林森醫院

林森醫院 本院為骨科專科醫院
宗旨
『親和』、『優質』、『守護』
科別
-骨科、脊?

專長
-骨折、脊椎手術、微創手術、關節鏡、人工關節置換
-外傷縫合、骨質疏鬆、運動傷害、PRP增生治療、玻尿酸治療
-復健
-其他:扳機指、媽媽手、腕隧道症候群、網球肘、五十肩、肩旋轉肌腱炎、肩頸酸痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、坐骨神經痛、退化性關節炎、腳踝扭傷、足底筋膜炎、皮膚腫瘤、甲溝炎等。

門診時間:
周一至周五
上午 9:00~11:45
下午 14:00~17:45
晚上18:30~21:15
週六
上午 9:00~11:45
下午 14:00~17:45
週日
上午 9:00~11:45

復健時間:
周一至周五 上午8:00~12:00
下午晚上 13:30~21:30 (中間不休息)
週六 上午8:00~12:00 下午 14:000~18:00
週日 上午8:00~12:00
**復健最後報到時間:結束前45分鐘

31/12/2025

115年1月1日元旦，林森醫院正常門診復健！

☆正確使用抗生素宣傳活動週~
11/12/2025

☆正確使用抗生素宣傳活動週~

11/11/2025

🗓️11/12 （週三 ）因應台中市停班停課一天，本院門診復健全天暫停！
颱風天請做好防颱準備！

#林森醫院

24/10/2025

🗓️光復連假 10/24（五）-10/26（日）本院照常門診復健‼️
林森醫院關心您的健康

05/10/2025

🗓️中秋連假 10/4（六）-10/6 （ㄧ）本院照常門診復健‼️
祝大家中秋佳節愉快🥮

✈️暑假期間，出國旅遊不忘防蚊，注意健康！ #屈公病
12/08/2025

✈️暑假期間，出國旅遊不忘防蚊，注意健康！
#屈公病

07/07/2025

本院因颱風天風雨不穩政府公告台中全日停班停課

今日全日休診、今日全日休診

請大家注意安全，留意風雨～

30/03/2025

‼️本院清明連假4/3（四）-4/6 （日）門診復健照常。

#林森醫院清明連假看診

03/03/2025

長跑者提升運動表現的秘密武器！！

各位林森的捧油大家好：
休閒運動漸漸的成為生活的主流，常常有民眾，透過跑步當作休閒運動，提升體能。越跑越有心得之後，距離越長，以及活動量也越來越大。

但是隨著跑步的時間越長，大腿或膝蓋的不適感，便接踵而來。

當民眾看診後，由醫師檢查，初步判定骨頭還有軟組織沒有嚴重的受傷，就開立復健，上來進行物理治療時，理學評估下，常會發現民眾的單腳平衡是不佳的。

由於跑步需要「單腳承重」的過程，因此單腳平衡就是預防「膝關節」過度受力而導致受傷的關鍵，甚至有些研究發現重心的轉移效率（牽涉到單腳平衡的穩定），與跑者的運動表現有正相關。

本次的衛教，分享根據生物力學的概念，設計的初階單腳平衡訓練，歡迎有跑步習慣的民眾，可以試著用這樣子的練習方式，每天練習約5-10分鐘（每回合10到30秒），過程當中需有人在旁邊確保，預防跌倒，等到訓練幾次之後確定沒有不穩跌倒的風險，再獨立操作。

連續4到6週，觀察跑步的速度跟節奏，是否也有顯著的進展。

（有跑跳運動需求的民眾，例如羽球、網球、跳舞，也可以一起來練習喔~）

操作的過程，如果有覺得以下的現象：
1、某些關節異常的緊繃（如髖關節）。
2、某些肌肉過度的受力（如大腿股四頭肌）。
3、感受單腳站重心異常的不穩。

請立即的停止，至本院進行進一步的諮詢。

25/02/2025

‼️本院228連假 《2/28（週五）至3/2（週日）》照常看診復健！
‼️歡迎利用電話預約，初診需現場掛號。

#228連假看診
#林森醫院

12/02/2025

過年後運動傷害潮！！

各位林森的捧油大家好：
過完年，有些習慣跑步的朋友們，因關節不適而前來就診。經過問診後發現，年節期間，大家都長時間的坐著（椅子上、車子上），沒有規律的外出運動，再加上近期寒流，戶外較為濕冷，讓身體更為緊繃。年後恢復外出運動時，緊繃的身體易導致下肢承重「過度受力」，引發關節不適。

本次的衛教，分享民眾躺在床上進行非承重的活動方式，模擬跑步下肢的交替感（如影片）。

每天可進行5分鐘，連續進行3到5天，恢復身體的彈性之後，再開始銜接戶外的承重活動，如此，更能有效的減低運動傷害風險。

操作的時候如果有任何不適感的加劇，也請立即停止，並立即尋求專業的骨科復健科諮詢。

#林森醫院

林森醫院春節看診公告：小年夜1/27（週一）全日門診復健照常。除夕 1/28 （週二） 只有上午門診與復健 ，下午與晚上門診復健暫停。初一1/29（週三）～初五2/2 （週日）全院門診復健暫停。初六2/3（週一）恢復正常門診與復健。㊗️祝...
25/01/2025

林森醫院春節看診公告：
小年夜1/27（週一）全日門診復健照常。
除夕 1/28 （週二） 只有上午門診與復健 ，下午與晚上門診復健暫停。
初一1/29（週三）～初五2/2 （週日）全院門診復健暫停。
初六2/3（週一）恢復正常門診與復健。

㊗️祝各位新年快樂，身體健康！

#林森醫院春節門診
#林森醫院

Address

西區三民路一段152-1號
Taichung
403

Telephone

04-22227800

Website

https://www.mainpi.com/query?i=2254

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 林森醫院 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category