31/12/2025
這四個月,我減了16公斤,重新開始過去長久的跑步習慣。2025年的最後一天,我買了一雙新跑鞋,報名了幾場路跑賽,心情彷彿回到那三十幾歲,雀躍而充滿活力的年紀。
這十多年經營診所,得到很多,也失去一些。人生加加減減,現在對於人生的想法,是有些轉變。
最重要的是,不再勉強自己,減少一些壓力,對自己好一點,才能走得遠,走的久。
如同跑步,成績的突破,總是在讓身體大休息之後。工作不要求做到最好,往往會有讓人意想不到的表現!
幾個小時之後,就是2026新的一年,新年快樂,大家!
我們會持續努力,為自己,也為你!