芯寬欣心理治療所

28/01/2026

1/29(四)休診公告
因員工聚餐晚間休診
若有需要聯繫，請於1/30(五)來電

13/01/2026

📢【 ＃衛福部 115年度15-45歲青壯族群心理健康支持方案】
預約請填寫線上表單：https://forms.gle/82K3u2AW2b1PGJdu7
請詳閱注意事項，期待為您服務💕

05/01/2026

1/5-1/7 休診公告
因員工旅遊休假三天
若有需要聯繫，請於1/8後來電

20/12/2025

18/11/2025

📢📢【 ＃衛福部 馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案】
今年11月新上路的馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案正式開跑了，芯寬欣也提供需要被傾聽的辛苦救災朋友心理諮商服務喔！

🟡服務對象：參與花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流災害復原工作之救災人員及志工（含團體及個人）
🟡實施日期：114年11月1日至115年10月31日止。
🟡諮商費用：補助自費心理諮商費用，每人3次為限。
🟡預約流程：電話或現場預約，請說明參與救災工作之身分及工作內容。
本所為預約制，電話預約請於營業時間（平日13:00-21:00）撥打06-2510560，將由行政人員協助您完成初次洽詢與確認身分。

❣️注意事項：
1️⃣現場請提供身份證明文件以確認符合方案資格。
2️⃣確認預約後，兩次無故未到，機構得終止補助資格。
3️⃣自第一次使用服務起，總期程不得超過三個月、兩次服務日期需間隔7-30天。

#芯寬欣心理治療所
#馬太鞍溪堰塞湖救災人員心理健康支持方案

12/11/2025

因台南市颱風停班，芯寬欣11/13全日停診，若有需要聯繫，請於上班日來電

天氣變冷了，大家留意保暖，不要著涼喔！

10/11/2025

🚢「中年之路的體驗就像你一覺醒來，發現自己一個人待在一艘搖搖晃晃的船上，卻四處看不見港口。我們的選擇只可能有這三種：回去睡覺、跳船逃生，或者抓緊船舵繼續航行。」（引自中年之路）

🚢你是不是也正站在這艘迷霧中的船上？
年輕時，我們可能都相信自己能成就一番大事，靠著這股衝勁，努力工作、建立家庭，扮演好社會期待的各種角色（好員工、好父母、好伴侶）。
但到了某個階段，你是否也常有這樣的OS：
「奇怪，該有的我好像都有了，工作、家庭...但我怎麼好像不太快樂？」
「年輕時的夢想，好像變模糊了。接下來，我該往哪裡走？」

🚢當我們發現，過去那些讓我們奮力向前的期待，漸漸讓人感到迷惘；當我們意識到，自己並不是無所不能，也碰到了自己能力或體能的極限時，那種空虛和意義的失落感，其實就是「中年之路」的開始。

🚢《中年之路》這本書告訴我們，這場迷惘，其實是一個「重新認識自己」的邀請。它像是在逼我們脫下那件穿了很久、有點緊繃的「角色外衣」，雖然會有點不安，但我們才有機會靜下來，好好探索「拿掉這些角色，我是誰？」，活出更真實、更坦然的自己。

🚢邀請你參加我們的《中年之路》讀書會。如果你也感到迷惘，別擔心，你並不孤單。讓我們一起學習抓緊船舵，在迷霧中找到新的航向。

🏃‍♀️🏃‍♂️報名請掃描QR CODE或點下方連結👇
https://forms.gle/caLij72QHRHNhsZj6
🌟繳費後為您保留名額，五人以上開課，課程開始前三天內取消恕不退費~
#解鎖心理密碼 #心理師的私房筆記 #芯寬欣心理治療所 #心理講座 #台南活動推薦 #心理教育 #寬欣心理治療所

30/09/2025

🪵“We are born princes and the civilizing process makes us frogs.”
- Eric Berne

《蛤蟆先生去看心理師》以平易近人的童話場景，讓每位讀者都有機會一窺心理諮商誘發內在改變的歷程；

然而看似尋常的童話故事卻蘊含著深厚的心理治療學理，對不熟悉心理治療的夥伴而言或許不易剋化；

因此，不論是還沒看過卻充滿好奇，抑或看過後充滿黑人問號，都歡迎每位夥伴帶著自己的好奇與困惑，一起參與這次的讀書會，理解(“realized”)心理諮商的歷程如何在蛤蟆先生身上發生，明白【情緒獲得理解後的成長】的真義。

🪵10/18心理師的私房筆記讀書會｜《蛤蟆先生去看心理師》
讓我們隨著蛤蟆先生的腳步，一同從諮商中獲得成長。

🏃‍♀️🏃‍♂️報名請掃描QR CODE或點下方連結👇
https://forms.gle/caLij72QHRHNhsZj6
🌟繳費後為您保留名額，五人以上開課，課程開始前三天內取消恕不退費~
#解鎖心理密碼 #心理師的私房筆記 #芯寬欣心理治療所 #心理講座 #台南活動推薦 #心理教育 #寬欣心理治療所

22/08/2025

💞《如果不在了，你想留下什麼》收錄林維君臨床心理師在安寧病房裡的臨床故事——那些關於道愛、道謝、道歉、道別的真實片刻。
疾病會改變生活，也牽動我們與他人之間的關係；從故事中我看見了在最艱難的時刻，愛或許正被這些新的壓力經驗重新定義。閱讀後，這本書我的感覺，它不是一本談死亡的書，而是一份邀請：如果還能擁抱，何不也試著好好說愛。

💞9/20心理師的私房筆記讀書會｜《如果不在了，你想留下什麼》
讓我們在故事裡，找到屬於自己的答案。

🏃‍♀️🏃‍♂️報名請掃描QR CODE或點下方連結👇
https://forms.gle/caLij72QHRHNhsZj6
🌟繳費後為您保留名額，五人以上開課，課程開始前三天內取消恕不退費~
#解鎖心理密碼 #心理師的私房筆記 #芯寬欣心理治療所 #心理講座 #台南活動推薦 #心理教育 #寬欣心理治療所

02/08/2025

非常抱歉緊急通知，今日台南市臨時因大雨停班停課，為了避免路程危險，今日諮商暫停
治療所將於下週一下午一點上班後聯繫改期事宜，祝大家平安

25/07/2025

☀️正念溝通 在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話 ☀️
(Say what you mean: A mindful approach to nonviolent communication)

🌻 說話時不再只是自動反應，而是有意識的選擇。聆聽時不再只是聽字面，而是聽見「人心」。

🌻 正念溝通，讓我們在對話中找到連結、同理與愛的可能。無論在職場、親子關係或日常互動中，都能夠有知有覺地深刻體驗與實踐。

🌻 作者奧朗・傑・書佛（Oren Jay Sofer）結合「正念」、「非暴力溝通」與「身體經驗創傷療法」的背景，深入淺出地介紹正念取向的非暴力溝通。透過豐富實例，說明如何在對話中，覺察自己與他人的狀態，並依據情境調整適切的回應。注重同理傾聽、內在覺知、清晰表達與「同在」的重要，養成一種既溫暖又實用的溝通力量。

🏃‍♀️🏃‍♂️報名請掃描QR CODE或點下方連結👇
https://forms.gle/caLij72QHRHNhsZj6
🌟繳費後為您保留名額，五人以上開課，課程開始前三天內取消恕不退費~

#解鎖心理密碼 #心理師的私房筆記 #芯寬欣心理治療所 #心理講座 #台南活動推薦 #心理教育 #寬欣心理治療所

21/07/2025

【愛在我心，不藥而癒 多元性別支持性團體 】

在關係裡的溝通，是理解與被理解的開始。本年度最後一梯次的課程，我們將聚焦成員正視家庭關係中的需求與渴望，透過探索衝突背後的情感需求、學習溝通技巧，找回彼此的連結，讓愛在理解中更靠近。

🎭 課程主題： #家庭關係、 #衝突化解、 #溝通技巧
📍 地點：南方彩虹街6號
📆 活動時間：
❤ 7/26(六) 15:00-18:00
❤ 8/09(六) 15:00-18:00
❤ 8/24(日) 15:00-18:00
❤ 9/06(六) 15:00-18:00
🌈 適合對象：多元性別族群及支持者
「多元性別支持性團體報名表」請點選：
https://forms.gle/NzKxrZGzbcarcMGc9

#南方彩虹街6號
#臺南市政府衛生局
#臺南市政府毒品危害防制中心關心您
#毒品危害防制中心諮詢專線0800770885