敏感貓療心理

敏感貓療心理 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 敏感貓療心理, Psychologist, 台南市府前路一段85巷14弄13號, West Central District, Tainan City.

圓一間以心理學為主獨立書店，
與其說是夢想但更多是的信念。
曾經跟貓一樣敏感的我；走出了被討厭的勇氣。能與人大膽爭論是非也能覺察到對方的想法。能不受傷也能保護到對方的自尊，這正是敏感人的超能力。
後來透過鑽研心理學考上證照
漸漸的開始有了樂趣。
從而延伸到從實體書籍找知識找樂趣。
貓恰好符合我腦中想像的空間。索性就以貓為主題.
現在我們也開始錄製屬於我們的podcast囉~🥰
歡迎搜尋:可以喝酒的貓書店
(apple podcast 及Spotify等各大平台都收聽的到)

28/01/2026

相信自己不是一個人很重要🥰。

身為身心靈市集裡唯一一家書店😅宣傳一下我想也是合理的😁1／31、2／1一定來走走。這裡集結了台南最精華的占星、占卜、算命、塔羅等等療育師😍。沒有跟上可能會抱憾幾天唷🤣。地點：台南市東區北門路二段16號（火車站前站旁）
26/01/2026

身為身心靈市集裡
唯一一家書店😅
宣傳一下我想也是合理的😁
1／31、2／1一定來走走。
這裡集結了台南最精華的占星、占卜、算命、塔羅等等療育師😍。
沒有跟上可能會抱憾幾天唷🤣。
地點：台南市東區北門路二段16號（火車站前站旁）

22/01/2026

讓我們一起享受過程吧🥰。

22/01/2026

從心理學看，XY 世代與 Z 世代的衝突，其實不是價值觀，而是心理功能的差異。
XY 世代多半是在「外在要求高、內在資源少」的環境長大。
心理發展被迫提早啟動的是——
適應、忍耐、壓抑、完成任務。
在心理學上，這是一種「功能優先」的自我結構。
先把事情做好，感受先放一邊，
自我價值來自——我能不能撐住、能不能有用。

而 Z 世代，成長在心理語言被普及的年代。
情緒被允許說出口，界線被鼓勵建立。
他們發展得比較早的，是——
自我感受、內在一致性、主體性。
這是一種「主體優先」的心理結構。
不是我做了什麼，而是——這是不是我。

於是衝突出現了。
功能型自我，會覺得主體型自我太脆弱；
主體型自我，會覺得功能型自我不像一個人。
但心理學真正關心的不是站隊，
而是——整合。

一個成熟的自我，不是只有功能，沒有感受；也不是只有感受，無法承擔。
XY 世代提供了「如何活下來」的能力，
Z 世代提醒了「為什麼而活」的問題。

真正的成長，
是讓功能服務於自我，
而不是讓自我消失在功能裡。

已經辦過四屆的交友讀書會，我最常聽到的一句話是：「怎麼一下子就過這麼久了？」沒有破冰遊戲的壓力，也沒有一定要表現什麼。聊天就這樣自然地流動，在書、生活，還有彼此之間。這是一場——以交友為主、讀書為輔的聚會。一點點心理學，一點點生活，剛剛好的...
21/01/2026

已經辦過四屆的交友讀書會，我最常聽到的一句話是：「怎麼一下子就過這麼久了？」
沒有破冰遊戲的壓力，也沒有一定要表現什麼。
聊天就這樣自然地流動，在書、生活，還有彼此之間。
這是一場——
以交友為主、讀書為輔的聚會。
一點點心理學，一點點生活，剛剛好的深度，剛剛好的溫度。
你只需要帶一本你喜歡的書。也許不會真的聊到那本書，但它會成為一個很好的開始。

活動資訊
📅 2／7（六）早上 10:00
📅 2／8（日）早上 10:00
👥 每場 6 位
📍 地點：敏感貓書店
活動費用：180元（含飲品）
📩 報名方式：私訊給我 🥰

#黑白大廚2 冠軍崔康祿：＜誰不是為了假裝而耗費了一部分的人生，直到我變成那個樣子＞這句經典語錄出現在最後一道料理；而主題是，為自己做的料理。他是號稱燉煮人、連續燉煮狂魔及燉煮先生的廚師，卻在最後一道料理選擇放棄“燉煮”。💫光環效應背後的...
21/01/2026

#黑白大廚2
冠軍崔康祿：＜誰不是為了假裝而耗費了一部分的人生，直到我變成那個樣子＞
這句經典語錄出現在最後一道料理；而主題是，為自己做的料理。
他是號稱燉煮人、連續燉煮狂魔及燉煮先生的廚師，卻在最後一道料理選擇放棄“燉煮”。

💫光環效應背後的心聲（心酸）
崔康祿自己提到，我一路走來獲得這些稱號，即使我不擅長燉煮料理，仍然假裝自己很擅長。
意味著；人生本就不存在完美。
為了生活；可以適時拋棄一些無謂的自尊，這是成年人的無奈同時也是成熟。
回頭看線上的某某成功大師，某某勵志名人。誰能大膽承認我不是在光環效應下的“假裝”。

💢人生的上半場在適應社會
人生的下半場是適應自己
崔康祿說：＜雖然我付出許多努力，但仍然為了假裝而耗費了一部分人生。所以我不希望連自己做的料理，也做燉煮料理。＞
崔主廚選的其實不是料理；而是自己。
選擇的不是完美；而是完整。
完美意味著；我的螢幕形象我的料理，都要符合大眾口味，我不能冒險嘗試，因為有失敗的風險。
但完整卻是；我選擇我自己，我依著我當下的感受去走，即使有風險不安全，但我也要冒險一次。

💯烹煮沒有正確答案，但過程中必須真誠
崔主廚教會了我們什麼？
答案其實很簡單～就是……自律與真誠。
他也提過，這輩子都在看人的臉色，這次我要按照自己的步調。
他尊重節目也尊重自己，活在當下；因為佈景會拆大家會離開，照著自己想的做就行了。

14/01/2026

警告：後半段演出觀賞後稍有不適，是正常的😅。請斟酌觀賞😁。
你以為你喜歡上對方，其實你只是心跳太快。
心理學裡有個經典概念叫做——吊橋效應。

當一個人處在緊張、害怕、心跳加速的狀態時，
大腦很容易把這種生理喚起，誤以為是「愛、心動、被吸引」。

所以很多感情，不是因為對方特別適合你，而是你們剛好一起經歷了～壓力、混亂、不安、失控、黑暗時刻。
一起熬夜、一起加班、一起受傷、一起低潮，
心跳快了，情緒濃了，就以為那是「命中注定」。

但冷靜下來後才發現，不是他讓你安心，是你離開那座吊橋了。真正能走長久的關係，不是讓你一直心跳失控的人，而是讓你不用一直緊張的人。

如果一段關係只存在於情緒高峰，那它很可能只是吊橋效應，不是愛。

#心理學 #讀書會 #場地租借 #吊橋效應

09/01/2026

你相信‘’門當互對‘’嗎😁。心理學實驗幫你了解。

Dan Ariely設計的「數字配對實驗」，該實驗讓大學生背負不同數字，自由配對以追求最大總和，結果發現人們傾向配對與自己數字相近的人，證明了「價值觀或吸引力評估」會趨向同質性，呼應了傳統的門當戶對概念，即人們本能會尋求價值接近的伴侶。研究也顯示，背景相似的伴侶，雖初期激情較少，但因共同價值觀和生活平順，長期幸福感可能更高。

💢實驗設計:
找來100名大學生，男女各半，給每人背負一個1-100的數字（不知道自己是幾號），目標是找到異性配對，使兩人數字總和最大化以贏得獎金。

💫實驗結果
🫆數字高的人很快被圍繞，數字低的人則被冷落
終配對者，其數字往往很接近（例如 55號男生的配對對象很可能在50-60之間）

👑價值評估 (Value Assessment): 人們會本能地評估對方價值，並在不確定性中尋求接近自身水平的伴侶

👑光環效應 (Halo Effect): 圍繞數字高的人群形成「光環」，吸引更多人，而數字低者則被邊緣化。

門當戶對與伴侶幸福感
💖相似性: 心理學研究發現，因家庭安排結合的伴侶，由於背景和生活方式相似，長期關係的滿意度可能比浪漫愛情結合者更高。

💞價值觀一致：擁有相同的價值觀與生活觀念，相處起來能減少日後摩擦所帶來的影響，即使有衝突至少溝通時間不會太久。

#心理學 #門當互對 #讀書會 #場地租借

#一百公尺 很適合重複收看的動畫。💫外在動機與內在動機青少年時期的自我中心。好比富樫青少年時期時般自大，跑很快除了榮譽感，可以輕易交到朋友之外。他找不到繼續跑下去的動機，進而放棄跑步。而在一次朋友慫恿下的跑步，讓他重拾跑步的悸動。這個轉變...
06/01/2026

#一百公尺 很適合重複收看的動畫。

💫外在動機與內在動機
青少年時期的自我中心。好比富樫青少年時期時般自大，跑很快除了榮譽感，可以輕易交到朋友之外。他找不到繼續跑下去的動機，進而放棄跑步。
而在一次朋友慫恿下的跑步，讓他重拾跑步的悸動。這個轉變有點像是原本是為了名譽人緣種種的外在動機而跑，變成為自己喜歡一件事而跑的內在動機。

💢多巴胺分泌
人生有很多機會可以失去
恐懼並非令人不悅
安全並非令人愉悅
挑戰自我就會產生焦慮

如果在現實中無法獲勝
那我就從現實中逃離
逃避現實代表我還抱持著希望
這說明我沒有放棄自己

多巴胺的分泌是人類前進的動力，但也是人類焦慮的來源。節錄的兩段對話，都是身為一位優秀的運動選手所面臨的現況。用於現今世界，運動選手的心理健康也逐漸受到重視。
如同網壇名將阿格西說的：｛贏球的好心情，沒有比輸球時的壞心情好多少，開心的時間，不會長過沮喪的時間。｝

💯一百公尺像極了人生縮影
第一名與最後一名看到的風景都一樣。
那跑步的意義到底是什麼？
不再跑快我還剩下什麼？

我們的自我價值；難道就只能由外界定義嗎？
答案當然不是。而且動畫的結局也解釋了一切。財津選手提早引退，海棠選手享受決賽過程。
至於兩位主角小宮與富樫；畫面則是切換到小時候，不為誰而跑的模樣。最後畫面停留在無法分辨誰是冠軍的地方。

人生到底再追求什麼？也許看到這則文章的你正值事業衝刺期，也許正在人生徬徨階段，又或許已經正要走中年之路。
但我們有真的活在當下嗎？

☕ 交友為主，讀書只是聊天的理由一場不尷尬的交友讀書會你是不是也有過這種經驗——想認識新朋友，但一想到要自我介紹、破冰、尬聊，就開始想逃。室長用「書」當一個輕鬆的起點，真正要做的，是坐下來，好好聊天，慢慢認識人。活動中我會帶入一些輕量、溫和...
31/12/2025

☕ 交友為主，讀書只是聊天的理由
一場不尷尬的交友讀書會
你是不是也有過這種經驗——
想認識新朋友，但一想到要自我介紹、破冰、尬聊，就開始想逃。

室長用「書」當一個輕鬆的起點，真正要做的，是坐下來，好好聊天，慢慢認識人。活動中我會帶入一些輕量、溫和的心理學互動活動。

你不用準備話題，也不用表現自己。現場會有一些很自然的互動方式，讓聊天不會冷掉，也不需要硬想話說。

📅 活動資訊：
📍 地點：敏感貓療心理（在台南😁）
👥 每場六人（需自備一本喜愛的書籍）
🕙 1／17（六）上午 10:00－12:00
（目前僅剩一個名額😁）
🕑 1／18（日）下午 14:00－16:00
（目前僅剩一個名額😁）
📩 報名方式：私訊即可
活動費用：180元（含一杯飲品）
名額有限，額滿即止。

如果你想要一場
不用表現、不用想話題，也能自然交朋友的聚會，歡迎來坐坐，聊聊，看看會遇見誰。
💌很多人上一場結束後才發現：
「原來跟陌生人聊天，可以這麼不累。」

30/12/2025

當個倖存者好過受害者🥰。

27/12/2025

外在世界是我們內在世界的投影😁。榮格這一段話很紅喔…演藝圈好多人都會引用🥰。
#榮格心理學 #台南獨立書店 #讀書會 #曾寶儀 #舒華

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700010

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