22/04/2026
＃能量便利貼 #躺平
「每一個能躺平的今天，都可能是在累積未來前進的力量的。」
有時候，我們常被要求要積極、要正向、要堅強、要趕快好起來。
在那些情緒低潮、身心俱疲的日子，一直要求自己堅強與正向思考也許是當時最不需要的。
捍衛國家主權時躺平並不會帶來和平，告訴你躺平會帶來和平的人絕對是要遠離的豬隊友；
但是回到我們個人的生活，
躺平常常可是好策略，
躺平可以度過某些像狗屎的日子，
躺平可以讓我們不要經歷無效的掙扎與內耗，
接受自己可以躺平，不會因此就失去自我，
甚至有時候可以在躺平中感受到最初的自己。
身體的躺平可以讓疲勞的神經系統重整平靜，
心靈的躺平可以幫太過擁擠的內在空間多一些空間給自己；
躺平的時候也許心情還是低落，也許思緒還是波濤洶湧，
這時候告訴自己「沒有那一天是躺平不能度過的！」（笑）。
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