靈媒瑪哈Maha

24/04/2026

挑選靈性導師時，你必須注意以下三件事：

１．挑選你需要的，而不是你想要的

有些人會為了挑戰打破自我疆界
刻意選擇不對盤或讓自己不安的人事物，
但靈性探索是私密且需要穩定基礎的整合
別為了一時的刺激，讓自己內在失衡
先釐清自身所需，就不會陷入無端恐懼。

－

２．透過對方行為舉止，觀察其能耐

如果一個人囂張跋扈且批評你的個性與作為
同時給予你許多生命恐嚇，讓你臣服於他
親愛的請切記，穩定且強大的靈性引路人
是看遍生命奇蹟之人，他們會記得保持謙卑
而不是自詡為神，輕易評價你的來時路。

－

３．你是否能從對方眼裡，看見真實的自己

如果你覺得自己很脆弱又膽小
可對方卻警告你要添加身外之物才能加強內在
這僅代表著，他只能看見一半的你
他無法看見你雖然脆弱，仍苦撐至今的過程
便無法引導你看見自己內在的真實
協助你認識全部的你自己是誰。

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🌿靈媒瑪哈的靈性服務🌿

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#靈性 #靈媒瑪哈 #自我成長

22/04/2026

你敢相信嗎？其實你很偉大
因為偉大跟渺小之間的距離，僅有分毫而已
你不要以為做到什麼自我犧牲的事情就叫做偉大
自我探索的路很陰暗，有時也伴隨著失望
但能走出困境的人，都很偉大。
所謂的偉大、渺小其實是視情況而定論的
例如你今天不知是否該出門，內在充滿恐懼疑慮
但最終你還是踏出了這扇門，這代表著
你內在的堅毅還是勝過於猶豫
這就是內在的偉大
．
但同時你也害怕發生不如預期的會面
這是你內在小小的恐懼與不確定性，你感到渺小
讓你誤以為你無法承接，接下來出了這扇門後
所會遇到的每件事情。
．
恐懼沒有看懂你，你也沒有真正看懂自己
如你想活得偉大，就先從異動那渺小的恐懼開始
請開始告訴自己──
．
「今天我是偉大的創造者
我要創造全新的情境給自己體驗
無論今天的我發生任何事情
它一定是這個當下必然會發生的最好的事情
所以我由衷感謝，並著實地體驗這一切。」
．
當你能日夜告訴自己這個訊息
內在就會誤以為你真的已活出自己的最大限度
於是開始安排轉機給你，這時你活著活著
就意外走出僵局了。
．
但前提是，在這個創造意念的過程裡
無論你僵持多久，都不曾忘記
「我始終在創造的過程裡。」
你會無限地把這個訊息帶給你自己。
我們正在創造的過程裡，請保持歡喜☺️✨
#身心靈 #靈媒瑪哈 #靈性成長

21/04/2026

親愛的，你一直在尋找生命的方向與答案
你渴望一步登天，同時也渴望穩定前行
你擔心能力不足，同時又自信於自己的能力展現
你是個奇怪的人，同時又是個豐沛的個體
活得侷限，也活出生命的色彩。

-
你是不受控的生命，此生都不知道在追尋些什麼
好像什麼都有，也好像什麼都還沒擁有
你一直在尋找的，連你自己也不知道
所以你茫然地走著，試圖找到方向
你就是一個這樣的生命。

-
既然如此，你應該就要習慣一件事情
就是人的思維有侷限性，每個人能看到的
都只有片面而已。

-
你越是不清楚自己是誰
反而帶給你的異動更大的流動性
所以別著急定義自己是誰，此生都不必
你不需要成為什麼很棒、很強大的人
你只需要繼續尋找答案，你就會知道
其實一路走來，你正在創造答案給自己。

-
所以，你既是茫然地走著
同時你也在堅決地做出選擇
創造你自己的答案。

-
當別人不理解你所看見的世界時
你不用急著跟別人驗明正身
這不是他人的問題，更不是你的生命更抽象
而是每個人所能接觸到的世界有限
有些人終其一生只能活在固有認知裡
無法接受新產物跟認知。

-
但有些人注定走出去，看遍大江大河
理解到這世界的運行
了解到到所有機制成行的原因
有些人的見識廣，他的頭就越低
因為他知道沒有必要把頭仰起
這天地之間有太多可以證明他渺小的存在了。

-
所以懂得越多的人，越不會與他人爭辯
僅是聽著，露出微笑就行
你甚至不需要想著如何讓別人理解
你所看出去的世界，這生大可不必。

-
所以，如果你渴望答案，你已經在創造的途經
如果你還不知道自己是誰，你也在創造答案了
享受這一切運行，都只是為了討你歡欣而成立的
一場又一場的冒險而已。

-
你不用著急定義自己是誰
這樣茫然且無趣的定位
只會使你失去冒險家的精神
你永遠都可以異動自己
並且玩得開心。

-
只要雙手一張
你就可以擁抱整個世界潮你湧進的善意。

-
共勉之✨❤️

#靈媒瑪哈 #靈性 #自我成長

18/04/2026

如果你經常在實現夢想的過程中對自己產生懷疑，這篇文章屬於你❤️
那天，我滑了許久的社群媒體，突然發現自己的焦點在往外移，於是我放下手機進入冥想狀態，但還沒連結內在，心裡突然浮現疑問——「如何培養耐心，等待花開結果？」
疑問剛提出，靈魂就上線回應我，祂說了段好科幻但又具有邏輯的祝福。
祂說：「事實上，時間線是一致的，所謂的量子力學就是在講這件事，人類以為時間是線性的，不是往後去調整過去沒有做好的事情，就是往前去回顧那些尚未癒合的傷疤。
．
但其實時間非線性，而是放射性，即是你做了這個選擇後，就有無數個你去做別的選擇。所以一個你，有無限的可能性，這就是靈性意涵的表述。
．
因此，無論你要做什麼決定都無須著急，你在做出決定時，有一個你，在經歷尚未做出決定的生命。這也意味著你跟自己同時在經歷這個選擇，只是最終做出判斷你的，會用你的意志在此方世界結出果實。
．
因此，所以你總是著急的原因，是因為你總是希望透過一己之力完成所有事情，但其實真正聰明的法則，則是信任自己的所有決定，一定能帶領你，前往你想前往的方向。
．
因為時間非線性，當你決定做好一件事情時，這等同於你已經無數次抵達那個把一切都做好的自己了。所以，現在的你正在經歷的掙扎與磨練，只是必然的過程而已，它必然在此成形，才能在不遠的將來，把現在的你所寄望的未來帶給你。
．
簡單來說，你現在渴望得到一顆蘋果，當你這個意念生成，在宇宙中已經有無數的你，嘗到蘋果鮮甜的滋味了，正因為你的意念創造世界的實像。
．
所以，為了保證此刻的你可以如願以償地吃到你想吃的蘋果，其他時間線的你就會無數次的招喚你，要你動身前往你想要的蘋果攤，買下你想吃的蘋果。
．
這就是為什麼即便你還沒真正到達某個地方，但你卻心心念念、尤其嚮往的原因。因為你已經到達了，只是此刻的你尚未知曉而已。
．
所以，如果此刻的你希望成功，你的思考維度不能是線性的，你無需想像自己可以抵達，祝福自己已抵達，並假裝活得開心。這跟你大腦的認知是相左的，她並不會接受。
．
你可以用的方法是，「信任自己一定可以抵達」，因為你已經抵達過了，你只是在想起來的路上，所以你必須多給自己一點耐心，因為無數個你也正在用你所能聽見的方式招喚你，前往你夢想中的目的地。
．
當你選擇信任，即是信任而已，就能為你帶來無限力量。因為當你信任時，你就不會生成任何的焦慮，你知道你終究會吃到蘋果，早吃晚吃都是一樣結果，你還會跟自己說：『現在的努力始終等不到成果嗎？』
．
你反而會跟自己說：『我現在累積的越多，未來的我會獲得的是更多的福報因緣，所以我只需要耐心等待就行了，不需要給自己造成壓力。
．
當我感到壓力，我只需要輔佐自己回歸平靜，再次進入那個努力建構真實的場景裡，做我力所能及的事情就行了。畢竟，無數個我正在招喚我成為我自己，她們都對我有信心，我又何嘗不信任她們呢？她們就是我自己！』
．
當你可以這樣告訴你自己，你就會信心倍增，因為你已經看懂時間線的操作模式，不會急於一時了。你也不會因為一時未獲得迴響而感到著急，你反而會在累積過程中越發開心，就像是在存錢一樣，把你的所經所遇都當成養分，你知道自己必定能開花結果。
．
因為，你是被招喚去完成一個已經發生的閉環，你就是時間線裡最主要的控制台，你必然透過獨一無二的方式去抵達，只需要多給自己一點信心即可，你就能見證奇蹟。
．
那如何多給自己一點信心？這個問題很簡單，當你懷疑自己時，盡可能地讓自己活得清醒，保有對自己的認知與支持。同時，不讓外界訊息影響你的判斷，不以他人的時間線逼迫自己去成為你不是的人，只專心成為你自己。
．
一旦你不是這樣的狀態，那你就再次返回就行。單單僅做這件事情，你就可以見證生命裡的奇蹟，信不信由你。」
我選擇相信，你們呢☺️❤️
#靈性成長 #靈媒瑪哈 #靈魂 #自我成長

17/04/2026

你不是麻瓜，所謂的「麻瓜」是對自身狀態毫無感知之人，雖然你並非你想像中的具有天賦去通天通地，但你也不是你所想的那般毫無感知。
而且所謂的「麻瓜」，其實是人類的定義而已。
．
其實每個人天生都具有靈力，只是如何運用跟是否覺察自身能量。有些人天生就知道那些流動的能量是如何形成的，有些人則是要靠別人提醒，才能發現自己失衡的能量，但一旦察覺了，也是一次清醒。
如果你今天只強調於看見或聽到一些來自靈界的訊息，事實上，那個不叫「通靈」，而是一種「譫妄」，即是你把你所不可見的，當成你唯一的力量來源，依靠你不是的東西，而成為一個理想中的自己。
但那樣的你是虛假的，所有仰賴外物的關係，最終都必須回到原地與自己自處，搞清楚自己到底身在哪裡，又是為何要在這裡經歷這一切。
因此，如果你渴望通靈，你最好的贆密室往內進行，即是無論你如何連接，所有管道一律朝向內在，你去感謝內在給予你的回應，如此一來，你就不會如你所想的那般，接觸到不好的靈體。
通常那些靈體都是有求於你，但你的內在卻是無條件為你開放力量，因為那就是最真實的你。因此，你如何認識自己，或加強直覺與內在聲音呢？
．
最重要的事情，就是不再仰賴外力，而是以自己為主，開拓你的內在世界。
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一起往內在去吧，共勉之。
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#靈性 #靈媒瑪哈 #身心靈 #靈性成長

10/04/2026

「你不是靈性覺醒了嗎？為何還會有起伏的情緒？這樣你怎麼療癒別人？」
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．
這是我曾被問過的問題，那一瞬間，我還以為自己在對方眼底是有超能力的神，應該要有鐵打不壞的金剛護體。
．
．
其實，「覺醒」一直都是過程，可很多人都以為只要靈性覺醒之後，就是聖人了。但人生議題百百種，靈魂想體驗的情境有這麼多，情緒本來就是自然而然流動的存有。
．
．
正如我靈魂所說：「很多人以為靈性覺醒就是一種超能力，必須透過得天獨厚的天賦才能與神靈連接，並取回自己的內在訊息。
．
但事實上，靈性覺醒是一個過程，不間斷的過程，你必然在這個過程裡無數次返回你的初心，見證你內在想給你看到的奇蹟。這也意味著，你必然在這個過程裡，召見自己的真實，而這不會太好受。
．
因為你必須不斷把自己敞開，看進去自己的內裡，誠實面對你的需求，儘管誠實面對自己讓你感到赤裸，像是看清楚自己其實在演戲。
．
但一旦你看清楚後，你會發現你的眼界突然拓寬，事情沒有你想像般的難以通關，原來很多事情都是你自己在想，一直都與他人無關。
．
你的內耗與掙扎通常都是你帶給自己的，問題始終都沒有那麼難，只是離開一個你不願面對的現況，去創造一個更符合你內在所需的真實場景給自己。
．
但多數人都做不到，是因為我們會在改變的過程中，反覆地告訴自己做不到，無法面對未來的處境，又害怕招人嫌所導致的內耗心理。
．
所以，覺醒才會是一次次的過程，因為每次的情境都不同，你過了一關不代表沒有下一關，你走過了一個坑，不代表前方沒有其他坑洞在等待你的踏進。
．
所以，保持覺知才會是覺醒的唯一法門。它讓我們真實地看見內裡，並嘗試保持清醒。切記，眾人皆醉我獨醒，並不是覺醒的目的，而是認知到所有存在皆為一體，你不內耗自己，就是謝天謝地。」
．
．
不得不說，我真是愛死了靈魂用字的直白與貼近。願每個走在靈性道路上的人，都能感謝自己，感謝天地🤣
．
共勉之🩷
#靈性 #靈媒瑪哈 #自我成長

08/04/2026

「一個沒有人接住的孩子，用盡所有方法在讓這個家不要崩掉。」
2026.4.2這天，我決定與原生家庭議題告別。
作為靈媒，我與看遍多數人的家庭議題，熟知每種戲劇的套路，也理解它們存在的原因。可即便我協助他人看見內在需求，對於自身課題仍有殘留的碎片。
我的情節之一是「長女病」，從小就學會讀空氣，自願平衡所有家人的情緒，也習慣把自己的需求擺在最後。久之，我把大人顛簸的歷程當成自己的在拯救，把他人的遺憾作為我理當彌補的缺口
記得在校時，某位教授說我這個人「世俗」，那日，我在學校廁所裡看了很久的鏡子，我的眼底確實沒有半分學子的青澀與鮮活，只有為家奔波的討好與怯懦。
那些作為「拯救者」的日子，早已長成我的血肉，要脫離角色就像是剝皮削骨，剝離舊有認知，重新長出一具全新的軀體。
但近日，我決定尊重內在指引，選擇再次搬離家裡時，家庭成員失衡的情緒撲面而來，於是，「你很無能」、「你很自私」、「你害父母被看不起」、「你還不夠努力」、「你沒有活成你想要的自己」，諸如此類的評價充斥腦袋。
幸賴日夜覺察，讓我沒有全然陷入戲劇裡，我知道那些批評並非事實，我的努力不該被幻象消弭。可止不住的淚水卻讓我感到納悶，我不知為何而哭，直到靈魂說出答案：
「一個沒有人接住的孩子，用盡所有方法在讓這個家不要崩掉。
從小，你總是習慣掌握全局，不讓每個人受傷，但其實所有傷痕的出現，都是為了讓他人學會爲自己療傷。你都幫別人處理好，別人何來的成長空間呢？
你過分用力飾演拯救者，試圖平衡所有人的情緒，但現在的你正在練習脫敏，你的身體正在釋放這二十多年來你不敢哭出的情緒。一層層褪去過去那個害怕失去愛意，所以不斷給予的你自己。」
聽完靈魂的解釋，我的眼淚停了，身體突然變輕盈，甚至有了餘力整理家裡。而這一整理，卻意外在背包裏找到消失已久的小筆記本，隨手翻開一頁，看到2025年1月，我手寫的靈魂訊息。
那段訊息，竟全然對應我的此刻，訊息如下：
「小樹苗的成長並非仰賴土地滋養，而是它本身的意願，一個人是否成長也是相同道理。你是自己最大的助力，很多事情的不如預期反而給了彼此學習場域。
當你覺得所經不如所想時，請先理解一件事情──事出必有因，你只是在因果裡學習將它斷乾淨。
如你還有恐懼，請仔細理解，恐懼不是你，而是來自一個覺得自己還不夠好的個體。但你看著那樣努力的自己，你怎樣捨得罵下去？
親愛的孩子啊，你比想像的清明，也很清楚每件事情正發生在它最好的時機。但凡你覺得自己不足之處，別忘記，一切皆是遊戲。
當你玩得比誰都盡興時，就無法清醒。唯獨在你全然清醒之際，才會知道所有流動終將回歸平靜。你以為的失去，也是獲得的開始。
請全然信任在每個當下做的決定，它一定會是最好的決定，感謝自己，那是現在你必須為自己做的事情。」
看完紙頁上凌亂的字跡，我愣了好久，決定錄下這支影片，紀錄我下定決定的瞬間。
但準備放上影片時，我突然感到害怕，作為平衡他者的靈媒，展示脆弱等同消除「穩定」的濾鏡，被我療癒過的人可能會覺得想像幻滅。但好笑的是，靈魂竟跟我說：
「讓別人看見你的真實並不可怕，可怕的是，你以為你的真實會使你失去濾鏡。但殊不知，一開始你本來就沒有擁有那層薄膜，你一直都用最真摯清明的眼光，在看待你自己與他人，所以，何來的自我批評？」
．
聽完，我忍不住噗哧一笑，好吧，既然靈魂已給予足夠多的提醒，我決定活出如實的我，把這個當下作為一個節點，從今起，允許他人活成他人，允許自己活成自己。
無論這個當下，看到這篇文章的你，正處在什麼樣的議題裡，願我們都能下定決心，為自己的選擇勇敢一次，成為一個勇敢無懼的自己。
‧
就從現在起，共勉之🥹
#靈媒瑪哈 #自我成長 #原生家庭

06/04/2026

這影片完全是我與靈魂對話的狀態
我以前經常問內在，我究竟該如何學會愛自己
靈魂告訴我的是：「妳已經是了。」
那時我還不懂祂的意思，後來才知道
我們的內在本來就充滿愛，是杯滿的水
只是從大腦的角度看進去，我們匱乏又失敗
是破洞的杯子跟裝不滿的水位
一切只是換個角度看，轉念一想
立下意願，道路自然顯現
共勉之🙌
Video by .rendl
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想了解你靈魂此刻想給予你的建議與祝福
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#靈媒瑪哈 #靈性

05/04/2026

以下七個問題
檢測你是否正在一段「不正確」的關係裡——

這裡的「關係」不限感情，測試辦法很簡單，請誠實面對自己，回答下列問題：

1)在對方面前，你是否無法安心做最真實的你自己？

如果你在對方面前總是怕東怕西，害怕失去愛意，也擔心自己的愛意無法得到回應。那麼這段關係就要重新審視，這意味你正處在一段讓你不安的關係裡，討好型人格經常會透過付出來穩定對方給予的回應。

２）你是否經常作為出氣筒，單方面的承攬情緒？

如果是，那代表你沒注意到自己的情緒需求，只是單方面在提供情緒價值。但當你提出需求，而對方卻不屑一顧時，事實上，你只是在餵養無底洞，一旦對方把你掏空，你就會在不知不覺間陷入低潮，甚至找不到原因，還以為是自己的問題。

３）你是否經常擔憂對方不理你，進而分心自己的日常？

這意味你的核心關注力都放在他者身上，而不是自我成長，這將導致你失去對自己的愛意。要避免這件事情，唯有你意識到人生是你自己的，不是對方使你更加認識自己，而是你選擇讓對方進入你的生命，甚至成為你的唯一。

４）你是否經常想透過對方來認識你自己，對他的批評上癮？

如果是，那代表你的核心認知來自他人的評價，一旦他人輕易貶低你，你就有可能全然盡信，進而忘記原本的自己。這樣的關係，就會讓你陷入自我貶低的情節裡，一時間走不出去，甚至失去原有的社交能力。

５）你是否期待對方回應你的愛，勝過於你給予自己愛？

如果你總是在關係裡不斷給予，只為了換取對方的回眸與注意，那僅代表著你們不在相同的頻率上，你既沒有對齊內在需求，對方也沒有真正在意你的感受。所以與之相處時，你總是習慣自我貶低。

６）你是否期望對方配合你，但你的需求屢屢落空？

真正好的關係是互相的，是彼此各自退讓已讓出一個明確的空間，好容納雙方的在意。但如果你退了一萬步，對方卻不肯為你移動半步，每次的決策裡都是你在消耗自己的耐心，親愛的，答案已經很明顯了。

７）你是否覺得彼此之間已沒有話題，只是依靠感覺在延續，但你也說不上來那種感覺是依賴還是依戀？

這意味著你停留在依賴許久，只是不知道該如何告別。如果你很在意對方的感受，所以遲遲不肯別離，這裡靈魂想告訴你，請你做出正確的決定。
所謂的正確，其實就是你內在真正想做的決定。
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透過以上七大檢測，你可以初步定義你所在意的這段關係，是否符合你真實的需求。
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切記，如果你跟對方的來往無法讓你感到安心，甚至讓你產生自我否定，代表這段關係不僅不對頻率，甚至可能是來讓你還債的，因為你必然會在他獲得滿足的前提下，不斷消耗你的耐心。
但你始終得不到你真正想要的東西。
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共勉之。

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03/04/2026

我走進低谷的起源，就是來自匱乏的邀請。
．
「匱乏」是禮物，它使我們看見真實，也讓我們看清自己的自私。而我走進低谷的起源之一，就是來自匱乏的邀請。
我的匱乏並非單一原因，只能說靈魂團隊為我編織的人間戲劇過於複雜，以致33歲的我沒有想像般游刃有餘。
當然，我有過功成名就的機運，也曾建立穩定安逸，但最終我仍聽從內在指引，走上靈性之路。但其實，我的現況跟頭腦小我的需求完全相反。
28歲的我放棄前景，順從直覺地引領成為靈性工作者，但作為在貧困家庭裡成長的市井小民，小我渴望的是為父母爭光，擁有社經地位，翻轉階級複製。
．
這內外矛盾的需求，讓我產生深層的暈眩。但歷經多次覺醒，我理解自己必須練習捨下對身分的迷戀，這其實很不容易，尤其雨後春筍般的通靈者以各種技術與法門相稱，在光與愛後面芥蒂著彼此的成就。
後來，我才讀懂這種暗自湧動的不安全感──匱乏。多數走上靈性之路者，都拿了地獄開局的劇本，普遍內在匱乏，直到連結內在神性或外部神靈後，才開始重建認知。
但問題是，這個「新」的認知其實是建構在舊有思維的基礎之上，地基不穩固，自然難以保持平衡。這也是為何我們見不得別人好，同時又想內外豐盛的原因。
如我靈魂所言：「你一直希望作出成績，反擊當初那些看不起你、置你於死地，甚至不把你當成一回事的人。你一直渴望為自己平反，讓他們見證你的重生。
但在這個過程裡，都是你自己的過不去。你擔心無法活出自己，才會備感壓力，你總是有很多恐懼，恐懼箝制了你的行動，但只有你知曉，那些都是幻境。
但你仍然深信不移，因為痛也真的痛過了，你知道那些不容易是如何消耗你的生命，而你又是如何含辛茹苦把自己一路養育至此，所以你才會感到不甘心。
你不甘心做了這麼多努力，卻比不上他人輕鬆進帳千萬的生命，你總是要不斷地面臨生命議題，還要照顧身旁的人，甚至擔心自己沒有足夠能力養活家庭。
這些抱怨生活所留下的軌跡，都是你看得透徹又不願面對的幻象，就像是你知道眼前是一碗毒藥，還是告訴自己良藥苦口，吞下去治百病，所以最終死去。
．
同等道理，你知道自己不要什麼，但你還是拿著你不要的東西餵養自己，最終換來你不要的結果，這就是你現況的事實。
．
但你知道自己需要什麼，又不去創造途徑給自己，而在不創造的過程裡，你又欣羨他人的創造。你有理解這些問題所在嗎？
．
即便你知道要創建出屬於你自己的一條路徑，但你還是花時間在觀看別人是怎麼創建道路。但當你去對比他人生命時，你已經忘記──
．
你正行走在一條只有你能走的道路上。」
．
聽完靈魂的指引，我回想起母親曾過，我幼兒園時，曾親口向她說──
「我們一家都是來修行的，要脫光光回去。」
‧
我想，我這一生擁有的最珍貴的天賦，就是無比信任直覺的堅毅了。
祂指引我走到這裡，必然有其原因。即便此刻徬徨的我仍不知該去哪裡，但就像裂縫裡透入一束光，或許只要按照自己的速度緩緩前進，我已經創造出屬於自己的國境。
共勉之。
By 靈媒瑪哈

02/04/2026

前天才說走進低谷，當天下午療癒就迎來考驗……
．
前天上午我寫完文章發出去後，當天下午的療癒就出現意外的狀況。
．
個案Yi在聽療癒報告時，她詢問我報告的內容是否有分現在與過去，因為她聽到的內容更像是過去那個茫然的她，而不是現在全力衝刺的她。
但詭譎的是，我為她所取回來的內容，卻大幅度對應著現在的我。
例如她靈魂說：「你的慣性著急，一是因為你有太多想完成的事情，但你一件都沒有去做，所引起的反彈效應，就像是你渴望吃很多東西，最終你什麼都沒吃，所引起的胃酸逆流。（超強比喻！）
再者，其二則是因為你總是在做事情之前，給自己預設太多立場跟想像，但一旦你等不到那些結果誕生，你就會再次陷入焦慮與懷疑，擔心自己做錯決定。
．
所以你的著急其實是有跡可循的，你的低潮也是有鋪墊的過程，但非一朝一夕即刻成立，而是在日積月累的流動裡，你逐漸推著自己走入僵局。
．
這是一種思考上的缺陷，你總是先往壞的方面想，想久了，就失去創造的慾望，擔心不如預期，所以選擇不去做了；擔心能力不足，所以就不去展現了；害怕想要的無法得到，所以寧可一開始就不去爭取。
．
這些就是你的著急所顯現的結果，即是什麼都沒還開始，卻好像什麼都結束了。」
這些貼近我的靈魂訊息，卻是Yi的過去。這種分歧近乎不曾發生。老實說，當下我有過慌張，但我沒做更多解釋，我信任所有發生必有其原由。
．
直到解讀內容說畢，Yi與我分享她來到這裡的原因，她闡明自己是個原住民，也是個靈性工作者，她來找我是希望與我學習薩滿相關的療癒，在此之前，她已經學習許多靈性的技術了。
雖然她可以為他人解讀，但她唯獨無法解讀自己，一旦想連結自己的內在，她就會感到煩躁。
那個當下，我突然理解到，她要找的人不是我，也不是別人，她要找到的人，是她自己──那個想被她看見的自己，必須由她親自連結。
與我相遇，興許就是為了讓她返回她內在，透過她的家族血脈，看見她本身具有的力量。因此結束通話後，Yi與我相約下次再次進行解讀。
但告別Yi後，晚上的療癒個案Lu隨即來臨。
在開始之前，我內在閃過一絲對自己的不信任，但又隨即回到本心，我摸摸周遭地面，跟萬物靈說：「無論從今往後我是否能傳遞訊息，此刻，我由衷感謝我所有的經歷。」
結果療癒完Lu後，她哭著感謝我，表示內容不僅對應她此刻的狀態，也給予她許多的協助。
結束通話後，我有種恍如隔世的恍惚，於是我再次返回內在世界，詢問靈魂這一切發生的原因。
那時，靈魂從我的心口抽出一支類似能源管的管子，那本該充足的能源，此刻卻下降不少。
靈魂說：「你好不容易累積起來的自信，卻會被一個個案的不對應而削去大半，這意味著你把你的自信建立在他人對你的肯定。」
我：「但我做這行就是需要他人的認可。」
祂：「不，你走上這條道路，是為了不再透過他人認識你自己，你想做到的是不再被他人影響，進而去判斷你自己的好壞，不是嗎？」
我愣了愣，最後點點頭。

「此刻，你詢問我們今日這件事情發生的原因，事實上，沒有對應到訊息的個案，有時會輾轉找上他人，造就另外一條路線的成立，就像她透過你，選擇返回她自己。
你沒有失去自己的能力，但再繼續放任自己陷入低潮，你會越來越懷疑自己，最終失去與自己對齊的信心，你會開始懷疑踏上這條路的原因，忘卻這條路徑是出於何等原因所以被打造出來的。
你現在想起也不遲，代表你已準備好重新上路，為了不再拉長這段時間的消極，你也會用最快的速度再次爬起，你可以先恭賀自己，至少，你又一次走過一段旅程了。
當你選擇用最清明的目光看向自己，無有恐怖與罣礙，僅就你所見的事實來回應個案時，你已然成長，你已不是過去的自己，過去的你再也無法影響你的判斷與覺知。」
霎那，我回想起第一次為他人傳訊的緊張與不確定，像是好久好久以前的事情了。
「活在清明裡，你不會再有半點懷疑，只有全然的信任與祝福，這時的你趨近無敵，是一介戰士，只為自己而奮戰。」
聽完靈魂的提醒，我回想起這陣子陷入低潮，竟使我忘卻了當初踏上這條路的原因，不是為了擁有頭銜、內外豐盛，或是通天通地通鬼神。
我只是想釐清世界的真理，認識我自己，好好活著，僅此而已。
原來，低谷不是為了陷我於原地，而是為了讓我重新看清腳下正踩在這片如實的天地。於是，我重新擁抱自己，那個瞬間我才發現──
其實萬物依舊不改，唯有我心在晃動。
當我釐清迷霧，靈魂再次將我擁抱，原來，我還是我，但也不是過去的我了。
回到這個當下，真好。共勉之。
#靈媒瑪哈 #靈性

31/03/2026

這陣子，我感覺到久違的停滯期，一開始以為是經期症候群，後來也想過磁暴，最後不得不承認，我陷入低潮裡。
於是，我再次回到內在，與靈魂進行深層對話。祂說——
「現在的你會感覺到停滯，並非沒有原因，每個細小的主因最終都會累積成心病。
舉例來說，你一直很在意他者對你的態度，即便你小心翼翼避免，但還是過分著急想成為理想中的自己，雖然你可以做到一般人所不能做到的平靜，但在平靜裡你還是會自生恐懼，僅因為你有太多想完成的事情，但是當你沒把握完成每件事情時，你就會陷入僵局，誤以為走進死局。
這就是你最大的問題之一，你總是擔心不如預期，所以不去做每個當下你真正想做的事情。同時，你也擔心自己的能力不足，習慣拖延到最後再去進行，想靠腎上腺素的迸發一次闖關過去，好減少那種讓你乏味至極的陣痛期。
如果你說，現在你停在原地，看不到前方盡頭在哪裡，害怕下一步走錯路，覺得自己陷入難題而動彈不得了。那麼你應該先去檢視——此刻的你，是用什麼樣的心態與角度在觀看你的生命？
如果你相信你的創造力，你就會持續創造下去。如果你擔心自身成就不如預期，這股憂慮就會變成主要驅動力，在每個你自認比不上他人的時分，跑出來鞭策你，讓你連休息都感到焦慮，無法停下追逐的腳步，也擔心被人遺忘。
但你是知道的，你此生成立為了創造真理，你想釐清這人世間的真相，所以當你越是擔心那些世俗，越顯得你與自己的真實疏離。
但這裡並非讓你活得清閒而脫離世事，而是讓你看見一個事實，那就是——你每天一早起來都在創造的過程裡，每個瞬間的念頭都在創造的契機裡形成。
你的疲倦也是創造的一環，你的激情也是。所以無論你在哪個狀態裡，那些都是你創造給自己的體驗，如果在單一情境下讓你感到不適，而你也不喜歡這個體驗，那麼很簡單，離開那個場景便是，無須告訴自己任何事情的可行與不行，不存在這種歪理。
只是你的想做與不想做而已，與你的能力無關。
或許你現在掉落一個情緒的週期，但那是很正常的，沒有人可以一直維持在一定的高峰裡，你必然透過低潮來顯示高峰，你也會在低潮裡學習到面對高峰時的冷靜與延續。
如果現在的你渴望休息，那就不要再休息時感到焦慮，害怕失去自己內在的聲音，祂會永遠對齊你，就像你給予你自己的愛意。
但如果你已準備好往前走了，只是不知道該前往哪裡，那麼就更簡單了。你只需要先去做你真正想做的事情，你只需要以『這個當下』為考量，去做每個嶄新的決定就行。
當你開始前行，你會發現過往的焦慮又會慢慢向後褪去，這是自然而然的趨向，即是你會透過每個低潮與高峰，重新定義你自己的價值。
但請別忘記，高峰不是你，低谷亦不是。真正的你，是這兩者結合成一體後的那個原初狀態，也就是負責去體驗這一切波動的那道意識源頭。
當你理解到所謂生命不過是一場戲劇，這意味著事實上，你知道每個角色的扮演，都出自於你對自己的認同，你的要與不要，是這場遊戲開啟的原因。
所以，不要輕易地定自己的可行與不可行，專注在為自己創造更有趣的劇情，你就不會一直陷在無能為力的困窘裡，不斷說服自己站起身來，卻找不到動力了。」
老實說，這不是我第一次陷入相同情境裡，不過通常我會協助自己快速成長與覺知，不過像現在這樣，在偶然的停頓裡重新聆聽內在的聲音，也是在低谷才能經歷的旅程，也是創造的一環。
所以我同樣感激，同時期待著，接下來自己又會用什麼樣的方式，重新創造旅程，無論如何，我們都是自由的。
共勉之🧡
#靈媒瑪哈 #靈性

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