What are the opening hours?

Monday 09:00 - 12:00 22:10 - 23:30 Tuesday 22:10 - 23:30 Wednesday 09:00 - 12:00 22:10 - 23:30 Thursday 22:10 - 23:30 Friday 09:00 - 12:00 22:10 - 23:30 Saturday 20:00 - 23:30 Sunday 20:00 - 23:30

日升徒手按摩

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日升徒手按摩

由物理治療師一對一為您處理肌肉骨骼問題、深層肌肉按摩、筋膜放鬆、姿勢及運動評估，非營業時間也歡迎私訊諮詢，我們會盡快回覆您🙏

地址：日升徒手按摩目前整修中服務地點改成北區見觀結構整復所（台南市北區北安路一段211號）

專業顧問：陳思堯中醫師

04/03/2026

⚾ 世界棒球經典賽熱血開打！
在高強度投擲下，選手的肩膀與手腕其實承受極大負荷。因此讓我們的中醫師及物理治療師教您簡單的放鬆技巧

🏥 常見傷害一：旋轉肌群撕裂
反覆過頭投球容易造成肩膀肌腱磨損撕裂。
症狀：抬手痛、無力、夜間痠痛。

🏥 常見傷害二：三角纖維軟骨撕裂（TFCC）
常見於投手與揮棒選手。
症狀：手腕小指側疼痛、旋轉或撐地會痛。

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃

#世界棒球經典賽 #中華隊 #陳思堯中醫師 #見觀結構整復所 #日升徒手按摩

02/03/2026

3月北區見觀整復所（台南市北區北安路一段211號）可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
4，11，14，18，21，25，31

✅19：00-21：00可預約：
19，26

✅22：00可預約：
3，4，10，11，17，18，24，25，31

日升徒手按摩目前重新整修中，服務地點都改成北區見觀，造成不便請見諒🙏🙏

28/01/2026

2月日升徒手按摩可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
3，10，11，25，27

✅19：00-21：00可預約：
26
___________________________________

2月北區見觀整復所可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
3，4，6，7，10，11，25，27

✅19：00-21：00可預約：
5，7，26

✅22：00可預約：
3，4，6，10，11，25，27

過年期間2／13-23無法即時回覆粉專訊息請見諒🙏
預祝各位新年快樂，馬年大吉🐴

#物理治療 #中醫 #徒手治療 #李峻昇物理治療師 #日升徒手按摩 #見觀結構整復所 #陳思堯中醫師

30/12/2025

1月日升徒手按摩可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
7，9，14，16，21，23，28，30

✅19：00-21：00 可預約：
8，15，22，29

✅22：00可預約：
7，12，14，19，21，26，28

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1月北區見觀整復所可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
7，9，14，16，21，23，28，30

✅22：00可預約：
7，12，14，19，21，26，28

#日升徒手按摩 #見觀結構整復所 #李峻昇物理治療師 #陳思堯中醫師 #肩頸痠痛 #脊椎側彎 #椎間盤突出 #烏龜頸 #圓肩

19/12/2025

為什麼一變天，膝蓋就變成氣象台？🌨️

明明還年輕，怎麼天氣一冷膝蓋就開始隱隱作痛？其實是因為溫度下降，容易造成血液循環變差，特別是原本就有退化性問題或水腫的人，感受會更明顯！😭

別擔心！物理治療師教你 3 招居家保養，在家也能輕鬆舒緩：

1️⃣ 末端保溫：睡覺時多穿襪子、長褲，保持四肢溫暖。
2️⃣ 排水按摩：使用乳液，從腳踝往膝蓋後側的「淋巴結」推擠，幫助排除組織液。
3️⃣ 墊高引流：平躺時將腳墊高於心臟位置，並搭配電熱毯或熱敷袋加強。

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃
#整復 #整復推拿 #運動按摩 #中醫 #物理治療 #久坐 #低頭族 #肩頸痠痛 #烏龜頸 #按摩 #結構調整 #功能性訓練 #物理治療伸展 #腰酸背痛 #見觀結構整復所 #陳思堯中醫師 #日升徒手按摩

03/12/2025

12月日升徒手按摩（台南市東區莊敬路136巷7號二樓，一樓希兒salon）可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
3，5，12，17，19，22，29

✅19：00-21：00 可預約：
4，18

✅22：00可預約：
1，3，8，10，15，17，22，29

______________________________________________

12月北區見觀整復所（台南市北區北安路一段211號）可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
3，5，10，12，17，19，22，29

✅19：00-21：00 可預約：
4，18

✅22：00可預約：
1，3，8，15，17，22，29

01/12/2025

🕹️ 電競選手常見的肩頸痠痛

中醫師教你怎麼改善！

長時間坐在電腦前、反覆使用滑鼠與鍵盤，是電競選手最容易造成肩頸痠痛的主要原因。

⭐ 為什麼會痛？

頭部前傾、駝背姿勢

肩胛肌力不足，容易代償

長時間不休息、肌肉緊繃

螢幕或座椅高度不合適

壓力大、睡眠不足

⭐ 如何改善？

調整坐姿與設備

螢幕上緣大約在眼睛水平

椅子高度讓手肘約 90°

滑鼠、鍵盤靠近身體，避免聳肩

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
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09/11/2025

🎮恭喜T1獲得世界大賽冠軍

電競選手常見傷痛警訊！
長時間坐著練習、操作滑鼠鍵盤的你，也有這些問題嗎？

一：腰痛、下背痠

長時間維持坐姿、前傾或駝背，造成腰椎壓力上升

椅子與螢幕高度不當，讓腰部長期處於緊繃狀態

二：腕隧道症候群

長時間重複滑鼠、鍵盤操作

手腕角度不良，壓迫正中神經

手麻、手指刺痛、夜間加劇

👊物理治療師能協助你調整姿勢、放鬆緊繃肌群，讓你在比賽與訓練中維持最佳狀態、延長職業壽命。

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃

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06/11/2025

11月日升徒手按摩可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
3，5，7，10，12，14，17，19，21，24，26，28

✅19：00-21：00 可預約：
13，27

✅22：00可預約：
3，5，10，12，17，19，24，26

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11月北區見觀可預約時間

✅9：00-12：00 可預約：
5，7，12，14，19，21，26，28

✅19：00-21：00 可預約：
13，27

✅22：00可預約：
3，5，10，12，17，19，24，26

#物理治療 #久坐 #低頭族 #肩頸痠痛 #烏龜頸 #按摩 #結構調整 #功能性訓練 #物理治療 #運動傷害 #陳思堯中醫師 #李峻昇物理治療師 #見觀結構整復所

22/10/2025

你知道嗎？
腸胃的狀態，其實也會讓你的腰痠背痛。
👉(來看看為什麼整復需要搭配醫師的內科調理吧?)
以下來看看陳醫師怎麼解說....

當腸胃緊繃、氣滯或代謝不良時，
會牽動到腰部的筋膜與肌肉張力，
久而久之，背部就會「放不鬆」。
很多時候，放鬆腰，不只是放鬆肌肉，
而是讓整個內在都順起來。

讓我們一起從核心根源找回身體的平衡🌿

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃
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09/10/2025

📍 見觀結構整復所
中醫師X西醫師X 物理治療師推薦
讓您動得安全、健康加倍😃😃

#整復推拿 #運動按摩 #中醫 #物理治療 #肩頸痠痛 #烏龜頸 #運動傷害 #下背痛 #見觀結構整復所 #骨盆前傾 #伸展 #腰酸背痛 #陳思堯中醫師 #日升徒手按摩 #核心肌群 #李峻昇物理治療師

06/10/2025

中秋節別只讓月亮「圓」起來～
也讓你的肩膀、腰背、筋膜都「鬆」起來吧💆‍♂️
烤肉香配上放鬆的身心，才是完美中秋組合！
日升徒手按摩祝您：
🌕月圓人圓身體不緊繃，中秋快樂！

#整復推拿 #運動按摩 #中醫 #物理治療 #低頭族 #肩頸痠痛 #烏龜頸 #五十肩 #運動傷害 #肩夾擠 #下背痛 #矯正運動 #見觀結構整復所 #陳思堯中醫師 #李峻昇物理治療師

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日升徒手按摩目前整修中，服務地點改成北區見觀整復所（台南市北區北安路一段211號）
Tainan
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Opening Hours

Monday	09:00 - 12:00
	22:10 - 23:30
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Wednesday	09:00 - 12:00
	22:10 - 23:30
Thursday	22:10 - 23:30
Friday	09:00 - 12:00
	22:10 - 23:30
Saturday	20:00 - 23:30
Sunday	20:00 - 23:30

Website

https://www.instagram.com/sunrisept1?igsh=MTF1ZGh5cnk1cjZwMw%3D%3D

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