科博特診所 Captain Clinic

科博特診所 Captain Clinic 科博特診所由營養醫學權威劉博仁醫師成立，為完全自費的基因營養功能醫學

本週院長與皮膚專科醫師趙昭明 聯手用最簡單的方式帶你瞭解：痘痘與粉刺的成因？是受到飲食、壓力影響嗎？曬斑、肝斑、雀斑有什麼不同？治療與居家保養怎麼拿捏？帶您探索肌膚天然保養之道歡迎收看分享
23/11/2025

本週院長與皮膚專科醫師趙昭明 聯手用最簡單的方式帶你瞭解：痘痘與粉刺的成因？是受到飲食、壓力影響嗎？曬斑、肝斑、雀斑有什麼不同？治療與居家保養怎麼拿捏？
帶您探索肌膚天然保養之道

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本週功能醫學專家 劉博仁醫師與皮膚專科醫師趙昭明 聯手用最簡單的方式帶你瞭解：痘痘與粉刺的成因？是受到飲食、壓力影響嗎？曬斑、肝斑、雀斑有什麼不同？治療與居家保養怎麼拿捏？帶您探索肌膚天然保養之道 #劉博仁...

基因檢測很複雜，從遺傳基因到癌症體質基因，從單點基因到多基因檢測，從一個點突變到現在可以全基因解碼，院長在這裡一次說明。本診所在院長領導之下，都可以提供這些基因檢測為預防醫學做努力，歡迎參考。
16/11/2025

基因檢測很複雜，
從遺傳基因到癌症體質基因，
從單點基因到多基因檢測，
從一個點突變到現在可以全基因解碼，
院長在這裡一次說明。

本診所在院長領導之下，都可以提供這些基因檢測為預防醫學做努力，歡迎參考。

「體質不好」其實不單單只是一句話!很多人生病時，都會說：「我就是體質差、家族遺傳啦。」但到底什麼是體質？什麼又是基因？隨著基因檢測科技進步，我們現在能更清楚地了解——許多人以為基因決定命運，其實它更像.....

這個星期院長與陳仕豐醫師特別探討有關腸道方面保健的知識，院長常說，✅人要抗衰老，腸道先不老。這句話非常重要，歡迎大家一起來收看，並幫我們按讚分享喔。
09/11/2025

這個星期院長與陳仕豐醫師特別探討有關腸道方面保健的知識，
院長常說，✅人要抗衰老，腸道先不老。
這句話非常重要，歡迎大家一起來收看，並幫我們按讚分享喔。

🌿 腸道年輕，全身不老！你知道嗎？想要真正抗老，腸道健康是關鍵第一步。研究指出，全身超過 70% 的免疫細胞都在腸道裡！它不只是幫你消化吸收，更是維持免疫平衡、延緩老化的重要防線。一旦腸道功能下降，免疫調節.....

🌿 從腸道開始，修復你的健康根基你知道嗎？腸道不只是消化器官，更是全身免疫與健康的核心。當腸道「漏」了，身體也會跟著亮紅燈！現代人腸胃問題多：消化不良、胃脹氣、腹瀉、便秘……但如果你的腸道「像房子一樣開始滲漏」，讓毒素、細菌跑進體內，就可能...
01/11/2025

🌿 從腸道開始，修復你的健康根基
你知道嗎？腸道不只是消化器官，更是全身免疫與健康的核心。
當腸道「漏」了，身體也會跟著亮紅燈！
現代人腸胃問題多：消化不良、胃脹氣、腹瀉、便秘……
但如果你的腸道「像房子一樣開始滲漏」，
讓毒素、細菌跑進體內，就可能引發全身性的慢性發炎反應，
成為萬病的起點！

本週院長與家醫科專科醫師康曉妍帶你✅認識腸漏症的警訊、成因與三大修復策略！
從「腸」開始改變，讓身體重啟修復力！
吃對、睡好、顧腸道，健康自然回到最初的平衡。

歡迎大家觀看並分享喔。

🌿 從腸道開始，修復你的健康根基你知道嗎？腸道不只是消化器官，更是全身免疫與健康的核心。當腸道「漏」了，身體也會跟著亮紅燈！現代人腸胃問題多：消化不良、胃脹氣、腹瀉、便秘……但如果你的腸道「像房子一樣....

身體老是這邊痛、那邊痛？止痛藥卻越吃越沒效？你可能正被「慢性疼痛」困擾而不自知！許多人長期肩頸僵硬、腰痠背痛、頭痛或全身痠痛，看了無數醫生、吃了止痛藥卻仍無法根治。事實上，慢性疼痛不只是身體的問題，還可能影響睡眠、情緒，甚至引發憂鬱與焦慮。...
25/10/2025

身體老是這邊痛、那邊痛？止痛藥卻越吃越沒效？

你可能正被「慢性疼痛」困擾而不自知！

許多人長期肩頸僵硬、腰痠背痛、頭痛或全身痠痛，看了無數醫生、吃了止痛藥卻仍無法根治。

事實上，慢性疼痛不只是身體的問題，還可能影響睡眠、情緒，甚至引發憂鬱與焦慮。

本週Dr劉健康週報，院長與疼痛醫學會理事長陳貞吟醫師聯手解析疼痛的真相與全方位改善之道！

從營養、代謝到身心平衡，
了解疼痛根源、調整生活習慣，別讓疼痛成為你的日常，
從根本解痛、重新找回活力！

歡迎大家收看並幫我們分享喔。🙏
大家午安！❤️

身體老是這邊痛、那邊痛？止痛藥卻越吃越沒效？你可能正被「慢性疼痛」困擾而不自知！許多人長期肩頸僵硬、腰痠背痛、頭痛或全身痠痛，看了無數醫生、吃了止痛藥卻仍無法根治。事實上，慢性疼痛不只是身體的問題，還...

😔 總覺得自己在人際中很累嗎？在現代生活中，許多人在人際互動或親密關係裡，常感到焦慮、緊張，甚至選擇逃避。這些情緒困擾，不只是心理問題，長期下來還會影響睡眠、免疫力與整體健康。本週院長 與 身心醫學專科醫師 蔡佳芬聯手帶你解密 👉 強化心理...
19/10/2025

😔 總覺得自己在人際中很累嗎？
在現代生活中，許多人在人際互動或親密關係裡，常感到焦慮、緊張，甚至選擇逃避。
這些情緒困擾，不只是心理問題，長期下來還會影響睡眠、免疫力與整體健康。

本週院長 與 身心醫學專科醫師 蔡佳芬
聯手帶你解密 👉 強化心理素質，三招避免情緒內傷！
💡 當你開始肯定自己、學會接納與愛自己，
這股正向能量不僅能讓人際關係更自在，
也能讓身心回到穩定與健康的狀態。

🔥😔 總覺得自己在人際中很累嗎？在現代生活中，許多人在人際互動或親密關係裡，常感到焦慮、緊張，甚至選擇逃避。這些情緒困擾，不只是心理問題，長期下來還會影響睡眠、免疫力與整體健康。本週功能醫學專家 劉博.....

🔥 你身體正在「發炎」嗎？關節痠痛、肌肉痛、腦霧、甚至記憶力下降，其實都可能和慢性發炎有關！研究指出，慢性發炎與許多常見疾病息息相關。很多人一不舒服就依賴止痛或消炎藥，但長期使用不僅可能增加肝腎負擔，還會掩蓋真正的生活與飲食因素本週Dr劉的...
12/10/2025

🔥 你身體正在「發炎」嗎？

關節痠痛、肌肉痛、腦霧、甚至記憶力下降，其實都可能和慢性發炎有關！

研究指出，慢性發炎與許多常見疾病息息相關。

很多人一不舒服就依賴止痛或消炎藥，但長期使用不僅可能增加肝腎負擔，還會掩蓋真正的生活與飲食因素

本週Dr劉的健康週報，院長與家醫科專科醫師康曉妍 聯手解密：
✅哪些飲食會悄悄助長發炎？
✅哪些食物與營養素能幫助「降火」？
✅更教我們透過日常飲食與生活習慣，改善發炎體質？
✅從餐桌開始，聰明吃對食物，讓身體少發炎，健康自然跟著來！

歡迎大家收看，並幫我們分享。

早安❤️

🔥 你身體正在「發炎」嗎？關節痠痛、肌肉痛、腦霧、甚至記憶力下降，其實都可能和慢性發炎有關！研究指出，慢性發炎與許多常見疾病息息相關。很多人一不舒服就依賴止痛或消炎藥，但長期使用不僅可能增加肝腎負擔，....

提升免疫力，減少感冒，是有技巧的。歡迎大家收看這一集院長以及本診所胡文龍醫師的探討，讓你的免疫力維持在最好的狀態。👍
05/10/2025

提升免疫力，減少感冒，是有技巧的。

歡迎大家收看這一集院長以及本診所胡文龍醫師的探討，讓你的免疫力維持在最好的狀態。👍


🛡️ 免疫力是最好的醫生！還記得疫情時期，大家一咳嗽、發燒就緊張不已嗎？其實，真正能保護我們的，是自身的免疫系統！尤其小孩一旦免疫力差，就容易反覆感冒、咳嗽，爸媽總是最心急。本週邀請 功能醫學專家 劉博.....

🥦🍎 蔬果怎麼洗最安心？民以食為天，院長天天提醒大家：多吃蔬果，補充植化素與纖維，健康少不了！但很多人擔心：農藥殘留怎麼辦？洗不乾淨會不會反而傷身？本週院長與護理師 譚敦慈，聯手帶領大家破解蔬果清洗迷思！
27/09/2025

🥦🍎 蔬果怎麼洗最安心？
民以食為天，院長天天提醒大家：多吃蔬果，補充植化素與纖維，健康少不了！
但很多人擔心：農藥殘留怎麼辦？洗不乾淨會不會反而傷身？

本週院長與護理師 譚敦慈，
聯手帶領大家破解蔬果清洗迷思！

台灣蔬果農藥超標！？ 如何安心吃蔬果譚敦慈來解惑｜水果不洗就切？小心殘留農藥和環境毒素一起吃下肚｜健康吃從源頭開始把關 盛產蔬菜農藥少營養最高！｜ 劉博仁、譚敦慈《Dr.劉的健康週報》2025.9.27

細胞的發電廠，決定你的青春力！ 你知道嗎？抗老化不只看外表，更要從細胞裡守護健康。粒線體掌控能量來源，是延緩老化、維持活力的關鍵。想要延緩衰老、保持年輕，關鍵就是「養好粒線體」！✨ 吃對營養，讓粒線體效率加倍✨ 規律運動，活化細胞發電廠✨ ...
20/09/2025

細胞的發電廠，決定你的青春力！
你知道嗎？抗老化不只看外表，
更要從細胞裡守護健康。粒線體掌控能量來源，
是延緩老化、維持活力的關鍵。
想要延緩衰老、保持年輕，關鍵就是「養好粒線體」！
✨ 吃對營養，讓粒線體效率加倍
✨ 規律運動，活化細胞發電廠
✨ 睡眠與作息，修復粒線體功能

本週院長及功能醫學專家歐瀚文醫師，
將帶你全面認識粒線體保養術，從飲食、營養到生活方式，
教你如何為身體充電，啟動逆齡抗老的第一步！

⚡️細胞的發電廠，決定你的青春力！ 你知道嗎？抗老化不只看外表，更要從細胞裡守護健康。粒線體掌控能量來源，是延緩老化、維持活力的關鍵。想要延緩衰老、保持年輕，關鍵就是「養好粒線體」！✨ 吃對營養，讓粒線....

🧠✨「記憶力卡卡」只是健忘？還是腦子真的在退化？別小看這個警訊！📊 台灣已有超過30萬人罹患失智症，而在失智前端的「輕度認知功能退化」比例更高，很多人其實早就在不知不覺中出現徵兆。本周功能醫學專家劉博仁院長與老年醫學專科醫師黃柏堯一次破解你...
14/09/2025

🧠✨「記憶力卡卡」只是健忘？還是腦子真的在退化？
別小看這個警訊！

📊 台灣已有超過30萬人罹患失智症，
而在失智前端的「輕度認知功能退化」比例更高，
很多人其實早就在不知不覺中出現徵兆。

本周功能醫學專家劉博仁院長與老年醫學專科醫師黃柏堯
一次破解你對「記憶力退化」的焦慮，教你如何護腦、延緩老化！

✔ 怎麼分辨「健忘」和「失智前兆」？
✔ 飲食、營養、運動，哪一種護腦保養最有效？
✔ 失智能不能提早預防？關鍵檢查有哪些？

現在就開始養腦抗老，讓你的記憶力不打烊！💡

🧠✨「記憶力卡卡」只是健忘？還是腦子真的在退化？別小看這個警訊！📊 台灣已有超過30萬人罹患失智症，而在失智前端的「輕度認知功能退化」比例更高，很多人其實早就在不知不覺中出現徵兆。本周功能醫學專家劉博仁....

🥑✨ 🚬 二手煙、空汙、PM2.5，每天都在默默傷肺…但別怕！這集我們請來專業醫師告訴你肺腺癌往往沒有早期症狀，發現已晚？你需要的不是等待，而是「提早保養 + 正確檢查」！從日常就該開始抗發炎、強化肺功能。本週 院長與胸腔內科專科醫師 何建...
06/09/2025

🥑✨ 🚬 二手煙、空汙、PM2.5，每天都在默默傷肺…
但別怕！這集我們請來專業醫師告訴你

肺腺癌往往沒有早期症狀，發現已晚？
你需要的不是等待，而是「提早保養 + 正確檢查」！
從日常就該開始抗發炎、強化肺功能。

本週 院長與胸腔內科專科醫師 何建輝
聯手帶你掌握：
✔ 如何預防肺部慢性發炎？
✔ 如何提升對抗空汙與PM2.5的自我防護力？
✔ 肺腺癌有無早期發現的關鍵？

🥑✨ 🚬 二手煙、空汙、PM2.5，每天都在默默傷肺…但別怕！這集我們請來專業醫師告訴你肺腺癌往往沒有早期症狀，發現已晚？你需要的不是等待，而是「提早保養 + 正確檢查」！從日常就該開始抗發炎、強化肺功能。本週 .....

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