夏禾中醫診所

29/10/2025

重陽節快樂！記得陪伴長輩一賞菊品茶🌸🍵

24/10/2025

24/10/2025

「咳咳咳」孩子半夜突然開啟演唱會？可能是氣喘在搗蛋🎤💨
天氣變化大，先別急著進補，兒童是「稚陰稚陽」的體質，過多了就會增加脾胃負擔！
👩‍⚕️ 中醫角度認為，氣喘就是「肺、脾、腎」的小失衡。小朋友的脾胃像一台剛起步的小馬達，太補或太寒都會「塞車」。建議先至診所讓專業的醫師辨別是「風寒」還是「風熱」，對症處方才有用～🎯

🔥 預防過敏氣喘生活Tips：
✔️ 床單枕套定期洗，塵蟎Bye～
✔️ 運動要暖身，避免冷空氣直接刺激氣管
✔️ 空氣差時戴口罩，二手菸更是大忌🚭

💡 換季的夜咳、運動後咳別輕忽，來找中醫師檢查一下，孩子睡得好、爸媽也安心💤
🌿三伏貼、三九貼是門診人氣王，透過穴位敷貼幫助調整免疫力，不吃藥也能減少氣喘發作。

📣預約資訊🗓️
線上預約這邊請 👉 https://lin.ee/sMqWffb
💌地址：台中市北屯區建和路二段271號
有任何疑問歡迎來電04-2437-9490或LINE留言，我們將有專人回覆您💬

17/10/2025

👀最近是不是覺得身邊朋友一個接一個身體不適？🤧新流感可是秋冬換季的「派對破壞王」！它不像一般感冒慢慢來，而是快狠準：突然高燒、頭痛、全身痠痛，搞得人整個倒地不起💥

👉重點是，還可能帶來肺炎、心肌炎等嚴重併發症，千萬別以為只是「小感冒」！

🌱中醫怎麼看？其實流感是「外邪」趁機入侵，原因多半是身體的免疫力下降。診所提醒您：平時減少熬夜滑手機🎮，少喝冰手搖糖飲🧋，維持規律作息就是最強防禦盾牌🛡️

如果真的中獎，快來診所找專業中醫~依照您的體質和病程階段對症下藥，避免免疫系統反攻太激烈，變成「免疫風暴」🌪️

面對流感⚡小秘訣：
✅戴口罩😷、勤洗手🫧，減少飛沫接觸
✅出現症狀盡快就醫⚕️，中藥+西藥協同，更快退燒
✅補充睡眠💤，讓正氣滿滿

今年冬天，和流感保持安全社交距離，就能開心打鐵🎊

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10/10/2025

雙十連假到啦～開車出遊記得放慢心，安全第一🚗✨

06/10/2025

中秋節快樂！烤肉香、月餅甜，卡路里我們節後再算😆🔥

24/09/2025

天氣變化大～皮膚真的很難搞 😩 曝曬後長熱疹，太熱又容易濕疹大爆發！
其實中醫認為，濕疹不只是「皮膚問題」，而是脾胃、肝腎失調，體內的「濕氣」跑出來啦～

👉 要減少反覆發作，平時就要做好保養！
✅ 飲食這樣選：
🌿 清淡為主，多蔬菜水果，少吃油炸、燒烤、辛辣食物。
🌿 冰品適量，冰飲不宜過量 ⚡ 小心影響代謝！
🌿 避免酒精、過度加工食品（醃漬、發酵）以及高組織胺食物（蝦蟹、咖啡因等）。
👉 這些都會讓體內「濕熱」更嚴重，濕疹自然容易冒出來。

✅ 環境這樣調：
👕 穿寬鬆透氣的衣服，保持皮膚乾爽。
🧢 外出記得防曬，避免 11–13 點正午烈日直曬。
🏠 保持居家通風，注意過敏源，避免皮膚刺激。
💡 只要把飲食與環境顧好，濕疹的「回訪率」就會大大下降！

✨皮膚已經出狀況？先從來診所讓醫師看看，從日常小習慣改起，皮膚更聽話～

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17/09/2025

💬 快問快答：您是不是每個月都被「大姨媽」欺負到崩潰？🥺
每次一來，痛到要躺平、週期亂到像抽籤、血塊多到嚇一跳，甚至排卵期也偷偷出血…
👉 如果這些狀況您全都中，聽聽中醫怎麼說～
💡 中醫認為，經痛或週期亂象多半和「氣血不足、壓力過大、寒濕纏身」有關。

除了止痛藥，還有更溫和的選擇 👉 日常食療小幫手：
🌿 黑芝麻＋枸杞 ➝ 氣血充足、精神滿滿
🌿 紅棗＋桂圓 ➝ 暖暖子宮，不再怕冷
🌿 當歸 ➝ 女生的養血神器
🌿 蓮子 ➝ 安神助眠，壓力OUT
這些都能幫您「月月加分」！

⚠️ 食材能夠幫助保養，但長期困擾還是要找專業醫師來「對症調理」。
✨ 經期需要被溫柔呵護， 趕快預約～讓醫師幫您揮別「月月爆走」的人生💖

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05/09/2025

怎麼一不小心又冒出一片紅疹了💦
蕁麻疹不僅影響外觀，更讓人癢到心情煩躁！

🌰 堅果、🍤海鮮、🥛牛奶…這些常見美食，可能就是你的「隱形過敏雷」。
而壓力大、熬夜、環境髒亂，也都可能成為誘因。

中醫小Tips 👉
💨 祛風：改善因風邪造成的癢疹
🌿 養血、養肺：調整體質，減少復發
🩸 活血：幫助代謝，讓身體恢復平衡

💕 給自己一點溫柔照顧：
✔ 多休息、多喝水
✔ 保持規律作息
✔ 少熬夜，少焦慮

讓生活回到平衡，皮膚自然就不再「鬧脾氣」啦！

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29/08/2025

夏天最怕什麼？不是沒冷氣，而是...遇到生理期來了又熱又悶好痛苦💥

很多女生在夏天都會這樣👇
🍧 每天來杯冰美式、奶茶加冰
❄️ 冷氣房一坐就一整天
🩴 穿短褲露肚子，肚子還會著涼

生理期一到，就開始：肚子痛、悶悶脹脹、血塊多、經期亂…
原來是子宮在吶喊「我好冷啊！」🥶

🌟 夏天的經痛該怎麼辦？
1️⃣暖宮熱飲走一波～黑糖薑茶來杯先
2️⃣經期期間別再吃冰，先暫停
3️⃣晚上睡覺多蓋肚子，別讓涼氣趁虛而入

如果已經痛到靠止痛藥續命💊就快來找中醫調理吧！

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