福記中藥

26/04/2025

\🌧️水氣大爆發/

梅雨季是四季中濕氣最重的時候，可以多喝四神湯，具有袪濕的作用。

「四神」古代稱為「四臣」，是由「淮山藥」、「茯苓」、「芡實」、「蓮子」4種中藥材組成。

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12/04/2025

輕盈茶是由山苦瓜、無花果製成，帶有清爽、自然的味道，幫助維持消化道機能、促進新陳代謝，再搭配著適當的運動，更加分，很適合上班族，還有餐餐老是外食的你。😊😊

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22/02/2025

潤喉常備的日常養生茶飲🍵🍵

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05/02/2025

🍂焦糖風味，一口接一口停不下來。

🌰特大顆，粒粒飽滿，天然香甜的味道，外殼易剝好食用！

🎉聊天聚會的最佳點心，搭配茶飲剛剛好！

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20/10/2024

21/09/2024

金銀花，又稱為忍冬，是一種常見的中藥材。

它的花朵呈現淡黃色，後來變為白色，花香濃郁，常用於製作茶飲和藥膳。

✅泡茶：金銀花可以直接泡水飲用，也可與其他中草藥搭配。

✅熬湯：可用於煲湯，增添香氣與藥效。

14/09/2024

🥣🥣桃膠燉牛奶🥣🥣

1、桃膠提前一晚上加水泡發，泡至
沒有硬塊，再挑去雜質，洗淨後加水燉煮30分鐘

2、加入切碎的紅棗和適量冰糖，再煮20分鐘

3、關火，加入牛奶攪拌出鍋

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06/09/2024

【百合蓮子紅棗湯】

食材
百合10克、蓮子10克、紅棗10克、冰糖10克

做法
1. 將材料洗淨後瀝乾，並用冷水浸泡半小時。
2. 大火煮沸後，小火持續熬1小時至爛熟。
3. 加入冰糖攪拌，即可食用。

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04/09/2024

🌼【護眼菊花茶飲】🌼

🍵🍵【枸杞菊花茶】🍵🍵

材料：乾燥白菊花3克、枸杞6克。

作法：將上述材料以500c.c熱水燜泡10分鐘，即可飲用，可續回沖至味淡。

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02/09/2024

性味歸經：味辛、性涼

薄荷怎麼吃？

1️⃣　薄荷茶🍵
用薄荷泡茶喝，泡法跟普通茶葉一樣。泡茶喝有清涼感，清熱利尿。

~

2️⃣　薄荷煎蛋🥘
材料：薄荷、雞蛋
作法：
1．薄荷洗乾淨，雞蛋打碗裡攪散
2．鍋裡加油，鍋熱之後加入打好的雞蛋，加入清水，水開後加入薄荷，煮兩分鐘，加入適量適量鹽。

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31/08/2024

中秋節烤肉也可以吃得很健康！💯

製作方法：

先用冷水沖洗中藥材後，將零散的中藥材如茴香、八角放進布包中。

放入鍋內用大火煮沸後，調至中小火熬煮20分鐘

之後熄火靜置放涼，再用大火煮沸後，調至中小火熬煮15分鐘，悶著放涼後醃肉醬就完成了！👏

※小撇步：熬煮完的醬汁，可以再加入幾匙的醬油，增加味道，就可以拿來醃任何你想醃製的肉品。

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