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ORIÉ Pilates & Yoga

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ORIÉ Pilates & Yoga

瑜伽 • 皮拉提斯 • 頌缽 • 空中瑜伽
台中市西屯區青海路二段428號

09/09/2025

胸部與腋下是淋巴循環的重要中樞，承載著體內排毒、防禦與循環的關鍵功能。當淋巴流動受阻，容易造成胸部緊繃、循環不良、甚至免疫力下降。透過專業的胸部與淋巴按摩，不僅能促進乳腺與周邊組織的健康，還能加速代謝廢物、減輕水腫與壓力，為身體打造更輕盈、順暢的內在環境。

【台中唯一AI檢測 x 皮拉提斯 x 專業按摩】
科學化依據，核心訓練重建平衡，專業按摩深層修復
三者相輔相成，讓身體在檢測—調整—修復的循環中，回到最佳狀態。

#台中皮拉提斯 #台中按摩

03/07/2025

《七月限定體驗名額》非會員體驗名額 10 位

◾️體驗名額將視會員排課狀況彈性開放，額滿將提前截止
◾️為維護會員的最高品質體驗，我們將嚴格限制會員名額與體驗課人數，確保每位會員都能享有專屬服務

#台中皮拉提斯

07/05/2025

還沒開課已經被問爆的超療癒按摩課終於正式開張了🌿

以溫和而細緻的手法展開課程，開始前透過植物精油芳香嗅吸，藉由香氣進一步舒緩思緒。

結合美式手法與全身肌肉舒緩概念，針對長期累積的緊繃與壓力，提供客製化的深層舒緩〰️

加入官方LINE看完整課表
#台中瑜伽 #台中頌缽 #台中皮拉提斯

25/04/2025

《會員回饋公益課🌿正念舒壓自我療癒》

在匆忙的日子裡，ORIÉ 為您預備了一處安靜的角落。邀請您從「覺察」開始，練習與自己的身心溫柔相處。在安全且被理解的空間中，慢慢找回內在節奏與力量。

由諮商心理師陳郁臻帶領，透過正念呼吸、身體覺察與團體對話，陪您回到當下，找回身心安頓的片刻。穩定的身心狀態，是一切鍛鍊與成長的基礎。

【師資】諮商心理師-陳郁臻

【活動時間】
課程日期：5/2、5/9、5/16、5/23（共四週）
每週五上午 9:00–12:00

【參加對象】
上限8人
本課程為連續團體，請確認可全程參與

【保證金制度】
我們希望每一個名額都能被珍惜和充分利用，報名將酌收保證金 $500 元。如全程出席，將於最後一堂課全額無息退還現金

24/04/2025

《療癒身心靈🌹母親節公益頌缽》

在這個專屬母親的溫柔時節，ORIÉ Pilates 誠摯邀請您暫停匆忙的腳步，為自己預留一段安靜的時光。

由 Bambi 老師引領，透過頌缽深沉的共鳴與溫和的瑜伽舒展，讓積累的身心壓力緩緩釋放，情緒自然沉澱，喚醒內在那份安定與柔軟。

【活動資訊】
時間：5月9日（五）
第一場：13:30-14:20
第二場：14:30-15:20
名額：每場上限7人

【帶領老師】
Bambi老師／頌缽療癒與瑜伽引導

▶ 加入官方LINE 報名活動任何問題歡迎詢問客服
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#台中瑜伽 #台中頌缽 #台中皮拉提斯

05/02/2025

【過新年快閃除值活動】儲值$16,888 除獲得160點外額外贈送50點（價值$5,000+) 並加贈 ORIÉ 品牌髮帶（隨機顏色）

🔸3月起暫停新會員加入，確保現有會員享受更高品質的專屬服務
🔸體驗課程採「熟客推薦制」未來僅接受現有會員推薦的親友參與體驗

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#台中瑜伽 #台中頌缽 #台中皮拉提斯

04/02/2025

《會員回饋贈品》ORIÉ 品牌三色髮帶✨奶杏、奶茶、焦糖
日常時裝增添休閒感運動裝修飾臉型更時髦

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12/12/2024

𝐇𝐨 𝐇𝐨 𝐇𝐨 𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐗‘𝐌𝐚𝐬 🎄✨大家最近來上課應該都有感受到音樂都變成聖誕歌曲了🪩二樓教室也正式啟用一個月囉！右滑看教室SGS的檢驗報告，大家一起來體驗超美超療癒的瑜伽教室。

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▐ 新會員送專屬品牌防滑瑜珈墊、瑜珈墊背帶、inbody測量

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15/11/2024

【藝術療癒的內在旅程公益課程🎨】作為孩子的主要照顧者，您的角色充滿愛與付出，但也常忽略了內心深處的需要。

生活如一片靜謐的森林，藏著未被探索的故事與潛能。在這次的『藝術療癒的內在旅程』公益課程中，我們邀請您透過深度覺察，重新感受身心的連結，發現內在的力量與柔軟，為日常注入新的力量與啟發。

在這個感恩的季節，留一段專屬時光給自己，安靜傾聽內心，感受久違的平和與充盈🧡

活動日期：11 月 22 日（五）
時間：14:00-15:30
老師：江芊玥
〖 MSc Art Psychotherapy - Queen Margaret University 〗
〖英國 Health Profession Council 註冊第(AS15113號) 藝術治療師執照〗

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▶ 此活動限定為孩子的主要照顧者參加，例如父母或祖父母
▶ 因課堂人數上限先搶先贏
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#台中瑜伽 #台中頌缽 #台中皮拉提斯

13/11/2024

𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔𝒈𝒊𝒗𝒊𝒏𝒈 ✦ ORIÉ Pilates 誠摯邀請您，在這流動的片刻中沉醉於自己的存在。頌缽的聲音迴響在意識的邊緣，輕輕擺渡著每一個心跳，像是記憶裡某段無法觸及的時光。我們帶著深深的感謝之意，在這安靜的宇宙中陪伴著您，讓這一切流動，靜謐地編織著一個恆久的瞬間。

在這個感恩的夜晚，ORIÉ Pilates 誠邀您走入一場時間停滯的禮讚。當頌缽的聲音在空氣中漸漸擴散，像是一種古老的語言喚醒了內心深處的寧靜。在這片微光中，您將與無形的靈魂交流，找到屬於自己的孤寂與平和。這是我們為您編織的時光之網，一種永恆的感謝。

【此活動為高階會員回饋課程邀請制】
日期：11 月 24 日
時間：晚上 7:00 - 8:00

15/09/2024

中秋節是全年月亮最圓、月光最為皎潔的日子，這一天，月亮的能量達到頂峰。能量學中，月亮代表人的情緒，可以選擇在這期間運用滿月的能量，向月亮獻上感恩與祝福，即時的顯化。

➊ 淨化內疚自責，祝福過去現在未來
➋ 把完成事情相關人事物的意識提升到最高
➌ 釋放所有焦慮壓力，用愛平靜放鬆取代
➍ 強化滿月的能量，把拖延轉變成行動

✦ ORIÉ 中秋快閃儲值優惠：每點僅需75元 ✦

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27/08/2024

在孕婦瑜伽的課程當中我們會針對產前的三大重點來做練習。首先，幫助伸展因懷孕而緊繃的身體，並且放鬆骨盆協助胎位轉正，再者，我們面對約十個月的寶寶負重以及生產時正確的用力方式，因此針對核心以及臀腿肌力好好訓練，提前將體力準備好！

最後搭配每次上課的呼吸練習，讓骨盆底肌柔軟並富有彈性，以及減緩產前陣痛時的不適。而不僅僅是身體的訓練，我們也重視每位媽咪身心靈的平衡，藉由課程的內容安排，可幫助孕媽咪舒壓放鬆、和寶寶甜蜜地連結，更可以藉由課程的分享讓媽咪們了解懷孕及順產相關小知識，讓我們更輕鬆及優雅的面對生產這件事！而最有效率的產後修復也就是從產前就開始練習喔！

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