25/03/2026
每年一到天氣變熱,門診的 #背痘 患者就會明顯變多。
很多人以為背痘就是「青春痘」,但大致可以分成兩大類:細菌型跟霉菌型
① 細菌型|痤瘡
✔大小不一的紅腫丘疹,黑頭粉刺、紅腫、膿痘混在一起。
✔ 常見原因包含皮脂分泌旺盛、毛孔阻塞、流汗後沒有即時清潔等等。
👉 這類治療會以抗痘藥物為主,例如外用A酸、抗生素,必要時搭配口服藥物或醫光電療程。
② 黴菌型|馬拉色菌毛囊炎(皮屑芽孢菌)
✔大小均勻一顆一顆非常「整齊」,常常伴隨搔癢感,特別是在悶熱、流汗多的情況下更明顯。
👉 這時候如果一直用抗痘藥,效果通常不好,反而需要使用抗黴菌藥物,才會真正改善。
③ 生活型毛囊發炎(最容易被忽略)
✔運動流汗、悶住、背包摩擦、洗髮精/潤髮乳殘留、衣服不透氣
👉 流汗後30分鐘內清潔、洗頭時最後再沖背(避免殘留)、運動後換乾衣服、盡量選擇透氣材質
痘痘好了之後,還有 #紅痘疤 、 #黑色素沉澱,甚至是 #凹疤,所以非常適合3月開始治療,因為天氣還沒開始轉熱,需要時間代謝,甚至需要進一步的醫學治療(像是雷射、光電、或其他修復療程)。
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