24/03/2026
有些困擾,其實不是最近才開始的。
事情明明過了,情緒卻還在;
換了不同的人,關係卻走向差不多的結局。
你可能也會想,
是不是我哪裡有問題?
還是有些東西,其實一直在影響我?
精神分析/心理動力取向,
不是急著給答案,
而是陪你慢慢去看——
這些說不清的感受,是怎麼來的。
當你開始有一點看懂,
有些原本只會重複的東西,
才有機會慢慢鬆開。
它不快,
但通常比較深,也比較穩。
如果你也有一些卡住的地方,
也許這篇文章,可以陪你想一點點。