12/07/2025
踏出第一步
面對自己
對很多人來說
真的很困難
更明白為什麼要經歷痛苦
痛苦到不能
只有這樣
才有可能願意改變
才有可能願意放手一搏
置之死地而後生
如果與自己的心斷開連結太久
感覺不到自己的感受
甚至沒有辦法面對自己的感覺
打開與心的連結很重要
看見
#不願面對自己
看見自己不夠勇敢
看見自己有所迴避
個案給我的教導
讓我看見
其實大多數人
面對自己時還是心口不一～
每次協助完個案
都會覺得筋疲力盡
想用自己所學幫忙個案
因為我們可能就有一次的機會
結束後
補充能量是第一要務～
