生開的藥油或藥水撐過去，但這些都應急的，可能讓急性中耳炎，慢慢變成難纏的慢性中耳炎問題。
這是耳咽管在默默抗議，常常一場感冒就帶來耳朵的災難，「耳朵痛、聽不清楚」。

🌱 在治療之外，日常保養也能搭配草本植物幫忙：
蔡鼻草2把、耳勾草2把、魚腥草2把、葉下珠2把、雞屎藤2把、紅棗10粒、枸杞一把
一人一徵狀，使用前需請教專家，任何方式不能代替藥物，需配合專業醫療建議。

05/09/2025

大麻合法化加重了健康系統的負擔
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刊登在《美國醫學會精神醫學期刊》（JAMA Psychiatry）針對美國50州及華盛頓特區的分析指出，從 2011 年到 2021 年：

與沒有醫用大麻合法化的州相比：大麻使用障礙（Cannabis Use Disorder, CUD）和大麻中毒分別增加了 42.7% 和 88.6%

與沒有娛樂性大麻合法化的州相比：大麻中毒事件增加了 31.6%

這項研究突顯出👉🏻大麻使用障礙和中毒病例的上升，不僅增加了醫療資源的需求，也提高了相關醫療成本💸
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這是一場「公共健康 vs. 個人自由」的拉鋸戰...你怎麼看？
文：國家衛生研究群體健康科學研究所

04/09/2025