台中大雅長安診所-糖尿病健康促進機構

台中大雅長安診所-糖尿病健康促進機構 糖尿病與腎臟病專業慢性病照護。服務項目:成人健康檢查、糖尿病、腎臟病、高血壓、蛋白尿、尿酸、痛風、減重(營養諮詢、瘦瘦針、腸泌素)、連續血糖監測(CGM)、洗腎(透析)、皮蛇疫苗、帶狀皰疹疫苗、RSV疫苗、長照據點、長照交通車

大雅長安診所~糖尿病與腎臟病的專家,也是街頭巷弄中溫暖關懷您的生活夥伴! 本診所洗腎室成立20多年,擁有經驗豐富的醫療照護團隊,經創新數位化、資訊化,大幅提昇洗腎的照護品質,是非常值得信賴及推薦!

📣【穩糖路上不孤單|營養師協助 × 連續血糖監測】很多糖友都有一樣的困擾:🔹血糖忽高忽低是什麼原因?🔹三餐醣類食物該怎麼分配?🔹到底哪餐吃錯了?🔹空腹血糖總是高,到底是黎明現象還是晚上血糖太高導致?📌 這時候,血糖曲線的判讀、營養師的協助解...
06/08/2025

📣【穩糖路上不孤單|營養師協助 × 連續血糖監測】
很多糖友都有一樣的困擾:
🔹血糖忽高忽低是什麼原因?
🔹三餐醣類食物該怎麼分配?
🔹到底哪餐吃錯了?
🔹空腹血糖總是高,到底是黎明現象還是晚上血糖太高導致?

📌 這時候,血糖曲線的判讀、營養師的協助解說就成了最重要的一環!
營養師能根據每位糖友的生活習慣、飲食內容、連續血糖數據,
提供清楚的分析與解惑建議,幫助你找出問題並調整生活。
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💬 以下是陳先生的真實心得:

感謝長安診所呂醫師,營養師的推薦下,
讓常常無法定期檢測血糖的我,非常願意使用亞培瞬感2連續血糖儀。
在營養師的詳細說明使用與協助安裝下,讓我很容易入手,
且會按時或經常檢測來了解自己飲食前後與生活期間血糖狀態,
進而了解與改善飲食,也因此讓自己更有動力來進行控醣。

目前我是每次回診順道安裝,也感謝營養師諄諄提醒與指導。
期待未來可以讓血糖穩定控制,促進健康,也鼓勵跟我一樣高血醣控制不好的醣友,一起使用亞培瞬感2連續血糖儀,一起過好控醣人生,健康樂活。

🧠理性戰勝食慾、數據提升自控力💪
📆陳先生每月固定回診裝機,並感謝營養師的指導與鼓勵
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📈 糖尿病管理不只是打針、吃藥
🔍 透過血糖數據 + 營養師分析,才能真正找出問題、做出改善
歡迎想要減重/控糖/逆轉高血糖的你與我們醫療團隊聊聊,一起走出屬於你的控糖之路!

01/08/2025

✨【長安診所燃脂班|第5堂課上課囉!】✨

這週課程由充滿活力的小米健身教練帶領,
學員們挑戰「拳擊有氧運動」──
一種結合有氧與肌力訓練的高效燃脂方式,
能同時強化心肺功能與身體協調性。
從第一堂拳擊課到現在,大家越來越熟悉節奏與動作,
課堂互動也愈加熱絡,看得出身體與自信都在悄悄進步中💥

☀️夏日解渴,也要兼顧體重管理!
天氣漸熱,飲品誘惑變多,
但該怎麼在享受清涼的同時又不增加負擔呢?
這週營養課程特別以「涼飲冰品選擇」為主題,
透過學員分享常喝的手搖、罐裝飲與冰品,
一起認識其成分,拆解熱量與糖分小陷阱,
讓大家更有信心做出聰明選擇!

🥗 不只是運動,更是生活習慣的養成
營養師精心設計了多元的飲食課程內容,
循序漸進帶大家認識減重概念、健康餐盤、
外食策略、食品標示與點心選擇等,
讓每週的課不只是燃脂,更是建立健康生活的起點。

📉 成果小分享|穩定減重不挨餓
隨著運動與飲食的調整,
已有超過半數學員成功減重達原體重的 2%以上,
其中一位學員從 101kg降至 95kg──減重達 6%,
平穩的減重速度,除了比較能持續進行,
日後也比較不復胖。

👩‍👧‍👦 最近與在診所跟來回診的張先生小聊幾句憨厚老實的 75 年次張先生,語氣平靜卻說出沉重一句:「小的住加護病房…是RSV感染,比較大的哥哥才剛RSV出院…。」這位張先生,從108年糖尿病確診後一路規律追蹤、穩定控制,結婚、生子、生活...
23/07/2025

👩‍👧‍👦 最近與在診所跟來回診的張先生小聊幾句
憨厚老實的 75 年次張先生,語氣平靜卻說出沉重一句:

「小的住加護病房…是RSV感染,比較大的哥哥才剛RSV出院…。」

這位張先生,從108年糖尿病確診後一路規律追蹤、穩定控制,結婚、生子、生活踏實,卻沒料到——

看似陌生、其實一直存在的病毒 RSV(呼吸道融合病毒),就這樣悄悄入侵了家庭。

📌 成人感染RSV無特效藥
📌 氣喘、COPD、糖尿病、肝臟、腎臟疾病、慢性心血管疾病者是嚴重感染的高危險群
📌 對嬰幼兒、早產兒、年長者、免疫力低下者 可能造成嚴重併發症,甚至住進加護病房!

💡我們能做的,不只是防護自己
也是保護我們心愛的人 💕



#嬰幼兒高風險族群 #父母的心酸血淚 #長安診所 #真實故事 #一起守護健康 #預防勝於治療 #呼吸道病毒

🦠【日本百日咳疫情升溫】✈️📢 有計劃赴日旅遊的民眾請特別注意!根據日本官方統計,日本百日咳病例激增,截至6月29日一週內新增3353例、創2018年來的歷史新高!日本今年病例數累計近4萬,東京都、埼玉、神奈川等地為疫情熱區。百日咳是一種高...
09/07/2025

🦠【日本百日咳疫情升溫】✈️
📢 有計劃赴日旅遊的民眾請特別注意!

根據日本官方統計,日本百日咳病例激增,
截至6月29日一週內新增3353例、創2018年來的歷史新高!
日本今年病例數累計近4萬,東京都、埼玉、神奈川等地為疫情熱區。

百日咳是一種高度傳染性疾病
❗️可能引發劇烈持續性咳嗽
❗️對嬰幼兒感染更具重症及死亡風險
❗️近期日本流行的是有抗藥性的百日咳菌株,
導致治療困難,更容易持續散播

📍【長安診所已備有百日咳疫苗可施打】
💉建議常赴日本的成人、青少年,
尤其家裡有小小孩的家庭成員,應主動接種百日咳疫苗保護自己與家人。
📌 成人疫苗建議每10年追加一劑百日咳疫苗(含Tdap)

✅ 歡迎來電或洽診詢問疫苗接種相關資訊
一起守護健康、安全旅遊🧳

#百日咳 #赴日旅遊 #疫苗預防勝於治療
#長安診所 #疫苗接種 #守護全家健康

🎉【6週瘦身近10公斤,他做對了這件事!】 初診糖尿病的陳先生,在接受  #連續血糖監測 後,真正看懂了「吃下去的每一口」對血糖的影響。透過血糖的變化,與  #營養師 的學習,他從中學會  #如何調整飲食和生活方式 ,短短1個半月內,不僅 ...
04/07/2025

🎉【6週瘦身近10公斤,他做對了這件事!】

初診糖尿病的陳先生,在接受 #連續血糖監測 後,
真正看懂了「吃下去的每一口」對血糖的影響。
透過血糖的變化,與 #營養師 的學習,
他從中學會 #如何調整飲食和生活方式 ,
短短1個半月內,不僅 #血糖趨於穩定 ,
體重更減少將近10公斤!👏

從第1週:血糖出現高峰波動,
到第6週:血糖控制趨於平穩,體重明顯下降。
不只是減重,更是自我健康管理的轉捩點。
連續血糖監測不再只是「 #數字控糖 」的工具,
而是一種讓人真正了解自己身體反應、進而改變行為的契機!

💡【 #連續血糖監測 】幫助你:
✔ 追蹤血糖變化,精準掌握吃與動的影響
✔ 提高飲食與生活習慣的覺察力
✔ 強化控糖與體重管理效果

🌟 長安診所,陪你用數據找出身體的語言!
歡迎諮詢【連續血糖監測】 04-25609988,
讓我們一起打造更健康的未來。

#連續血糖監測 #控糖幫手 #減重助手
#飲食調整 #行為改變 #健康自覺新生活
#大雅長安診所 #糖尿病照護好夥伴

🚨 新國病危機!你知道台灣是「大腸癌王國」嗎? 🚨🔎 根據統計:✅ 台灣大腸癌發生率 亞洲第一✅ 全球排名第六✅ 每年1萬多人罹患、將近6000人因病死亡這不是誇張的數據,而是正真實發生的「新國病」危機!📌 大腸癌早期幾乎沒症狀,等到發現時...
28/06/2025

🚨 新國病危機!你知道台灣是「大腸癌王國」嗎? 🚨
🔎 根據統計:
✅ 台灣大腸癌發生率 亞洲第一
✅ 全球排名第六
✅ 每年1萬多人罹患、將近6000人因病死亡
這不是誇張的數據,而是正真實發生的「新國病」危機!

📌 大腸癌早期幾乎沒症狀,等到發現時往往已經是中後期
📌 我們可以:透過「糞便潛血檢查」就能早期發現、早期治療

🎯 誰可以免費做?
自114年1月1日起,以下族群可每2年1次免費檢查:
✅ 45~74歲一般民眾
✅ 40~44歲且有大腸癌家族史(父母、兄弟姐妹、子女罹患過)

🏥 大雅長安診所 提供糞便潛血檢查服務
攜帶健保卡即可辦理
📞 諮詢專線:04-25609988

💬 健康不等人,篩檢不能等

#免費大腸癌篩檢 #糞便潛血檢查 #大腸癌防治 #新國病 #台灣癌王 #大雅長安診所 #健康篩檢要及早 #守護腸道健康

🎯【7月健腦健身活動來了!】🎯你知道嗎?穩定血糖不能只靠吃藥,身體與大腦的活化訓練一樣重要!💪🧠📅 7/11(五)13:30-15:30🔹《運動・腦動・互動》透過身體與腦部反應訓練,增強核心肌群與控制力,提升靈敏度,幫助穩定血糖、預防退化!...
27/06/2025

🎯【7月健腦健身活動來了!】🎯
你知道嗎?穩定血糖不能只靠吃藥,身體與大腦的活化訓練一樣重要!💪🧠

📅 7/11(五)13:30-15:30
🔹《運動・腦動・互動》
透過身體與腦部反應訓練,增強核心肌群與控制力,提升靈敏度,幫助穩定血糖、預防退化!

📅 7/25(五)13:30-15:30
🔸《大腦無極限》
遊戲式團隊競賽任務,漸進提升活動強度,增強腦部協調與團體互動,強化自我覺察與反應力!

📍地點:大雅長安診所6F
📞報名專線:04-25609988(名額有限)
🎁活動免費,現場提供血糖、血壓檢測!

🌟無論你幾歲,只要你願意來
就可以一起來動腦動身,維持最佳狀態!

🎁【感謝好市多COSTCO來訪】🎁今天美式大賣場 COSTCO好市多門市人員特別來到長安診所,向醫療團隊宣導會員權益與辦卡優惠資訊📣還貼心帶來多樣小點心與餅乾,讓辛苦的醫護人員在忙碌中也能甜一下🍪🍫💙感謝COSTCO的暖心支持與美味慰勞,也...
25/06/2025

🎁【感謝好市多COSTCO來訪】🎁
今天美式大賣場 COSTCO好市多門市人員
特別來到長安診所,向醫療團隊宣導會員權益與辦卡優惠資訊📣
還貼心帶來多樣小點心與餅乾,讓辛苦的醫護人員在忙碌中也能甜一下🍪🍫

💙感謝COSTCO的暖心支持與美味慰勞,
也歡迎大家善用會員好康,一起為生活加分!

#好市多 #會員辦卡優惠
#長安診所 #感謝來訪 #醫護辛勞值得被看見

📢【你真的了解自己的身體嗎?讓 TANITA 體組成分析儀告訴你答案!】你知道嗎?看起來瘦,可能其實是「隱形肥胖」;沒感覺水腫,其實細胞外液早已失衡!💦💪📢長安診所引進來自日本、全球銷售 No.1 的 TANITA 多頻率區位體組成分析儀,...
20/06/2025

📢【你真的了解自己的身體嗎?
讓 TANITA 體組成分析儀告訴你答案!】

你知道嗎?看起來瘦,可能其實是「隱形肥胖」;
沒感覺水腫,其實細胞外液早已失衡!💦💪

📢長安診所引進來自日本、
全球銷售 No.1 的 TANITA 多頻率區位體組成分析儀,
幫你深入了解體內肌肉、脂肪、基礎代謝、相位角(phase angle),
甚至還能判斷你是否有肌少症風險!

⭐️減重減對了嗎?
體組成分析可以幫助你了解減的是脂肪還是肌肉,
以及身體水分的變化。
單純的體重數字下降,
不一定代表減脂成功,也可能是肌肉或水分流失。
體組成分析可以提供更精確的數據,
幫助你評估減重效果是否健康且有效率。

🔍長安診所還有專業營養師,帶你:
📌了解你的體型 :
9大體型分析
📌了解身體組成變化:
減重過程中,是脂肪減少,還是肌肉或水分流失。
📌評估減重效果 、調整減重計畫:
根據體組成分析的結果,調整飲食和運動計畫,
確保減重效果更佳。

🔍 適合哪些人?
✔ 想監測健康狀況者
✔ 體重正常卻擔心脂肪比例過高者
✔ 銀髮族群、慢性病患者
✔ 想增肌減脂、調整飲食者
✔ 想了解身體變化趨勢的你!

💡 為什麼值得一測?
這台儀器不只量體重,它可以看見你看不見的身體密碼:
☑ 肌肉 vs. 脂肪分布
☑ 內臟脂肪、細胞外液比率
☑ 基礎代謝率、相位角(身體狀況的關鍵指標)

❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜
🉐體驗優惠價:
🔹當日看診患者:優惠價 $300 /次
🔹參加市府星燃計畫且在長安診所測量BMI者:優惠價 $400 /次
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📍來長安診所,花幾分鐘,幫你與健康靠得更近一步。
📆 歡迎現場諮詢或預約量測,
一起 Know Your Body,從內而外守護健康! 💙👣

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🎓【醫學教育貢獻肯定】🎓長安診所 呂國樑院長在輔仁大學醫學系《社區醫學》課程期間擔任臨床指導老師致力於培育未來的醫師,傳承第一線社區醫療經驗✨獲輔仁大學醫學系特頒感謝狀✨🏥 身為深耕大雅在地近三十年的基層醫師,呂醫師不僅守護慢性病患者、推動...
19/06/2025

🎓【醫學教育貢獻肯定】🎓

長安診所 呂國樑院長

在輔仁大學醫學系《社區醫學》課程期間擔任臨床指導老師
致力於培育未來的醫師,傳承第一線社區醫療經驗
✨獲輔仁大學醫學系特頒感謝狀✨

🏥 身為深耕大雅在地近三十年的基層醫師,
呂醫師不僅守護慢性病患者、推動預防醫學,
也持續投入醫學教育與人才培育,為台灣基層醫療盡一份心力!

👏 感謝呂國樑院長用行動守護健康、播下希望的種子

💚 長安診所與您一同分享這份榮耀 💚

🩺【洗腎患者為什麼要控制血磷?】有位王女士準備接受心導管手術,跑了兩家醫院都沒辦法完成。醫師發現,他的血管鈣化太嚴重,導管進不去、也無法裝支架!為什麼血管會變成這樣?👉 高血磷,是洗腎患者血管鈣化的元兇之一!📸 【從X光片看見血管鈣化的可怕...
17/06/2025

🩺【洗腎患者為什麼要控制血磷?】
有位王女士準備接受心導管手術,
跑了兩家醫院都沒辦法完成。
醫師發現,他的血管鈣化太嚴重,導管進不去、也無法裝支架!
為什麼血管會變成這樣?
👉 高血磷,是洗腎患者血管鈣化的元兇之一!

📸 【從X光片看見血管鈣化的可怕】
有位洗腎患者的脊椎X光圖,讓大家一目瞭然什麼是血管鈣化:
🔍 正常情況下:
骨頭會在X光下顯影(白白的)
血管是軟組織,不會顯影

但在這張比較圖中,你會看到:
✔ 脊椎左側那條亮亮白白的線,其實是主動脈!
✔ 正常血管不會在X光顯影,現在卻「發白」→ 因為鈣化了!
🦴 正常:骨頭硬、血管軟
⚠ 現在:骨頭硬、血管也硬!

💡 【血磷控制很重要!】
📌 洗腎患者需要特別注意以下幾點:
✅ 飲食限制磷含量高的食物
✅ 搭配醫師指示服用「磷結合劑」
✅ 必要時搭配自費的降磷藥輔助

📣【請主動和你的腎臟科醫師討論】
🔹 血磷報告沒控制好?
🔹 飲食已努力但效果有限?
👉 有很有效的藥物可以協助,真正把磷降下來!
  保護血管、減少併發症風險!

❤️ 控制血磷 ≠ 靠意志力!藥物 + 飲食 +規律透析,三管齊下才能真控制!
❤️ 控制好血磷,保護血管健康,讓您更能安心生活!

📣 📣最新訊息:長安診所燃脂班 招生額滿!!感謝大家的熱烈參與♥️!!📣📣---------------------🔥 長安診所燃脂班 熱烈招生中🔥 讓長安診所成為你減重的助手讓專業帶你一起健康瘦,賺健康,也賺市府減重賽獲獎資格!想瘦身但不...
14/06/2025

📣 📣最新訊息:長安診所燃脂班 招生額滿!!
感謝大家的熱烈參與♥️!!📣📣

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讓專業帶你一起健康瘦,賺健康,也賺市府減重賽獲獎資格!

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長安診所燃脂班來幫你!
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✅ 燃脂專業教練:指導你做對的運動,提升代謝、健康瘦身
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✅ 團體動力:一起努力,互相支持,讓瘦身更有趣!
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🎯 參加資格 🎯
🏠 設籍台中市 📅 年滿 18 歲以上 ⚖️ BMI ≥ 24

⏰ 課程時間 ⏰
📆 7/2 - 9/3,每週三晚間 6:30 - 8:00,共 10 堂

📍 報名方式 📍
📞 課程諮詢:長安診所衛教室 04-25609988
📅 報名時間:114/6/16 - 6/30 (名額有限,額滿為止!)

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🌟有參加台中星燃計畫活動的民眾,
請多利用
一、二、三、五下午2:00~5:30前來量測身高、體重,
避免讓您久候。
🌟有參加台中星燃計畫活動的民眾,
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一、二、三、五下午2:00~5:30前來量測身高、體重,
避免讓您久候。

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#專業營養師 #運動教練 #結合飲食與運動 #體脂檢測 #體組成儀
#減重挑戰賽 #台中市 #星燃計畫 #成功減重有錢拿 #賺健康拿獎金

Address

大雅區民興街57號
Taichung
42861

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 12:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 12:00

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04-25609988

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