幸子Healing room

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   #9月登記名額剩2名 #心想事成是一種能力 前幾天,接到臨時通知,半年後才有機會被排上的博士,名額釋出!昨天毫不猶豫直接北上帶媽媽去昨天台中一早暴雨,到了台北天氣晴空萬里老媽生病後快一年沒有出門走走帶她陽明山吃飯~公園晃晃~ㄧ停好車神...
31/07/2025

#9月登記名額剩2名
#心想事成是一種能力
前幾天,接到臨時通知,半年後才有機會被排上的博士,名額釋出!
昨天毫不猶豫直接北上帶媽媽去
昨天台中一早暴雨,到了台北天氣晴空萬里
老媽生病後快一年沒有出門走走
帶她陽明山吃飯~公園晃晃~

ㄧ停好車
神奇遇見了她滿口閉口的閨蜜
難得露出久違的笑容,甚至開心地擁抱好友💜
神奇看著一群老人家沐浴在樹蔭下
泡茶、泡腳、腳底按摩
加上光陰的畫面真的好美~
也剛好獲得了與大地擁抱的力量
自然開始摸摸樹、踩著大地
自然跳著舞、沖著溪水,與松鼠家族一起玩耍😌
在車上才跟老媽說生病也可以踏出去走走
好細胞才會增加
老天爺就會給予媽媽這麼棒的一天!
讓媽媽直接感受走出去的美好💜

這也讓我想到
常跟希塔AC的客人
或學習各種工具的好友們
分享著學以致用的重要
唯有持續的練習
與自己和解,理解自己
才能走向內心的平靜
這條路並不容易
但這是為了自己
漸漸會感受心理的踏實
慢慢減法、慢慢了解自己的需求
並感受到真正的內心富足與安穩。

AC 是一個能讓老少咸宜、釋放腦壓的療癒場域。看著那些從幼稚園一路陪伴到國小的孩子,真的感觸良多~有位弟弟特別讓我驚艷:拼樂高的能力超強,創造力無限!看著我的車子,才小三而已~還能精闢分析問題,幫我修理💜這些孩子真的太讓人驚喜了!我常對爸媽...
21/07/2025

AC 是一個能讓老少咸宜、釋放腦壓的療癒場域。

看著那些從幼稚園一路陪伴到國小的孩子,真的感觸良多~

有位弟弟特別讓我驚艷:
拼樂高的能力超強,創造力無限!
看著我的車子,才小三而已~
還能精闢分析問題,幫我修理💜
這些孩子真的太讓人驚喜了!

我常對爸媽們說:
現在的孩子,是來自「新宇宙」的存在。
而我們,是從「舊時代」走來的人。

我們的潛意識裡,滿是過去的觀念與框架,
於是用「舊主觀」來看待「新孩子」,
又常被學校的傳統制度與競爭氛圍壓得喘不過氣。

結果就是
孩子辛苦、父母辛苦,老師們也辛苦。

大家都忘了,當初生孩子的初衷,
不是為了讓他們成為某種「被期待的樣子」,
而是希望他們能健康、開心地長大。

無需用過去的價值觀套在他們身上,
而是讓我們學會更新自己的「內在系統」,
才能真正看見、理解、接住這一代孩子的獨特。

一起學習、接受、輔助而無需控制💜

因為他們不是延續我們!

他們是全新的可能~全新的宇宙💜

這幾年透過療癒工具 #78月已滿 #可登記候補 心理學課程還有我最愛的潛意識一直往內探索越明白自己的需求越了解自己越清楚如何讓自己不內耗與身邊的任何關係開始練習健康的界線越親密越要練習因為沒有理所當然這件事常跟朋友分享你自己一直挖空自己過度...
08/07/2025

這幾年透過療癒工具 #78月已滿 #可登記候補
心理學課程
還有我最愛的潛意識
一直往內探索
越明白自己的需求
越了解自己
越清楚如何讓自己不內耗
與身邊的任何關係
開始練習健康的界線
越親密越要練習
因為沒有理所當然這件事
常跟朋友分享
你自己一直挖空自己過度付出
內心失衡
不好好照顧自己
如何給自己所愛的人力量?

明白任何關係應該發自內心互相
無需後悔
心胸保持開闊
就像文章寫的
真正有力量的愛
是在看穿之後
依然保有慈悲
在清明之中
堅定守住自己的能量
也是愛自己的練習💜
也是意識選擇而已
最近有新客驚訝說:你們療癒師也會負面
我大聲笑出來:那是當然 我們也是人😆
只是練習到懷疑自己或內耗自己
會從一年、半年、到一個月
到一週慢慢時間縮短😌
👇長期喜歡的作家寫出,以前的我我最難察覺
常不自覺讓自己內耗過度的人類

分享給大家 你身邊也有這樣的人嗎?

【被動接受,也是一種主動行為】

我最害怕的一種人,不是那些明目張膽索取的強勢者,這起碼還有所防備。反而是那些「自己都沒發現自己其實正在收割別人的好意與能量」的人。

他們的問題,不在於他們具體做錯什麼,而在於他們尚未意識到自己是如何影響他人、如何參與權力動態、甚至如何佔有關係中的資源。

這類人常說:「我只是被找來的」「我什麼都沒要求」「我本來就有這些能力」「我沒有想那麼多耶我很隨心所欲」

很多讀者都有這種情況。

這些話表面有理也無害,甚至還單純的感覺,本質是一種潛意識的自我保護機制,只要我不承認自己「接受了什麼」,我就不需對那份接受負責。

事實是:接受,本身就是一種主動行為。

/

一個拒絕承認自己有接受的人,其實也在拒絕回應這份關係連結的真實重量。這樣的人不一定惡意,但卻不夠敏銳。

昨天跟多年摯友吃飯,他語重心長提醒:「情緒敏感的人不一定重感情,這是兩件事。」如果內核不穩,這種人反而是很無情的。

然而,我很開心,好友說我重感情。

可是我知道,如果我是幾年前的模樣,我一定也是一個無情卻自認自己重感情,因為錯把情緒敏感當成重視關係。

對那些沒有覺察到自己「真的」接受什麼的人,這份不敏銳,對於一些感知力高、心理結構複雜且深沉、情感付出深遂的人來說,是一種會刺穿防線的傷。

因為他們給出去的不只是資源,而是信任、創意、場域、時間與情緒參與。但如果對方不意識到自己正在「無意識地佔便宜」,這段關係就會崩裂,變成一場極度失衡的內在撕裂。

然而,這些「無意識接受者」經常會顯化出以下的情境,7/5 之後的裂解會更幽微。

首先,他們會吸引不到真正願意長期支持的貴人。

他們起初會遇到願意協助他技藝的人,但一段時間後,這些人會默默退出,不再主動給予,甚至也不會幫忙分享什麼。

因這些被你偷學的人也會感受到:「我不是在幫一個有自覺的人,是在餵養一個消化不了關係真相的人。」但知道對方還真心沒惡意,本性仍是單純,所以還是會與之相交,會有交流,但不再主動給予。

再來,他們也會顯化「大家都和我不錯,但沒有人真正挺我」的表層交情。

他們會說「我和某某關係很好啊」、「他很欣賞我」,可是這些交情沒有實質幫助,因為對方已經看穿,這不是平衡的交換關係。

最後,則是他們會孤單地站在資源的門口,卻無法真正被迎入。

他們長期處在一種模糊狀態:明明有貴人,卻得不到實質幫助;明明很善良,卻被他人「默默關門」;明明人緣不錯,但沒人真正推他一把。

這會讓他們陷入深層的迷惘與內在分裂:我又沒做錯,為什麼沒人幫我?

事實卻是,他們的「沒做錯」,就是問題的核心。

如果你只知道接受,卻不會看見關係裡隱藏的交換與回饋,你會永遠吸引那些「看穿你卻不說破」的人, 這些人不會公開指責你,但也不會把資源交給你,無論有形還是無形。

因為他們知道,你的內在沒有準備承擔。

然而,這些人出現在生命,同樣是為了讓那些給予的人,清楚看見自身課題:我在什麼狀態下會給過多? 我為什麼這麼渴望對方「懂得回應」或是「懂我」?我是否也曾以無條件付出的名義,逃避我真實的渴望?

於是,這樣的關係是鏡子。

可是最後,你還是得回頭問自己:影響是雙方的,我願意承認對方給我的影響,但如果對方永遠否認受過我的影響,永遠只說「我本來就會」,我還能不後悔地給過他嗎?

若你能回答無愧於心,永不後悔,那是你力量的證明。

但真正的轉化,不在於這份不後悔,而在於你從此清楚──真正有力量的愛,是在看穿之後,依然保有慈悲;在清明之中,堅定守住自己的能量。

然後,在無條件的表象下,進行有意識的選擇。

唯有這樣的愛,才配被稱為神性連結。其他的只是消耗與誤解的幻影,降維且俗氣至極。

發現這2年願意放下心房了解自己的男性客人變多了~男友、兒子、老爸、阿公都有~感到欣慰都是藉由回溯過去、理解、接受男人也可以脆弱的!慢慢回歸自己這些都與人際、關係、事業息息相關。客人做完希塔在做AC起身說平常睡覺都有種從高空降落會嚇醒但這次沒...
05/01/2025

發現這2年願意放下心房
了解自己的男性客人變多了~
男友、兒子、老爸、阿公都有~
感到欣慰
都是藉由回溯過去、理解、接受
男人也可以脆弱的!
慢慢回歸自己
這些都與人際、關係、事業息息相關。
客人做完希塔在做AC
起身說平常睡覺都有種從高空降落會嚇醒
但這次沒有,一直說好神奇😆

✨父母與孩子的連結,是生命中最深的愛與責任✨有一位客人,她原本是一位育嬰主任,專業而忙碌,對孩子的照顧無微不至。誰知道在她工作最忙碌的時候,突然無預警懷上了第二胎。這對她來說是個巨大的挑戰,因為她的生活已經排得滿滿的,內心有些許不安與掙扎。...
04/01/2025

✨父母與孩子的連結,是生命中最深的愛與責任

✨有一位客人,她原本是一位育嬰主任,專業而忙碌,對孩子的照顧無微不至。誰知道在她工作最忙碌的時候,突然無預警懷上了第二胎。這對她來說是個巨大的挑戰,因為她的生活已經排得滿滿的,內心有些許不安與掙扎。

✨第二個孩子出生後,生活的忙亂更加倍,她的心也被工作和家庭拉扯著。當時,她的小兒子還不到兩歲,但他走路時卻出現一腳拖著走的情況,像是有點跛腳。她帶著孩子看了醫生,也去醫院檢查骨骼,也看行為治療,所有檢查結果卻顯示一切正常。這種狀況讓她既焦慮又無助。

✨後來,她接觸到了希塔療癒和Access Bars療程。療癒的過程中,她才意識到,原來內心深處有一個信念一直困住她——在得知懷孕的那一刻,她曾有過一瞬間「不想要這個孩子」的念頭。雖然這個想法很短暫,甚至在她的意識中都幾乎被遺忘,但它卻深深影響了孩子,成為了那個拖著腳走路的原因,因為小孩形成一個意識「我必須生病才能被愛」。

✨當天,先生帶著姊姊和弟弟送媽媽來,幾個小時後,先生來接送媽媽,我請媽媽蹲下來,面對面地對著弟弟,溫柔地說:「對不起,媽媽從來沒有不要你,媽媽很愛你。」 這句話看似簡單,卻像一束光直射到孩子的內心。小孩看著媽媽的眼神似乎懂了,奇蹟般地,當場弟弟開始正常走路了,甚至很穩著蹲著完全像個健康的孩子。

✨這個故事觸動了我,讓我非常非常深刻!也想和所有父母分享:孩子是一張純白的紙,他們的世界就是父母的世界。父母的意念、信念,甚至那些隱藏在潛意識深處的情感,都會深刻地影響孩子的成長。

✨所以,當我們期待孩子擁有健康快樂的人生時,我們是否也先照顧好自己的內在呢?我們是否釋放了那些隱藏的恐懼與壓力?我們是否真的從心底接納了孩子的到來?

✨孩子是父母的一面鏡子。他們用最純粹的方式,反映出父母心中的一切。當我們願意敞開心,修復自己的內在世界時,孩子也會因此受益,繼續他們本應該擁有的幸福與健康的人生。

✨每個孩子的到來,都是愛的禮物。讓我們先學會愛自己,才能把最完整的愛,給予我們的孩子。
(當下樓下毛巾店有營業,另一個妹妹也看見這神奇的過程,我還笑笑說,如果我錄下Before,After 傳抖音應該會炸紅😆😆😆)

✨最近默默開始對人們做完希塔後的衛生紙開始紀錄🤣長期發現男人與女人用衛生紙「形狀」大不同✨發現男性客人哭泣後的衛生紙形狀就像他們內心一樣「糾結」眼淚也是在眼眶轉不停✨不像女人放射狀~揮灑淚水😆做了幾年大家的男性朋友、老公、男友、爸爸有時候我...
13/10/2024

✨最近默默開始對
人們做完希塔後的衛生紙開始紀錄🤣
長期發現男人與女人

用衛生紙「形狀」大不同

✨發現男性客人哭泣後的衛生紙

形狀就像他們內心一樣「糾結」

眼淚也是在眼眶轉不停

✨不像女人放射狀~揮灑淚水😆

做了幾年大家的男性朋友、老公、男友、爸爸

有時候我都跟女人們說

✨承載亞洲意識的男人們

其實很辛苦

✨要堅強、不能哭、不能脆弱、養家、好勝
然後越來越悶、太緊繃
開始情緒就開始了
然後不知道自己怎麼了
一直生活下去

✨就算時代在變

這些都伴隨著這些男人們內心根深蒂固

女人還有姐妹們可以傾吐內心

男人與男人之間很少深層對話

✨最近有個感受

很希望如果有照相機

放在在做希塔我旁邊的話

第一次 當男人們開門走進來

男人們的臉

無敵霹靂像章魚哥

防備、緊張 集於一身的走進來

板著臉🤣

然後下次

每個人

進來的臉

超像海綿寶寶跟派大星

然後臉很和藹可親的說Hi~丸子

每一個回到最初那個小男孩

放心的把自己交給我

謝謝你們的信任

也要謝謝當初把你們丟過來的老婆、女兒、女友

最重要謝謝自己「願意」👍
#希塔潛意識信念下載

✨紀錄一下好久不見有人做完希塔哭完半包衛生紙😆這衛生紙山壯觀到女孩自己都拍下來😆也真的很少做寵物離世溝通狗狗一直狂說主人的秘密記得上次爆跟前男友的私事啊這次我:最近吃很少對吧女:吃很少吃不下我:妳家的狗說妳吃很少,叫妳要多吃女:狂炸哭(要不...
06/10/2024

✨紀錄一下

好久不見有人做完希塔

哭完半包衛生紙😆

這衛生紙山

壯觀到女孩自己都拍下來😆

也真的很少做寵物離世溝通

狗狗一直狂說主人的秘密

記得上次爆跟前男友的私事

啊這次

我:最近吃很少對吧

女:吃很少吃不下

我:妳家的狗說妳吃很少,叫妳要多吃
女:狂炸哭
(要不是狗狗爆料,女孩形象運動健康性,根本看不出來)

我:她叫妳半年後家裡要收好
女:衣服可以對不對
我:可以,但不是一堆在你旁邊,一次只能一件
女:吼…
(狗狗過世,女孩把飼料被被都沒有收,家裡還是有狗狗在的樣子)

人家說寵物像主人,第一次離世溝通
看到主人邊哭邊跟狗狗討價還價😆

可愛的她們❤️
#寵物溝通 #離世溝通 #希塔潛意識下載

15/08/2024

✨9月預約登記已滿(已預約8月中旬會一一通知)✨老客人來都常聽我說「大腦」是你從小到大的經歷而形成,所以大腦會騙自己。然而來做希塔透過潛意識,除了讓自己有辨別力&直覺力外,會明白什麼需要「斷、捨、離」、什麼「需要努力&珍惜」,最重要的是調整「有格局的思維」,協助調整「放遠格局」,無需在小我糾結,清理並更新大腦
(就像我沒什麼更新粉專😆平日好好與自己相處,精進自己、明確了解自己初衷,想當隱士到處旅行,專注做&提倡:回歸自己最重要&拉高思維格局,老客人們就會一傳十,十傳百,生活就隨內心而想進行🙌) #你也可以

影片來源:藍蒂寇,吉娘娘

做完希塔女孩很可愛的說這個送妳是我喜歡的櫻桃小丸子~謝謝妳❤️常常想,真的這幾年在用希塔交朋友串起了在國中不同班的同學、或者親戚、朋友都超過20年不見~還認識各行各業的大家看著大家越來越專注自己、擁有判斷力慢慢理解自身「需求」與「慾望」的差...
06/07/2024

做完希塔

女孩很可愛的說這個送妳

是我喜歡的櫻桃小丸子~謝謝妳❤️

常常想,真的這幾年在用希塔交朋友

串起了在國中不同班的同學、或者親戚、朋友
都超過20年不見~
還認識各行各業的大家

看著大家越來越專注自己、擁有判斷力
慢慢理解自身「需求」與「慾望」
的差別,總是替大家開心☺️
別忘了,永遠要謝謝自己願意❤️

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