新菩提醫院洗腎室

01/11/2025

是的，您沒看錯！🥹本單位洗腎室在昨天已 #正式歇業。
多年時光雖然不捨，但還是得隨著緣分，保持希望前行！感謝各位一路相伴與支持，小編將單位珍貴的兩幅對聯詞句放在一起，深深代表著全體同仁的祝福心意，祈願各位未來都平安喜樂每一天！🫶🍀

#祥和快樂祝平安。
血液透析放自在，
青春活力自然來。
#增長無量深福海。
萬象隨緣觀自在，
鳥啼花香證菩提。

04/10/2025

祝福大家““月亮節快樂””🫶😆

💡腎友聰明選，美味健康過中秋🏮

🍗中秋佳節團圓少不了烤肉、月餅和柚子，但腎友怎麼吃才安心呢❓
✨掌握幾個小技巧，就能兼顧美味與健康：

1.🦑 #挑食材要新鮮：避免香腸、魚丸、甜不辣等加工食品及雞心或其他內臟類食物；多選擇雞腿肉、里肌肉、蛤仔、吳郭魚、魷魚等原型食物；搭配蔬菜更均衡，預先川燙可減少燒烤時間和磷鉀負擔。

2.🥓 #烤肉要清淡：市售烤肉醬、沙茶醬的鹽分高，記得少刷少沾，否則嘴巴口渴更難控制水分；建議自製DIY沾醬，利用蒜末、洋蔥、蔥珠、白醋等增添風味。

3.🥮 #月餅要適量：月餅雖小，卻含高油、高糖、高熱量、高磷鉀，尤其蛋黃、堅果、豆沙餡更是暗藏陷阱；建議切小塊分享就好，若是有糖尿病腎友記得下一餐的主食要減量。

4.💊 #柚子要節制：柚子含有呋喃香豆素，可能與降血壓藥、降血脂藥、抗凝血藥、標靶藥等許多藥物交互作用；也要注意鉀離子含量，建議應景淺嚐兩三瓣即可。

📌小提醒：大啖美食別忘了搭配磷結合劑(鈣片)，多運動消耗熱量，中秋也能安心享受美食慶團圓！

❤️祝大家 #中秋佳節快樂、平安健康❤️

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。
(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#優腎園 #中秋節 #腎友照護 #腎臟病飲食 #腎友中秋飲食 #健康過中秋 #磷結合劑一定要隨餐使用 #烤肉

02/10/2025

💖擴大用藥條件

【💖公費流感抗病毒藥劑擴大使用對象看這裡！💖】

自114年10月1日起至114年10月31日止，疾管署擴大流感高峰期公費用藥條件。

經醫師評估✅「有類流感症狀，且具下列身分之流感高傳播族群」，無須快篩即可用藥：
🔸 醫事單位之防疫相關人員(含具執業登記醫事人員及醫療院所非醫事人員)
🔸 安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員
🔸 幼兒園托育人員、托育機構專業人員及居家托育人員(保母)
🔸 幼兒園、國小、國中、高中、高職、五專 1 至 3 年級學生
🔸 與流感重症高風險族群同住或其照顧者
🔸 禽畜養殖等相關行業工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員
🔸其他人口密集機構(如軍營等)易發生群聚之人員

📍請符合條件者主動告知醫師。
📍台中市流感抗病毒藥劑合約院所皆有配置公費藥物。

想知道更多公費流感抗病毒藥劑資訊看這邊 👇
https://gov.tw/5oY

❤️公費流感抗病毒藥劑❤️
💛防疫資訊看這裡💛
💙臺中市政府衛生局關心您💙

02/10/2025

💖今年114年公費流感疫苗10月1日起將分2階段開打囉！🤘歡迎洽詢😎

🔥 #公費流感疫苗廠牌資訊 🔥
　　
💖114年度公費流感疫苗10月1日起將分2階段開打囉...
　　
⚠️114年起全面 #改採三價流感疫苗
　　
💖共有國光、高端、GSK、東洋及賽諾菲5種廠牌，均經衛生福利部食品藥物管理署檢驗合格封緘後，配撥全國接種。
　　
⚠️提醒：
1.依開打時段攜帶健保卡至合約院所或接種站接種
2.疫苗採「先到貨、先使用」原則，＃不受理指定廠牌
3.流感疫苗可與其他疫苗同時或間隔任何時間接種
4.疫苗免費，＃至院所需自付掛號費及其他接種相關醫療費用
　　
💛公費流感疫苗
💙臺中市政府衛生局關心您

24/09/2025

📢補血金三角：熱量、蛋白質、鐵質。
都攝取足夠，能大大遠離貧血虛弱的不適感喔！🤓

🩸補充熱量、吃對食物，腎友遠離貧血

💡改善貧血的日常飲食4大技巧：
1️⃣ #補充足夠熱量：身體熱量夠了，才能幫助蛋白質的吸收，間接促進鐵質的吸收。

2️⃣ #攝取足夠蛋白質：不論是血紅素還是紅血球，它主要的成份還是蛋白質，所以平常飲食中每一餐都要有優質蛋白質。👍優質蛋白質包含黃豆類製品(豆腐、豆干、豆包、豆漿)，魚類，海鮮類，蛋類，奶類，家禽類(雞、鴨、鵝)，家畜類(牛、羊、豬)。

3️⃣ #攝取高鐵食物：鐵質在血紅素的生成、氧氣的運送、能量代謝與免疫功能中都扮演關鍵的角色；若餐後再搭配高維生素C的水果可提升鐵的吸收率，例如芭樂、香吉士、柳橙、柑橘等。

4️⃣ #攝取動物類鐵質優於吃植物類鐵質：動物來源的鐵吸收率高於植物性來源的鐵，所以建議大家要以動物類的鐵為優先。

💯 #鐵質含量較高的食物
🥩 #動物類鐵質：動物血(豬血、鴨血)，紅肉(牛肉、豬肉、羊肉、鴨肉)，章魚，鱔魚，貝類(牡蠣、蛤蠣)，雞蛋等。

🥬 #植物類鐵質：黃豆製品(豆干絲、豆腐皮、黑豆干)，紫菜，髮菜，紅莧菜，紅鳳菜，裙帶菜，白莧菜，空心菜，菠菜，地瓜葉等。

🧑‍⚕️上述鐵的含量高的食物，磷的含量也相對高，建議腎友補充時，要搭配磷結合劑一起服用。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻、營養師靜萍)

#優腎園 #腎友貧血 #腎友照護 #腎臟病飲食 #透析生活 #健康守護

23/09/2025

#合規宣言 🤓

07/09/2025

不應僅吃蛋白而完全忌口蛋黃，關鍵是 #適量 與 #合理飲食，加上 #磷結合劑 的治療，從而有效 #控制血磷。

【腎友可以吃蛋黃嗎？ 】
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雞蛋是很便宜的蛋白質來源！
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根據衛福部的食品營養成分資料庫所示，一顆雞蛋內含有的蛋白質大約 6.8 克、磷 96 毫克。蛋白含有 60% 的蛋白質，只含有有 4% 的磷，蛋黃則含有 40% 的蛋白質，而含磷量高達 96% 。所以蛋黃的磷含量遠高於蛋白。
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對於腎臟病患者而言，磷的控制非常重要，對於需要控制磷攝取的腎臟病患者而言，以前一直有一個說法是洗腎患者只能吃蛋白，蛋黃捨棄不吃比較好。然而嚴格限制蛋黃攝取可能導致蛋白質攝取不足，對磷原本就偏低的的病人來說可能雪上加霜！
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因此具體的飲食建議，應該根據個別病人的健康狀況和醫師的建議來決定。
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比較更合理的做法應該是：
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1. 適量食用全蛋，但是注意限制過量。 每天 1-2 顆為宜。

2. 如果病人磷過高，可以選擇多吃蛋白、少吃蛋黃。

3. 合理使用磷結合藥物，在飲食基礎上控制血磷。

4. 透析患者應要有足量透析，以清除體內過多的磷。
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綜合以上，腎臟病患者不應僅吃蛋白而完全忌口蛋黃，關鍵是適量與合理飲食，加上磷結合劑的治療，從而有效控制血磷。

02/09/2025

登登登登~~有請“尚水”的護理師來飲食衛教喔😍
❤️給我們300個按讚+分享，是最大的支持。🥰🫶

#照顧好自己就是家人最大的福氣

雖然飲食控制很辛苦，但卻是愛與勇氣的、能永續陪伴家人朋友的方式喔！💐🌻🍀

#血液透析 #洗腎 #台中大里 #大里洗腎 #專業腎臟醫師 #溫暖 #親和力 #新菩提醫院 #新菩提醫院洗腎室

25/08/2025

我上週有一則貼文獲得超過 20 個心情！感謝大家的支持！🎉

24/08/2025

🫠炎炎夏日，水果攝取是門大學問呢！📢😎

☀️【腎友的夏季鉀離子大作戰】

🥵炎炎夏日，香甜多汁的水果總讓人忍不住想多吃幾口解渴，又或是清涼爽口的涼拌小菜令人開胃；但對腎友來說，這些蔬果的鉀離子若攝取過多，可能引起 #高血鉀，發生心律不整、肌肉無力、手指麻痺、嘴唇麻木、甚至心跳停止等危險。想要吃得安心又滿足，掌握以下小撇步就對了！

1. #認識鉀量
✅ #低鉀(300mg/100g)：香蕉、美濃瓜、榴槤

2. #控制份量
就算是低鉀水果，仍應控制份量！ #建議每天攝取量不超過2份(每份約棒球大小一顆，或是切塊裝8分滿的家用瓷碗)。腎友如想拿捏更準確可換算秤重，應留意水果來源的含鉀總量每天不可超過300mg。

3. #避免食用果汁與果乾
💦仙草及愛玉(通常會加檸檬汁)，或是蜂蜜檸檬、西瓜汁、甘蔗汁、椰子汁等，都不利於血鉀及水分控制。

🍇脫水濃縮的果乾，鉀含量會大幅上升，如葡萄乾、龍眼乾、芒果乾、蔓越莓乾等，都不適合腎友食用。

4. #涼拌生菜食用技巧
鉀離子會在烹煮過程流失，涼拌小黃瓜、泡菜、醃蘿蔔、青木瓜絲、洋蔥絲等小菜，如未經過烹煮，鉀含量高；建議可改選擇苦瓜、茄子、木耳、海帶芽、豆芽菜等食材，經川燙後再調味冰鎮，依然能在炎夏裡享受冰涼開胃料理。

💡小提醒：
🩺每個例行檢查時，留意自己的血鉀數值。
🧑‍⚕️若有血鉀偏高的情況，請向醫療團隊諮詢，並依營養師或醫師的專業建議調整水果種類與份量，因每位腎友的狀況不同，飲食控制也應量身規劃。

🎯醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

(文：腎鬥士在這編、督導家嬅、營養師怡忻)

#優腎園 #高血鉀 #腎友照護 #腎臟病飲食 #血鉀控制 #夏日水果 #透析生活 #健康守護 #腎友避高鉀