鈞鵬物理治療所

鈞鵬物理治療所 提供一對一體態矯正，肩頸骨盆調理及產前產後修復

23/03/2026

拇指外翻

早安 從2／16下午開始至2／19適逢春節治療所開始休息呦～請不要白跑一趟喔～
14/02/2026

早安
從2／16下午開始至2／19適逢春節
治療所開始休息呦～
請不要白跑一趟喔～

【頭痛藥吃到懷疑人生？也許你的痛點根本不在頭！】​你也常常覺得「眼壓高、後腦勺緊繃」，看遍了眼科、神經內科，檢查都說沒問題，最後只能吞止痛藥了事嗎？💊​其實，這很可能是**「頸因性頭痛 (Cervicogenic Headache)」**在...
07/01/2026

【頭痛藥吃到懷疑人生？也許你的痛點根本不在頭！】
​你也常常覺得「眼壓高、後腦勺緊繃」，看遍了眼科、神經內科，檢查都說沒問題，最後只能吞止痛藥了事嗎？💊
​其實，這很可能是**「頸因性頭痛 (Cervicogenic Headache)」**在作祟！
​根據研究，當我們長時間低頭滑手機、姿勢不良，上頸椎 (C1-C2) 的壓力會過大。因為頸部神經與臉部神經共用一條訊號線，大腦會「搞混」，誤以為疼痛來自眼窩或太陽穴。
​⚠️ 3 個關鍵自我檢視：
• ​頭痛總是固定在同一邊。
• ​痛感是從脖子後面「射」到眼睛。
• ​脖子轉動受限，低頭旋轉角度 < 32度。
​更可怕的是，長期的頸部疼痛會讓深層的小肌肉（多裂肌）「脂肪化」！原本該出力的肌肉變成肥油，讓你的脖子越來越不穩，甚至開始頭暈、無法平衡。
​在 [鈞鵬物理治療所]，我們不只幫你放鬆肌肉，更引進**「雷射導引控制訓練」與「深層肌群啟動」**療程。透過科學化的數據評估，精準找出那節「卡住」的脊椎。
​別再忍耐了，你的脖子值得更好的對待。

​ #海線物理治療 #頭痛 #偏頭痛 #頸因性頭痛 #物理治療 #徒手治療 #眼壓高 #頸椎保養 #雷射訓練 #深層肌肉

手肘外側痛，原本只有一個點，結果越治越糟糕，變成痛「整片」甚至往手臂上面跑？😰​這週遇到一位從 4 月痛到現在的女生，針灸復健都做過了，但就是反覆發作。其實當疼痛開始「擴散」，往往代表你的神經系統已經「敏感化」了（Central Sensi...
05/01/2026

手肘外側痛，原本只有一個點，結果越治越糟糕，變成痛「整片」甚至往手臂上面跑？😰
​這週遇到一位從 4 月痛到現在的女生，針灸復健都做過了，但就是反覆發作。其實當疼痛開始「擴散」，往往代表你的神經系統已經「敏感化」了（Central Sensitization）。
​這時候如果還一直針對手肘那個點狂揉、打針，就像火災警報器在響，你卻只忙著搧煙，沒去關掉源頭（可能是脖子或肩膀）。
​我們後來用 MWM 動態關節鬆動術，主打「完全無痛」的治療，她當下握力馬上就回來了。
​復健真的不一定要忍痛才有效啦。
​ #網球肘 #物理治療 #徒手治療 #手肘痛 #復健日常

腳底痛了半年都沒好？也許是因為你的「屁股」睡著了！​你有沒有這樣的經驗：早上一下床，腳底就像踩到釘子一樣痛？💥去按摩腳底、拉筋、踩網球，當下好像鬆了一點，但隔天起床又痛回來？​這週治療所來了一位個案，受足底筋膜炎困擾很久，但我們詳細評估後發...
16/12/2025

腳底痛了半年都沒好？也許是因為你的「屁股」睡著了！
​
你有沒有這樣的經驗：
早上一下床，腳底就像踩到釘子一樣痛？💥
去按摩腳底、拉筋、踩網球，當下好像鬆了一點，但隔天起床又痛回來？
​這週治療所來了一位個案，受足底筋膜炎困擾很久，但我們詳細評估後發現：「真正的兇手根本不在腳底！」
​🔍 這是一個「代罪羔羊」的故事
這位個案其實左邊臀部曾經受傷過。因為身體想避開疼痛，大腦下意識地「關掉」了臀部的穩定肌群。
結果就是 ➡️ 走路時屁股抓不住大腿 ➡️ 膝蓋往內倒 ➡️ 腳弓被迫塌陷來承受所有體重。
​他的腳底不是生病，它是「過勞」了！它是因為樓上（臀部）不工作，才被累壞的受害者。
​💡 我們的治療策略
我們沒有只幫他按腳底，而是：
• ​✅ 釋放腰臀神經張力（解決那種往上竄的牽扯痛）。
• ​✅ 喚醒沈睡的臀肌（重新建立下肢地基）。
• ​✅ 整合動力鏈訓練（讓髖膝踝學會合作）。
​如果你也覺得腳底痛怎麼治都治不斷根，或許你需要的不是更用力的腳底按摩，而是一次**「看見全人」**的完整評估。
​📍 鈞鵬物理治療所
🏠 地點：台中海線 沙鹿區北勢五街35號
💪 專長：骨科物理治療｜徒手治療｜震波/磁波治療｜動力鏈評估
​ #海線物理治療 #足底筋膜炎 #坐骨神經痛 #徒手治療 #物理治療師 #根本治療 #全人評估

10/12/2025

手麻甩不掉？以為是「腕隧道症候群」，結果竟然是頸椎出問題？
你最近是否有這樣的困擾？
手掌總是麻麻的，覺得是工作太累或是「腕隧道症候群」發作，去甩手、貼藥布卻都不見好轉？
​⚠️ 請注意，這可能不只是手腕的問題，而是頸椎發出的「紅色警報」！
​在物理治療的臨床上，我們常發現一種容易被誤判的狀況叫做**「退化性頸椎脊髓病變 (Degenerative Cervical Myelopathy, DCM)」**。它的初期症狀跟腕隧道症候群非常像，但後果卻嚴重得多。
​🔍 3 分鐘自我檢查：是手腕還是頸椎？
​如果您的手麻伴隨著以下 3 個特徵，請務必提高警覺，這很有可能不是單純的神經壓迫，而是脊髓受壓：
• ​手部變「笨」了 (Loss of Dexterity) 🖐️
• ​扣襯衫鈕扣變得要花很久時間。
• ​拿筷子夾東西夾不穩，或是寫字變得很醜、很難控制筆。
• ​手掌感覺像「戴了一層手套」，摸東西觸感遲鈍。
• ​（腕隧道症候群通常是痛醒或大拇指麻，但不一定會讓手變得這麼笨拙）
• ​走路像走在棉花上 (Gait Disturbance) 🚶
• ​覺得腳步重重的，或是雙腳緊繃。
• ​走路平衡感變差，容易跌倒，或是需要扶著東西走才安心。
• ​（這是脊髓受壓影響到下肢神經的典型表現，手腕問題絕對不會影響走路！）
• ​範圍不只一隻手 👐
• ​雙手同時出現麻木感，甚至蔓延到前臂或腳部。
​🛑 為什麼不能拖？
頸椎脊髓病變是一種「慢動作的脊髓損傷」。如果不即時評估處理，等到神經受損嚴重（例如出現大小便排解困難），恢復的效果就會大打折扣。
​🏥 我們能為您做什麼？
在我們海線的物理治療所，我們不只提供治療，更重視精準評估。
​✅ 專業鑑別診斷： 透過反射測試（如 Hoffman 測試）與功能評估，幫您釐清病因。
✅ 高階儀器輔助： 若確認非手術急症，我們擁有標靶射頻治療儀、磁波與聚焦式震波，能促進深層組織修復與神經循環。
✅ 徒手治療與運動： 針對頸椎僵硬節段進行減壓，並指導正確的穩定運動。
​💡 治療師的小叮嚀：
千萬別把「手拙」當成「年紀大退化」就置之不理。早期發現，我們能做的介入選擇就越多！

29/10/2025

「我最近在長高，所以膝蓋痛」這句話，其實很常聽到！
但事實上，青少年時期的膝蓋痛，多半是因為：
⚠️ 肌肉力量不平衡
⚠️ 大腿前側太緊、後側太弱
⚠️ 長時間訓練、沒有足夠放鬆

🎯 專業運動按摩能幫助：
✅ 放鬆過度緊繃的肌肉
✅ 恢復關節活動度
✅ 預防傷害惡化、提早恢復運動表現

讓孩子安全成長、安心運動💪
👉 週五特約診
專業運動按摩 體態調整
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01/08/2025

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請敬愛的朋友注意一下喔～8／6（星期3）店休呦～
27/07/2025

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02/04/2025

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