Would be at home

Would be at home 別人為夢想奔跑，而你卻躺着做夢。

喝一杯醒醒腦
26/05/2023

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這風景看的真過癮
10/05/2023

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每次出門都很乖😀
28/04/2023

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小樽天狗山夜景✨與函館山的函館夜景、藻岩山的札幌夜景，並列北海道三大夜景👏🏻海拔 532.4 公尺的小樽天狗山，是小樽市極具代表性的高山，夜晚從展望台向下望，能看見小樽港、石狩灣，天氣好的話甚至能看到積丹半島！
18/04/2023

小樽天狗山夜景✨與函館山的函館夜景、藻岩山的札幌夜景，並列北海道三大夜景👏🏻
海拔 532.4 公尺的小樽天狗山，是小樽市極具代表性的高山，夜晚從展望台向下望，能看見小樽港、石狩灣，天氣好的話甚至能看到積丹半島！

手搖杯就是好喝~
14/04/2023

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現在就開始為夏天做準備吧~
12/04/2023

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掰掰肉🥲🥲
07/04/2023

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♧ ♥世間所有美好都不及，你瘦了的樣子~
30/03/2023

♧ ♥
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脂肪跟肌肉重量與體積大小的關係，都會跟他們說:其實相同重量下脂肪的體積比肌肉還要大15~20%的體積喔!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀這也是為甚麼前幾年講不膩的一個例子，連勝文與林書豪在相同體重相同重量下，身材看起來差那麼多的原因，一切都是因為連...
28/03/2023

脂肪跟肌肉重量與體積大小的關係，
都會跟他們說:
其實相同重量下脂肪的體積比肌肉還要大15~20%的體積喔!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這也是為甚麼前幾年講不膩的一個例子，
連勝文與林書豪在相同體重相同重量下，
身材看起來差那麼多的原因，
一切都是因為連勝文的體脂肪超級高，
相對的書豪哥的體脂肪率則是不到10%‼️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
其實你看15~20%的體積感覺沒有很多，
但更重要的是肌肉的緊實度，
線條感與重要性，都遠遠大過於過多的脂肪，
且過多的脂肪看起來鬆鬆垮垮的也不好看，
也容易造成很多疾病。

終於不用穿大碼褲子了🫣
25/03/2023

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