26/04/2026
🩷心靈解讀小故事🩷
反覆愛上「不屬於自己的人」
文/Leona
他再次坐在我面前,眼神很疲憊。
那不是單純失戀的疲憊,而是反覆在同一個地方跌倒的累。
他總是愛上有另一半的女人,不是一次,而是一次又一次。
每一次的開始,他都說只是朋友、只是聊得來、只是懂得彼此。
但每一次結束,都遍體鱗傷。
我從牌卡解讀裡,看見訊息:
「你總是在追逐不可能的感情,是因為內在的不配得感。」
我再次提醒他。
他點頭說理解,這一次會控制自己的情感。
但人最誠實的不是嘴巴,是行為。
他終究還是跳進去了,像飛蛾撲火,明知會燒傷,依然不顧一切。
他垂頭喪氣,無奈的說:
「為什麼我總是愛上不能愛的人?」
「為什麼每次都是我不被選擇?」
「我是不是哪裡不好,哪裡有問題?」
其實有些問題,本身就是答案。
我問他:
「如果對方是單身,願意將自己的幸福和未來完全託付給你,你敢接受嗎?」
他沉默了一下,然後低聲說:「我不知道...」
所以,你不是一直愛上有伴侶的女人,你是愛上「不用負責任的愛」。
不用真正給予承諾、不用完全的付出、不用交出自己全部的愛。
安全,卻痛苦。
熟悉,卻孤單。
你不是得不到愛,你是只敢靠近那些「注定得不到的愛」。
因為,一旦被選擇了,你就必須面對內心最深的恐懼:我值得嗎?我會不會被她拋棄?如果她看見真實的我,還會留下嗎?
所以,選擇不可能的人,反而讓你覺得最安全。
真正的療癒,不是從「終於得到愛」開始。
而是某一天,你突然看見,自己不是在追一個人,是在追一種熟悉的痛。
那種若即若離的感覺、永遠差一步就能被選擇的關係、拼命付出後還是沒有回報的失落。
因為那樣的痛,像極了你過去曾經受過的傷。
有些人在成長過程中,缺乏被堅定選擇的安全感,於是就會不自覺愛上「無法真正屬於自己的人」。
潛意識的信念裡充滿著這樣的聲音:「愛,本來就要靠爭取。」「愛,一定會失去。」「真正被愛的人,不會是我。」直到痛到再也撐不下去,願意面對,才是療癒的開始。
他聽完後,似乎清醒一點了。
「或許我真正害怕的,從來不是失去對方,而是有一天被愛了,我卻不知道自己配不配得。」
🩷Leona聊療心語🩷
許多人將自己困在感情中,無法自拔。
但真正的問題,從來不是愛情本身,而是那個始終不敢被愛的自己。
#感情關係聊療心指引 #內在的不配得扭曲愛的本質
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