21/01/2026
常常會遇到家長帶幼兒打疫苗時，努力地遮住小朋友的眼睛，這樣的做法是對的嗎？
其實打疫苗時，「遮住幼兒眼睛」通常不是心理建設的首選建議。
雖然出發點是希望孩子「看不到就不怕」，但對幼兒來說，突如其來的遮住眼睛，往往會增加他們的不安全感，甚至引發更大的恐懼，因為他們能感覺到氣氛緊張，卻無法預知接下來會發生什麼。
「遮眼」可能會造成甚麼效果？
增加未知感與恐懼： 幼兒在緊張環境中，視覺是他們掌握環境最重要的感官。遮住眼睛會讓他們覺得自己處於被動且無法逃脫的狀態。
剝奪自主權： 孩子會覺得可能要發生某些可怕的事情，反而可能破壞信任。
觸覺更敏感： 當視覺被切斷時，大腦會自動強化觸覺與痛覺。這可能導致孩子對打針更加敏感。
更有幫助的辦法是：分散注意力
1. 轉移視線
如果孩子很怕看到針頭，可以引導他去看另一邊的東西
互動繪本或玩具
2. 正確的抱姿可以給予安全感
肢體接觸： 握住孩子的手，輕輕拍撫，這種溫暖的體溫傳遞比遮住眼睛更能安撫神經。
3. 誠實但中性的語言
不要說「一點都不痛」： 當孩子真的感覺到痛時，他會覺得被騙。
可以說「會像蚊子叮一下喔」、「會輕輕刺一下的感覺，很快就結束了」。
結束後給予肯定的讚美
這樣對孩子的心理建設會比較好。
