What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 12:00

SoulBelly Yoga, 南屯區公益路二段621號, Taichung (2025)

SoulBelly是您身處在繁忙城市中的寧靜樂土。
Soul是我們內在的心靈，Belly則代表著身體奧祕。
也許沒有人會錯過享用美食的機會，但我們或多或少忽略了滋養靈魂的養分。
SoulBelly致力於為大家創造一個療癒身心的探索空間，以增進身心健康為出發點。
讓我們專注於安全的練習，恢復身心的連結。
在療癒身體的同時，舞動我們的心靈。

Let your soul play.

12/11/2025

#薩提爾的對話練習

在這個月的月度課中
我更確信我想將薩提爾帶入soulbelly

瑜伽不只在墊上
覺察，也在每一句真實的對話裡
薩提爾的對話，像是語言裡的瑜伽

11/17起，每週一 14:00
soulbelly 薩提爾對話練習
由與我一起共修李崇建老師工作坊的韋峰教練帶領

透過傾聽與覺察
練習理解自己，也理解他人

有時，不需要修正什麼
只要在被理解的那一刻
心，就鬆開了

- Jacqui

🌳 薩提爾對話練習免費
若有幫助，可自由捐贈公益

👉 LINE私訊小編「對話」報名

15/09/2025

🌿 Kathy老師

『大道至簡』

Kathy老師相信，最深刻的轉化往往來自最簡單的練習。自2018年開始教學，她在瑜伽的路上看到無數學員透過持續練習找到內在的力量與平靜。

Kathy老師將豐富的瑜伽與空中瑜伽經驗融合，創造出既安全又具挑戰性的練習。她理解每個人都有屬於自己的節奏，因此以細膩的觀察力和耐心，引導學員在動作中找到身心的平衡點。

擁有美國瑜伽聯盟RYT500、空中流動瑜伽、頌缽療癒、ACE國際私人教練認證、TRX等多項專業認證，Kathy老師善於運用簡潔有力的引導語，幫助學員在看似複雜的動作中發現簡單的核心原則。

02/09/2025

感謝韋峰老師今天帶來的中醫身體觀分享
（還有課前的太極養氣與課後把脈🙏）

一起觀察手掌紋理、臉部氣色、聲音起伏、脈象跳動
每個人的體質都是獨一無二的存在
學會觀察自己、傾聽身體
就能找到最適合自己的調養方式！

願我們都能在日常中與身體建立更深的連結🌱

______

🌳 新課預告
Letitia老師｜9/8起
週一 19:15 陰陽瑜伽
週五 10:30 哈達瑜伽
週五 19:30 頌缽伸展

Kathy老師｜9/15起
週一 10:30 空中瑜伽

一起透過練習
更理解自己的身心🫶

👉歡迎LINE小編預約

#瑜伽 #台中瑜伽 #身心健康

20/08/2025

停止將瑜伽當成拉筋！

瑜伽幫助你
🫁 透過呼吸調節自律神經
🧠 重新連結你的神經系統
💪 啟動身體深層肌群
🌳 整合身心能量平衡

學員常說
上完課後的身心很舒服😍

一起來soulbelly體驗
有意識的身體覺醒🫶

👉歡迎LINE小編預約

#身心瑜伽 #身心整合 #台中瑜伽

10/08/2025

🌕 滿月公益梵流圓滿！

感謝每一位參與的老師們
.yeh.yoga
.healing .chen
小幫手與美好的你們🙏

聲音、流動、善意
我們用心共振連結

這次募得的愛心分別捐給
📚 學思達教育基金會
🐾 TEA台灣動物平權促進會

願我們將公益梵流的練習帶回日常生活中
讓愛的能量持續流動🫶

感謝攝影師會再分享更多照片給大家

#瑜伽 #公益 #梵唱 #流動 #身體覺醒 #內在寧靜 #完整圓滿

Address

南屯區公益路二段621號
Taichung
408

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 12:00

Website

https://linktr.ee/soulbellyyoga

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