青松長照︱健行日照﹙政府補助﹚

青松長照︱健行日照﹙政府補助﹚ 在一個城市幽靜的角落
蓋一棟理想堅固的建築
種一些翠綠長青的樹木
集一群志同道合的夥伴
存一種服務人群的理想
創一番永續經營的事業

🐌🎨【慢慢來，也是一種前進｜手作蝸牛DIY】🎨🐌今天的手作活動，我們帶著長輩一起完成👉 可愛的「手作蝸牛」 🐌從捲、繞、固定到最後組合，看似簡單的小動作，其實能訓練長輩的 手部精細動作、手眼協調與專注力。在同仁耐心陪伴與引導下，長輩們一步一...
30/01/2026

🐌🎨【慢慢來，也是一種前進｜手作蝸牛DIY】🎨🐌

今天的手作活動，我們帶著長輩一起完成
👉 可愛的「手作蝸牛」 🐌

從捲、繞、固定到最後組合，
看似簡單的小動作，
其實能訓練長輩的 手部精細動作、手眼協調與專注力。
在同仁耐心陪伴與引導下，
長輩們一步一步完成作品，臉上也露出滿滿的成就感 😊

📌活動過程中，
長輩們互相欣賞彼此的作品、分享完成的喜悅，
也透過顏色與造型的選擇，
讓每一隻蝸牛都變成獨一無二的小創作 💛

🐌慢慢做、慢慢完成，
就像蝸牛一樣，
用自己的速度前進，
每一步都值得被肯定。

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務
🔸生活照顧、文康休閒、健康促進
🔸交通接送、協助沐浴、喘息服務

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-2235-6223
📱 廖主任：0934-026076
📱 陳副理：0925-058885

🎯🧢【動動手・拚分數｜推瓶蓋趣味挑戰】🧢🎯為了提升長輩的手眼協調與專注力，健行日照特別安排 👉 「推瓶蓋得分換獎品」趣味活動 🎉活動中，長輩們輪流將瓶蓋推向得分區，專心瞄準、輕輕一推，不僅訓練 手部精細動作、專注力與控制力，也在過程中彼此加...
30/01/2026

🎯🧢【動動手・拚分數｜推瓶蓋趣味挑戰】🧢🎯

為了提升長輩的手眼協調與專注力，
健行日照特別安排 👉 「推瓶蓋得分換獎品」趣味活動 🎉

活動中，長輩們輪流將瓶蓋推向得分區，
專心瞄準、輕輕一推，
不僅訓練 手部精細動作、專注力與控制力，
也在過程中彼此加油打氣，現場氣氛熱鬧又歡樂 😊

📌在老師與工作人員的陪同下，
長輩們認真計算分數、期待成果，
成功獲得分數後，還能兌換小獎品 🎁
每一次嘗試，都是成就感滿滿的時刻 💪

🧢一個瓶蓋 ✦ 一次挑戰 ✦ 一份快樂
透過簡單又安全的遊戲設計，
讓長輩在遊戲中活動身體、動動腦，
也收穫滿滿的笑容與自信 💖

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每日安排多元豐富的活動，
讓長輩在安全、有趣的環境中快樂學習、安心參與，
歡迎有日照需求的長輩一起來同樂 😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-2235-6223
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☕🎨【溫馨交流・手作時光】🎨☕🌼「一片片馬賽克，拼出家屬與長輩的美好連結」🌼👨‍👩‍👧‍👦✨【家屬座談會 × 馬賽克杯墊DIY】✨👵👴為促進家屬與日照中心之間的交流與理解，健行日照特別舉辦 👉 家屬座談會，並安排溫馨有趣的 「馬賽克杯墊手作...
26/12/2025

☕🎨【溫馨交流・手作時光】🎨☕
🌼「一片片馬賽克，拼出家屬與長輩的美好連結」🌼

👨‍👩‍👧‍👦✨【家屬座談會 × 馬賽克杯墊DIY】✨👵👴
為促進家屬與日照中心之間的交流與理解，
健行日照特別舉辦 👉 家屬座談會，
並安排溫馨有趣的 「馬賽克杯墊手作活動」 🎨

📌在老師與工作人員的引導下，
家屬與長輩一同動手，挑選繽紛的馬賽克磚，
專注地拼貼、設計屬於自己的獨一無二杯墊 ☕🧩

💬活動過程中，
大家一邊創作、一邊聊天交流，
分享照顧心得與生活點滴，
現場氣氛溫暖又熱絡，笑聲不斷 😊

🧩一塊杯墊 ✦ 一段陪伴 ✦ 一份心意
完成的作品不僅實用，
更承載著家屬與長輩共同創作的珍貴回憶 💞

🤝透過座談與手作活動，
讓家屬更了解中心的照顧理念與服務內容，
也讓彼此的信任與連結更加緊密 🌸

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照持續用心規劃多元活動，
陪伴長輩、支持家屬，
一起打造安心又溫暖的日照生活 😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-22356223
📱 廖主任：0934-026076
📱 陳副理：0925-058885

今天中心充滿活力～我們迎來專業又親切的 中國醫藥大學護理系學生，為長輩帶來一場實用又有趣的健康活動 💪😊🍎 #健康飲食小學堂學生們以輕鬆易懂的方式分享：・長輩日常應注意的飲食重點・怎麼吃更均衡、營養不偏差・外食或配膳時的小技巧長輩們邊聽邊...
05/12/2025

今天中心充滿活力～我們迎來專業又親切的 中國醫藥大學護理系學生，為長輩帶來一場實用又有趣的健康活動 💪😊

🍎 #健康飲食小學堂
學生們以輕鬆易懂的方式分享：
・長輩日常應注意的飲食重點
・怎麼吃更均衡、營養不偏差
・外食或配膳時的小技巧
長輩們邊聽邊點頭，還熱烈發問～現場互動滿滿 🙋‍♂️🙋‍♀️

🧘‍♂️ #健康好運動
除了衛教，學生們也帶領長輩做日常保健運動：
伸展 ➜ 活化關節 ➜ 基本肌力訓練
動作溫和、安全、好上手，讓長輩動得開心又有成效 ❤️

　

✨非常感謝中國醫藥大學護理系學生的到訪，讓長輩們在日照不只動一動，也學到最新、最實用的健康知識！
期待未來更多合作，一起讓長輩每天都更健康、更有活力 🌈

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務
🔺健行日照每天為長輩安排精采多元活動，
陪伴長輩維持活力、享受生活😊
📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-22356223
📱 廖主任：0934-026076
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🍰 動手做甜點，暖心又暖胃！今天在中心的活動中，長輩們一起動手製作香甜的蛋糕糊。攪拌、分裝，每一個步驟都充滿專注與笑容，不僅是手部精細動作的練習，更是增進社交互動、參與感與成就感的好方式。👵👴 大家彼此分工合作：有長輩負責攪拌麵糊，手勁十足...
03/12/2025

🍰 動手做甜點，暖心又暖胃！

今天在中心的活動中，長輩們一起動手製作香甜的蛋糕糊。攪拌、分裝，每一個步驟都充滿專注與笑容，不僅是手部精細動作的練習，更是增進社交互動、參與感與成就感的好方式。

👵👴 大家彼此分工合作：

有長輩負責攪拌麵糊，手勁十足、動作俐落

也有長輩協助將麵糊舀入紙杯，細心又專注

同桌伙伴互相加油打氣，氣氛溫馨熱鬧

透過這樣的手作活動，不僅讓長輩們回味過往生活經驗，也讓每位參與者都能在過程中找到樂趣、維持活力。

活動最後，大家一起欣賞自己辛苦完成的成果，臉上都帶著滿滿成就感與期待。
感謝長輩們的投入，也讓中心的每一天都如此充實、暖心！💛

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務
🔺健行日照每天為長輩安排精采多元活動，
陪伴長輩維持活力、享受生活😊
📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-22356223
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🎯🎉【動動手・活化腦】🎉🎯🌟「夾起彩球，專注一刻！」🌟💪✨【夾球趣味挑戰賽】✨💪為增進長輩手部精細動作、手眼協調與專注力，健行日照特別安排了 👉「夾球挑戰賽」活動 🎯長輩們拿起長夾，仔細地從滿滿的彩色球池中夾起球，穩穩地放進蛋盒格子裡，各個...
21/11/2025

🎯🎉【動動手・活化腦】🎉🎯
🌟「夾起彩球，專注一刻！」🌟

💪✨【夾球趣味挑戰賽】✨💪
為增進長輩手部精細動作、手眼協調與專注力，健行日照特別安排了 👉「夾球挑戰賽」活動 🎯
長輩們拿起長夾，仔細地從滿滿的彩色球池中夾起球，穩穩地放進蛋盒格子裡，各個神情投入又專注👏
每當成功夾起一顆球，現場就響起歡呼聲與掌聲，氣氛熱鬧又溫馨💕

🔅有的長輩挑戰速度，有的追求穩定，每位都展現了自己的巧勁與實力！
看著蛋盒一格格被填滿，長輩們也露出了滿意的笑容😊✨

💥活動中笑聲不斷，不僅刺激反應力，也讓長輩在輕鬆有趣的遊戲中獲得成就感，享受寓教於樂的時光❤️

💬透過這類精細動作活動
✔維持肌耐力
✔促進手部功能
✔提升專注與反應
✔也讓彼此在互動過程中更加親近 🌸

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每天為長輩安排精采多元活動，
陪伴長輩維持活力、享受生活😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-22356223
📱 廖主任：0934-026076
📱 陳副理：0925-058885

🎯🎉【活力滿滿・歡笑不斷】🎉🎯🌟「揮動球拍，笑聲滿堂！」🌟💪✨【趣味甩球競賽 & 溫馨慶生會】✨💪為促進長輩手眼協調與專注力訓練，健行日照特別舉辦 👉「甩球趣味競賽」活動 🎯長輩們手持球拍，全神貫注地揮動著，每一次成功接球都引來滿堂喝采與掌...
15/10/2025

🎯🎉【活力滿滿・歡笑不斷】🎉🎯
🌟「揮動球拍，笑聲滿堂！」🌟

💪✨【趣味甩球競賽 & 溫馨慶生會】✨💪
為促進長輩手眼協調與專注力訓練，健行日照特別舉辦 👉「甩球趣味競賽」活動 🎯
長輩們手持球拍，全神貫注地揮動著，每一次成功接球都引來滿堂喝采與掌聲👏
比賽過程中笑聲連連，大家互相加油打氣，氣氛熱鬧又溫馨💕
💥累積分數換好禮，長輩們玩得不亦樂乎，拿到獎品時更是開心滿滿～🎁

🎂緊接著，中心也為當月壽星舉辦 🎉【慶生會】🎉
壽星們戴上繽紛派對帽與可愛眼鏡，笑容滿面地接受大家的祝福💖
在歌聲與掌聲中，共度溫馨又難忘的生日時光🎵

💬活動不僅讓長輩們動動身、笑開懷，更凝聚了彼此的情感連結，
在歡笑中感受日照中心滿滿的關懷與溫度🌸

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每天為長輩安排豐富多元活動，
讓生活更有樂趣、心情更愉悅😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓（天行健診所樓上）
☎️ 健行日照：04-22356223
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📱 陳副理：0925-058885

🌸「中元普渡添香火，長輩的誠心化作一份份供品！」🙏✨🛒💐【外出購物採買】💐🛒農曆七月普渡健行日照特別安排 👉「外出購物採買普渡供品」活動 🎉邀請長輩們走出中心，親自參與採買過程，用心準備普渡所需的供品與祭品 🧺🍎📌在老師與工作人員的陪同下長...
11/09/2025

🌸「中元普渡添香火，長輩的誠心化作一份份供品！」🙏✨
🛒💐【外出購物採買】💐🛒

農曆七月普渡
健行日照特別安排 👉「外出購物採買普渡供品」活動 🎉
邀請長輩們走出中心，親自參與採買過程，用心準備普渡所需的供品與祭品 🧺🍎

📌在老師與工作人員的陪同下
長輩們走進超市、商場挑選水果、餅乾、飲品等供品 🍊🥠
不僅體驗購物樂趣，更在過程中交流分享，以往家中準備普渡的回憶與點滴 💬

🛒一籃水果 ✦ 一袋餅乾 ✦ 一份虔誠心意
長輩們滿載而歸，每一份供品都承載著祈福、感恩與祝願 💞
活動中笑聲與話語聲不斷，洋溢著溫暖又熱鬧的氛圍 🎊

🙏普渡不僅是傳統習俗
更是表達對祖先敬意、祈求平安的心意
在這特別的日子裡，讓我們一同將長輩的心願，隨著供品一起傳遞 💖

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每天為長輩安排精采活動，
歡迎有日照需求的長輩一起來同樂😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓 (天行健診所樓上)
☎️ 健行日照：04-22356223
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📱 陳副理：0925-058885

👔「爸爸的愛像山，長輩的祝福摺進每一條手作領帶裡！」💖👔💖【父親節限定活動 ‧ 手作領帶賀卡】💖👔八月父親節到囉～健行日照特別舉辦 👉「色紙領帶手作活動」✨邀請長輩們親手摺出象徵父愛的領帶作品，用滿滿心意傳達對爸爸的感謝與祝福🥰📌在老師的帶...
18/08/2025

👔「爸爸的愛像山，長輩的祝福摺進每一條手作領帶裡！」💖

👔💖【父親節限定活動 ‧ 手作領帶賀卡】💖👔

八月父親節到囉～
健行日照特別舉辦 👉「色紙領帶手作活動」✨
邀請長輩們親手摺出象徵父愛的領帶作品，用滿滿心意傳達對爸爸的感謝與祝福🥰

📌在老師的帶領下
長輩們用色紙摺出一條條獨一無二的領帶 🎀
再搭配卡片設計與祝福語 💌
每一張作品都承載著最真摯的心意與溫暖💗

🎉活動現場笑聲不斷
長輩們一邊動手創作，一邊分享與父親的回憶
不僅享受了手作樂趣，更讓父愛與感恩的情感流動在作品裡 💕

👨‍👧‍👦 一張小卡片 ✦ 一條小領帶 ✦ 一份大大的祝福
在這特別的日子裡，讓我們一起向天下最偉大的父親們致敬！🌟

☘️【健行日照服務項目】☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：生活照顧、文康休閒、健康促進、長照諮詢及轉介
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每天為長輩安排精采活動，
歡迎有日照需求的長輩一起來同樂😊

📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓 (天行健診所樓上)
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🎁青松幣換好康 - 柑仔店兌換活動開跑啦🎉為鼓勵長輩們積極參與活動、促進人際互動，「青松幣兌換柑仔店好禮」活動✨長輩們平日參與中心活動、配合日常作息、表現良好都能累積滿滿的青松幣，現在就能拿著青松幣，到我們溫馨又懷舊的【青松柑仔店】換好禮囉...
23/07/2025

🎁青松幣換好康 - 柑仔店兌換活動開跑啦🎉
為鼓勵長輩們積極參與活動、促進人際互動，「青松幣兌換柑仔店好禮」活動✨
長輩們平日參與中心活動、配合日常作息、表現良好都能累積滿滿的青松幣，現在就能拿著青松幣，到我們溫馨又懷舊的【青松柑仔店】換好禮囉！

📌這次柑仔店開張，提供多樣實用又趣味的生活用品與小點心，讓長輩們像回到童年，自己挑選喜歡的禮物🥰
透過青松幣的獲得，激勵長輩參與日常活動的動力，也讓生活充滿成就與期待🎈

活動現場歡笑聲不斷，長輩們手拿青松幣開心挑選，彼此分享與交流，不僅滿足購物的樂趣，更提升參與感與自我價值💗
這不只是一場兌換活動，更是一種尊重與陪伴的展現💫

🌟青松幣持續累積中，下一場兌換活動等你來參加！
讓我們一起為生活加點趣，日日都有小確幸！

☘️提供服務項目☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：日常生活照顧、文康休閒活動、健康促進活動、長照相關服務諮詢及轉介服務
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每日為長輩安排精采的活動，歡迎有日照需求的長輩一起來同樂唷~😊
🔺歡迎來電''健行日照''預約參觀
📍地址：臺中市北區健行路321-3號、321-5號4-5樓 (天行健診所樓上)
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🎶外聘講師 - 音樂輔療活動💪這次活動我們特別邀請到📍專業音樂輔療講師📍帶領阿公阿嬤進行一場充滿節奏與活力的音樂輔療活動！在老師的帶領下，長輩們搭配輕快的音樂節奏，使用彈力帶進行伸展與簡易律動，促進肢體活動、活絡筋骨，現場氣氛既歡樂又充滿能...
03/07/2025

🎶外聘講師 - 音樂輔療活動💪
這次活動我們特別邀請到📍專業音樂輔療講師📍帶領阿公阿嬤進行一場充滿節奏與活力的音樂輔療活動！
在老師的帶領下，長輩們搭配輕快的音樂節奏，使用彈力帶進行伸展與簡易律動，促進肢體活動、活絡筋骨，現場氣氛既歡樂又充滿能量✨

活動過程中，長輩們不僅動得開心，也藉由音樂釋放情緒、提升自我表達的能力，讓身心靈都獲得療癒與放鬆。

中心持續規劃多元課程與活動，讓長輩在歡樂中促進健康，一起開心過每一天！歡迎家中長輩一起加入我們的行列唷🥰

☘️提供服務項目☘️
🔸全(半)日日間照顧服務：日常生活照顧、文康休閒活動、健康促進活動、長照相關服務諮詢及轉介服務
🔸社區式交通接送服務
🔸社區式協助沐浴服務
🔸日間照顧喘息服務

🔺健行日照每日為長輩安排精采的活動，歡迎有日照需求的長輩一起來同樂唷~😊
🔺歡迎來電''健行日照''預約參觀
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07/05/2025

【台灣 #超慢跑第一人 #徐棟英 教官來了！】

🎬精彩影片：https://youtu.be/xLdCNrZLT4Y?si=J_Ge2O_iuyDqXbdg

不只是超慢跑，教官還親自帶大家一起練核心、做深蹲！

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台中市北區健行路321-3號(4樓)、321-4號(5樓)、321-5號(5樓)
Taichung
321

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

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