後製無罪 愛美有理

25/03/2014

你想成為哪一種美女？

什麼樣的女人才算漂亮？這個問題在男生與女生之間恐怕會得到不一樣的答案。別說是不同性別之間意見相左，連同性之間的審美觀說不定也不太一樣。因為文化上的差異，造成不同國家之間對「美」的定義似乎也會大不同，那麼這些男人的標準到底是什麼？他們眼中的美女都跟志玲姐姐一個樣嗎？(台灣,日本,英國,韓國,法國,美國,iBeauty)

27/11/2013

快檢視自己的「黑眼圈」~

26/11/2013

頭皮也有生理期　失調問題就在洗髮精！


健康的洗髮精應該要有、胺基酸界面(溫和界面)、PH5.5以下弱酸性、不添加矽靈 & 護髮熱油、不添加SLS、化學防腐劑、人工化學色素及皂鹼等成分，但可惜的是，少有廠商能夠完全及格。

首先洗頭時，著重在「洗頭皮」，每日2次，第一次可以使用洗髮精包覆油汙，10-20秒後沖洗乾淨，第二次使用指腹按摩頭皮，讓泡沫停留1至2分鐘即可沖洗

21/10/2013

► 要S曲線 女溶脂變鬆皮嬤 ◄

天啊！如果是小編...我應該會哭死~
小編雖然是胖，但人家的肉肉可是緊實的啊！！

如果手術當天才與醫師碰過面....
那大家在做醫美前可是想好好想一想啊...
畢竟做手術可不是開玩笑，
至少也要先和醫師門診、評估、討論才是啊~

新聞來源：http://goo.gl/rHVkwm

10/09/2013

【讓脆弱指甲復活　2種簡單DIY】

指甲是一般說話、與他人互動時，最容易被別人注意到的小地方，因此很多人會特別去做彩繪指甲或指甲保養等。

但是，如果太過頻繁做彩繪指甲，指甲容易變得脆弱斑駁；特別是做裝飾指甲的人，每回指甲被磨平，便會讓指甲變得更薄，就算想繼續做指甲也可能會因為指甲過於脆弱而無法完成。

就算沒有做裝飾指甲的人，剪指甲的時候也要注意，不小心讓指甲分裂成兩片，或者指甲從中間斷裂等，都會形成指甲後續產生許多問題！所以盡量不要用指甲剪，改用銼刀來調整指甲長度吧！

指甲的日常保養十分重要，利用簡單的鹽水、檸檬水就能輕鬆達成喔!

1：用鹽水活性化
鹽水可以賦予指甲活力，只要放入適量的溫水和鹽到小寶特瓶裡，就可以製作溫鹽水，然後再將手指浸泡於容器裡數分鐘。想要快點恢復指甲受損的人，請連續幾天試試看這樣的方法！

2：用檸檬水強化指甲
檸檬水能促進指甲成長。
和製作溫鹽水的方法一樣，放入溫水和檸檬汁在小寶特瓶裡。一次放入的份量約半顆檸檬就ＯＫ了！
再將手指浸泡於溫熱的檸檬水約10分鐘。
相信照著這樣做，數日後，指甲就會變得美麗又堅硬了。

不過不管是哪一種方法，如果手指或指甲邊緣有帶傷口時去浸泡的話會很痛喔！請一定要注意！定期用鹽水或檸檬水做保養，讓我們時時擁有健康的美甲吧！

04/09/2013

黑木耳味甘、性平，具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。由於黑木耳富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、維生素Ａ，維生素B1和B2，尤以鐵含量最高，是菠菜的20倍、芹菜的6倍、豬肝的7倍，補血的效果相當好。

白木耳（又稱銀耳）也不遑多讓，味甘、性平，能生津潤肺、滋陰養胃、益氣活血。熱量低，含有豐富的銀耳多醣、蛋白質、多種胺基酸，維生素Ｂ群，鈣、鉀、磷等礦物質，也是優秀的瘦身食品。

來源：華人健康網

09/08/2013

---古早美膚秘方 用洗米水洗臉---

洗臉水加醋、茶、蜜、鹽等，是不是有保健功效呢？還有，但要根據不同的皮膚情況對「症」用水。

洗米水具神奇美膚作用
　　
白米中有純天然的可溶於水的「水溶性維生素」及礦物質，會殘留在洗米水中。其中又以維生素B群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

要提醒的是，如果真是用來美容美白的洗米水，製作起來還需要有一定特殊方法的。首先是把淘第一次的洗米水倒掉，留下第2次的洗米水，將它沉澱一段時間，取乳白色的水，可以直接用來洗臉。只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。

◎ 材料：白米、自來水

◎ 做法：

1、把白米放入容器中，倒入自來水。

2、搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。

3、將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

4、加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天。

加料做法：在第2次洗米時，以「白酒」取代清水，就可得到更營養的「白酒洗米水」。

米醋抑制皮膚細菌孳生

醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗臉水裡滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

綠茶收斂肌膚、抗輻射

茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥。

在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經常用綠茶水洗洗臉。

蜂蜜抗衰老、防乾燥

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、激素、維生素及醣類成分，不僅能促進皮膚創面的癒合，還能抗衰老，防止皮膚乾燥。

中乾性肌膚的人，平時可以將2～3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾溼整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

食鹽除角質和油脂

用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除皮膚的油脂，用食鹽輕輕摩擦，還有去除「黑頭」的作用，比較適合油性皮膚。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉水裡加2小杓食鹽就可以了。

分享自：大紀元

08/08/2013

❤ 女性保護私處從清爽開始 ❤
第三部曲：私處保養的方法

1、乾淨、清潔：保持私密處的清潔，對於女性來說，是絕對要做的一件事。每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸鹼平衡。

2、修剪體毛：最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。修剪體毛時不慎留下的傷口，就等於為病菌打開了一扇方便之門。那麼，如何修剪體毛呢-雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓你的親密愛人來為你整理花園。

3、收緊骨盆附近的肌肉和PC肌：平常可做做收緊骨盆附近的肌肉和PC肌的運動。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。

4、禁止V區感染：女性朋友，為了防止婦科病的發生，還要保護私密處不受病菌感染。百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。

5、使用保險套：健康男性體液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“兇手”。套子不僅僅是“ 避孕 ”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹 和乳頭狀瘤病毒等等，都能被套子“套”住呦!

6、保持滋潤：性生活時，乾澀狀態下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

08/08/2013

❤ 女性保護私處從清爽開始 ❤
第二部曲：私處的三大尷尬問題

1、癢：最常見外陰瘙癢，讓遭受其苦的女性朋友坐立難安。有時癢得厲害，總情不自禁想用手去撓，但又要考慮“形象”問題，故總是做出種種不雅的動作解決難忍之“癢”，給工作和學習帶來很多不便，又難以啟齒。

外陰異常瘙癢，時有灼痛感，陰道分泌物增多，並且伴有些許異味，這些是陰道炎的典型症狀。陰道炎是女性生殖系統的常見疾病之一，在發病的過程中伴有陰道黏膜的損傷及自潔系統的破壞。


2、濕：最常見白帶增多，會使女性有非常不適的感覺，過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺，渾身不自在。更有甚者，多到溢在褲子或裙子上的程度，即使用了護墊也不管用，衣服上的斑斑點點給女性造成很大的心理障礙，自信心也隨之消失。

白帶增多、白帶夾雜血絲，這些是宮頸炎的典型表現。宮頸炎發生於任何年齡的女性，臨床上以慢性宮頸炎多見。主要表現為白帶多，呈乳色，黏稠的粘液或膿性粘液，有時可伴有血絲或夾有血絲，伴外陰分泌物刺激引起瘙癢，腰骶部疼痛，下腹墜脹等臨床症狀。長期慢性機械性刺激是導致宮頸炎的主要誘因。另外陰道炎也都會有不同的白帶異常表現。


3、痛：盆腔炎帶來的疼痛會讓女性在每個月的那幾天裡小腹疼痛嚴重的時候，甚至不能進行正常的工作和學習。

下腹痛、白帶增多、發燒，有時感覺噁心，全身乏力，這些都是盆腔炎的典型症狀。盆腔炎是婦科常見病，急性的可導致敗血症、感染性休克等嚴重後果，遷延不癒的話可導致慢性盆腔炎而容易引起不孕等後果。

資料來源：太平洋女性網

07/08/2013

❤ 女性保護私處從清爽開始 ❤
第一部曲：影響女性私處健康的五大因素

1、日常護理不當破壞生理平衡：一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境，生殖系統的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。

2、久坐導致皮膚淤毒：很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。

3、內褲中化纖成分的毒害：化纖的主要危害就是產生靜電，穿化纖衣服走動時，產生1500-3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經視網膜電流傳導異常，影響中樞神經，出現頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是乾擾人體血液循環，免疫系統，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。

資料來源：太平洋女性網

01/07/2013

趕快睡美容覺吧

21/06/2013

今天是白天最長的一天哦

因為今天是夏至

夏天大家一定要勤擦防曬

皮膚才會美美的哦