睿豐健康調理中心 WHealth Chiropractic

30/01/2026

這裡有對於PRP專業的分析喔～
感謝品心林院長的分享

12/01/2026

公告：莊博因家裡有要事處理所以1/12-1/19不營業喔～

08/01/2026

這禮拜六有進修課程，所以不營業喔～

02/01/2026

開始運動吧～～

30/12/2025

年終感恩：
感謝睿豐的朋友們這一年來的支持與愛護
新的一年即將到來，也期許睿豐/睿爾富能夠提供更完善的服務。
祝福各位新年快樂，平安健康

2026年的變動：莊博2026年起的禮拜六下午將移至北區的點服務。
北區Map: https://maps.app.goo.gl/XMkhfUH9jZLegYoG9?g_st=com.google.maps.preview.copy

2026年起脊背調理的服務時段：

18/12/2025

休假公告：莊博將於12/21~12/27出國，12/30開始上班，祝福各位聖誕佳節愉快。
Dr. Joey is on the X-mas break from 12/21~12/27, wishing everyone a merry holiday.

01/12/2025

原來不是只是氣結這麼簡單而已～～

肩膀上的「氣結」竟然不是肌肉緊繃？

大家在摸自己的肩膀（上斜方肌）時，是不是常摸到一條硬硬的、按下去會痠痛的「氣結」？

過去我們（包含許多教科書）都認為，那個硬塊是肌肉纖維過度收縮、打結所形成的「攣縮結節」。

但在 2025 年，一篇發表在《Scientific Reports》的最新研究，直接對這些激痛點進行了「切片檢查」，結果徹底顛覆了醫學界的想像！

1️⃣ 那顆「氣結」裡面到底是什麼？

研究人員在顯微鏡下觀察，驚訝地發現：裡面根本找不到攣縮的肌肉結節 ！ 取而代之的，是這三種糟糕的東西：

纖維化（Fibrosis）： 肌肉裡面長出了像疤痕一樣的結締組織，導致肌肉變硬 。

脂肪堆積（Fatty replacement）： 原本健康的肌肉萎縮了，被脂肪組織取代 。

發炎反應（Inflammation）： 發現了發炎細胞（T淋巴細胞）浸潤，以及小血管增生 。

白話翻譯： 你摸到的硬塊，其實不是「緊繃的肌肉」，而是一塊「局部發炎、充滿疤痕且缺氧」的生病組織。而且，連包在肌肉外面的深層筋膜也比健康的人明顯增厚。

2️⃣ 為什麼會變成這樣？

研究認為這是一種惡性循環： 當肌肉長期過勞或姿勢不良 ➡️ 造成局部微血管阻力增加、血流變差（缺血）➡️ 導致代謝衰竭與神經免疫反應 ➡️ 最後身體為了修補，產生了纖維化重塑，讓肌肉變得又厚又硬 。

3️⃣ 該怎麼治療？（乾針有效嗎？）

這項研究也測試了乾針（Dry Needling）治療，結果非常正面！ 只要單次治療，一小時後透過超音波觀察發現：

✅ 變軟了： 肌肉硬度顯著下降（從 32.28 kPa 降至 24.14 kPa）。

✅ 血通了： 微血管的阻力下降，血流灌注明顯改善 。

✅ 不痛了： 疼痛指數（VAS）從 7.8 分降到了 5 分 。

乾針就像是幫這塊「缺血硬化」的組織打通任督二脈，釋放了筋膜的壓力，並把血流重新帶進去 。

#總結

下次肩膀痠痛摸到硬塊時，請記得：它不是單純的肌肉緊繃，而是組織正在「纖維化」與「缺氧」的警訊。

除了找醫師做乾針治療或震波來破壞這些疤痕組織、改善循環外，最重要的還是要避免固定姿勢太久，並且保持規律運動習慣，避免肌肉長期陷入這種「代謝衰竭」的狀態喔！

參考文獻
Cao, W., Yin, L., Sun, H., Ge, H., Guo, R., & Lyu, X. (2025). Ultrasound features of myofascial trigger points: a multimodal study integrating preliminary histological findings from the upper trapezius. Scientific Reports, 15(1), 20510.

25/11/2025

中榮林主任我朋友啦~~
#賀榮升中榮核醫科主任

隨著國人平均壽命延長，台灣已進入老年社會。許多年長男性面臨著攝護腺疾病的問題。除了因為良性攝護腺肥大而導致的排尿困難影響生活品質外，攝護腺癌更可能對他們的生命構成致命威脅。隨著醫藥進步，晚期攝護腺癌治...

14/11/2025

公告：莊博11/15（六）要上台北吃喜酒所以中心沒有營業喔~~
Dr. Joey is going to a wedding in Taipei on 11/15 so center will be closed.

11/11/2025

台中市政府宣佈11/12（三）停班停課一天。
本中心會依當日天氣狀況決定是否停業一天，將於當天早上宣佈。
Taichung city government announced typhoon break on 11/12 (Wed), we will decide whether open or not on Wednesday morning.

更新：今天（11/12）會營業喔
Yep, we open today

31/10/2025

休息公告：
莊博要去澎湖跑步所以11/1(六) 休息一天喔~
Dr. Joey is going to PengHu for a run, so center will be closed on 11/1 (Sat)

30/10/2025

https://www.facebook.com/share/r/1A42tm2E6z/?mibextid=wwXIfr
我一直很常跟客人說的下肢的肌肉維持很重要，要練起來～