臺南市白河區衛生所

29/08/2025

#心情不好有時候是因為睡眠品質不佳所導致「心情阿雜」，小編提供幾個方法供參考。
#如果再不行也要記得求助醫療

26/08/2025

50-79歲民眾
大腸癌篩檢（兩年一次）
9/5前完成糞便潛血檢查檢查者就能參加抽獎
請大家相邀來顧腸道 顧健康
請攜帶健保卡 到衛生所查詢
白河區衛生所關心您。

04/08/2025

相信很多民眾都知道吸菸帶來的危害，例如 吸菸會使血管收縮、影響血脂肪代謝，使血液中的膽固醇增加，並會 增加發生心血管疾病的風險
而且菸煙中含有7千多種化學物質，其中就有93種成分可能致癌
另如，甲醇，它被歸類為第一類致癌物，若長期接觸，可能會導致口腔、鼻腔、鼻咽、消化道的癌症

萬幸的是，從您開始戒菸的20分鐘開始，您的 心跳和血壓就會恢復正常；戒菸一年，發生心臟病的機率就會減半!!!

別再遲疑了，省錢又健康的事情現在就開始
撥打免付費戒菸專線📞0800-63-63-63(LINE@: )

22/07/2025

南市呼籲：疫苗延誤代價高！幼兒照表接種、健康加倍！
近期國內通報一名一歲幼兒因未及時接種MMR疫苗，不幸感染麻疹並引發肺炎，需住院治療，所幸經搶救後病情穩定。醫師指出，若能準時接種，該起感染完全可以避免。依據我國《兒童預防接種計畫》，嬰幼兒從出生起，即需依序接種卡介苗、B型肝炎、五合一疫苗（白喉、破傷風、百日咳、脊髓灰白、B型嗜血桿菌）、肺炎鏈球菌疫苗、MMR（三合一麻疹、腮腺炎、德國麻疹）等多項疫苗。這些疫苗對預防嚴重傳染病至關重要，不僅保護個人，更有助於建立整體社會的群體免疫屏障。
疾管署指出：「許多傳染病雖在現今社會已不常見，但一旦疫苗接種率下降，極有可能重新爆發，對幼童健康構成嚴重威脅。疫苗的保護效果唯有按時完成接種，才能發揮最大效益。」近年來部分家長因擔心副作用而選擇延後或拒絕接種疫苗，對此醫界強調，大多數疫苗可能產生的副作用，如輕微發燒、注射部位紅腫等，皆為正常反應，且發生率低，遠低於罹患疾病所帶來的重症或併發症風險。
南市衛生局局長李翠鳳表示，本市各衛生所及合約醫療院所均提供免費的兒童常規疫苗接種服務，家長只需攜帶健保卡與兒童健康手冊，依照接種時程前往施打。李局長進一步呼籲，隨著孩童入學後活動空間變得密集、人際接觸增加，病毒傳播風險相對提升，易造成幼童群聚感染，甚至將疾病帶回家庭，危及其他成員健康。為了孩子的健康與社會整體安全，請家長務必依時帶孩童完成各項疫苗接種，讓孩子儘早獲得完整免疫保護力。民眾可查詢本市接種合約院所https://reurl.cc/yAEbzq

18/07/2025

🔶今年秋冬新冠疫苗政策重大變動，3大重點報告🔶

1️⃣ 今年10月起開打的新冠疫苗將以 LP.8.1為主，因目前全球多數國家流行此變異株。
2️⃣ 接種LP.8.1疫苗需與前一劑間隔至少12週（84天）。
3️⃣ 114年不納入新冠公費施打對象如下：

❌ 6歲以上至49歲無高風險民眾
❌ 禽畜及動物防疫相關人員

⚠️ 提醒6～49歲非高風險民眾，還沒有接種JN.1疫苗者，請務必把握今（114）年7～9月施打JN.1疫苗的機會，請攜帶健保卡前往衛生所或合約院所接種！
白河區衛生所門診：週一及週三早上8：30-11：00
週二下午13：30-16：00。
白河區衛生所聯絡電話：6852014

16/07/2025

#丹娜絲颱風離境過後防疫「4」招，一定要做好:
「防護、清除、清潔、消毒」，遠離傳染病，除落實環境清潔。
白河區衛生所關心您的健康

02/07/2025

無菸Fun暑假
暑假期間，是青少年能與好友及家人相處的好時光，但也是青少年最容易受到菸品誘惑的時期。依國民健康署青少年吸菸行為調查顯示，同儕或家人若有吸菸，對於青少年的吸菸行為影響最大，而青少年是否將零用錢花費在菸品上，更是應該要關注。國民健康署呼籲家長應以行動陪伴家中青少年，並多留心孩子零用錢花費，避免讓孩子染上菸癮，Fun一個充實又無菸的暑假！
青少年吸菸率仍高 同儕與家長吸菸影響大
父母與孩子共創無菸環境 一起安心Fun暑假
善用戒菸諮詢專線 遠離菸害不嫌晚
免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63

02/07/2025

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上傳影片+到 [台南健康情報讚] tag兩位好友即可抽獎

還在看2025暑假假期攻略？
想帶長輩出門走走，又怕過程很drama😵？！
✨別抓馬！✨一起到臺南市政府衛生局《長者防跌專區》逛逛吧！

✅ 儲備體力
✅ 應付大小狀況
✅ 享健康、享好運
越動越好運！

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⚠️活動詳情｜我家就是健身房 防跌知能挑戰賽
📅 活動日期：114年7月1日 ～ 7月31日止
👩‍👦 活動對象：本市市民及居住地在臺南市皆可參加

📢 活動參加方式：
1️⃣ 填答挑戰賽題目
每一身分證字號僅能填答1次
共10題問答，答對8題即可獲得一次抽獎資格！
🎁 普獎：日式托特包 50名

2️⃣ 完成加碼任務，再抽更多好禮
每完成1項加碼任務，增加1次抽獎機會

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任務一：影片加碼抽
🎥 與長輩一起運動防跌，並上傳運動影片
📌 影片規定：
●內容需參考本局長者防跌專區的衛教素材（影片、手冊、海報等）
●格式：MP4，時長：1分鐘內，每人限1部
●了解更多：https://p.tainan.gov.tw/u/rvjr
🎁 抽 1,000 元超商商品卡 20名

任務二：Facebook 加碼抽
●按讚「臺南健康情報讚」粉絲專頁
●在活動貼文留言，標記2位好友
🎁 抽磁吸式感應燈 50名

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📌 注意事項
●活動結束後，由臺南市政府衛生局確認參加活動民眾是否符合抽獎資格，並於114年8月進行抽獎。
●抽獎後7日內於衛生局網站活動訊息專區公告得獎名單，請得獎者留意得獎通知。
●得獎名單公告後10個工作天內未領獎者，視同放棄。
●主辦單位有權變更活動方式。

#台南市政府衛生局長者防跌專區
#台南市政府衛生局
#長者防跌 #防跌
#衛生福利部國民健康署

26/06/2025

世界衛生組織（WHO）指出，任何形式的菸品或電子煙都是有害的，電子煙多含有尼古丁及有害致癌物，對使用者和暴露於二手煙者都有害。為了自己及身旁的親朋好友的健康，拒當菸大頭！免費戒菸諮詢專線 0800-636363，Line通訊軟體（ID:）。

菸酒檳來者不拒，口腔癌增123倍，兒童及青少年階段是建立健康行為模式的關鍵時期，當兒少因好奇第一次接受家人或朋友影響嘗試使用菸、酒、檳榔等成癮物質時，便已埋下健康危害的種子。

25/06/2025

五大癌症篩檢免費服務，一次看懂👀
🍎 #子宮頸癌篩檢：
提供25歲至29歲婦女每3年1次、30歲以上婦女🌟每年1次子宮頸抹片檢查。
另提供35歲、45歲、65歲女性人類乳突病毒（HPV）檢測服務。
🌻 #口腔癌篩檢：
針對30歲以上有嚼檳榔（含已戒）或吸菸習慣的民眾，以及☀️18歲以上有嚼檳榔（含已戒）的原住民每2年1次免費口腔黏膜檢查。
🥦 #乳癌篩檢：
提供40歲至74歲之婦女🌙每2年1次免費乳房X光攝影檢查。
🌼 #大腸癌篩檢：
建議40歲至44歲具大腸癌家族史的民眾與45歲至74歲民眾🍀每2年1次接受糞便潛血檢查。
🎄🎄 #肺癌篩檢：
針對45歲至74歲男性及40歲至74歲女性具肺癌家族史民眾，及50歲至74歲重度吸菸者(20包-年以上)🌹每2年1次低劑量電腦斷層掃描（LDCT）檢查。
民眾也可利用全民健保行動快易通APP查詢篩檢資格哦
篩檢結果若疑似異常，務必儘早確認降低變異細胞的演變

20/06/2025

新冠疫苗JN.1您接種了嗎？
疾管署疫情中心主任郭宏偉說明，疾管署統計國內新冠肺炎疫情略降，仍處相對高點，第24週(6/8-6/14)新冠門急診就診計66,951人次，較前一週下降6.2%，惟併發重症數仍多，仍須觀察後續疫情變化；6/10-6/16新增144例新冠併發重症本土病例及38例本土死亡病例；今年新冠併發重症本土病例累計874例，其中144例死亡，均以65歲以上長者及具慢性病史者為多，確定及死亡病例未接種JN.1疫苗者均達8成以上，國內目前主流變異株為NB.1.8.1。
疾管署本週二說明，國內新冠JN.1疫苗已累計接種235.3萬人次，目前全國JN.1疫苗接種率9.48%，65歲以上接種率分別為第1劑19.56%、第2劑1.98%，國內疫情仍處流行高峰，本土確定及死亡個案均有8成以上未接種JN.1疫苗，呼籲65歲以上長者等3類高風險對象，已接種過1劑JN.1疫苗且間隔達2個月(60天)者，應儘速接種第2劑，降低重症或死亡發生風險，提醒民眾別因疫情略降而掉以輕心，疾病威脅仍持續，請年齡滿6個月以上且尚未接種民眾儘早接種，保護自己也保護家人之健康。
白河區衛生所06-6852014

19/06/2025

好康報報
世界肝炎日 參加篩檢 送禮卷
數量有限，要篩要快
詳詥白河區衛生所6852014

B、C型肝炎為國人感染數最多的病毒性肝炎
感染後
每4人就有1人會變肝硬化
肝硬化後
每20人就有1人會併發肝癌
是造成慢性肝病與肝癌死亡的主要原因
為讓國人遠離肝病與肝癌的危險
達成消除C肝的目標
自109年9月28日起
45~79歲民眾(原住民提早至40歲)
都可接受終生1次的B、C肝炎篩檢服務