大灣藥局

18/11/2025

要有好牙先避開地雷！醫揭一習慣比糖更傷：像讓牙齒淋酸雨

牙齒就像站在酸鹼值的邊界，平常口腔的pH大概維持在一個對牙齒來說安全的範圍。一吃下碳水或甜食，口腔裡的產酸菌會立刻把這些糖當成能量來源，產出大量酸性代謝物。牙齒表面的礦物質就會開始流失，也就是「脫礦化」。而從pH下降那一刻開始，牙齒至少需要30到60分鐘才能靠唾液緩衝系統慢慢回到安全區。關鍵不是你吃了多少糖，而是你多久吃一次。真正讓牙齒壞掉的，常常是那杯慢慢喝的含糖飲料，或嘴裡含著的糖果。

很多人一旦開始戒掉精緻碳水或減少甜食，竟然發現原本常常蛀牙的狀況改善了不少。醫師分析關鍵，原來這習慣比比吃糖更傷牙齒，甚至會像讓牙齒淋酸雨！

12/11/2025

今天門市正常營業
我們已開門為大家服務囉！
有下雨地上濕濕的.出門也請小心❤️

10/11/2025

濕疹成因、治療與保養方法

濕疹皮膚泛起一粒一粒小水泡，不僅刺痛、發癢，抓破了還會不斷滲出組織液，令人痛苦難捱，好不容易養好了皮膚，天氣一變化又復發！
濕疹（Eczema）是一種不具傳染性的皮膚疾病，不僅是青少年和成人，就連剛出生的嬰兒也可能受濕疹困擾。而濕疹其實是眾多皮膚炎的統稱。

濕疹 保養 注意事項
1. 多加攝取蔬果
2. 避免用手抓摳
抓癢會嚴重刺激肌膚，使血管擴張，導致發炎問題加劇。若抓傷肌膚，更會有細菌感染的問題。肌膚搔癢難耐時，可將毛巾沾冷水、擰乾並敷在患部，緩解不適感。
3. 立即擦乾汗水
4. 溫和清潔肌膚
洗澡、洗臉的時候，建議選擇溫和的清潔產品，並避免過熱的水溫，以免刺激肌膚組織和血管擴張。
5. 擦拭保濕乳液
濕疹患者必須格外重視肌膚保濕，尤其是出門前、洗澡後，擦拭乳液可幫助肌膚鎖水、抵禦外界刺激，帶你一步步養回健康的角質層。

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02/11/2025

AD益膚康修護潔膚乳

AD益膚康系列產品經過皮膚科醫生測試，臨床證明對敏弱肌膚溫和而有效。
，這種舒緩的潔膚乳和乳液已被美國國家濕疹協會認可，對濕疹易復發肌膚很溫和。
臨床證明可提高敏弱肌膚的保濕能力，全天候強化和保護肌膚不乾燥。

配方含有 9 種保濕成分、維生素 E 和 B3 以及獨特的絲聚蛋白混合物，共同作用以恢復皮膚的水分屏障。對抗 5 種皮膚敏弱問題，包括乾燥、 #刺激、 #粗糙、 #緊繃和脫屑。

25/10/2025

掌握「1316」黃金期 保障孩子幸福「聲」活

聽力是語言發展的起點，先天性聽力受損的孩子如果能早期發現，並接受聽語療育，仍可擁有正常的語言及身心發展。國民健康署自101年起全面推動本國籍出生3個月內新生兒聽力篩檢服務，自提供服務以來，覆蓋率維持在9成以上，成效位居全球最優之列。

出處：https://health99.hpa.gov.tw/news/19928

19/10/2025

補對關鍵營養，行動好活力！為什麼大家都在補二型膠原蛋白(UCII)？

膠原蛋白一直是保健與美容界的關注焦點，除了大家熟知的對肌膚的好處，其實在維持關節與軟骨的健康結構上，也扮演著重要角色。特別是第二型膠原蛋白（Type II Collagen），是軟骨組織的主要成分之一，故也日益受到重視。
UCII膠原蛋白，主要原料來自雞胸軟骨，經過研究，UCII對於關鍵保健有顯著的效果。雖然過去人們較常接觸葡萄糖胺與軟骨素，但第二型膠原蛋白也逐漸成為日常保健的重要成分之一，補對第二型膠原蛋白，不只能「通關」，也是在為未來行動力投資。

你是否也有這樣的經驗——爬幾層樓梯就覺得卡卡、跑完步總覺得不靈活，甚至只是久坐一天，膝蓋就微微酸？其實，這些小小的不適，都是身體在提醒我們：「該補關鍵營養了！」

10/10/2025

理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液(安心乳液)-年度雙入組 限量優惠$1780
送-溫泉舒緩噴液50ml×2
全護清透亮顏防曬隔離乳(新瑰蜜霜)3ml×3

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專為敏感肌設計，適合混合肌與油性肌膚。有效舒緩保濕，讓肌膚穩定不失控！
#首創益菌生配方。
#有效舒緩乾癢、痘痘、脫皮等敏感症狀。
#48小時長效保濕，維持肌膚水潤
#解決敏油肌問題
#極清爽好吸收質地，使用後肌膚舒適水嫩。
#含菸鹼醯胺加強肌膚舒緩、修復肌膚屏障。
#無添加酒精/無添加香精/無添加色素/無添加Paraben類防腐劑等成分。

01/10/2025

以為「蘇打餅乾」很健康！醫直呼：其實是劇烈升糖的魔物

家醫科醫師李思賢近日發文透露，民眾不知道的是「蘇打餅乾其實是個劇烈升糖的魔物」。許多患者都不自覺地吃蘇打餅乾吃了好一陣子，因為潛意識認為它比洋芋片或其他餅乾還健康。
營養師余朱青也曾表示吃了一包蘇打餅不太會有飽足感，但若選擇吃一小份地瓜就不同了，地瓜營養價值高，膳食纖維及維生素也比蘇打餅高；也可以選擇堅果類，營養豐盛且是好的油脂來源， 適量攝取是不錯的零食選擇

一名患者在空腹時吃了蘇打餅乾後，血糖竟秒飆升至183 mg/dl，讓家醫科醫師直呼「蘇打餅乾其實是劇烈升糖的魔物！」，營養師則表示，一小包的蘇打餅熱量比半碗飯的熱量高。

23/09/2025

幽門螺旋桿菌檢測 把關健康「胃」來

研究指出，幽門螺旋桿菌（HP）感染者罹患胃癌的風險為無感染者的6至10倍，世界衛生組織於1994年已將其列為第一級致癌物。HP是能在胃酸環境下存活的細菌，感染後會引起慢性胃部發炎、潰瘍，長期感染可能導致萎縮性胃炎或黏膜腸化生的癌前病變，進而演變為胃癌。

「保胃五招」全家一起來
國民健康署沈靜芬署長呼籲民眾落實「保胃五招」：保持均衡飲食、養成良好飲食習慣、規律運動、遠離菸、檳、酒與避免生食及不潔食物。

https://reurl.cc/bmg27v

15/09/2025

悠斯晶 I 止癢乳膏
適應症： #搔癢、皮膚炎、 #濕疹、 #蕁麻疹、斑疹、汗疹…等症狀所引起的搔癢。
#不含類固醇，「止癢+消炎+抗菌+保濕」功效4合1。如慕斯般清爽的新觸感止癢保濕乳霜，吸收快，不沾黏衣物。嬰幼兒、臉部及全身適用。

06/09/2025

上腹悶痛、常放屁？可能是你的胰臟在求救！6招「護胰」立刻做起來

每次吃完油膩食物，肚子就悶痛？便便總是油膩沖不乾淨，還常被醫師說血糖偏高？這些小警訊，可能是胰臟在求救。現在就開始這6個好習慣，保護胰臟不再受苦吧！
1.戒酒
2.戒菸
3.規律飲食，並且減少高油高糖
4.控制血脂與血鈣
5.及早治療膽結石與胰臟疾病
6.有家族史的病人定期追蹤

慢性胰臟炎是一個不容忽視的慢性病，初期症狀不明顯，但一旦惡化將嚴重影響生活品質。幸好，透過建立良好生活習慣、定期追蹤檢查，我們仍能守護胰臟這個沉默又敏感的器官。

每次吃完油膩食物，肚子就悶痛？便便總是油膩沖不乾淨，還常被醫師說血糖偏高？這些小警訊，可能是胰臟在求救。現在就開始這6個好習慣，保護胰臟不再受苦吧！

29/08/2025

喉嚨異物感治不好以為得癌症！醫揭「喉球症」4病因原來是掛錯科

新竹身心醫學診所尤冠棠醫師解釋，「喉球症」（Globus hystericus），又稱臆球症、神經性咽喉炎或交感神經性咽喉症候群，是一種典型的心身症狀，以喉嚨異物感為主訴。

其病因複雜，常見成因如下：
輕度胃食道逆流、自律神經失調、心理壓力或未表達的情緒、鼻涕倒流或慢性鼻竇炎
尤冠棠醫師提醒，器質性病變已排除後，應考慮為精神科的身體化疾患。

文章出處：

「總覺得喉嚨卡卡的，卻查不出病因，最後竟是心理壓力在作怪！」一名40歲男性喉嚨異物感反覆發作，跑遍各科求診都查無異常，最後轉診身心科才找出真正的病因「喉球症」。...