成大醫院南區母乳總庫

20/12/2023

課程推薦:

113 年「哺乳核心課程--基礎與新知」研習會

主辦單位:台灣母乳哺育聯合學會

相關報名連結請見留言處

23/07/2023

安全又快速地讓冷凍母乳袋退冰的方法

母乳袋退冰，
媽媽們，常用的方法是隔水退冰或是放在室溫下
一來會濕答答或是常常就是一忙就忘了，

最近天氣熱，媽媽們都會擔心能不能再使用。

南區母乳庫最近研究出一個實用的母乳袋退冰方法，
就是用 「行動電源」加上「usb 風扇」
在冷藏庫中，對著母乳袋吹。

效果非常好，且退冰後，母乳仍可維持在4度C。

10000 mAH的行動電源，充滿電大概可以吹個72小時。

最後，提醒一下，冷凍母乳退冰後，24小時內，要使用完畢哦。

19/05/2023

5月19日是全球國際捐贈母乳日(World Day of Human Milk Donation)!!

03/03/2023

捐乳沒有很難，看看過來人的心得吧！
歷年的捐乳媽媽的心得，
都在南區母乳庫的 布落格 (blog) 上

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06/02/2023

【母乳與腸道菌相對人體健康】研討會

2023/3/5(日)，成大小兒部、台北母乳庫、南區母乳庫等，
將一起舉辦 "Breast milk and gut microbiota in human health—Current update"
"母乳與腸道菌相對人體健康"的研討會
內容豐富，歡迎大家參加。
會議資料與報名處在下面的連結

29/10/2022

06/09/2022

18/07/2022

早產兒成長體位查詢與記錄

早產兒在院內的成長，
與幼年時的神經發展非常相關。

南區母乳庫，與成大小兒部，
共同開發了早產兒體位Z-score 之查詢與記錄系統，
非常便利使用。

http://milkbank.hosp.ncku.edu.tw/preterm-growth.htm

簡單使用說明：

早產兒出生後，會生理性的體重下降，
1至2週，至下降至低點後，
體位的Z-score ，
至少應該維持在接近的數字，
若能慢慢的上升，那就更好。

例如：
出生的z-score是0.5 ;
最低點是-0.3;
那之後的z-score 應該
至少維持在-0.3 或是以上

相關的體位，至少每週記錄一次！
讓我們一起關心早產兒的成長。

操作若有相關的問題，請留言反應哦！

07/04/2022

恭喜南區母乳庫獲得國家品質標章！

最愛是乳(汝) 珍如親母

給最愛的寶貝，
我們讓捐乳像自己媽媽產的母乳一樣寶貴!!

評審評語：
1.南區母乳庫是台灣「唯一」座落在大學醫院中的母乳總庫，在發展完整的「臨床服務」服務網的同時，也能提供「學術研究」的平台，以提升台灣對母乳與嬰兒健康相關的研究量能，有許多值得參考之處。
2.用環保奶瓶提供早產兒高品質的冷凍母乳，並結合黑貓平台及合作醫院，使母乳的收集與遞送更加方便，每年服務近百位捐乳者與800-1000人次領乳者。

https://www.snq.org.tw/chinese/03_service/02_detail.php?pdid=5750

國民健康署與成大醫院共同經營南區母乳庫，2018 年4 月開始營運。三年多來，母 乳庫不斷創新，重視「捐」「用」乳者兩方之照顧，並設置完整流程，將如親母般珍貴的捐乳，從捐乳者府上、母乳庫處理、再轉送到台灣近2/3 地...

23/03/2022

母乳營養強化劑替代方式（１）

早產兒在出院後，經常需要使用母乳營養強化劑的粉包，加入母乳後，提升熱量與各種營養元素。

近期台灣的母乳營養強化劑，缺貨嚴重。純母乳的早產兒，可以使用以下方式，做為替代方式。

有兩種不同的目標熱量，且需要配合醫師指示密切追蹤成長。

07/01/2022

台東馬偕醫院與南區母乳庫，守護後山早產兒，三年有「成」

2018年4月，成大醫院與國民健康署共同經營的南區母乳庫開幕。

2018年6月，在台東馬偕醫院 Chia-Huei Chen陳佳慧醫師返回台北服務前，南區母乳庫正式完成了台東馬偕醫院代收站的合作洽談，台東人可以向台東馬偕醫院申請捐乳代收，不用再千里迢迢地到台南或是台北領取捐乳。

2019年春，在熱心的美第公司捐贈的大型冷凍櫃的幫忙下，台東馬偕醫院代收站轉型成為南區母乳庫的第一座迷你發送站，在院內就能豐沛的捐乳儲存。此後，在早產兒一出生的幾個小時內，就可以使用到愛心捐乳。

這一連串的小改變，加上 Shen Shang-Po 沈上博醫師與台東馬偕醫院醫護，同心轉型台東早產兒的營養照顧，在新生兒醫學會的醫療指引下，配合南區母乳庫捐乳的使用，翻轉了台東早產兒的照顧。

台東的早產兒在達足月期(或是預產期時)，體重是非常明顯的增加的，且感染率、靜脈營養針的使用率與天數非常明顯的下。

體重的增加，代表未來腦部可能比之前幾年更好。且捐乳的使用，不會讓母親哺乳的意願下降。.

2022這篇國際期刊的論文發表，就是肯定眾人的一切努力！證實了，身處大都會的母乳庫，也能繞過半個台灣，幫助偏鄉！

社會的愛心、台東馬偕醫院與南區母乳庫，守護後山早產兒，三年有「成」!!

https://www.researchgate.net/publication/357624196_Growth_of_Very_Preterm_Infants_in_a_Low-Resourced_Rural_Setting_after_Affiliation_with_a_Human_Milk_Bank

13/12/2021

好文分享~媽媽感冒還能餵母乳嗎?可以~
雖然台灣目前很安全，要先知道3W的技巧還是很重要~

餵養寶寶須保持良好衛生習慣，把握3W的重要技巧
(Wear餵養寶寶時戴口罩、Wash觸摸寶寶前後用肥皂洗手、Wipe定期清潔和消毒接觸過的表面)

母乳具有多種抗體及免疫球蛋白等免疫物質，可以增強嬰兒免疫力，保護嬰兒避免感染。世界衛生組織在COVID-19大流行期間，建議各國政府單位應持續鼓勵那些懷疑或確診的母親開始或繼續母乳哺育，並勸告母乳哺育的好處遠大....

28/10/2020

~媽媽的「補」乳營養~
~南區母乳庫邀約專家分享建議~

母乳，是經過九個月心血相連的親密連繫後，媽媽給初生寶寶的第一樣禮物，也是最符合寶寶成長需求的必須營養奶！隨著寶寶的生長和吸吮，媽媽的乳汁會動態性地調整成分，而乳汁的分泌，也會因為寶寶的吸吮刺激，讓體內的激素受到乳汁量被需要的訊息，因而增加乳汁分泌量。

因此，想要提升乳汁的分泌量，讓寶寶獲得這得天獨厚、安全好吸收又可增加免疫力的優質母乳，哺乳媽媽們的飲食營養及身心狀況是很重要的！「營養」是除了吃飽之外，更重視「種類和份量」！「質」、「量」兼顧，才可促發母乳和幫助媽媽產後體力、身形的恢復。以下提供一「補」乳好食帖！

根據「國人膳食營養素參考攝取量」及國健署「孕產期營養手冊」，給生活中兼顧打掃、外出散步，活動強度為「適度」的媽媽們，一日飲食建議量：

◆熱量：約2400大卡，若刻意減重讓熱量小於1800大卡，可能會影響乳汁分泌。適量攝取腰花、蹄膀、魚鰾、內臟等含高脂肪、膽固醇、普林的食物(≦2兩/周，約1掌心)，以加水蒸、燉的烹調方式取代油煎、炒。

◆全榖雜糧類：約4碗，建議未精製的全榖類至少1.5碗，如糙米飯、全麥食品、燕麥、玉米、番薯等。這類食物富含醣類及豐富的維生素A、B群及膳食纖維，產生充足熱量和輔助代謝，讓照顧寶寶日夜顛倒的媽媽們恢復精神及體力，才能繼續哺乳和育兒的馬拉松！

◆豆魚蛋肉類：約7.5份(1份約0.5手掌心大小)，且1/2以上為高生理價的魚、牛、雞肉動物性蛋白質類。此類食物可提供豐富的蛋白質、鈣、鐵、葉酸、B6、B12等豐富營養素，讓媽媽們的肌肉、膚質常保豐盈彈性，乳汁分泌和成分也會更豐沛喔！

●1份豆魚蛋肉類約去殼毛豆半碗=無糖豆漿240ml 1杯=盒裝豆腐1/2塊=豆干1.5 塊=魚蝦肉類1兩=雞蛋一顆。

◆乳品類：約1.5杯。乳品類是獲得豐富蛋白質及鈣質的最佳吸收率來源，可減少媽媽骨質疏鬆、肌力衰退的風險。1.5杯的牛奶+1份深綠色蔬菜+1碗鮮魚湯，約就可達每天1000毫克鈣的建議攝取量。另外，每天15~20分鐘的適度日曬，或多食用富含維生素 D 的食物，如魚類、雞蛋、乳品、黑色蕈菇類等，也可幫助鈣質吸收喔！

●一份乳品、優酪乳1杯240c.c.=低脂奶粉3湯匙=起司2片=優格210克。

◆蔬菜類：一天至少4份。豐富的維生素A、C、膳食纖維等，是改善腸道免疫菌叢、預防便祕、抗老化的最佳秘方。

●一份生菜可食生重約100克=煮熟後1/2~2/3碗(視收縮率大小)。
◆水果類：約4份。水果類是所有食物中具抗氧化植化素、維生素C及膳食纖維的佼佼者，幫助膠原蛋白形成、維護皮膚健康，幫助體內對鈣、鐵質的吸收。

●一份水果類可食重約估100克(拳頭大)=香蕉(大)半根=蜜蘋果(中)2/3顆。

◆油脂與堅果種子類：建議6份，此類食物富含必需脂肪酸EPA及DHA、維生素E等，維持內分泌、激素的正常調節。●一份約=烹調用油1茶匙=瓜子、核果類1/2湯匙=沙拉醬2茶匙。且堅果種子類來源建議每日1份。

◆水分及運動：多攝取水分、湯汁或新鮮高纖蔬果汁等液體，有利乳汁的生成。一天液體量約每公斤體重 X 30~35c.c.。避免攝取含咖啡因的茶、咖啡及高糖飲料，以減少寶寶因由乳汁的過量吸收，導致躁動、睡眠干擾。補湯中的酒精量也要小心，是要寶寶睡了而不是醉了唷！規律的核心肌群運動可以促進血液循環及維持肌力，以免半年後變成大腹婆囉！

◆維生素及礦物質：
維生素A、E、C、B群、葉酸、菸鹼酸、膽素、碘和硒是哺乳期建議需增加攝取的營養素，多存在於全脂乳品類、全穀、深綠或紅黃色蔬菜、柑橘類、堅果豆類、海鮮類及含碘鹽中。鈣及維生素D

◆嗜好性飲料及點心類：盡量避免喝含高糖或含咖啡因的茶、咖啡、能量飲料、可樂及巧克力等，以免造成對寶寶睡眠時間的影響。
最後，請哺乳媽媽們放寬心，一起健康的吃、喝、睡，寶寶喝到您源源不絕的營養奶，也就能頭好壯壯地一眠大一寸囉！

參考資料：
1. 內政部「首次生產婦女之平均年齡(生第一胎平均年齡)」108年為31.01歲
2.「國人膳食營養素參考攝取量」第八版(Dietary Reference Intakes，DRIs)
3. 國民健康署「孕產期營養手冊」

#蒔食營養工作坊

22/09/2020

感謝美第公司，捐贈屏東基督教醫院2台母乳冰箱，提昇母乳保存的安全！

2018年，南區母乳庫在推動捐乳的使用，
讓各醫院了解台灣國健署(婦幼組)的用心
訪問了各醫院，也親自到偏鄉一趟，
發現了各醫院的冰箱，空間有限，
多半無法承受一個病人申請的量。

後來發現美第公司有社會合作，
於是寫信詢問。
母乳庫居中牽線，
讓許多醫院，都有獨立的母乳冷凍櫃，
並合作成迷你發送站。

迷你發送站，讓早產兒，可以迅速使用到捐贈母乳。

二年多下來，美第公司共捐贈

花蓮慈濟新生兒加護病房1台
台東馬階新生兒加護病房1台
恆春基督教醫院嬰兒病房1台
嘉義基督教醫院新生兒加護病房1台
高雄醫學大學中和附設醫院新生兒加護病房1台
彰化基督教醫院新生兒加護病房1台
南區母乳庫2台(待檢檢體用)
花蓮門諾新生兒加護病房1台
還有最近的屏東基督教醫院新生兒加護病房2台。

真的很感謝美第公司

#美第公司
#富及第冰箱

19/08/2020

公視的新聞標題，「純母乳寶寶較瘦小 長庚研究找原因」
(請讀者自行尋找)

這個標題正確的意思是
「若」純母乳時，孩子卻「較瘦小」，應該找原因。
翻譯:如果你的孩子是純母乳寶寶，卻長得較「較瘦小」，應該找原因

正確的延伸解讀
1.如果你的寶寶不喝母乳，卻長得較「較瘦小」，也應該找原因
2. 純母乳在現行的哺育建議下，不會長的「較瘦小」。
3. 沒有在鼓勵使用配方乳
4. 在鼓勵遵從嬰兒哺育建議：純母乳寶寶因人因地因時確實是需要補充一些營養品。

臺灣兒科醫學會嬰兒哺育委員會，2016年5月20日修訂

1. 於4-6個月大開始添加副食品
2. 超過6個月之後，繼續純母乳哺育者，如無適量副食品補充，會有營養不良危機。
3. 純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，從新生兒開始每天給予400 IU口服維生素D
4. 鐵及鋅的補充：含有鐵及鋅的副食品可在4-6個月時開始添加，4個月後尚未使用副食品之前，應開始每天補充口服鐵劑 1 mg/kg/day。
5. 早產兒有另外的考量。

相關網站：請 google 兒科醫學會 嬰兒哺育建議

01/07/2020

早產兒最好的食物是？

最近有讀者來函，說「台灣早產兒臨床營養建議手冊」這一段，是寫什麼？

「只要體重＞1500就可以改一般配方奶喝嗎？」

因為這段文字有清楚寫 "WHO說"
其實，WHO 是給全世界的人建議的"最低標準"

台灣的早產兒，因為國家與政府機關的努力，有了母乳庫，早產兒沒有自己媽媽的母乳，當然最好的選擇是母乳庫。

早產兒配方，在美國是廣用"無菌性的早產兒奶水"的，
但未開發國家，不用講 早產兒奶粉，可能一般配方，
都是不易取得的。

再次強調，WHO 是給全世界的人建議的"最低標準"。
「口罩門事件，就是最好的見證」
請不要誤解了！

台灣的早產寶寶，是很幸福的！

#感謝國健署與台北市政府還有協同的院所

18/05/2020

新消息，母乳不能買賣，會重罰。並得按次處罰。

衛生福利部在抗疫之時，也很有效率的收集多國與歐美的資料，與立委一同來面對之前網路的不雅影片。

這次的說明，條理分明，引經據典。

五大重點
1. 世界衛生組織、美國、加拿大、日本及歐盟等雖尚無
明文禁止販賣母乳，但均認為從網路或私人取得之母乳，
其供應者之健康史、母乳收集方式及儲存條件等訊息不
明，可能存在病原體或藥物等而有健康風險。

2. 世界上尚不存在政府官方支持的「販售」系統。

3. 國內的母乳是「衛生福利部補助」「需經醫師申請」「再通過審核」的「免費」「已消毒且檢驗」的母乳。

4. 捐贈者，真的是「愛心」「做功德」(勞心勞力)的照顧台灣的寶寶。

5.(最重要的) 交易後，造成使用的寶寶生病的「可能性」時(文言文：有損害之虞者)，就是處新臺幣三萬元以上三十萬元以下罰鍰，並得按次處罰。

更白話一些，就是沒有檢驗的，就是有「有損害之虞者」。

原文取自 : https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?cid=3&id=26099