沁美產後護理之家

沁美產後護理之家 許多初為人母或是面對生產後的種種狀況,以「陪伴者」的角色,只陪伴父母,並在每個細微的陪伴過程中,找到屬於自己的育兒經與家庭價值,與協助年輕父母喜迎新生兒之餘,面對心中的擔心、憂慮和不知所措。

沁美希望您隨時隨地來到這裡,就像回到家一般自在、安心!

《女性完整月子修護計畫》

沁美致力於成為華人世界最懂得照顧女人的團隊,透過醫療、食療、芳療跨領域的專業,以「陪伴者」的角色,在新生命的流轉過程中陪伴父母,找到屬於自己的育兒經與家庭價值,陪您渡過孕期到產後,直到育兒階段。

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18/11/2025

✨️館內特別課程|輕鬆拍出生活質感Vlog✨️

從沁美畢業的媽媽 Tammy 💁‍♀️
同時也是@itammystudio 甜蜜事務所創辦人

回到沁美產後護理之家,與沁美媽咪們分享:
在身份轉換、手忙腳亂的日子裡,如何用最輕鬆的方式,把與寶貝在沁美的每一個瞬間,變成能收藏一輩子的珍貴回憶🌟

💭不會拍?不會剪?沒時間?
Vlog 不需要華麗完美,也不必擁有複雜的技巧

就像剛來到這個世界的寶貝,請也允許自己慢下來感受——用手機記錄一次洗頭、一次餵奶、一道月子餐、或是一個陽光灑落的角落……因為真實所以簡單;因為簡單,所以更能收進那些最自然的可愛日常☺️

透過Tammy 老師分享的拍攝構圖與剪輯技巧,媽媽們即使再忙,也能輕鬆完成一支日常 Vlog~ 當紀錄不再困難,生活就會被悄悄收進畫面裡 🎆

在沁美,記錄心情、記錄屬於妳的月子故事;未來的某一天再輕輕打開它,妳將再次被提醒——這段月子旅程,是如此溫柔而溫暖 ❤️

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沁美產後護理之家 致力品質照護的專業團隊
預約專線:04-23225222
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17/11/2025

最強、最省、最貼心的防護選擇是它!💪🏻

剛懷孕時對新生兒一切都還不熟悉嗎?

最近邁入秋冬了,各醫療機構和新聞媒體也開始提醒大家防範RSV (呼吸道融合病毒),它是導致一歲以下寶寶嚴重細支氣管炎或肺炎、甚至需要住院的主要元兇。

感染RSV後小朋友容易咳嗽到臉脹紅、痰多難以好好呼吸和進食,多數家庭都是到經歷了那樣的心疼、或者等寶寶出生後每次回診邊聽邊學,才認識到原來RSV防範方式其實這麼多種😯

但其實在孕期時就已經能「超前部署」囉!

🤰為什麼媽媽打RSV疫苗是首選?

✔️時機最完美:在懷孕28-36週時接種,剛好在寶寶出生前的黃金時間,將抗體透過胎盤傳輸過去。

✔️保護力最強大:出生後剛好遇到季節交替,這劑疫苗可以讓寶寶在出生後3個月內感染重症風險降低 90%,保護效力長達 6 個月!剛好涵蓋新生兒最脆弱的時期。

✔️CP值最高:相比出生後新生兒單劑RSV單株抗體要價近兩萬,孕婦疫苗約 $6,000-$7,000,經濟負擔更輕。

👉🏻選擇媽媽打:就像媽媽在肚子裡就先幫孩子穿上一層貼身防護罩,保護更早、更全面

💡 如果錯過孕期,寶寶還有這個選擇:

如果錯過了孕期接種,別擔心,寶寶出生後還可以選擇單劑的長效型單株抗體
˙ 誰適合打:足月健康新生兒
˙ 疫苗名稱:樂唯初(Nirsevimab)長效抗體
˙ 效果:單劑提供約5-6個月的被動保護力
˙ 費用:目前多為自費,約 NT$16,000-18,000

沁美所配合的東興誠心診所兒科醫師,每週都會前來巡診、熟悉寶寶狀況,返家後也能提供父母們掛號諮詢RSV疫苗,全面保障母嬰安全哦😌
˙
💛溫馨提醒
RSV病毒不是普通感冒!無論選擇媽媽打疫苗,還是寶寶打抗體,請把握新生兒最脆弱的前6個月,主動諮詢您的婦產科或小兒科醫師,給寶寶一個最安心的呼吸道環境。
另外,針對早產兒巴掌仙子們,政府對於特定高風險群也有健保給付,住院時就會由主治醫師評估是否需要在出院前施打囉!

📃資料來源:
衛生福利部疾病管制署─呼吸道融合病毒疫苗
台灣周產期醫學會─呼吸道融合病毒(RSV)母嬰預防共識指引
美國CDC─RSV Vaccine Guidance for Pregnant Women
Hammitt, L. L., Dagan, R., Yuan, Y., Bont, L., Madhi, S. A., Zar, H. J., ... & Simões, E. A. F. (2023). Nirsevimab for prevention of RSV in infants. The New England Journal of Medicine, 389(25), 2294–2304. https://doi.org/10.1056/NEJMoa2309189

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從走廊上的擦肩而過,變成深夜的一罐啤酒、一場臨時起意的夜宵。陪宿者之間的相遇,是月子旅程中溫暖的意外。共同面對為人父的手忙腳亂、同款黑眼圈、同樣對妻子與孩子的愛,那些聊著聊著就笑開的瞬間,讓壓力滿滿的日子多了輕鬆與被理解的感覺 💞 #沁美產...
16/11/2025

從走廊上的擦肩而過,
變成深夜的一罐啤酒、一場臨時起意的夜宵。
陪宿者之間的相遇,是月子旅程中溫暖的意外。

共同面對為人父的手忙腳亂、
同款黑眼圈、同樣對妻子與孩子的愛,
那些聊著聊著就笑開的瞬間,
讓壓力滿滿的日子多了輕鬆與被理解的感覺 💞

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15/11/2025

✨️館內課程分享|遊戲時光──大寶專屬的快樂基地✨️

大寶的情緒,是媽媽最在乎的第二顆心

這一堂課,沁美邀請泛亞文化

透過創意遊戲與繪本,帶孩子探索色彩、形狀與創造力
在遊戲中發掘生活中的美感🌈

笑聲裡有專注、遊戲中有成長
大寶們不只是玩,更學會觀察與表達
也在與爸爸媽媽分享創作的過程中
感受到被重視的安心──愛,從不會被分走,只會越來越滿

陪伴,不只是對新生命的溫柔
更是對原有親子關係最深的呵護與延續 💞

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11/11/2025

將柔軟又勇敢的時光,靜靜收藏 💫

臍帶,是生命最初的牽絆。
一端連著媽媽的心跳,另一端,是新生命的呼吸💓
在尚未相見的日子裡,
愛早已透過這條柔軟的線,靜靜流動。

在這堂手作課中,
媽媽可以親手將寶貝的臍帶與珍貴的母乳,
封存在獨一無二的新生紀念擺飾,
記錄與寶貝最初的連結,
讓愛,成為能被珍藏的永恆 ✨

📅 課程時間: 11/21(週五)/ 14:30-15:30
🙋進入「沁小美」APP,點選課程「立刻報名」即可完成報名唷!

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07/11/2025

🌙【嬰兒安全睡眠守則】5 招安心睡,爸媽不擔心 💕
寶寶的睡眠安全影響重大,甚至與「嬰兒猝死症候群 (SIDS)」有關。
國民健康署提醒,新手爸媽一定要遵守 5 大原則,讓寶寶安心睡、爸媽更放心

✅ 安心 5 招:
👶 不趴睡:寶寶睡覺要「仰睡」,避免趴睡,降低窒息風險。
🛏 不用枕:1 歲以下不需要枕頭,床上也不要放娃娃、棉被或床圍。
👩‍不同床:遵守「同室不同床」原則,避免壓傷或窒息危險。
🌬 不悶熱:避免過多衣物被蓋、悶熱環境會讓新生兒更躁動。
💤 不鬆軟:床墊要堅實平整,不放任何鬆軟物件。



🚫 也要避免:
• 在沙發、椅子或大人身上讓寶寶睡覺。
• 配戴項鍊、平安符等,避免阻塞呼吸道。
• 睡眠環境避免過長的充電線、奶嘴鍊、窗簾繩,避免殘繞
• 在寶寶周遭吸菸。

❤️ 小提醒:
「睡眠環境簡單、乾淨、舒適」就是最安全的!
爸媽守護這 5 招,寶寶就能安心入睡,健康長大唷 🍼✨

📃資料來源:
https://www.mohw.gov.tw/cp-4261-46182-1.html

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爸爸媽媽的分享,總是令人動容。產檢時聽見兩個心跳的驚喜、最後一刻才開箱寶寶的性別、在失去之後,再次鼓起勇氣攜手孕育新的生命……每一個不平凡的孕期故事,蘊藏著的是成為爸媽的期待、相互包容的柔軟,如同每一次輕撫肚皮,所感受到那真實的愛。沁美的「...
05/11/2025

爸爸媽媽的分享,總是令人動容。
產檢時聽見兩個心跳的驚喜、
最後一刻才開箱寶寶的性別、
在失去之後,再次鼓起勇氣攜手孕育新的生命……

每一個不平凡的孕期故事,
蘊藏著的是成為爸媽的期待、相互包容的柔軟,
如同每一次輕撫肚皮,所感受到那真實的愛。

沁美的「大」,
不僅僅是空間的大小,更是心的延伸。
我們期許月子生活,不只局限於房內,
而能在諾大的共享空間與活動中,
放慢腳步、找回生活的節奏,
看見自己、感受彼此相伴。

因為成為父母的路上,不該只有忙碌與疲憊,
更應該有被理解、被溫柔擁抱的時刻。

讓歡笑取代育兒的疲憊,
讓愛在日常裡靜靜發芽。
這正是沁美最想帶給每個家庭的陪伴

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05/11/2025

這晚的沁美,特別不一樣——
爸爸媽媽、大寶都出動,
一起宵夜、遊戲、拼獎品🎃🎁

夫妻間的默契、大手牽小手的歡笑,
這一刻,搞怪不是惡作劇,
而單純是一家人、兩家人、在場所有沁美家庭聚在一起,
才能共同締造 美好的時光✨

笑聲、香氣與愛,都被濃濃記在心裡,
比所有treats還甜~ 🍭

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/ 2025  十一月份課程公告 / 從小小的胎動開始,世界變得不一樣了,驚喜、期待、也有那麼一點不安。讓我們陪妳,用一堂堂溫柔又充滿力量的課,為您成為爸媽的旅程中,添上一份安心與美好。【爸爸教室】【孕期瑜珈】【館內課程】於當月25號早上9...
25/10/2025

/ 2025 十一月份課程公告 /

從小小的胎動開始,世界變得不一樣了,
驚喜、期待、也有那麼一點不安。
讓我們陪妳,用一堂堂溫柔又充滿力量的課,
為您成為爸媽的旅程中,添上一份安心與美好。

【爸爸教室】【孕期瑜珈】【館內課程】於當月25號早上9點直接使用沁小美app直接報名。
報名方式:
請點入「沁小美」APP,選擇行事曆【爸爸教室】、【媽媽教室】、【館內課程】,點選課程點「立刻報名」即可完成報名 ; 遇到「額滿」的課程,也請直接點選報名排候補。
課程前一天將會致電通知,若有正取媽媽取消則會依候補順序遞補,若未能候補上不會去電告知喔!!

😇小叮嚀
🧘🏻‍♀️孕期瑜珈16-34週
🧘🏻‍生產瑜珈35週以上

為保護您和寶貝的安全,以下事項敬請配合,不便之處請見諒
😷全程配戴口罩
⛔教室內禁止飲食
🧘🏻‍♀️孕期、產後瑜珈課程有安全的顧慮,上課中只限媽咪一人進入教室上唷 !
📞報名及課程問題歡迎來直接電詢問 04-23225222

24/10/2025

💡 母乳保存怎麼記?其實很簡單~

👉 只要掌握「333」和「555」原則,再加上外出保存小技巧,就能安心帶奶出門!

🔹 333 原則
室溫(約 25℃):可放 3 小時
冰箱冷藏(0–4℃):可放 3 天
冷凍(-18℃ 以下):可放 3 個月
👉 適合新生兒、早產兒,或免疫力比較脆弱的寶寶。保存方式更嚴謹、安全。

🔹 555 原則
室溫(約 25℃):可放 5 小時
冰箱冷藏(0–4℃):可放 5 天
冷凍(-18℃ 以下):可放 5 個月
👉 適合免疫力成熟、身體狀況穩定的寶寶,保存時間可以更彈性。

⚠️ 小提醒:保存時間都是從「開始擠乳」的時間計算,不是擠完才算喔!

✨ 那外出怎麼辦呢?
媽媽只要準備:
1️⃣ 保冰容器
2️⃣ 冰寶(以完成冷凍)
把母乳放入有冷凍冰寶的保冰容器就能安心保存!
❗ 但要注意:冰寶如果退冰變成常溫,母乳必須在 3 小時內喝掉。

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✨️食安問題 由沁美守護|沁美產後護理之家  安心肉品聲明吃得好、吃得健康,是全民都重視的議題產後媽咪歷經懷胎十月、產後修復期,在入住期間透過食療修復身體,更是沁美最在意的事 ❤️沁美食團隊持續依主管機關最新規範落實防疫與衛生管理,從食材源...
24/10/2025

✨️食安問題 由沁美守護|沁美產後護理之家  安心肉品聲明

吃得好、吃得健康,是全民都重視的議題
產後媽咪歷經懷胎十月、產後修復期,在入住期間透過食療修復身體,更是沁美最在意的事 ❤️

沁美食團隊持續依主管機關最新規範落實防疫與衛生管理,從食材源頭控管,到廚房製程嚴謹把關,為每位媽媽提供安心、安全且值得信賴的餐食品質 🫡

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19/10/2025

金饌榮耀時刻|沁美的溫柔食力💪🏻

恭喜 沁美 • 食 榮獲金饌獎最高榮譽──特優✨️
感謝 台中市食品藥物安全處的肯定,
以及 傅瓊慧處長 與 蔣淑玫副處長的讚許👍🏻
更是感謝 一直以來喜愛著我們的沁美家庭~ ❤️

沁美的每一道月子餐,
從食材挑選、烹調細節,到上桌的香氣,
都是與沁美食團隊共同的堅持,
用專業與真心的食療,陪伴每位產後媽媽的修復旅程😌

「金饌獎特優」🏆
是肯定,更是繼續前進的力量!

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沁美 • 食 月子餐
🔅聯絡電話:04-2323-6107
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Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
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Telephone

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