23/04/2026
試過多種方法,體重仍停滯不前嗎?
王醫師分享卡關的原因!
當身體處於以下狀態,減重更為困難:
⚠️壓力荷爾蒙(皮質醇)過高:讓脂肪更愛囤積在腹部
⚠️荷爾蒙失調:讓代謝效率降到冰點
⚠️慢性發炎:讓身體進入「儲存模式」而非「消耗模式」
有時不單只是看體重計上的數字,
其實更需要靠功能醫學檢測,幫你找出背後的卡關原因!
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