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佑立診所Revive Clinic－疼痛及復健雙專科治療, 文心路三段1027號, Taichung (2026)

20/04/2026

「對於具備規律運動習慣的人來說，關節受損往往不只是疼痛問題，更會直接影響到日常生活與家庭互動。」

本次案例的主角擁有運動員背景、長期從事網球運動，卻因 #十字韌帶與 #半月板受傷，導致他在行走時會產生明顯痛感，也因此被迫中斷熱愛的運動。

在經由 #吳書毅院長詳細的診斷評估後，考量到患者對於「活動度」有較高的需求，希望能選擇修復效果精準且能縮短療程時間的方式；充分討論後，決定採用進行增生修復治療。

患者也在google評論中提到：「吳醫師知識淵博，制定的治療方案讓我的膝蓋疼痛消失，這對重視競技狀態的運動員來說，意義重大。」

從去年12月開始治療至今約三個月，患者恢復狀況很不錯，目前跑步已完全沒有問題，甚至能陪同孩子進行足球訓練。

吳醫師在回診觀察後，也建議他可以開始循序漸進地，嘗試非競技型的網球對打，找回運動節奏。

🌟十字韌帶與半月板是維持膝關節穩定、吸收衝擊的重要構造，一旦受損，不僅行走受限，更可能加速關節退化。

佑立診所期望透過 #精準的影像導引治療，協助每一位熱愛運動的患者修復受損組織。

如果您也正受到運動傷害困擾，建議及早尋求專業醫師評估，讓我們協助您找回活動度，讓生命回到軌道上綻放～

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#讓生命回到軌道綻放

#台中疼痛治療｜ #台中疼痛科及復健科｜ #治痛123｜ #神經復健｜ #骨折復健｜ #增生療法｜｜｜｜｜ #椎間盤治療｜ #高頻熱凝｜ #徒手治療｜｜ #核心肌群訓練｜ #震波｜ #磁波

18/04/2026

💭很多人可能會以為，復健科醫師每天都在處理痠痛問題，對身體結構最熟悉，應該比較不容易出現疼痛吧？

但實際上，這個想像和現實往往不太一樣🤣

長時間坐在門診評估、盯著電腦影像判讀，或是在治療時維持固定姿勢，復健科醫師同樣會出現 #久坐腰痠、 #下背不適的問題。

在進行精準注射或治療操作時，長時間微低頭、固定不動，也容易讓頸椎關節與周邊肌肉承受過多壓力；而診間裡久站久走、來回移動，膝蓋前側或內側的負擔，也會慢慢累積。

這些狀況，和許多上班族、需要久坐或久站的工作者，其實非常相似。

也因此，復健科醫師很清楚一件事：「疼痛多半不是突然發生，而是 #長時間累積的結果。」

當身體開始出現反覆的痠、卡、緊，其實代表結構已經撐不住、肌肉失去該有的支撐與協調。如果只是期待「休息一下就好」，往往只會短暫緩解，問題卻一直留在原地。

🔔這也是為什麼在佑立，我們面對疼痛時，會特別強調 #修復而不只是「止痛」。

從找出真正承受壓力的結構開始，分階段（ #治痛123）處理發炎、穩定關節、恢復支撐功能，讓身體回到能夠承受日常負荷的狀態，而不是反覆在疼痛與不痛之間來回。

因為無論是不是醫師，身體的結構都一樣，疼痛也不會因為你懂它，就自動消失。當痠痛已經影響到生活與工作，「提早處理、好好修復」才是真正對身體負責的選擇。

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16/04/2026

📍 台灣痠痛研究工作坊｜演講分享

這次受邀於
台灣區域麻醉暨止痛醫學會 × 台灣痠痛研究學會
共同合辦的學術會議，於台大醫學院進行分享。

主題是：「椎間盤疼痛的再生醫學治療策略」

但其實背後想傳達的核心很簡單：
👉 很多人的腰痛，問題不只是「痛」，而是結構正在退化。
📊 有一個數據值得注意：
一生中有高達 80%的人會經歷下背痛 �
Orthobiologics for discogenic pain (吳書毅)-台灣痠痛研究工作坊.pdf
但真正被「根本解決」的，其實不多。
❗為什麼會這樣？
因為多數治療，還停留在「症狀處理」：
✔ 吃藥、打止痛針 → 暫時壓症狀
✔ 手術 → 處理壓迫，但無法逆轉退化
甚至研究顯示：
👉 10年內再手術率可達20%

這也是很多人會說：
「開完刀，怎麼還是痛？」
🧠 這次演講中，吳醫師提出一個很重要的概念：
🔺「精準治療階梯（Therapeutic Ladder）」
不是所有椎間盤問題都一樣，治療也不應該一樣：
✔ 初期 → 抗發炎調控（如PRP）
✔ 中期 → 組織修復（再生醫學）
✔ 晚期 → 結構重建（必要時手術）
👉 重點不是做什麼治療，而是做對時機的治療
🎯 另一個關鍵，是很多人忽略的：
👉 治療效果 = 適應症 × 精準度
椎間盤治療不是「有打就好」
而是要精準進入髓核（nucleus pulposus）
因此我們在臨床上結合：
✔ 超音波導引
✔ C-arm X光定位
👉 讓治療真正到位，而不是「大概打」

💡 這也是佑立診所一直在做的事：
我們不是單純止痛
而是建立一套完整系統：
✔ 治痛123
1️⃣ 修復（減少發炎、控制疼痛）
2️⃣ 結構（改善關節與脊椎穩定）
3️⃣ 強化（核心與功能重建）
👉 不只是讓你「不痛」
👉 而是讓身體「回到可以使用的狀態」

如果你有以下狀況：
✔ 長期腰痛反覆發作
✔ 椎間盤突出但不想開刀
✔ 開過刀但還是持續不適
也許你缺的不是更多止痛
而是一次「正確的評估與策略」

📍 佑立診所 Revive Clinic
整合式疼痛治療 × 再生醫學

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#讓生命回到軌道綻放

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👉 讓生命回到軌道綻放

16/04/2026

「🧐為什麼肩膀痛總是反反覆覆？明明治療後不痛了，過一陣子又開始隱隱作痛。」

其實，很多時候問題不是出在發炎沒好，而是負責穩定的 #動力系統還沒啟動。

#蔡雨璇物理治療師分享，如果只有「硬體（骨骼）」歸位，但負責拉住骨頭的「軟體（肌力控制）」沒有更新，肱骨頭很快又會因為日常姿勢的慣性，再度「滑」回錯誤的前移位置，導致夾擠疼痛噩夢重演。

｜佑立會怎麼做呢？

簡單來說，面對 #肩夾擠的治療，Step1是修復減痛、Step2是幫關節找回力學中心，而接下來要談的Step3，則是針對肩關節周圍肌群，建立穩定系統。

我們不只要讓肩膀「能動」，更要精準建立一套 #結構防護網，讓它「動得穩」。

💪 旋轉袖肌強化：它們就像肩膀的守護神，時刻產生向內的拉力，將肱骨頭穩穩地維持在關節中心，不隨便位移。

💪 肩胛穩定肌群（前鋸肌、下斜方肌）：這群「幕後推手」能幫助肩胛骨在手抬高時順利地「上旋」與「後傾」，騰出空間給肌腱滑動。

💪 核心與上背肌群：改善現代人常見的圓肩、駝背，從地基減少肩膀（肱骨）前移的壓力，讓正確的姿勢變成你的肌肉記憶！

我們常說，活動度能讓肩膀回到正確的位置，但唯有足夠的肌力控制，才能讓肩膀長期維持在正確位置。

在佑立，我們不只治療眼前的痛，更要精準擊破疼痛背後的控制問題。

透過修復、對位到最後的穩定訓練，讓你的肩膀不再只是「暫時不痛」，而是真正重獲應有的強健與自由。

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14/04/2026

肩膀痛明明治好了，為什麼沒多久又復發😰
其實，肩夾擠反覆發作的關鍵往往不是「肌腱又壞了」，而是肩膀「脫軌」了！

那為什麼骨頭會往前移（ #肱骨前移）呢？

#陳筱聆治療師分享，這在醫學上稱為 #區域相互依存理論，這時的肩膀痛，很可能是胸椎與肩胛骨「控制失衡」的關係⚡️

因為長期低頭、胸椎僵硬駝背，或是 #前側肌肉太緊繃時，會使肩膀圓肩，進而把手臂骨頭（肱骨頭）不斷往前推。只要骨頭脫離了正確的力學中心，手一抬高，肩峰下的空間就會被擠壓摩擦，導致疼痛反覆發作！

｜面對反覆發作的肩痛，佑立會怎麼做呢？

根據我們的治療理念 #治痛123 ，在step1達到快速降低腫脹、恢復肩關節滑動空間，再來就是 step 2 結構還原：幫關節找回力學中心

做到不是只有止痛，更要從中矯正失衡的結構，避免疼痛持續發生💦

在佑立，有專業物理治療團隊，會為患者進行step2全方位的結構調整：

・肱骨前移復位：把脫軌的關節推回正確滑動中心
・改善肩胛動作軌跡：讓肩胛骨活動時乖乖待在對的位置
・鬆動胸椎、鎖骨與AC關節，並釋放前側緊繃結構

將目標設定不是只「調一個點」，而是讓整個肩關節重新回到穩定的力學中心，幫患者 #重建結構防護網 💪🏻

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11/04/2026

「什麼樣的人需要看疼痛科呢？肚子痛可以看疼痛科嗎？」

今天就讓擁有 #疼痛與復健雙專科的 #吳書毅院長來幫大家解答🔍

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08/04/2026

#髖關節轉移痛治療案例

住在台中大雅的患者，因長期的 #髖關節疼痛，連帶影響到膝蓋不適，甚至導致走路出現 #跛行的狀況。

面對行走困難、膝蓋卡卡的問題，多數患者第一時間會認為是『膝蓋受傷了』，開始對膝蓋進行各種治療，但往往成效有限，疼痛依舊反覆發生，生活品質也大打折扣⋯

這位患者捨棄住家附近的診所，來到佑立診所，由 #吳書毅院長專業診斷評估，透過影像檢查與 #高階超音波雙重檢查後，發現患者真正的病灶源頭是 #髖關節囊拉傷

｜找到疼痛源頭，才能更精準規劃治療計畫
初期先積極復健，但患者為了能更根本地解決疼痛、恢復行動力，最終決定透過 #增生治療（PRP）來進行治療。

「PRP增生療法」需要由專業的醫師，從超音波影像精準導引，將富含生長因子的自體血小板，注射至受損的髖關節囊，啟動軟組織的自我修復機制，強化關節穩定度，從源頭阻斷轉移痛💪🏻

後續回診時，經過循序漸進的幾次療程，患者的疼痛已得到很大的改善，步行也恢復正常！也跟醫師回饋：雖然從大雅過來有一段路程，但能找出真正的病因並有效改善，這一切都非常值得，同時也很感謝吳醫師、醫護及工作人員的耐心與親切服務～

真心期望疼痛患者，能藉由精準診斷與專業治療，重新回到生命的軌道；並謝謝願意相信診所，並努力復健康復的患者，這是對團隊最大的肯定，我們會持續提供高品質醫療，讓疼痛離大家遠遠的🥹

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01/04/2026

「你的深層核心 #多裂肌 (Multifidus)」在罷工嗎❗」

在二月份的貼文中，我們跟大家分享：在腰椎骨兩側，有負責穩定每一節脊椎的 #脊椎多裂肌。

當脊椎周邊的韌帶或小面關節長期發炎時，大腦為了保護受傷部位，會產生 #神經抑制效應。這就像大腦為了防護，強行關掉了多裂肌的電源🔌

一旦這群負責穩定的核心肌群萎縮、啟動延遲，脊椎就會失去支撐力，陷入「發炎 → 肌肉失靈 → 脊椎不穩 → 疼痛反覆」的惡性循環。

🌟PRP 在這裡扮演的，是「重啟開關」的關鍵。

透過 #高濃度血小板修復微小損傷，降低神經刺激來源，藉此打破肌肉被抑制的負面循環。
當發炎下降、環境穩定了，原本「關機」的多裂肌才有機會被重新啟動，讓後續的物理治療、運動訓練，發揮真正的功能～

#吳書毅院長也提醒大家，真正穩定脊椎的，不是止痛藥，而是找回肌肉應有的控制能力。

如果您有 #反覆腰痛、 #久坐會痠、 #一彎腰就閃到，或是 #早上起床時腰部特別僵硬，建議安排完整治療與修復，一起找回活動力與生活品質💪

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30/03/2026

🏥 佑立診所｜清明連假開診公告📣

連假期間門診時間有所調整，請看診與復健的朋友留意時間喔！

• 4/3 (五)｜正常服務
門診、復健皆照常。

• 4/4 (六) - 4/5 (日)｜全院休診
連假期間暫停服務。

• 4/6 (一)｜部分調整 (重要！)
☀️ 早、午：門診與復健正常
🌙 晚上：門診休診、僅復健正常開放

請大家留意一下您的治療計畫唷～

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25/03/2026

在佑立診所，有三件事我們不做...

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24/03/2026

穿衣服時肩膀一陣刺痛？睡覺側睡總找不到舒服角度？這很可能是 #肩夾擠症候群在作祟🥺

🙋🏻為什麼手抬高會「夾到」？

👨🏻‍⚕️我們肩膀的骨骼間有一個微小的通道，當負責穩定關節的 #旋轉袖肌發炎腫脹，或是上方的 #肩峰鎖骨關節退化發炎時，這個通道就會變窄、空間不夠，手一抬高就會讓組織互相摩擦、夾擠，產生劇痛⚡️

｜面對肩夾擠，佑立會怎麼做呢？

根據診所的治療理念 #治痛123 ，第一步【Step 1修復減痛：還原肩膀滑動空間】

因為肩膀裡的滑囊、肌腱等構造都非常細小且緊密，治療能否成功的關鍵，完全取決於醫師的「經驗」與「精準度」，因為治療中差了一毫米，效果可能就大打折扣💦

已經進行多次增生治療的 #吳書毅醫師分享，在佑立進行治療時，會以完整的 #硬體設備做影像檢查，確認患者受損狀況，如確認要執行增生治療，會搭配 #高階超音波導引：如同透視眼，精準鎖定微小的發炎腫脹處，確保針劑高命中率注射到病灶，將PRP直接送達受損的旋轉袖肌，改善組織品質、從根本拔除發炎，在Step1時，能快速降低腫脹，解除物理性的「夾擠壓迫」，讓肩關節恢復滑動空間！

再根據患者的狀況，規劃Step2、Step3治療計畫，達到長期的治療目標💪🏻

別讓肩膀痛限制了你的生活！構造再小，佑立也能精準擊破。長期的肩頸痠痛，讓我們為您找出真正痛源🩺

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22/03/2026

這次到東京參加

RMOS 再生醫學骨科高峰會（Regenerative Medicine Orthopaedic Summit）
真的收穫滿滿。
幾天的課程從基礎到進階，
涵蓋 PRP、幹細胞、Exosome，到臨床應用與未來發展，
每一場都是高密度輸出。

但最有價值的，
其實不只是「聽」。

👉 是不斷地「提問」
👉 是和各國醫師「討論」
👉 是在不同觀點中「重新思考」

很多臨床上的細節，
都是在這些互動中慢慢釐清。
例如：
✔ PRP 在不同組織的策略差異
✔ Orthobiologics 的適應症與限制
✔ 深究解套術用葡萄糖水vs生理食鹽水有沒有差異
✔ 未來再生醫學與功能醫學的整合方向

這些，不是在投影片上看到，
而是在對話中真正學到。

醫療的進步，從來不是單向輸入，
而是「持續交流」的結果。

也很開心能和優秀的醫師們交流、學習，在不同國家、不同系統中，
看到再生醫學正在快速進化。回到臨床，會把這些學到的觀念與技術，持續優化在病人的治療上。
讓治療不只是止痛，而是更接近「真正修復」。

📍東京 RMOS
📍持續進化中

#再生醫學

#疼痛治療

佑立診所Revive Clinic－疼痛及復健雙專科治療

20/04/2026

18/04/2026

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16/04/2026

14/04/2026

11/04/2026

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