Fairy Yoga

29/07/2021

紐約@團課

10/12/2020

2020/12/9 小仙女的成果發表🧚‍♀️

#日常曬學生
#空中瑜珈

#進步無極限

09/12/2020

09/11/2020

曬曬我的小仙女🧚‍♀️

#日常曬學生

#空中瑜珈
#資深小學姊

09/11/2020

我的小仙女🧚‍♀️

#日常曬學生

#空中瑜珈
#學姊

30/10/2020

一對一的學生帶女友來試上😳

太可愛了


#小仙女
#空中瑜珈

26/10/2020

10/24-證書課程-小花絮

#期待下次相聚
#健身
#飲食控制
#營養
#自主訓練
#收穫滿滿

15/09/2020

2020-02期成果發表小短片

09/09/2020

（開始，堅持，進步，維持）都很重要。

剛開始的時候一定是最難熬的，因為不管是改變，還是習慣新的事物，都要克服心裡的不肯定感與身體上的疲憊、酸、痛。

有時候在面對挫折、痛，或者是有比較心態的時候，堅持，就會特別難能可貴，誰撐過去，誰就能成功。

永遠不要覺得自己夠好了，不斷的吸收新的知識，更新自己的技能，一點一點的進步。

在進步以及吸收新知識的時候，也要保有自己的初衷，維持且不斷練習，基礎也很重要，不練習，身體的記憶也無法持續。


#空中瑜珈 #瑜珈教室