What are the opening hours?

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欣和德藥局

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欣和德藥局

欣和德藥局，在地經營30年。以醫藥專業型態經營健保社區藥局，為民眾提供專業的衛教與諮詢及生活所需的服務。

19/11/2025

頭上感覺涼涼的，是變天還是禿頭？

最近洗頭、梳頭時，發現髮量好像比平常少一點，頭皮、髮縫也變明顯了？

其實很多掉髮徵兆，在日常就能察覺

不過先不要慌張，首先跟著欣和德來看看自己屬於哪一種掉髮情況吧！

🔹 O 型：從頭頂悄悄開始

發生在髮旋位置，自己不容易發現

早期常會覺得頭皮緊、硬、不太舒服，髮絲也慢慢失去彈性，等掉髮變多才會驚覺好像真的變少了！

🔹 M 型：額頭兩側往後退

髮際線從兩側向後退，ˊ而且額頭有越來越高的趨勢

如果最近梳頭掉髮變多、髮際線癢癢、髮絲變細，都是常見警訊

🔹 C 型：從前額整片往後退

看起來像 M 型和 O 型的綜合體

變化通常比較明顯，照鏡子就會發現髮際線整體明顯往後移

🔹 廣泛型：整頭平均變稀疏

這種狀況大多發生在女性身上，但男性也有機率發生，可別輕忽了

此類型不是單一區域性的掉髮，而是全頭的髮絲一起變細、變軟、變少、掉落

若開始覺得頭皮變得容易出油、髮根塌塌的、或髮絲一扯就斷，都是常見徵兆

📌欣和德小提醒

禿頭不是一兩天累積的，越早調整才能越早穩定頭皮狀況

借助洗髮產品、養護方式、營養補充各種方式，都可以依各自狀況調整掉髮情形

如果不確定適合什麼，也可以來藥局問問親切的藥師及，我們會一起幫您找出最合適的照顧方式喔！

💊欣和德藥局－守護您的健康
地址：台南市新市區中正路200號
電話：06-589-5658
💊新和德健保藥局(總店)：
地址：台南市新市區中正路319-1號
電話：06-599-7603
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13/11/2025

✨適度補鐵給您滿滿好氣色，人見人稱女神降臨~

有沒有發現，每次月經過後都容易頭暈、臉色蒼白，甚至連走幾步都覺得喘？

那可不是單純太忙太累，而是身體在提醒您該補鐵了！

🩸 缺鐵的您
．容易疲倦、頭暈、注意力不集中
．臉色蠟黃沒血色、嘴唇發白
．經期來時更容易不舒服
．運動一下就喘，總覺得提不起勁

💪 補足鐵的您
．氣色紅潤、臉上自然透出好精神
．身體代謝順暢、不再容易頭暈
．經期順一點，情緒也穩定多了
．每天都像女神降臨，自信有光彩

女生每個月都會隨經血流失鐵質，長期沒補回來，身體自然會拉警報

尤其是孕期、哺乳期、素食者，對鐵的需求更高，更要注意補充！

想讓氣色回來、精神滿滿，從今天開始記得幫自己補鐵一點 ❤️

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10/11/2025

🎉欣和德夏日抽獎活動－開獎啦！🎉
感謝大家熱情參與這次的夏日大抽獎～
從活動開跑以來，藥局每天都被滿滿的摸彩券包圍，大家真的是為了Dyson、按摩椅、電火鍋全力以赴啊！🔥
經過統計與抽獎團隊的見證，所有獎項都已抽出囉～
(✨兌換獎品期間11/15~11/30憑存根兌獎喔!!✨)

【🎖️頭獎~玖獎中獎名單圖片公告所示】
---------------------------------------------------
【🎖️拾獎 Montagut枕頭】
傅*娥 1328927
蘇小姐 3218885
吳*佐 3219109
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【🎖️拾壹獎歌林隨行杯果汁機】
魏*倫 3225607
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【🎖️拾貳獎 Dashiang麥飯石平煎鍋28CM】
洪*媞 3224784
林*月 1366335
蘇*清 3219395
林*瑋 3219606
黃*柱 1364061
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【🎖️拾參獎 Kinyo復古冰冷風扇】
鄭*榮 3224460
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【🎖️拾肆獎 Kinyo輕量化負離子折疊吹風機】
黃*嬌 1328072
許*瑋 1365869
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【🎖️拾伍獎 Maluta玫瑰二代深型不沾雙耳湯鍋22CM】
陳*玄 3218746
李*裁 1327171
力*珊 1365347
蔡*弘 1365128
黃*德 3224300
朱*惠 3225243
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【🎖️拾陸獎 Oichanw碳鋼單柄鍋】
鄭*治 1366385
廖*維 3224425
康*昌 1364728
黃*娟 1366217
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【🎖️拾柒獎 SOU‧SOU杯具】
陳*鋒 1365329
嚴*甄 3224161
魏*華 3219005
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【🎖️普獎抽取式衛生紙】
陳*凱3220963
朱*美1365361
沈小姐1364091
黃*珠3219658
顏*如3219850
鄭*真3218943
陳**珠3224467
顏*威3225633
陳*煬3224943
鄭*予3219237
王*豪3224745
蘇*安3219831
許*欣3224727
葉*如3225640
朱小姐3219485
賦* 3219090
方*楊3224403
宋*伶3225326
許*祥1327568
蘇*雲1364695
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(以上中獎名單)
無論這次有沒有中獎，都要再次謝謝大家對欣和德的支持❤️
能陪著大家一起顧健康、又能抽好禮，看到大家的熱情，我們真的超感動！
請得獎的朋友依公告說明領獎，看看幸運之神有沒有降臨在你身上✨
未中獎的朋友別氣餒，我們接下來還有更多活動、好康陸續登場～
敬請鎖定粉專，不錯過任何一個好機會！
謝謝你們讓這個夏天更熱鬧，一起期待下一次的驚喜活動吧！

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10/11/2025

吃對纖維，讓身體更順暢！

膳食纖維是維持腸道健康不可或缺的營養素，現代人外食多、蔬果少，往往攝取不足，不妨透過飲食與保健品補充，一起來看看膳食纖維的五大好處吧！

⭕幫助消化、維持腸道健康
膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助消化吸收順暢；同時也是益生菌的「食物」，能維持腸道菌叢平衡、減少便秘問題

⭕讓排便更順暢
吸水膨脹後可增加糞便體積、軟化糞便，有助於順利排出廢物

⭕穩定血糖、幫助體重管理
延緩糖分吸收、拉長飽足感，對控制餐後血糖與避免過量進食特別有幫助

⭕維護心血管健康
水溶性纖維可與膽汁結合並排出體外，進而降低壞膽固醇，長期有助預防動脈硬化與心血管疾病

⭕提升免疫力、調節體質
腸道菌叢健康與免疫力息息相關，充足纖維能幫助調節免疫功能、減少發炎反應，讓身體更有防護力

⭐適合補充的保健食品⭐

🔹 水溶性膳食纖維：菊苣纖維、果寡糖、聚葡萄糖

🔹 綜合蔬果粉／穀物粉（補足日常蔬果不足）

🔹 益生菌＋益生質複方（同時補好菌與好菌的食物）

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05/11/2025

💡聰明飲食，健康長壽沒煩惱

隨著醫療進步，台灣已正式進入高齡社會，65歲以上長者超過總人口的14%

不過許多長者因為牙口不好、唾液分泌減少、或腸胃吸收能力下降，導致吃不下、吃不夠、或吃不對

長期下來可能營養失衡、肌肉量下降、免疫力變差

那，想要長壽又維持身體健康的關鍵是甚麼呢？

讓欣和德帶著您從日常飲食與保健品補充一起著手吧！

👴👵銀髮族這樣聰明吃：

◾ 吃得下：選擇軟質食材，並切成容易入口的大小

◾ 吃得夠：少量多餐、多樣化，讓進食更輕鬆也更有樂趣

◾ 吃得對：攝取六大類食物，特別要補足蛋白質，預防肌少症

◾ 吃得巧：使用天然辛香料（蔥、薑、蒜等）提升風味，吃出健康更吃出美味

💪💯藥師推薦補足關鍵營養素：

◾ 鈣＋維生素D：維持骨骼健康，減少骨質流失

◾ 魚油：幫助調節血脂、維持心血管健康

◾ 綜合維他命：補足日常蔬果攝取不足的營養空缺

◾ 高蛋白營養補充品：適合食慾不佳或肌肉量不足的長輩

◾ 益生菌：維持腸道菌相平衡，幫助消化吸收

讓欣和德幫您一起從日常飲食與保健品調整開始，讓生活更有活力、笑容更常在

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03/11/2025

❄️氣溫驟降，長輩與三高患者要多注意保暖！

現在已經入秋啦~您也感受到陣陣涼意嗎？

當氣溫降低時，尤其是長輩與三高族群（高血壓、高血糖、高血脂），要格外小心血壓變化與心血管急性發作的風險

除了乖乖按時服藥外，同時也要記得「保暖」是最簡單卻最有效的自我保護喔！

三高族群保暖3重點：

🔹多層次穿著最實用：建議採洋蔥式穿法，再濕冷下雨的天氣最外層建議選擇防風防濕的外套

🔹四肢末端要顧好：如果遇到超低溫，記得帽子、圍巾、手套、襪子都要上場，避免手腳冰冷

🔹清晨與夜間特別留意：半夜起床或早晨活動前，先披外套做好保暖措施再動作喔！

🔥暖心提醒：
家中若有長輩，記得多關心起居狀況，協助保暖、補充熱食與水分

濕冷天氣外出時要注意地面濕滑，避免跌倒受傷

⭐欣和德關心您的健康，讓這個冬天不只溫暖，還更安心⭐

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31/10/2025

🚨飲食失衡，小心病痛找上門！

現代人生活忙碌、外食頻繁，營養攝取常常不均衡

長期下來，不只會讓身體疲累、免疫力下降，更可能悄悄埋下慢性病的種子

想要維持健康，除了飲食均衡之外，適當的營養補充與保健意識同樣相當重要

平時建議用均衡的飲食打下基礎，而關鍵補充保健品能在營養不均衡時幫身體加滿油

例如：長時間用眼的上班族可補充葉黃素，作息不規律者可透過B群或益生菌幫助代謝與腸胃健康，更別說平日外食較難攝取到的魚油，它除了能維持心血管健康更是能抗哈延的好東西

飲食與保健並不是二選一，而是相輔相成

在我們專業藥師的建議下，能幫您找到適合自己的保健方式，讓您不只吃得對，也補得巧，讓健康更有底氣、精神更有朝氣

您也是營養不均衡的外食族嗎？快來欣和德藥局找專業藥師幫您的健康加滿油

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29/10/2025

每天一點點，遠離失智風險

隨著台灣正式邁入高齡社會，失智症已成為越來越多家庭關注的議題

不過擁抱健康從不嫌晚，只要從今天開始，為自己多做一點點改變，就能為未來累積健康與活力

🔹 規律運動：讓大腦動起來

運動不僅能強化心肺，也能促進腦內血流、刺激神經再生，每天散步、快走或簡單伸展，都能幫助延緩腦部退化

🔹 持續學習：讓腦袋保持靈活

閱讀、寫字、下棋、聽音樂、學新技能，這些都是大腦的活化訓練，大腦就像肌肉，用得越多、退化越慢

🔹 參與社交：人際互動是最天然的腦部刺激

和朋友聊天、參加社區活動、當志工，都能刺激語言與情緒中樞，降低孤獨與焦慮

🔹 飲食保健：吃對食物也能養腦

以地中海飲食為基礎，多攝取魚類、莓果、堅果等原型食物並適當補充保健食品，少吃加工食品與高糖點心

🔹 充足睡眠：給大腦最好的休息時間

規律作息與高品質睡眠，能幫助腦部清除代謝廢物、穩定情緒

💡小提醒：
若發現自己或家人出現記憶變差、情緒起伏大、做事變慢等情況，應儘早尋求專業協助

保持健康生活習慣、搭配營養補給品與專業藥師的建議，就是守護腦健康的第一步

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20/10/2025

您的腎臟 OK 嗎？

腎臟每天默默地替我們排出體內廢物、調節水分和電解質、製造控制血壓的荷爾蒙

但當腎臟出狀況時，往往沒什麼明顯症狀，等到察覺異常，可能已經是中後期了

☀️保護腎臟日常這樣做：

▪️ 多喝水，幫助代謝廢物

▪️ 飲食清淡，少鹽少油少糖

▪️ 規律運動，維持健康體重

▪️ 定期量血壓，掌握身體變化

▪️ 控制三高，血糖、血壓、血脂要穩定

▪️ 不亂吃藥，避免腎毒性藥物或偏方

▪️ 戒菸少酒，減少心腎負擔

▪️ 定期檢查腎功能，尤其高風險族群：糖尿病、高血壓、痛風或家族有腎病史的人

☀️保健腎臟還可以這樣補：

🔸 維生素 D：幫助維持鈣磷平衡與骨骼健康，對腎功能不佳者特別重要

🔸 B 群維生素：協助能量代謝，減少疲倦與貧血狀況

🔸 鐵質補充：腎功能下降容易造成缺鐵性貧血，適度補充可幫助造血

🔸 維生素 C：提供抗氧化保護，但若腎功能不佳，需避免過量攝取

🔸 Omega-3 脂肪酸：有助於降低慢性發炎、維持心腎健康

💡欣和德小提醒：
若想透過保健品維持腎臟功能，建議依自身狀況選擇合適的補充品，若已有腎功能異常或慢性疾病，請先諮詢醫師或藥師再補充營養品喔！

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14/10/2025

🐯吼 ~ 小心秋老虎發威，預防熱傷害找上門！

雖然已經進入秋天，但氣溫有時候還是高得讓人懷疑人生！

很多人一到秋天就放鬆警覺，但其實秋老虎的威力不會輸給盛夏，如果一不小心沒注意補水或長時間待在高溫環境，一樣可能發生熱傷害喔！

熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭和中暑，其中以中暑最嚴重，若處理不當可能導致器官衰竭、甚至危及生命

預防熱傷害的三個重點要牢記：

❄️保持涼爽：穿著透氣衣物、避免曝曬、保持環境通風

💧補充水分：別等口渴才喝水，每天約2000cc最理想

⚠️提高警覺：注意自己與家人身體狀況，尤其是嬰幼童、長輩與慢性病患

💡欣和徳溫馨小提醒

天氣轉換時最容易忽略防暑，若出現頭暈、噁心、心跳加快或冒冷汗等症狀，請立刻到陰涼處休息並補充水分，若狀況未改善，記得盡快就醫

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07/10/2025

🥊 迎戰換季！變天不再難受！

每到季節交替時，忽冷忽熱、天氣多變，常常讓人感冒、過敏、天氣病接連上門

不過，我們可不能讓身體被天氣左右！只要從營養補充著手，就能幫助免疫系統更穩定，抵抗力自然往上提升

✨ 提升免疫力，跟著藥師這樣吃

免疫系統就像是身體的保護傘，能幫助抵抗外界病原體，降低病毒或細菌感染的機會

🔹 維生素B群 → 不只能幫助免疫力，還能舒緩壓力、改善情緒

🔹 維生素C → 增強白血球活性，讓防護更有力

🔹 維生素D → 調節生理機能，打造人體防護罩

🔹 維生素E → 強化免疫細胞，降低感染風險

🔹 β-胡蘿蔔素 → 修復黏膜健康，守住病菌入侵大門

💡 小提醒：季節交替時，除了均衡飲食與補充營養素，規律作息、適度運動也同樣重要

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04/10/2025

🌕 中秋月圓，抬頭望明月，低頭顧健康

今天開始放中秋連假啦，大家已經開吃了嗎？

中秋節除了團聚、烤肉、吃月餅，其實也是拚健康的時候

每年這時候，藥師最常聽到的就是：

哎呀～吃太多月餅、烤肉，消化不良啦！

想要健康又能開心過節，其實有小秘訣 ~

1️⃣ 月餅別一次嗑完 → 切小塊分食，少油少糖更無負擔

2️⃣ 柚子適量就好 → 含葡萄柚素，可能影響藥物代謝，慢性病用藥者要記得先詢問藥師喔！

3️⃣ 烤肉時刻，青菜水果別缺席 → 均衡飲食，讓腸胃更輕鬆

4️⃣ 飯後散步十五分鐘 → 幫助消化，還能和家人一起賞月聊聊天

💡 小提醒：過節要快樂，也要顧健康，這樣團圓才更長久喔！

祝大家中秋節快樂，身體健康，圓圓滿滿！

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