陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所

09/05/2026

寶寶副食品怎麼選?🍼各階段的寶寶適合吃什麼呢?

大家是不是也很好奇，兒科醫師都怎麼給孩子吃東西？
今天邀請到
同時是媽媽也是 康福耳鼻喉科診所 的兒科副院長
的 小兒過敏專科醫師 陳怡潔醫師 帶來超豐富的「寶寶特餐」！
從 4 個月的菠菜泥到 1 歲以上的寶寶米餅
通通幫寶寶先試吃😆

家中有小寶貝需要專業諮詢嗎？
可以預約怡潔醫師的門診呦！

【康福耳鼻喉科】
✅ LINE 好友預約：https://lin.ee/BbjkFQIw
📞 諮詢專線：(04)22557070
📍 診所位置：台中市西屯區市政南一路110號

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06/05/2026

挑戰上班對醫護講笑話ep2

歡迎大家提供更厲害的!

#醫師日常 #冷笑話 #冷笑話醫生 #陳亮宇 #好笑

05/05/2026

睡覺時雷聲大響，或是會突然醒來嗎?
小峻醫師教您3️⃣招自我檢測

#張嘉峻醫師 #睡眠呼吸中止症

枕邊人還好嗎?🥺打呼不只是吵，更是身體的求救訊號

「醫師，我老公睡覺像開戰車，我已經失眠三年了...」
「醫師，我明明睡很久，但白天還是累到像沒睡一樣...」

在診間，我常聽到這樣的求救。
很多人以為「打呼 = 睡得香」，其實這是一個巨大的誤解！❌

⚠️ 為什麼你該擔心打呼？
單純的打呼可能只是肌肉放鬆，但如果伴隨「呼吸間斷」，那就是嚴重的睡眠呼吸中止症！
這不只會讓你白天精神不濟，長期下來還會增加：

✅ 高血壓風險
✅ 心血管疾病風險
✅ 中風機率

🔍 三招自我檢測：你是哪一種？

1.觀察呼吸：睡覺時會突然「斷氣」幾秒，然後大聲吸氣嗎？

2.白天嗜睡：明明睡足 8 小時，開會、開車還是想打瞌睡？

3.晨起頭痛：起床時覺得口乾舌燥、頭重腳輕？

如果以上「中」了兩項，建議一定要找專業醫師評估！

💡 小峻醫師的居家改善小撇步：
1.側睡：利用重力減少舌根後倒。
2.減重：減少頸部脂肪壓迫呼吸道。
3.戒菸酒：避免呼吸道肌肉過度放鬆。

💬 下方留言 「打呼」，小峻醫師私訊你「睡眠品質自我評估表」，幫你找回安靜的夜晚！

🏥 診所資訊｜歡迎預約諮詢

【陳亮宇耳鼻喉科】
地址：台中市西屯區大墩路995號
電話：(04)2320 3888
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【康福耳鼻喉科】
地址：台中市西屯區市政南一路110號
電話：(04 )2255 7070
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#小峻醫師 #耳鼻喉科 #打呼 #睡眠呼吸中止症 #台中耳鼻喉科 #康福耳鼻喉科 #睡眠健康

04/05/2026

📢門診異動請注意唷~
5/11(一)門診表如下圖

⭐立即加入👉https://lin.ee/9ZykmxO
⭐線上預約👉https://pinmed.co/clinic/tzgzdq2g

✔️輸入欲預約的日期、時段
✔️基本資料（姓名/身分證字號/生日/聯絡電話）
將會有專人為您服務 ❤️❤️

【陳亮宇耳鼻喉科診所】
▪️台中市西屯區大墩路995號
▪️ 04-2320-3888

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04/05/2026

孩子發燒怎麼辦
怡潔醫師，教你4大步驟~

👶 小孩發燒到幾度要衝急診？兒科醫師一次講清楚

最近門診真的滿多發燒的小朋友。
雖然已經慢慢進入春夏，但流感還是不少，
再加上最近黴漿菌感染變多，也很容易讓孩子反覆發燒。
—————————————
前幾天有位媽媽問我：
「醫師，我小孩半夜燒到39度，到底要不要衝急診？」
如果你也有這種猶豫——其實很正常。

😓 就算是兒科醫師也會緊張
同樣身為媽媽，
我自己的小孩發燒時，我也一樣會焦慮。
甚至因為腦中會跑出各種「鑑別診斷」，
有時候反而更緊張。

小孩還小的時候，我曾經：
⏰ 設鬧鐘每小時起來量體溫
📱 怕睡著半夜拿著 iPad 撐著不睡
☕ 配紅茶+餅乾撐整晚，觀察狀況

其實到現在小孩一發燒，我一樣會覺得很焦慮😅

————————————
🔍 重點不是幾度，而是「整體狀況」

很多家長會卡在：
38.5？39？還是40度？

但其實，比起溫度數字，更重要的是這四件事

✔ 觀察4件事
✅精神狀況（有沒有互動、還會不會想玩）
✅喝水 / 進食狀況
✅呼吸狀況
✅退燒後的反應

—————————————
🏠 這種情況可以先在家觀察
如果孩子是：
✨ 精神不錯
✨ 退燒後會玩
✨ 願意喝水、吃東西
✨ 沒有呼吸困難
👉 即使燒到39度，也可以先用退燒藥，觀察看看
👉 通常可以等白天再到診所就醫

—————————————
🚨 但出現這些狀況，請儘快就醫
如果孩子有以下情況：
⚠️ 活力很差（叫不太動、反應變慢）
⚠️ 呼吸急促、胸口凹陷
⚠️ 持續高燒不退（退燒藥效果不好）
⚠️ 幾乎不喝水，或有脫水現象
👉 這時候就建議儘快就醫
👉 如果是半夜，直接去有兒科急診的醫院

—————————————
❤️ 最重要的一句話
每個孩子都是爸媽的心頭肉。
其實我一直覺得——

如果真的很難判斷、很不安心：
👉 那就去急診，沒有關係的。😊

「不確定的時候，寧願多看一次，也不要賭。」😊

#陳怡潔醫師 #康福耳鼻喉科 #小兒科 #兒童發燒 #過敏照護 #新生兒諮詢 #育兒經驗分享 #疫苗接種

02/05/2026

鼻塞手術後，夾出這塊終於比較通了!

#陳亮宇醫師 #陳亮宇耳鼻喉科 #鼻塞 #鼻塞微創手術 #鼻塞怎麼辦

30/04/2026

嚴重過敏、流鼻水的朋友們可以參考看看喔!

換季過敏?鼻水流不住？認識「後鼻神經燒灼術」✨

每到季節變換，你的過敏開關就被打開了嗎？
吃藥沒感覺、噴劑噴到心累，除了傳統手術，你還有更精準的微創選擇！

陳亮宇耳鼻喉科診所副院長——張皓鈞醫師 分享：
針對嚴重過敏、流鼻水的患者，「後鼻神經燒灼術 (PNNB)」 能直接調節鼻腔內過於敏感的神經開關，從根源改善症狀！

💡 為什麼選擇「後鼻神經燒灼術」？
✅ 免住院：精密內視鏡輔助，門診局部麻醉即可完成。
✅ 恢復快：術後隔日多可正常生活，不影響工作。
✅ 精準安全：低溫處理神經分支，大幅降低傳統手術可能造成的乾眼風險。
✅ 數據實測：臨床觀察術後一個月，鼻塞與流鼻水症狀平均改善約 65%。

🩺 張皓鈞醫師專業 Q&A
Q：手術會痛嗎？要請假嗎？
醫師表示，此手術採微創低溫方式，術後不需住院，多數患者隔天就能照常上班！

Q：效果是永久的嗎？
雖然神經有再生的可能，但配合術後環境控制，能維持長期的生活品質。

💬 您也有鼻涕倒流、噴嚏停不下來的困擾嗎？
醫療處置需專業診斷，讓張皓鈞醫師陪您找回呼吸的自由！

【一鍵預約，健康不用等】
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📍 陳亮宇耳鼻喉科診所
地址：台中市西屯區大墩路995號
電話：04-2320-3888

#過敏性鼻炎 #後鼻神經燒灼術 #張皓鈞醫師 #陳亮宇耳鼻喉科 #台中耳鼻喉科 #微創手術 #流鼻水 #鼻塞

29/04/2026

跟著醫師追媽祖 最終章!

疑?小編去哪了?
走完白沙屯 換走大甲媽囉~
兩場繞境的風格真的非常不同呀!

#陳亮宇醫師 #跟著醫師追媽祖 #大甲媽 #白沙屯 #有趣

29/04/2026

讓大家期待一下~

今天終於湊到時間，一起介紹啦～

之前跟陳亮宇醫師聊天，提到好奇之前陳醫師在家帶小孩的時候，都準備什麼給小孩吃？

拍成影片跟大家分享唷～

陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所

#陳怡潔醫師 #康福耳鼻喉科 #小兒科 #過敏照護 #新生兒諮詢 #育兒經驗分享 #疫苗接種

28/04/2026

🌊 別讓「平壓」成為水下的牆—陳亮宇耳鼻喉科【潛水門診】！

各位潛水小夥伴，你是否有過這樣的體驗？

當你穿好裝備，帶著期待的心跳準備下潛，卻在水下 3-5 米處，感到耳朵堵塞、脹痛，怎麼做 Frenzel 或 Valvalva 都無濟於事，只能無奈上升。😢

或是潛水後，耳朵悶悶的、有耳鳴甚至頭暈，好幾天都不會好？

不管你是剛拿證的潛水新手，還是每個週末都往海邊跑的自由潛水愛好者，最挫折的莫過於：身心都準備好了，耳朵卻不爭氣。

很多人以為平壓失敗只能硬擠，但其實耳咽管的構造、鼻塞、甚至是過敏性鼻炎，都會影響你在水下的表現。
如果你也有這些困擾，可以讓懂潛水的陳亮宇醫師幫你看看問題出在哪裡喔!

陳亮宇耳鼻喉科的「潛水門診」，專為愛水的你解決：

．「下不去」的煩惱：評估平壓障礙，找出耳壓平衡失敗的真正原因。
．「上岸後」的不適：解決潛水後耳朵悶脹、耳鳴或頭暈等氣壓傷症狀。
．「專業潛伴」級諮詢：陳院長懂潛水，所以更懂你在水下的感受與生理需求。

下水前先全方位的檢查，才能真正享受大海帶給你的自由。

📅 潛水門診預約時間
．週二 午診
．週四 早診

📍 預約方式（採預約制，請先聯繫）：
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☎️ 預約專線：04-2320-3888
🏠 診所地址：台中市西屯區大墩路995號

我們診間見，幫你找回順暢平壓的快感！

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28/04/2026

我們的醫師團隊都非常厲害喔!👍👍