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114-11-3. 歡迎點餐
03/11/2025

114-11-3. 歡迎點餐

02/11/2025

人生中最難的不是「堅持」下去，而是「開始」
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我們超愛說：「等我忙完再說」、「等我心情好一點再開始」、「等我準備好了再試試看」……
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我們原本想經營的自媒體、Podcast節目或是個人的專業培養，就這樣一拖再拖遙遙無期～
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我們總想要有一個「超完美啟動日」或是萬事俱全只等東風，但更多時候我們都會說「今天心情不好」「身體狀況不好」婉拒自己的行動力。
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你的目標與夢想不會停下來等你。
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人生哪有什麼「萬全準備」？
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所有你看到的成功，所有的轉變，都是在「還沒完全準備好」的時候就開始了！
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你想學畫畫、想考試進步、想學會一個新技能，都是從新手甚至可以說是「爛」手開始！
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但也因為足夠爛，才會在一次又一次的行動中慢慢變得沒那麼爛，然後越來越好到足以為自己掌聲鼓勵。
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所以別再想「明天一定會做」的事情，拜託你，今天就去做！
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因為「明天」永遠不會真正來臨，它只會被新的作業、新的懶惰、新的害怕給頂替掉。
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尤其近日好些朋友離開世界，我的感觸又更深了，我們真的還有明天嗎？
​
為何不在今天就去做自己真正想做的！！
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現在動起來，就會有動力持續下去！這是我很深刻的體驗，就如同我鼓勵自己去唸研究所，再去跑數個研討會研究發表，這就是為了不讓自己遺憾與後悔（也努力把學費賺回來，念研究所還能拿獎學金）
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過去自我效能理論 (Self-Efficacy Theory)研究的發現者心理學家阿爾伯特·班杜拉早就發現，人只要一動起來，就會有動力！
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他提出自我效能感的主要來源之一是精熟體驗 (Mastery Experiences)，也就是透過實際行動獲得成功的經驗。
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當你跨出第一步，哪怕只是一個小小的成功，都會立刻增強你對自己能力的信心。
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簡單來說： 開始行動>獲得成功>增強信心>產生更多動力！
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你開始做了，成功了，下次就更有信心和動力繼續做。
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當你踏出第一小步，哪怕只是拿起筆、打開電腦、寄出那封信，你的腦袋就會立刻進入「我在進步」的激勵模式。
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就是你未來所有改變的起點！
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今天就做一件「小事」！
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你可能會怕自己「開始得太晚了」。
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但相信我比「太晚」更糟的是「從來沒開始」過！
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今天為那個「想要更好的自己」，做一件微不足道的小事就好！
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也許是：讀完一頁書、整理書桌的一小角、寫下一個單字、開始一段筆記。
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讓你的今天，從「空想」變成「行動」！
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閱讀人生大學即將開學，也邀請你加入行動行列
跟著一群學伴一起行動，看見不一樣的自己正在轉變
https://www.read-life.com/designlifeschool.html

01/11/2025

35歲，不當聖母，停止餵養任何人
我在沙漠給你一瓶水
到城裡後你買了一瓶給我，說我們兩清了
這就是現實又扎心的人性
得罪幾個人，做錯幾件事，其實沒那麼可怕
一輩子活得委曲求全，戰戰兢兢才最可怕
停止餵養任何人
你連想改變別人的念頭都不要有
1.不耗儘自己的能量去滋養別人
人與人交往，本質上就是能量的流轉、互換
不要與負能量建立起回應
結束某事的最佳手段就是“餓死它”
沒有回應，不要餵養，注意力在哪，回應就在哪
回應就會與之糾纏，糾纏就會受其損耗
有些人、事物，他就像能量黑洞一樣
我們需要無情的去斬斷他們伸過來的那個觸手
拒絕被纏繞、被侵害，守護好自己的能量
2.不浪費時間去改變別人
世上最難的，就是把自己的思想裝進別人的腦袋
我們應學會克制自己改造他人的慾望
時間是最公平的，每個人每天都只有24小時
每個人都有自己的成長節奏和思維定式
改變他人是一場艱難且大機率會失敗的戰役
與其浪費時間去改變別，不如將這份專注投入到自己的成長中
學習新技能、去旅遊、去閱讀、去提升認知
每一分每一秒的投入都會塑造更好的自己
別把自己的手，在別人的世界裡伸得太長
3.不濫用善意去拯救別人
每個人接受陽光的反應有所不同
有人覺得溫暖，有人覺得刺眼，有人甚至躲開陽光
各人有各人的因果，他人有他人的命運
不濫用助人情結，是對他人的救贖
也是對自己的一種保護
你的善意會被當作情緒垃圾桶，自己也被負面情緒淹沒
真正的幫助不是無節制地拯救，而是引導自救
每個人都要為自己的人生負責
守住善意的邊界，先愛自己，才能更好地愛人
無論在誰面前 只要你不欠他的，就沒必要唯唯諾諾
你的軟弱，會讓對方更加看不上你
心軟和不好意思，只會殺死自己
理性的薄情和無情才是生存利器
確定放棄的事，就請放的乾乾淨淨

01/11/2025

當你真正有錢后，你會發現……
1、當你知道，自己80萬買的房子，住了十年600萬賣給別人時，你突然意識到：財富跟勤勞無關。
2、條件允許，一定要雇個保姆，富人都明白這個道理。
3、永遠不要讓身邊的任何人，知道你在靠啥賺錢你賺了多少錢。
4、窮人唯一的籌碼就是時間，想逆襲翻盤必須取消一切的娛樂。
5、沒有被動收入，你將工作到75歲。
6、上流社會，多半是下流人，下流社會多半是清白人。
7、只有愿意為你花錢的人，才是真正支持你的人；真心幫你的，不會多廢話。
8、說點好話可以搞定60%的人，送點東西可以搞定80%的人，說怡如其分的話，再送點別人喜歡的東西，可以搞定90%的人。
9、通過走關系辦成的事，爛在肚子里都不要講。
10、掙大錢往往就是四五年的時間，有就有沒有就沒有了。
11、許多人抱著一種非常愚蠢的想法，認為開一家店或公司希望能經營一輩子，養活自己一輩子，然而，現實卻是殘酷的。
12、你必須在風調雨順的四年里，攢下你未來十年的生活費。然后在生意的頂峰把生意轉手：在接下來的日子里喝茶、考察、摸索下一個機會，尋找下個風口。
13、干萬別死守不放，不然結局往往就是把三年盈利原封不動虧回去，最后負債累累。
14、成功的商人都懂得一個道理，那就是在自已擅長的領域長久經營是一種幸運。
15、要麼抓風口，要麼在領域內持續精進。不進，則退！
16、不和窮人做朋友，只會越來窮，還是無用社交，雖然難聽，但這是事實。
17、悶聲發大財
18、200百塊錢都要借的人，不要聯系。
19、拒絕無效社交，除了浪費時間還浪費錢。
20、跟富人混，會越混越富；跟窮人混，越混越窮。
21、除了研究賺錢，研究啥都是錯誤的，別整天想這想那的。
22、如果有貴人拉你一把，一定要好好抱住他的大腿，那種離成功就不遠了。
23、輩輩開荒，不如十年寒窗；十年寒窗不如三代經商。
24、你對這個社會了解多少，你的財富就有多少。
25、找一個好媳婦，比掙500萬還要重要。
26、打工者，永遠發不了財，想要發財，就不要去打工。
27、太正經的人，掙不到大財。
28、不是你掙不到錢，而是你掙的錢太干凈了。
29、富人只要不亂來，一輩子都是富人；窮人如果不亂來，一輩子都是窮人。
30、跟著蒼蠅找廁所，跟著蜜蜂找花朵。
31、不是朋友多了路好走，而是路好走了朋友才多。
32、聰明的人，從不相信人品，只相信人性。33、你把“成家立業”和“賢妻良母”倒過來念兩遍就什麼都懂了。
34、一定要和滿腦子賺錢的人做朋友，因為賺錢的背后藏著一個人的認知、自律、圈子，能量格局，還有它的執行力。
35、原則上可以，其實就是不可以。
36、能搞到大錢的人都是：瘋子、傻子、孫子老子、自己討厭的樣子！突破常規的人，得到了常規得不到的。
37、沒有通天的手段，哪來的家財萬貫。
38、用體力賺錢，就老實點；用腦力賺錢就機靈點；用錢賺錢，就狠一點；用資源賺錢就圓滑一點用人賺錢，就豁達一點！
39、登天難，求人更難，黃連苦，貧窮更苦。

01/11/2025

當有人問你「你是誰」，你的第一反應是什麼？「我是工程師」、「我是行銷主管」—— 我們習慣用職業來定義自己。但當中年將至，突然意識到如果拿掉現在的工作頭銜，你還剩下什麼？

這個問題並不容易回答，因為我們太習慣將身分認同與單一工作綁定。人生上半場，我們專注於追求世俗的成功，圍繞著「社會對我有何期待」而活；但到了下半場，是時候踏下成功跑步機，轉而思考「此生值得我活下去的事物是什麼」、「什麼能真正滿足我」。

管理學大師查爾斯．韓第早在 1980 年代便預言，終身雇用將成為歷史，每個人都會經歷脫離組織成為個體戶的階段。他在 49 歲時離開鐵飯碗，開啟「組合式人生」—— 不只有受薪工作，還包括家庭工作、志願工作、學習工作。他將一年 150 天分配給有酬工作，25 天做志工，90 天做家務，其餘留給休閒。

但轉換跑道最痛苦的，往往是事業最成功的人。他們害怕人生在平庸中收尾，被「贏家的詛咒」困住，不敢也不願嘗試新事物。

人生下半場還有哪些事值得投入，如何跳脫職業框架，重新定義幸福生活 —— 因為你不只是一份工作，你是更多可能性的總和。

01/11/2025

愛，不總是用語言說出來的。
它藏在風的方向裡，
在燈光的溫度裡，
在有人為你保留的一個位置裡。

有時候，我們太忙於說，
卻忘了去「聽」～
去聽那句未說出口的關心，
那個輕輕的擁抱，
那份默默的理解。

聽到愛，
是一種靈魂的覺知。
當你放下心裡的噪音，
世界會開始變得柔軟，
萬物都在對你說：「你被愛著。」

今夜，請讓自己靜下來。
聽風，聽呼吸，聽夜的寧靜。
在那無聲的空隙中，
你會聽見宇宙的回答：
愛，一直都在。

願你在傾聽中被溫柔環抱，
願你能在靜默裡，聽到那最深的愛。
愛，不總是用語言說出來的。
它藏在風的方向裡，
在燈光的溫度裡，
在有人為你保留的一個位置裡。

有時候，我們太忙於說，
卻忘了去「聽」～
去聽那句未說出口的關心，
那個輕輕的擁抱，
那份默默的理解。

聽到愛，
是一種靈魂的覺知。
當你放下心裡的噪音，
世界會開始變得柔軟，
萬物都在對你說：「你被愛著。」

今夜，請讓自己靜下來。
聽風，聽呼吸，聽夜的寧靜。
在那無聲的空隙中，
你會聽見宇宙的回答：
愛，一直都在。

願你在傾聽中被溫柔環抱，
願你能在靜默裡，聽到那最深的愛。

01/11/2025

徹底地活，徹底地死
​
摘自《學會放下，心才自由》
作者： 枡野俊明
​
「和尚，上了年紀之後，『今日行』和『今日用』是兩件最重要的事。」
​
以前，曾經有一位施主這麼對我說。這位施主把經營多年的公司交給兒子後，每天都過得自由自在。
​
在他退休後不久，我問他：「最近的生活怎麼樣？」他回答了以上這句話。
​
「今日行」、「今日用」的發音和「教育」、「教養」相同，因此我聽了他的回答，還以為他在學什麼新東西，於是就繼續追問。
​
他露出滿面笑容對我說：「我覺得安排『今天要去哪裡』，『今天要做什麼事』很重要。」
​
我聽了放聲大笑，覺得他說得太妙了。
​
這位施主每天晚上都會親自規劃隔天的去處和行程。
​
只要不是暴風雨或是下大雪，他都會在當天完成自己安排的計畫。
​
這就是那位施主保持年輕的秘訣。他外出時會見到很多人，和這些人聊天，大腦受到了良性刺激，當然不可能變老。
​
其實他在三年前曾經生了一場大病，整個人瘦了一大圈，來禪寺參拜時拄著拐杖，但是，現在已經恢復了，走路已不需要使用拐杖。
​
他告訴我，在生病之後努力復健。我猜想「今日行」和「今日用」就成為他的復健方式。
​
他在八十歲時，和我分享了他的「今日行」和「今日用」，如今已經超過八十五歲的他，仍然很有活力地自己開車來禪寺參拜。
​
也有施主在退休前不久，因為腦中風病倒了。起初來禪寺時，還需要他太太攙扶，而且拄著拐杖。
​
那位施主告訴我，他是從一步一步走路復健開始。不久之後，擺脫拐杖，開始慢跑，最後甚至挑戰了馬拉松。雖然我用三言兩語說明，會讓人以為很簡單，但是我相信對當事人來說，這個過程艱難而漫長。回想起來，這已經是將近二十五年前的事了。
​
還有另一位施主來我們禪寺參拜時，從他家到禪寺，單程有五公里的距離，他每次都一路跑過來。他曾經病倒，為了復健才開始慢跑。在身體恢復健康之後，每次都會穿上合身的運動服。即便是冬季，他來到禪寺時，也都渾身冒著熱氣。在參拜結束後，又一路跑回家。
​
我問他：「要不要喝杯茶再走？」他每次都回答說：「不用了，不用了。」然後用輕快的腳步沿著陡峭的樓梯離開。
​
這位施主在九十三歲去世，但直到生命的最後一刻，都保持著這樣的活力。他自己也說，很難相信自己之前甚至沒辦法走路，禪寺的人都難以置信地看著他的身影。
​
身體出了問題，或是生了病，千萬不要放棄。很多人都用親身經歷告訴我們，帶著堅定的毅力復健有多麼重要。
​
這些重拾健康的人都異口同聲地說，在復健時，都會多努力一點。每個人都比規定的訓練內容多做一次，多走一小段。
​
他們都有一個共同點，就是接受自己生病的事實。既然生病，那只能認了。
​
他們不會自怨自艾，怨嘆這種事怎麼會發生在自己身上，不會因病沮喪。
​
接受疾病後，努力讓身體恢復。
​
再怎麼懊惱，再怎麼思考原因，也無法改變已經發生的事。既然這樣，不如態度乾脆地放下，全力以赴，努力讓身體比現狀好一點點。能夠帶著這種積極的態度面對疾病的人，通常都能夠重拾健康，再次出現在大家面前。
​
這些施主都用親身經歷讓我們瞭解到，用什麼心情去面對，就會有什麼樣的結果，心態很重要，生病之後，會發生很大的改變。
​
不光是人類，所有動物活著的時候都要全力地活。同樣地，當死亡來臨時，就只能徹底地死。死亡並不是在生命的延長線上。
​
任何人都無法得知自己的人生還剩下多少時間，只知道目前這個瞬間，自己的心還在跳動，讓自己能夠活在世上。
​
必須珍惜這個美好的瞬間，認真活好每一秒。生命中每一刻的累積，形塑了我們的人生。
​
＃閱讀人：
接受自己生病的事實。
我們無法得知自己的人生還剩下多少時間。
​
這兩句是這篇文章帶給我的提醒。
​
在這幾年我開始有了老花，也很難面對自己視力衰退的事實，但為了生活只能找到方法適應他。
​
現在則找到了拿下眼鏡與戴上眼鏡的時機與共處之道。
​
你自己是否也在本文得到一些生命的共鳴與提醒呢？

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01/11/2025

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114-11-1. 頭家朋友：生意興旺，行車平安。
31/10/2025

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31/10/2025

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30/10/2025

頂尖和普通業務的差別在這1關鍵...

【為何有些業務能賺到盆滿波滿？頂尖和普通業務差在1關鍵！難怪人家能越來越有錢】

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