木子小森中醫診所

24/01/2026

👉什麼是轉骨？轉骨就是長高嗎？
轉骨並非只是幫助長高，而是改善孩子的體質。不論是先天體質或後天因素，在轉骨期把握臟腑氣血充盈的時刻進行調整，都可以讓成長更加順利。

👉什麼時間點可以開始服用轉骨方？
男生：研究顯示男孩在13歲時的成長最為迅速，我們建議13歲或第二性徵出現時開始服用。
女生：11-12歲可服用，約是在初經來潮前後。

不論男生女生，過早服用轉骨方易導致性早熟，不建議揠苗助長喔！

👉搭配雷射針灸助成長

現在常見將雷射針灸運用在小兒轉骨，藉由刺激相關穴位（例如：足三里、陽陵泉、懸鐘、太谿、三陰交、太衝、湧泉），來達到成長的效果。

其中湧泉穴最為關鍵，湧泉穴為腎經起點，顧名思義氣血從此處像泉水一樣湧出。根據中醫理論，腎主骨、主生長發育，與成長十分相關。若使用傳統針灸，針刺湧泉穴所產生的疼痛感十分劇烈，連大人都難以忍受；雷射針灸則沒有此一顧慮。此外，大家也常聽到，小朋友要長高就是要多跳繩、打籃球、打羽球；這些跳躍為主的運動，最重要的就是在刺激腳底的湧泉穴喔！

除了上述的主要穴位，醫師也會判斷小朋友的體質與臨床症狀表現來增減穴位，例如胃口不好的小朋友，就會多刺激一些與脾胃相關的穴位。

雷射針灸通常一次的治療時間為5-10分鐘，在現代小朋友課業繁忙的生活下，是一個不用花費太多時間的好選擇。希望小朋友們可以在中醫的調理之下，好好成長茁壯！

⭐詳細轉骨療程，需就診後由醫師講解規劃，歡迎預約諮詢
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木子小森中醫——
乾癬異膚・調孕調經・小兒調理・骨傷針灸
#在虎尾寮守護全家的健康

台南市東區裕忠路105號
來電諮詢：06-3312277

11/11/2025

11/12（三）本院門診因颱風停班停課異動：
✅早診正常看診
❌午晚診休診
明日之預約不計入[預約未到記錄]中，請安心在家躲避風雨~
請午晚診患者記得取消預約改約其他時間回診唷~
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木子小森中醫——
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台南市政府公告📣

根據中央氣象署最新資訊，鳳凰颱風已發佈陸上颱風警報，台南市為警戒範圍，為維護民眾安全及各項整備應變作為，明(11/12）日停止上班、停止上課。

29/10/2025

球迷患者回診時說這幾天終於好睡了，
不只是因為看完台灣大賽，
還有經過睡眠門診的調理，長久的打呼問題終於改善，
重拾睡好睡飽的節奏😌

💤睡眠門診・助你好夢💤
🌙由「睡眠醫學專科醫師」陳媺岱 主治
🌙改善打呼、睡眠障礙、睡眠呼吸中止症等

👉睡眠問題看中醫，有哪些好處？
1. 溫和無依賴性：藥物不會越吃越重
2. 白天維持好精神：藥效不昏沉，不影響工作表現
3. 從根本對症下藥：調整個人體質，恢復身心平衡

睡得好才能走出悲傷五階段，睡眠問題歡迎預約諮詢👐

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木子小森中醫——
乾癬異膚・調孕調經・小兒調理・骨傷針灸
#在虎尾寮守護全家的健康

台南市東區裕忠路105號
來電諮詢：06-3312277

23/10/2025

雖然有不少人已經快自我痊癒，
但還走不出來悲傷五階段的喵喵們，
我們一起努力，
等著下週揭曉誰要來作伴🦁❔

25/09/2025

十月連假多多，可以安排回診的時段也多多：
📍中秋連假：10/4（六）照常看診
📍雙十連假：10/10（五）、10/11（六）照常看診
📍光復連假：10/24（五）、10/25（六）照常看診

想要趁著連假調理身體的朋友，歡迎提前預約，
預祝大家連假愉快唷
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🔸木子小森中醫——
乾癬異膚・調孕調經・小兒調理・骨傷針灸
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📍台南市東區裕忠路105號
來電諮詢：06-3312277

12/08/2025

⚠️8/13（三）診所休診通知

因楊柳颱風來襲，8/13（三）全日門診休診。請大家小心安全。

已預約患者將會發送訊息通知，可利用Line線上預約系統進行其他時段預約，也可於恢復上班後來電由櫃檯助理協助處理。

02/08/2025

8/2（六）最新門診異動通知

因雨勢影響，全日門診休診。預報仍有大雷雨可能性，請大家儘量少出門，小心安全。

已預約患者將會發送訊息通知，可利用Line線上預約系統進行其他時段預約，也可於恢復上班後來電由櫃檯助理協助處理。

28/07/2025

7/29（二）因豪大雨影響，診所休診一日，請大家注意安全🙏

台南市政府公告📣

受到低壓帶、西南風影響，易有對流發展造成強降雨，為維護市民安全，台南市政府根據「天然災害停止上班上課作業辦法」第4條第3款規定宣布明日(29日）停止上班、停止上課。

08/07/2025

7-8 月期間限定的三伏貼開始預約囉🙂
提供今年的三伏時間給大家參考，
想要調養身體的朋友可以好好把握時令！

📌什麼是三伏貼？
中藥穴位敷貼與針法、灸法…等，同樣屬於中醫外治療法，透過穴位敷貼治療疾病、改善體質，對害怕針灸的患者是另一種簡單舒適的治療方式，容易使兒童、老年人接受。
在台灣，最廣為人知的穴位敷貼治療，便是「三伏貼」。
根據傳統曆法，三伏指的是夏季特定的三個炎熱時期，稱為初伏、中伏和末伏。
三伏貼即以冬病夏治為原理，在夏季三伏的期間，敷貼溫熱性的中藥在特定穴位，以達到刺激穴位、疏通經絡，調理臟腑，增強體質；從而改善容易在秋冬發作的症狀。
⭐️三伏貼期間依患者體質調配中藥內服，能更有效改善病情。

📌適合調理症狀：
✅過敏體質：過敏性鼻炎、氣喘
✅慢性咳嗽：慢性支氣管炎、肺氣腫
✅體質虛弱：反覆感冒、久咳不癒、腹脹、腹瀉
✅婦科疾病：痛經、白帶、手腳冰冷、體質偏寒患者
📌哪些人不適合三伏貼？
1. 孕婦。懷孕婦女體質可能隨時變化，避免不必要的刺激，建議產後再敷貼。
2. 兩歲以下幼童。幼童臟腑尚未發育成熟，不適合使用三伏貼。
3. 皮膚容易過敏患者。三伏貼以溫熱的刺激性藥材敷貼，不適合皮膚易過敏發紅的患者。
4. 敷貼部位皮膚有傷口的患者。為避免刺激皮膚傷口，不適合使用三伏貼。
5. 身體正在發炎或發燒。請等症狀解除再進行三伏貼。
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🔸木子小森中醫——
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06/07/2025

⚠️更新⚠️由於丹娜絲颱風來襲，7/7 （一）診所營業時間改為「全日休診」。
有預約的患者，稍後將會寄發異動通知。
雖然風雨漸緩，但台南各處有不少災情待排除，為避免在就診的路上產生危險，也讓大家有時間整理住家，因此調整為全日休診。 祝大家平安。

🌀丹娜絲颱風資訊
台南市明（7日）停止上班上課

根據中央氣象署最新資訊，明（7）日台南市風力預估，已達停班停課標準，為維護市民安全及準備各項應變作為，明日停止上班上課。

風力資料顯示，台南沿海鄉鎮今日晚間至明日凌晨，瞬間陣風可達12-13級，請民眾千萬不要外出，以免發生危險。

市府所有局處待命戒備，持續監控氣象情資並與相關單位橫向聯繫。

提醒市民朋友，務必做好防颱措施，留意最新氣象資訊，颱風影響期間非必要請勿外出，有任何需求請撥打1999市民服務專線，亦可利用「台南水情即時通」手機APP掌握最新情況。

10/06/2025

05/06/2025

7-8 月期間限定的三伏貼🙂
有興趣的朋友可以開始預約囉！

📌什麼是三伏貼？
中藥穴位敷貼與針法、灸法…等，同樣屬於中醫外治療法，透過穴位敷貼治療疾病、改善體質，對害怕針灸的患者是另一種簡單舒適的治療方式，容易使兒童、老年人接受。
在台灣，最廣為人知的穴位敷貼治療，便是「三伏貼」。
根據傳統曆法，三伏指的是夏季特定的三個炎熱時期，稱為初伏、中伏和末伏。
三伏貼即以冬病夏治為原理，在夏季三伏的期間，敷貼溫熱性的中藥在特定穴位，以達到刺激穴位、疏通經絡，調理臟腑，增強體質；從而改善容易在秋冬發作的症狀。
⭐️三伏貼期間依患者體質調配中藥內服，能更有效改善病情。

📌適合調理症狀：
✅過敏體質：過敏性鼻炎、氣喘
✅慢性咳嗽：慢性支氣管炎、肺氣腫
✅體質虛弱：反覆感冒、久咳不癒、腹脹、腹瀉
✅婦科疾病：痛經、白帶、手腳冰冷、體質偏寒患者

📌哪些人不適合三伏貼？
1. 孕婦。懷孕婦女體質可能隨時變化，避免不必要的刺激，建議產後再敷貼。
2. 兩歲以下幼童。幼童臟腑尚未發育成熟，不適合使用三伏貼。
3. 皮膚容易過敏患者。三伏貼以溫熱的刺激性藥材敷貼，不適合皮膚易過敏發紅的患者。
4. 敷貼部位皮膚有傷口的患者。為避免刺激皮膚傷口，不適合使用三伏貼。
5. 身體正在發炎或發燒。請等症狀解除再進行三伏貼。

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