來來游泳池/乒乓club

10/02/2026

來來哩好~~午安!!準備過新年
游泳教學/乒乓課程/瑜珈課程
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2026招財進寶
祝福所有好朋友
[馬上擁有幸福]~~
[馬年健健康康]~~
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春節休館日
02/13(五)最後一天營業日
02/14(六)大掃除~02/22(日)初六休館
大年初七02/23(一)正式開工

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02/02/2026

https://tw.sports.yahoo.com/news/%E6%88%BF%E7%91%9E%E6%96%87-%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%B7%B2%E9%80%90%E6%BC%B8%E6%88%90%E7%82%BA%E6%B0%91%E7%9C%BE%E6%97%A5%E5%B8%B8%E7%94%9F%E6%B4%BB-%E9%83%A8%E5%88%86-%E5%9C%96-110931603.html

運動部全民運動署28日舉辦「運動i台灣2.0計畫114年特優縣市頒獎典禮」，署長房瑞文（圖）會中指出，114年運動i台灣2.0計畫辦理逾3.5萬場次的運動活動，累積逾250萬人次參與，超越歷年參與人次，顯示運動已逐漸成為國人日常.....

26/01/2026

和 Club TCTW - 中市拔河 – 我已接連上榜！我已經連續 18 個月成為頭號粉絲。🎉

26/01/2026

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22/01/2026

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使用期限｜至115/12/31止
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https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%A8%E6%B0%91%E6%8A%BD%E7%B1%A4%E6%8B%BF500%E5%85%83-%E9%9D%92%E6%98%A5%E5%8B%95%E6%BB%8B%E5%88%B8-%E5%8D%87%E7%B4%9A%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%B9%A3-%E9%A0%98%E5%8F%96%E8%BE%A6%E6%B3%95-%E6%AC%A1%E7%9C%8B-084250912.html

為鼓勵民眾走出家門培養運動習慣，體育署宣布，原本限定16至22歲的「青春動滋券」，將於2026年全面升級為「運動幣」。新制不僅擴大至年滿16歲以上全民適用，也首度改為限量抽籤制，今年僅發放60萬份，每人可獲得500元運動...

18/01/2026

01/26準備上課囉！

18/01/2026

冬天除了游泳，還可以做什麼運動呢？

雖然是放寒假～等過年
還是需要保持運動好習慣喔💪
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水裡游的
#游泳課程
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地上滾的
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17/01/2026

今天你運動了嗎？來來可以使用運動幣喔！

17/01/2026

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@頭號粉絲來來游泳池/乒乓club

16/01/2026

不爆汗、不硬撐 8種對女生超友善的低強度運動 Yahoo新聞

[瑜伽]
瑜伽不是只能拍照打卡，它很適合女性做「放鬆＋拉伸＋核心」的整合。可以從哈達瑜伽、伸展瑜伽、陰瑜伽開始，不要一開始就挑戰高難度，免得妳的身體先抗議。

來來瑜珈班
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編輯/鄭欣宜撰文 很多女生對運動的最大誤會就是一定要爆汗，一定要累到懷疑人生，一定要把健身房當成第二個辦公室。但妳放心，身體不是靠「被逼迫」才會變好，很多時候它更需要「穩定相處」。低強度運動的好處是門

15/01/2026

01/26寒假班倒數計時
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讓你輕鬆學 開心玩

#游泳自救隨意上手
#乒乓桌球四肢發達
#慢活瑜珈舒筋活骨

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