24/11/2025
🌟【週二｜家嘉醫師醫學新知】
最近台灣高雄一則新聞引起討論：
一位 36 歲女性使用猛健樂三個月「瘦了 17 公斤」，
停藥四個月後，又「回升了 11 公斤。」
許多人驚訝，但這不是個案，而是醫界早已知曉的現象。
今天想用醫師角度，把「真正的關鍵」說清楚。
🔍 一、不是藥物無效，是所有減重方式都可能復胖：
👉此乃醫學事實
👉原因：人體天生就會「防止變瘦」。
● 荷爾蒙會拉高食慾
● 代謝會下降
● 胃容量若仍偏大，食量會逐漸回來
● 若沒有策略維持，體重會回到“舊有習慣點”（set point）
不是病人不努力，是生理機制本來就這樣運作。
🔍 二、「選對治療組合」→ 復胖率最低、維持最久：
最新國際期刊肥胖醫學趨勢非常明確，
單一治療效果有限，
但「代謝治療＋藥物」組合效果最強大。
📚 期刊證據
1️⃣ ESG +猛健樂=效果更好、維持時間更久
來源：Gastrointestinal Endoscopy (GIE), 2024
結果顯示：
→ 總減重幅度增加 30–50%
→ 維持期更久（延長 12–18 個月）
→ 復胖率大幅下降
2️⃣ ESG 改變胃容量 + 荷爾蒙；藥物改變食慾與代謝 → 互補非常強
來源：Obesity Surgery, 2023
胃鏡縫胃ESG＋腸泌素類藥物能產生「雙效加乘」的更持久體重下降。
🔍 三、胃鏡減重+猛健樂是「最佳拍檔」!
因為兩者各自補足對方的弱點，
⭐ 放在一起＝1+1 > 2
是目前研究證據最多、最具 CP 值、復胖率最低的組合。
⭐結論：
你不需要最強的藥，也不需要最大的手術。
你需要的是： #最適合你的治療組合
讓體重能夠下降、也能長久維持。
胃鏡減重與猛健樂並不是競爭關係，
它們是 互補、相得益彰、互相成就的好朋友。
科學告訴我們：
👉 單一工具會復胖
👉 正確策略才是關鍵
願你找到真正適合自己的方法。
家嘉醫師
一直陪你走在正確、科學的道路上。
#家嘉醫師
#醫學新知
#肥胖醫學
#減重治療
#代謝治療
#肥胖症
#醫師科普
#健康教育
#醫療專業
#研究證據
#科學減重
#減重不是意志力
#正確策略最重要
#預防復胖
#代謝重置
