俠醫楊智鈞 - 富足診所血管職人

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台中富足診所院長｜前心臟血管外科主任

·台灣靜脈曲張低溫微波治療先驅
·靜脈曲張超級膠水黏合原廠講師
·靜脈曲張全方位客製化微創療程
·心臟血管保養｜血管再生醫學｜慢性發炎調控
·雙重血液淨化｜座艙式高壓氧｜雙波靜脈雷射
·進階血脂管理｜腦中風後康復｜自律神經調節

上求佛道，下化眾生。血管專業，守護健康。

Email ：goodlegclinic@gmail.com

13/02/2026

✈️ 過年出國？五句訣背起來！

**穿、抬、藥、慢、快**

🧦 襪子要穿 → 防腿脹血栓
🦵 小腿要抬 → 抬高15分鐘
💊 藥物要拿 → 隨身帶兩份
🧍 起身要慢 → 清晨最危險
😴 睡覺要快 → 11點前就寢

出國開心，平安回家更重要！

祝大家新年快樂！馬上放假，馬上有錢
富足圓滿，大開心！快分享！

【富足診所 115年春節休診公告】金馬奔騰迎新春！🧨 本診所農曆春節休診時間如下：🛑 休診日期：2/15 (日) ～ 2/22 (日) ✅ 開診日期：2/23 (一) 恢復正常門診👨‍⚕️ 醫師溫馨提醒： 大家今年走春踏青，記得穿上彈性襪，...
12/02/2026

【富足診所 115年春節休診公告】

金馬奔騰迎新春！🧨 本診所農曆春節休診時間如下：

🛑 休診日期：2/15 (日) ～ 2/22 (日) ✅ 開診日期：2/23 (一) 恢復正常門診

👨‍⚕️ 醫師溫馨提醒： 大家今年走春踏青，記得穿上彈性襪，保護雙腿、預防靜脈曲張。 過年期間聚餐美食當前，請記得適量適度，減輕身體負擔。 先好好享受假期，等過完年再回來找我們保養身體喔！

富足診所 敬祝您： 新年馬上富足！ 🐎💰

感謝最近有許多媒體引用轉貼我們的文章，如果隻字片語能對讀者有起到一點幫助，都是我最開心的事！有鑒於報導資料分散，為了方便讀者快速搜尋關於我們的報導，花了點時間，做了一個『俠醫楊智鈞媒體報導整理』網頁放在留言區，從官方網站、書籍著作、臉書連結...
11/02/2026

感謝最近有許多媒體引用轉貼我們的文章，如果隻字片語能對讀者有起到一點幫助，都是我最開心的事！有鑒於報導資料分散，為了方便讀者快速搜尋關於我們的報導，花了點時間，做了一個『俠醫楊智鈞媒體報導整理』網頁放在留言區，從官方網站、書籍著作、臉書連結、媒體報導、節目影片等，附上標題與連結，以後也會更新。想對俠醫有更近一步的瞭解，可以把這個網址收起來，期待與你結緣！

今天回診看傷口，這位小姊姊看著這張治療後的照片（右圖）， 突然指著小腿問我： 「院長，這裡還有一些綠色的小血絲，能不能順便幫我處理？」聽到這句話，我忍不住笑了，心裡卻是一陣感動。你要知道，三個月前她剛來的時候（左圖）， 腿上爬滿了那種粗大、...
10/02/2026

今天回診看傷口，這位小姊姊看著這張治療後的照片（右圖）， 突然指著小腿問我： 「院長，這裡還有一些綠色的小血絲，能不能順便幫我處理？」

聽到這句話，我忍不住笑了，心裡卻是一陣感動。

你要知道，三個月前她剛來的時候（左圖）， 腿上爬滿了那種粗大、隨時會破的「藍色蚯蚓」。 那時候的她，眼神是閃躲的，長褲是緊抓著不放的，根本不敢正眼看自己的腿，只求「不要破掉就好」。

誰說阿姨不能愛漂亮？ 阿姨也應該、也需要擁有一雙美腿。

剩下的那些綠色小蜘蛛網，交給我，我們來把它變不見。 但首先，恭喜妳，找回了那個愛漂亮的自己。

👉 妳也想找回那雙敢穿裙子的腿嗎？拍張照私訊傳給我，我們一步一步來。

#富足診所 #俠醫楊智鈞 #靜脈曲張 #微創治療 #阿姨的美腿哲學 #找回自信 #醫病也醫心

別再唸爸媽了！這杯續命水，其實正在保護大腦 ☕️媽，妳少喝一點咖啡啦，晚上會睡不著！這句話，你是不是常掛在嘴邊？其實，我自己就是重度咖啡愛好者。每天清晨，我習慣用摩卡壺煮一杯濃縮咖啡開機；到了診所，高強度的看診空檔，還會再來幾杯義式或手沖，...
10/02/2026

別再唸爸媽了！這杯續命水，其實正在保護大腦 ☕️

媽，妳少喝一點咖啡啦，晚上會睡不著！
這句話，你是不是常掛在嘴邊？

其實，我自己就是重度咖啡愛好者。
每天清晨，我習慣用摩卡壺煮一杯濃縮咖啡開機；到了診所，高強度的看診空檔，還會再來幾杯義式或手沖，一天算下來往往 4 到 6 杯。這是我身為外科醫師的日常燃料。但我喝這麼多是為了工作(藉口？）長輩其實不用這麼拚。

根據最新醫學權威期刊 JAMA 追蹤 13 萬人的研究發現，保護大腦的甜蜜點其實很親民：

✅ 咖啡：每天 2-3 杯
✅ 茶：每天 1-2 杯

在這個範圍內，失智風險降低約 18%。重點是要有咖啡因才有效，無咖啡因（Decaf）是沒有這種保護力的。

所以，下次看到爸媽在泡茶或喝咖啡，只要他們晚上睡得著，就別急著阻止。

這不只是嗜好，或許是他們最簡單的腦部保養品。

☕️ 今天你喝了幾杯？Tag 那個愛喝咖啡的朋友讓他安心吧！

09/02/2026

腳上有傷口包紮，不方便穿彈性襪，或是彈性襪拉不起來的阿公、阿嬤、爸爸、媽媽，現在有「醫療級漸進式加壓氣囊腿套」來取代彈性襪。我覺得這是下肢嚴重靜脈曲張患者的福音喔！

#台中富足診所 #困難案例

06/02/2026

你知道嗎？雖然血液看起來都是紅色的，但是每個人的血漿顏色其實都不太一樣。有黃色、綠色、橘色、泰奶色，甚至草莓牛奶色。

你的血漿是什麼顏色的呢？在下面留言「血漿」兩個字，獲取更多資訊。

#血液淨化 #血漿治療 #中風三高

【原來，我們都誤會爸媽了...】午安，我是楊智鈞醫師。最近遇到一位 72 歲的伯伯，他的腿部狀況讓我感觸很深。 很多子女看到父母的小腿皮膚變黑、脫皮、甚至潰爛流血， 第一反應常是心急地唸著：「怎麼不擦乳液？」、「是不是又偷抓？」其實，長輩心...
05/02/2026

【原來，我們都誤會爸媽了...】

午安，我是楊智鈞醫師。

最近遇到一位 72 歲的伯伯，他的腿部狀況讓我感觸很深。 很多子女看到父母的小腿皮膚變黑、脫皮、甚至潰爛流血， 第一反應常是心急地唸著：「怎麼不擦乳液？」、「是不是又偷抓？」

其實，長輩心裡很委屈。 因為那種癢，是抓破皮也止不住的。 😔

這通常不是單純的皮膚病，而是**「靜脈曲張」**造成的併發症。 是因為血管回流出了問題，讓代謝廢物堆積在小腿，皮膚才會生病。

這不是衛生習慣的問題，這是血管在呼救。

看看這位伯伯治療三個月後的對比（點擊看大圖）。 當我們解開了誤會，從源頭治療， 找回的不只是健康的皮膚，更是長輩的尊嚴與家庭的和諧。

如果您家中長輩也有「治不好的皮膚癢」或「洗不掉的黑腿」， 別急著買更貴的藥膏，也別急著責備。

或許，答案就在血管裡。 有疑問，隨時傳照片給我，我幫您先看看。👇

#台中富足診所 #靜脈曲張 #俠醫楊智鈞

【新聞背後的真相：別拿你的心臟，去測試中藥的毒性】這兩天的一則新聞，讓許多心臟科醫師看了直搖頭。 一名男子為了降血糖，自行網購中藥材熬煮服用，結果中毒身亡。 奪走他性命的，正是中醫裡號稱「回陽救逆第一品」，但在毒物科眼裡卻是心臟殺手的—附子...
05/02/2026

【新聞背後的真相：別拿你的心臟，去測試中藥的毒性】

這兩天的一則新聞，讓許多心臟科醫師看了直搖頭。 一名男子為了降血糖，自行網購中藥材熬煮服用，結果中毒身亡。 奪走他性命的，正是中醫裡號稱「回陽救逆第一品」，但在毒物科眼裡卻是心臟殺手的—附子（烏頭鹼）。

附子若沒有經過專業的「炮製」與長時間煎煮去毒，它含有的烏頭鹼會直接攻擊心臟，導致嚴重的心室顫動（Ventricular Fibrillation）。簡單說，就是讓心臟亂跳到停擺。

這起悲劇再次印證了我常在門診苦口婆心的一句話： 「天然」不代表「無毒」。中藥也是藥，用錯了就是毒。

很多病人會問我：「楊醫師，那我到底能不能吃中藥保養血管？」 答案是：可以，但要選對材料，而且要懂得『避雷』。

身為心臟血管外科醫師，我不談那些虛無縹緲的傳說。 以下這四味中藥材，在現代藥理研究中被證實對心血管有幫助，但請注意，它們都有「可能危險的使用禁忌」。

1. 血管的疏通者：丹參 (Salvia)
在中醫心血管領域，有「一味丹參，功同四物」的美譽。

它的強項： 現代研究發現，丹參能擴張冠狀動脈、增加血流量，並具有抑制血小板凝集的功效（類似輕微的阿斯匹靈）。對於循環不好的病人，它就像是血管的清道夫。

⚠️ 俠醫警示（出血風險）： 如果您正在服用抗凝血劑（如 Warfarin, Coumadin），絕對不能私自大量服用丹參！ 因為它會加強藥效，導致凝血功能被過度抑制，引發嚴重內出血甚至腦出血的風險。術前一週務必停用。

2. 血管的修復師：三七 (Panax notoginseng)
很多人把它跟人參搞混，但它最獨特的地方在於「雙向調節」：既能止血，又能化瘀。

它的強項： 含有豐富的三七皂苷，能降低心肌耗氧量、擴張血管。對於血管壁脆弱、或是擔心術後瘀腫的族群，它是很好的修復材料。

⚠️ 俠醫警示（生熟有別）： 三七分「生、熟」兩種，效果天差地遠。

生吃（生三七粉）： 主打活血化瘀，預防血管堵塞（適合三高族群）。
熟吃（燉煮過）： 變成補血（類似當歸），活血力大減。
禁忌： 孕婦禁用，因為活血作用太強，恐動胎氣。

3. 天然的史他汀 (Statin)：紅麴 (Red Yeast Rice)

這可能是大家最熟悉的，但也是最容易踩雷的。
它的強項： 紅麴中的有效成分 Monacolin K，其化學結構其實就跟西藥的降血脂藥（Lovastatin）幾乎一模一樣。它能有效降低壞膽固醇 (LDL)。

⚠️ 俠醫警示（交互作用）： 這是我最常攔截到的危險組合！ 如果您已經在吃降血脂西藥（Statin 類），不要再吃紅麴保健品。 兩者機轉相同，混著吃等於「藥量加倍」，會大幅增加橫紋肌溶解症與肝腎損傷的風險。 此外，網購來路不明的紅麴，若發酵不當產生橘黴素 (Citrinin)，那可是會直接傷腎的毒素。

4. 靜脈的推動者：黃耆 (Astragalus)

很少人知道，這味補氣藥跟靜脈曲張有關。
它的強項： 中醫認為靜脈曲張常因「氣虛下陷」，導致血液無法回流。黃耆能「補氣升陽」，在現代應用上能幫助消水腫、促進機體代謝。對於覺得腿重、心臟無力的靜脈曲張患者，它能提供向上的推動力。

⚠️ 俠醫警示（火上澆油）： 當身體有發炎反應（如感冒、發燒、喉嚨痛、或是傷口紅腫熱痛、蜂窩性組織炎）時，不要吃黃耆。這時候補氣，等於是把細菌（邪氣）毒素促發，會讓發炎更嚴重。

「強心藥」千萬別亂補。趕快分享給爸爸媽媽還有爺爺奶奶！
留言「強心藥」三個字，危險藥單傳給你。

「院長，為什麼來找你的案例，腿都腫得像老樹根、黑得像木炭？」廠商看著我電腦裡的案例照，忍不住問我。確實，比起網路上那些亮麗的「美腿微整形」，我診間裡的照片，多的是張牙舞爪、流膿潰爛、甚至手術失敗後又復發的案例。我也想過：做簡單的案子不好嗎？...
03/02/2026

「院長，為什麼來找你的案例，腿都腫得像老樹根、黑得像木炭？」

廠商看著我電腦裡的案例照，忍不住問我。確實，比起網路上那些亮麗的「美腿微整形」，我診間裡的照片，多的是張牙舞爪、流膿潰爛、甚至手術失敗後又復發的案例。

我也想過：做簡單的案子不好嗎？ 簡單的微創，半小時搞定，病人開心、醫生輕鬆。

但這幾年我發現，很多長輩的腿不是「治不好」，而是被**「放棄」**了。

有些地方嫌太麻煩，有些地方怕風險高，最後家屬只能聽著老人家抱怨腳痠、看著傷口滲水，心裡滿是愧疚卻無能為力。

我常開玩笑說自己是「資源回收桶」，但心裡想的是：如果連我都不接，這些人還能去哪？

血管壞了，就像家裡的下水道塞死、地板泡爛，光粉飾太平沒用，得彎下腰、花時間，一點一滴把淤泥清乾淨。

這過程極其繁瑣，但我願意陪你耗。 因為看著那雙「沒救了」的腿恢復平滑，對我來說，就是最好的修行。

#不論多嚴重都能被接住

💡 俠醫碎碎念：
很多子女問我：「我爸的腳黑成這樣，還有救嗎？」 其實，血管是有記憶的，只要找對源頭處理，身體會給妳回報。 如果你家長輩的腿也讓你很擔心，別猜了，直接拍張照片私訊傳給我，我先幫你評估。

#靜脈曲張 #微創手術 #複合式治療 #困難案例 #台中富足診所 #俠醫楊智鈞

靜脈曲張日常保養，從「吃對」開始‼️靜脈曲張的保養，不只靠外在支撐，飲食選擇，就是每天都在進行的內在調整✨🔸維生素 C × 生物類黃酮👉幫助維持血管結構穩定，提升韌性！推薦食物：▪️芭樂、奇異果、草莓、柑橘、木瓜▪️藍莓、櫻桃、葡萄▪️黑巧...
01/02/2026

靜脈曲張日常保養，
從「吃對」開始‼️

靜脈曲張的保養，不只靠外在支撐，
飲食選擇，就是每天都在進行的內在調整✨

🔸維生素 C × 生物類黃酮
👉幫助維持血管結構穩定，提升韌性！
推薦食物：
▪️芭樂、奇異果、草莓、柑橘、木瓜
▪️藍莓、櫻桃、葡萄
▪️黑巧克力（70%↑）
▪️蕎麥、蘆筍（含芸香素）

🔸Omega-3 × 天然辛香料
👉協助維持血液流動的平衡狀態！
推薦食物：
▪️鮭魚、鯖魚、秋刀魚
▪️橄欖油、核桃、奇亞籽、亞麻仁油
▪️大蒜、薑、洋蔥

🔸鉀離子 × 膳食纖維
👉幫助調整體內水分平衡，減少下肢壓力！
推薦食物：
▪️香蕉、酪梨、菠菜、空心菜、小番茄
▪️燕麥、糙米、海藻、新鮮蔬菜

🔸抗氧化輔助，維生素 E
👉支持末梢循環與抗氧化需求！
推薦食物：
▪️杏仁、葵瓜子、榛果、酪梨

日常飲食提醒：
✅少鹽：避免水分滯留
✅多喝水：維持血液流動性
✅少油少糖：降低身體負擔

飲食屬於日常保養的一環，
若已出現明顯血管凸起、疼痛、皮膚色素改變等情況⚠️
建議由心臟血管外科醫師進行專業評估👨‍⚕️

留言 「靜脈飲食」四個字，我把推薦飲食清單寄給妳

#富足診所 #靜脈健康 #俠醫楊智鈞

【十年，原來你們一直都在：關於生命留下的伏筆】最近粉絲頁滿十週年，意外釣出好多潛水多年的老朋友。 看著留言，我驚訝地發現： 原來有人是從我在台南時期就開始看的； 有人是從台中榮總時期開始追蹤的； 甚至有人更早，從我在北榮當住院醫師那種青澀歲...
31/01/2026

【十年，原來你們一直都在：關於生命留下的伏筆】

最近粉絲頁滿十週年，意外釣出好多潛水多年的老朋友。 看著留言，我驚訝地發現： 原來有人是從我在台南時期就開始看的； 有人是從台中榮總時期開始追蹤的； 甚至有人更早，從我在北榮當住院醫師那種青澀歲月，就一路默默陪伴到現在。

其中，有這麼一則私訊，讓我看著螢幕許久，眼眶微濕。

這位女士告訴我，當年是因為外甥發現心臟衰竭，為了找資料才開始追蹤我。

其實，孩子發現病情的過程充滿了偶然與曲折。 他原本是個熱愛籃球的陽光男孩，因為身型高瘦，在衛生所服替代役時，醫生曾提醒他易喘可能與「氣胸」有關。 隨著上場打球的時間越來越短、越來越容易累，他本來掛了新竹馬偕的心臟科，卻還沒等到看診就因身體不適送急診。 第一次在醫院急診沒查出問題，拿藥回家；直到再次不舒服二度掛急診，才終於揪出病灶，緊急轉送台中榮總。

後來外甥在中榮接受了心臟移植，卻遺憾地因為排斥反應，未能留下來。

如果是普通人，面對這樣傷心的結局，或許會選擇取消關注，不願再觸景傷情。 但阿姨沒有。她選擇繼續追蹤，看著我一路的衛教與分享。

因為這份堅持，命運悄悄埋下了救命的伏筆。

因為外甥的發病，加上母親本身也有心臟衰竭（目前已高齡 92 歲，是個奇蹟），醫師警覺這可能是「家族基因」問題。 在醫師建議下，其他家人也都去做了基因檢測與檢查。

結果發現，他們真的都有心臟衰竭的問題。 但也正因為發現得早，他們及時開始了藥物治療與控制，避開了猝不及防的遺憾。

我在訊息裡回覆她： 「孩子也是菩薩。這一生既然來到世間，就有這一輩子的意義。」

雖然外甥的生命時間不如我們希望的那麼長久，但他用自己的離去，向整個家族發出了警示。 他像是一位守護者，用肉身擋下了未知的災厄，讓媽媽、阿姨、手足能及早獲得救治。

看著這段對話，我終於找到了經營這十年的答案：

「醫療的價值，有時候不在於當下治好了誰，而在於這份知識與連結，如何在未來的某個時刻，接住了另一群人。」

我們每天在網路上寫衛教、碎碎念，或許當下看不到成效，或許無法挽回每一個遺憾。 但這些文字就像種子，飄散在風中。 你不知道它會在誰的心田落下，也不知道它會在多年後的哪個關鍵時刻，發芽救命。

謝謝你們，這十年來一直都在。 未來的日子，俠醫會繼續寫下去。 為了那些我們看得見的，以及看不見的緣分。

#粉絲頁十週年 #俠醫楊智鈞 #醫病緣分 #心臟衰竭 #基因檢測 #生命教育

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