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美癒永續A-HealTaiwan，我們相信美感可以培養，療癒可以實踐，永續是一種生活態度。邀請您一起讓生活更有感，更是未來生活練習所。

12/03/2026

🌿 A-Heal Talk｜走進揚州的人文風景

有些地方，
不是去過一次就結束了。
回來之後，
還會在心裡停留很久。

揚州，就是這樣的一座城市。

原以為，這只是一趟參訪；
走進之後才發現，
這裡不只是一座城市，
更像一幅慢慢展開的人文長卷。

旅行最珍貴的，
也許不是去了多少地方，
而是在某一座城市裡，
慢慢讀懂它的文化與氣息。

揚州之行留下的，
不只是旅途的見聞，
更是一段關於文化與交流的記憶。

未來，A-Heal Taiwan 也會慢慢安排一些人文交流與文化走讀。
如果你也喜歡這樣的旅行方式，
也許下一段旅途，
我們可以一起出發。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會

#揚州
#人文旅行
#文化交流

04/03/2026

🌿 A-Heal Talk｜關於退休，我們想慢慢說

A-Heal Taiwan 持續為熟齡朋友設計一些生活課程，
從美感、身心照顧，到日常的交流與陪伴。
有時候，人需要的不是把生活變得更忙，
而是讓日子慢慢回到自己舒服的節奏。

這些年，「退休」常被寫成一套標準答案：
旅遊、打卡、精緻生活，彷彿不這樣安排，就少了點什麼。

但想問一句——
退休，真的只剩下消費與移動嗎？

幸福其實可以更接近日常：
早晨醒來，身體舒服；
睡得好，心裡踏實；
身邊有人願意聽你說話。

有時候，也可能是某一天，走進一場彩妝公益。
不是為了變成誰，
而是在那一筆一畫之間，重新把自己整理好。

氣氛很自然、很放鬆。
有人看著鏡子笑了——
像是忽然想起：
原來自己也需要被好好呵護。

退休不一定要完成世界給的清單。
有人喜歡旅行，有人喜歡花草、廚藝、散步、學習，也有人喜歡與熟悉的人慢慢相處。

真正重要的，是在自己的生活裡找到安定，
把節奏調回自己舒服的樣子。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會
#值得被好好呵護

03/03/2026

🌿 A-Heal Talk｜元宵

元宵到了，
年，也在今天圓滿落幕。

一碗湯圓，圓圓的，
願家人健康，
願日子順遂，
願新的一年，穩穩展開。

祝大家元宵節愉快。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會

#元宵節
#圓圓滿滿

24/02/2026

🌿 A-Heal Talk｜寵物心燈

在宜蘭傳藝文昌祠，
有一項特別的《寵物心燈》儀式。
為毛孩寫下名字與生日，
點燈祈福，
再把平安符與祈福水帶回家。

流程不複雜，卻很完整：

✔ 寫疏文（毛孩名字、生日）
✔ 點燈祈福
✔ 廟方說明平安符與祈福水使用方式
✔ 順時鐘過香爐三圈

地點｜宜蘭傳藝園區文昌祠
時間｜10:00–17:00
費用｜150 元／份
（含疏文、毛孩平安符、祈福水、點燈儀式）

這座官祀廟宇，
本身就是一種傳統工藝的美學保存。
在木雕、彩繪與香火之間，
信仰成為一種安放情緒的方式。

對我們而言，
美學不只存在於視覺；
療癒，也不只發生在課程。
當願意為牠寫下名字、為牠點一盞燈，
那份心意，
就是一種把祝福延續到生活裡的選擇。

🧡 如果你也想替毛孩求個平安，
可以先收藏。放假時，帶著心意去。

留言牠的名字，
我們一起替牠祝福。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會

#寵物心燈
#宜蘭傳藝
#美學與療癒
#療癒可以實踐

21/02/2026

熱鬧的新春，走進廟裡，心裡自然多了一份安定。

祈福，不只是儀式。
是提醒自己，把平安放在心上，
也把祝福帶回日常。

新的一年，
A-Heal Taiwan 會繼續陪著大家，
把美學、療癒與永續，
慢慢放進生活裡。

🧡 願所愛之人，都平安。
也願同行的步伐，踏實而從容。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會

#新春
#祈福日常

16/02/2026

🌿 A-Heal Talk｜除夕

輕輕說一聲謝謝。
謝謝這一年願意同行的每一位夥伴。

因為你們的參與與信任，
A-Heal Taiwan 不再只是名稱，
而是一段真實正在發生的連結。

走過的每一步，都很踏實；
每一次相聚，
都讓我們更確定，
這條路值得慢慢走下去。

除夕夜，
願團圓溫暖，
願心安穩。

新的一年，
我們在各自的位置上，
把美學、療癒與永續，
自然地放進生活裡。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會

#除夕
#團圓時刻

08/02/2026

📌 本會 2026 年第一場公益活動紀錄

本會 2026 年第一場公益活動，2/5在新北市銀髮族協會完成。

以「迎春好氣色」為主題，透過簡易彩妝技巧，協助長輩提升精神活力，也把新春的好心情帶進日常。

感謝新北市銀髮族協會的信任與協助，也謝謝現場每一位夥伴的投入與陪伴。

下一場公益活動，持續前行。

🌱 我們正在招募會員夥伴，
如果你也相信療癒、美感與永續的力量，
歡迎加入我們，一起慢慢走，讓好事在日常發生。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會 #公益活動 #迎春好氣色 #美感 #療癒 #永續

18/12/2025

🌿 A-Heal Talk｜午后讀書會，今天換一種練習

今天的讀書會，不是閱讀。
我們把學習，轉進另一個實作的場域。

彩妝在這個下午，
不是技巧展示，也不是風格示範，
而是一種美感實踐——
把長年累積的觀看、判斷與經驗，
落實在此刻的臉上。

對我們來說，
學習從來不只發生在書本裡。
它可以透過文字展開，
也可以透過身體與美感繼續推進。
形式不同，
但練習始終在路上。

讀書會，不只是閱讀，
而是一種持續學習的生活方式。

🌱 留住美好，也療癒日常。

#美癒永續協會
#午后讀書會
#美癒生活 #療癒可以實踐

06/12/2025

🌿 A-Heal Take｜宜蘭一日的輕旅行
有手作、有美食、有散步，還能帶著毛孩同行。
你心目中最療癒的小旅行是哪一種？留言告訴我們吧。

#宜蘭旅行 #木作體驗
#美癒生活 #寵物友善旅遊

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