醫眼看中醫 - 郭祐睿醫師

醫眼看中醫 - 郭祐睿醫師 全眼照護|腫瘤|止痛|體重管理

【 浪漫不能當飯吃,但高麗菜可以】情人節快到了,在郭醫師眼裡,最迷人的「花」是—— Brassica oleracea(aka.高麗菜)。最近高麗菜盛產,”請支援收銀”的超市裡一顆才28元,穀賤傷農,郭醫師看在眼裡,實在捨不得。鼓勵大家多吃...
09/02/2026

【 浪漫不能當飯吃,但高麗菜可以】

情人節快到了,在郭醫師眼裡,最迷人的「花」是—— Brassica oleracea(aka.高麗菜)。

最近高麗菜盛產,”請支援收銀”的超市裡一顆才28元,穀賤傷農,郭醫師看在眼裡,實在捨不得。

鼓勵大家多吃高麗菜,因為在醫學資料庫裡,高麗菜功用滿滿,跟大家分享高麗菜有多棒的理由:

1. 胃黏膜的 OK 繃: 早在 50 年代,史丹佛大學的研究就發現高麗菜含有一種 維生素 U。這東西很神奇,對於常常胃痛、胃潰瘍的人來說,它能幫助修復黏膜,雖然不能取代藥物,但作為日常保養是很實用的。

2. 促進身體排毒:吃高麗菜要多嚼幾下。 當高麗菜的細胞壁被破壞時,會釋放出一種酶,轉化出異硫氰酸鹽 (ITCs)的成分,這個成分能啟動身體的排毒機制,幫我們把身體的壞東西(致癌物)排除。所以記得吃高麗菜,多咬幾口

3. 幫助身體滅火: 現代人壓力大、飲食不正常,身體容易慢性發炎。高麗菜這類十字花科蔬菜,本身就有很棒的抗氧化跟抗發炎效果,一樣具有抗癌的效果喔。
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👨‍⚕️ 郭醫師的小叮嚀: 想顧胃的朋友,稍微燙一下就好,不要煮到爛,保留它的脆度和營養;容易脹氣的人則可以加點薑片平衡一下。
高麗菜雖然沒有玫瑰浪漫,但絕對是你的菜。

🚨 不可逆轉的視神經萎縮,需要的不是放棄,是急救! ——2025 年再次推翻醫學教科書的重磅研究在診間,我們最怕聽到的一句話不是「要開刀」,而是這三個字:「不可逆」。當眼科醫師看著蒼白的視神經盤,遺憾地宣判「視神經萎縮」時,這通常意味著治療...
10/01/2026

🚨 不可逆轉的視神經萎縮,需要的不是放棄,是急救!
——2025 年再次推翻醫學教科書的重磅研究

在診間,我們最怕聽到的一句話不是「要開刀」,而是這三個字:「不可逆」。

當眼科醫師看著蒼白的視神經盤,遺憾地宣判「視神經萎縮」時,這通常意味著治療結束。根據一百年前神經科學之父 Cajal 的嚴酷判決:「中樞神經一旦受損,只會死,不會生。」這句話像三審定讞,將無數青光眼、腦傷、視網膜病變、視神經病變的患者判了死刑。

但,教科書沒教的事還在上演...
今天要講一場橫跨2019 年到 2025 年的研究成果。
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#84歲的奇蹟
時間回到 2019 年。郭醫師有位84 歲的邱伯伯,視野剩不到 45%,被西醫判定「無藥可醫」,人生從此變黑白。一般來說,這個年紀的神經就像老舊的電線,斷了就是斷了。

當時郭醫師發現了一個 bug:視神經是全身上下最「貪吃」的細胞,它需要巨量的氧氣。 我們懷疑邱伯伯的神經可能不是「死透了」,而是因為缺氧正在「集體罷工」。

於是,治療策略變得很簡單粗暴:把病「氧」好。

透過各種方法促進供氧,包含:針灸(強迫眼底微血管擴張)、活血化瘀的中藥和請耳鼻喉科醫師治療呼吸中止,半年後,邱伯伯的視野從 45% 彈回到了 74%。

前集提要:
https://www.facebook.com/share/p/166SwExaeB/?mibextid=wwXIfr

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中醫根本沒三小路用啊~
怎麼可能恢復的這麼好?
一定是視野檢查出錯?!
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#死後4小時的豬腦再度復活
2019 年耶魯大學發表在《Nature》的研究發現:即使是死亡 4 小時後的豬腦,只要給予特殊的脈動式灌流(模擬心跳),它的微血管竟然能重新擴張,細胞開始吃糖、代謝,甚至恢復部分訊號!

這告訴我們:死亡不是一個「開關」,而是一個「過程」。 那些被診斷為「萎縮」的神經,很多時候只是處於「半影區」(Penumbra)——它們像是在冬眠,等待著有人把血液(養分)送進去,把它們喚醒。

這個理論,到現在的醫師們都不知道或者不認同。
直到今年,科學家終於找到了詳解。👇
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#2025重新定義腦神經萎縮
為什麼死掉的神經能「重生」?最新的神經科學研究(Alexandris et al., 2025)告訴我們,大腦在受傷後,雖然死掉的神經細胞不會復活(No regeneration),但活下來的那些會變身。

在研究中,科學家利用小鼠模型模擬了瀰漫性軸突損傷(類似人類的腦震盪或視神經挫傷)。受傷後第 7 天,大約 50% 的視神經節細胞(RGC)軸突斷裂並死亡。視神經投射到大腦(上丘)的訊號連接點(突觸)密度也隨之崩盤,剩下不到一半。

這時候,如果是傳統觀點,我們會說:這隻老鼠瞎了一半,沒救了。

但奇蹟在第 14 天出現了。研究人員驚訝地發現,大腦中的突觸密度竟然恢復到了受傷前的水平!

怎麼可能?死掉的 50% 神經元並沒有復活(再生 Regeneration 沒有發生),那這 100% 的連接是誰建立的?

那倖存下來的 50% 視神經細胞,在感知到鄰居死亡、目標區域空虛後,開始瘋狂地生長出新的分支(Branches)。這些新長出來的「側枝」,迅速佔領了那些因受傷而空出來的神經插座(Synaptic Sites)。

這就是「同源側枝出芽」(Homotypic Collateral Sprouting)

它不是讓死細胞復活,而是讓活細胞變得更強大、更複雜。一根神經纖維原本只負責一個區域,現在它長出了三個分叉,負責三個區域。透過這種方式,雖然神經數量減少了,但功能網絡(Functional Circuit)被重建了 。

📖 白話文翻譯: 想像你的公司(大腦)裁員了一半(神經受損 50%)。 剩下的那一半員工,沒有崩潰辭職,反而每個人都長出了三頭六臂,一個人做兩份工!

研究發現,倖存的視神經軸突會長出新的分支(Collaterals),去接管那些空出來的連接點。細胞數量雖然沒變,但「工作效能(線路密度)」竟然恢復到了受傷前的水準!

原來,邱伯伯的視力不是「長」出來的,是倖存的神經「拼」出來的。
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#修復速度男女大不同
2025 年的研究還丟出一個震撼彈:修復速度有性別差異。
👨 雄性小鼠: 急驚風。受傷 14 天內,修復大隊就完工了。
👩 雌性小鼠: 慢郎中。修復啟動得慢,有時甚至會停滯。
這可能是因為雌激素為了「保護」細胞不發炎,反而抑制了重組的衝動。所以,女性患者如果治療三個月覺得沒動靜,千萬別放棄。妳的神經不是修不好,只是它比較謹慎,需要更長的時間來暖機。
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#如何啟動可逆開關
萎縮或許只是神經在發出求救訊號,想救腦神經,請做三件事:

1. 確認供氧好不好: 檢查有沒有鼻塞、打呼?缺氧就是按在神經警報器上的那根手指。不移開,神經永遠在尖叫!

2. 藉著外來刺激改善微循環: 針灸(特別是內睛明、球後穴)不是扎好玩的,那是直接對深層血管下達「擴張」的強制令。這就是人體的脈動式灌流系統,它透過神經反射調節血管張力,將帶氧血液強行灌注到缺血的視神經周圍,喚醒那些處於「半影區」的細胞。

不想用眼針? 那請解決眼周的張力!

因為長期的用眼過度會導致眼周肌肉緊繃,這種物理張力會進一步釋放發炎物質,抑制視神經的修復(抑制側枝出芽)。

中藥裡的許多成分(很多文獻中常提到的三七、枸杞等),在藥理研究中也被證實具有類似功能:

#對抗細胞凋亡(Anti-apoptosis): 阻斷細胞自殺程序(Bcl-2/Bax 通路),保護受損神經不死亡。

#刺激神經生長因子(Neurotrophic): 刺激腦源性神經滋養因子(BDNF)的分泌,這是神經「側枝出芽」所必須的肥料。

3. 給予時間: 神經修復是馬拉松,不是百米賽跑。特別是女性朋友,請給身體多一點信任。

「不可逆」或許只是醫學暫時的未知,而「可逆」藏在我們身體強大的求生本能裡。

結論:
1. 不可逆是可以挑戰的: 只要細胞結構尚存(即使功能喪失),透過恢復灌流和代謝,死亡邊緣的細胞可以被喚醒。
2. 有路咱沿路唱歌:只要給予正確的環境,直到 90 歲的大腦仍有新生細胞,Nature Medicine(2019)。
3. 無路咱蹽溪過嶺: 透過「同源側枝出芽」,倖存的神經可以重建失去的網絡 Mechanism (2025)。

越講越開心,不由得想唱歌了...
「Eye要一步一步,一步一步」
「有光,伊必有緣故」

記得分享給身邊需要「看見希望」的朋友!👀
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📚 參考文獻:
1.Clinical Case: 郭祐睿醫師 2019 年臨床案例報告(視神經萎縮逆轉)。
2.Mechanism (2025): Alexandris, A. S., et al. "Recovery of retinal terminal fields after traumatic brain injury: evidence of collateral sprouting and sexual dimorphism." bioRxiv / Journal of Neuroscience.
3.Brain Perfusion (2019): Vrselja, Z., et al. "Restoration of brain circulation and cellular functions hours post-mortem." Nature.
4.Neurogenesis (2019): Moreno-Jiménez, E. P., et al. "Adult hippocampal neurogenesis is abundant...". Nature Medicine.

#視神經萎縮
#視網膜病變
#睡眠呼吸中止症
#青光眼
#腦傷復健
#中醫眼科
#神經可塑性

30/12/2025

✨2025→2026✨
這一年,我們陪每一位患者走過疲累、等待復原,
與許多患者重新站起來。;
見證了身體的韌性、心念強大與每一次微小的進步。

新的一年,
願2026帶來更平安的身體,
願在困難裡仍能看見希望,
願在療癒裡發現更好的自己。

祝 新年平安、健康自在。

#澄明中醫
#澄美中醫
#全眼照護整合
#健康減重
#生長轉骨
#煥膚美顏
#各種疼痛
#內婦兒針傷

26/12/2025
🎄聖誕快樂🎄這一年,你的眼睛替你看了好多:半夜預約、候診查詢、看診報告、LINE 群通知……更別說上班、上學、追劇,辛苦它了。希望你能看見一些好事正在靠近;如果今年很棒,願你看得更遠、更亮、更平安。希望來年也很棒,讓眼睛有光,心也有光。聖誕...
22/12/2025

🎄聖誕快樂🎄
這一年,你的眼睛替你看了好多:
半夜預約、候診查詢、看診報告、LINE 群通知……
更別說上班、上學、追劇,
辛苦它了。

希望你能看見一些好事正在靠近;
如果今年很棒,
願你看得更遠、更亮、更平安。
希望來年也很棒,
讓眼睛有光,心也有光。

聖誕快樂,平安常在 🎁✨
郭醫師陪你,看見更好的來年。

#張惠萍醫師
#薛沛芳醫師
#洪碩宏醫師
#游尚副醫師
#曾郁婷醫師
#鄭翔文醫師

【守神.守心】面對今日台北的突發變故,感到不安是心靈最誠實的反應。「心者,君主之官」,當外界喧囂擾動心神,我們更需守護內在的清靜。我們想對所有的朋友們說:「別擔心,我們會陪您找回平穩。」✨ 安守心神的處方:1. 嗅聞芬芳:使用木質或柑橘調精...
19/12/2025

【守神.守心】
面對今日台北的突發變故,感到不安是心靈最誠實的反應。

「心者,君主之官」,當外界喧囂擾動心神,我們更需守護內在的清靜。

我們想對所有的朋友們說:「別擔心,我們會陪您找回平穩。」

✨ 安守心神的處方:
1. 嗅聞芬芳:使用木質或柑橘調精油,或飲溫熱的黑糖水,閉眼深呼吸。
2. 按壓內關:輕按手腕橫紋上三指處的「內關穴」。深吸慢吐,告訴自己:「我會平安,我很平安。」
3. 遠離喧囂:放下手機,將專注力回歸腹式呼吸。

今晚請早點休息。願這份微光照亮彼此,天祐台灣,一切平安。

#正念

#

12/12/2025

【2026 年 1 月門診異動公告】

📌 休診 / 代診資訊

1/10(六)|薛沛芳醫師 休診

1/26–1/29|游尚副醫師 休診

1/23–1/31|洪碩宏醫師 休診

**1/28(晚診)**|由 薛沛芳醫師代診

其他醫師正常看診

🗓️ 休診前後患者較多,建議提前預約方便看診。

感謝您的理解與配合🤍

07/12/2025

【115 年度受訓中醫師招募甄選】

澄明中醫正在尋找 2 位願意在 115 年開始與我們並肩同行的夥伴。

如果您期待的職涯起點,除了技術磨練、夾縫生存,同時養成大醫風範,歡迎來與我們聊聊。

一、徵選單位:澄明中醫診所

二、職稱:115 年度受訓中醫師

三、名額:2 名

四、訓練日期:民國 115 年入職日

五、甄選資格:
* 具中華民國國籍
* 國內中醫學院中醫學系或學士後中醫學系畢業
* 具備中醫師證書

六、工作內容:中醫醫療與相關業務

七、待遇:面議,依法提供勞保、健保、入會費、年費及相關福利

八、主訓地點:澄明中醫診所(台南市東區崇學路 139-1號)

九、準備資料:
* 個人簡歷 (需提供近 6 個月內半身照片 1 張) 與自傳:不只是流水帳,請與我們分享您的實習歷程、跟診時的觸動,以及特殊專長(內傷針或是特定流派)。
* 中華民國國民身分證正反面影本。
* 畢業證書影本(中醫系或後中醫)。
* 中醫師證書影本(應屆畢業生請於放榜後補件)。
* 兵役證明(未滿 32 歲男性需檢附退伍令或免役證明;尚未服役者請附相關證明)。
* 歷年成績單影本。
* 其他加分資料(選填):任何能展現你專業與熱忱的證明。
* 臨床心得報告(關鍵!):請挑選 1-2 個實習期間讓你印象最深刻、最有感觸的病例。我們想看的不是完美的治療,而是你面對疾病時的思考脈絡與年輕醫師的熱情。

十、報名日期:即日起 至 民國 114 年 12 月 21 日(日)止

十一、報名方式:請將上述資料掃描或整理後,E-mail 至:
📧 cckc139@gmail.com

十二、聯絡電話:若有任何疑問,歡迎來電,我們會親切為您解答。
📞 (06) 2692-333 李主任

十三、甄選方式:
* 面試 50%:聊聊自己,讓我們交個朋友。
* 技能考試 50%:展現所學,讓我們看見您的功底。

十四、甄選日期:民國 114 年 12 月 30 日(二) 早上 10 點

十五、結果公告:
錄取者依衛福部 111 年度「中醫醫療機構負責醫師訓練甄選配作業系統」公布為主。

澄明中醫,期待與您相遇。

【台南紫爆警示】為什麼這兩天眼睛「燒燒的」?這不是過敏,是你的眼睛正在「中毒」!這兩天剛進診間,還沒坐熱,就連續進來好幾個「紅眼兔寶寶」。一位阿姨跟我抱怨:「我明明都有睡飽,怎麼騎車去買個菜回來,眼睛就刺痛到張不開,是不是快瞎了?」這句話讓...
02/12/2025

【台南紫爆警示】
為什麼這兩天眼睛「燒燒的」?這不是過敏,是你的眼睛正在「中毒」!

這兩天剛進診間,還沒坐熱,就連續進來好幾個「紅眼兔寶寶」。

一位阿姨跟我抱怨:「我明明都有睡飽,怎麼騎車去買個菜回來,眼睛就刺痛到張不開,是不是快瞎了?」
這句話讓許多台南鄉親很有共鳴吧?
這不是單純的累,這是環境毒素引發的「生化戰爭」!

*現代科學視角:
這是眼表上的「微型戰場」,從分子生物學的角度來看,PM2.5 不只是灰塵,它是載滿重金屬與多環芳香烴的「毒氣彈」。

* 淚膜酸化與高滲透壓:
當這些微粒溶進你的淚水裡,會瞬間改變淚液的酸鹼值與滲透壓。你的淚水不再是保護層,反而變成了刺激源。

* 引爆發炎路徑:
微粒會誘發角膜上皮細胞產生大量的活性氧(ROS),直接引發細胞內的 NF-κB 發炎路徑。簡單說,你的紅眼、灼熱感,其實是免疫系統正在發射導彈攻擊這些入侵者所留下的戰場痕跡。

*中醫視角:
典型的「風熱犯目」與「燥毒」是標準的「風熱外襲」加「燥邪傷津」。

* 風邪:空污隨風而至,專攻頭面孔竅。

* 燥毒:懸浮微粒「吸乾」了眼部的津液(淚水),導致「目赤腫痛」。這時候最需要的不是「補」,而是「清」。

實踐指南:
空污期間的「救眼」SOP
既然空氣我們躲不掉,那該怎麼自救?請記住**「一沖、二飲、三按」**的黃金法則。

1. 一沖:用「無防腐劑」淚液「洗」眼睛
很多人眼睛癢就猛點涼感藥水,大錯特錯! 空污期間,角膜已經在發炎,含防腐劑(BAK)的藥水只會提油救火。
* 正確做法:買單支裝、不含防腐劑的人工淚液。頭稍後仰,滴入 2-3 滴,讓藥水溢出眼角。記住,目的是**「沖洗」**掉髒東西,而不只是滋潤。

2. 二飲:桑菊飲
要對抗這種「燥毒」,喝水是不夠的。推薦桑菊飲(桑葉+菊花)來加減。
* 桑葉:清肺潤燥,專門對付空污引起的乾咳與眼乾。
* 菊花:平肝明目,含有豐富的黃酮類,能清除眼部的自由基。

3. 三按:啟動眼部「排毒」開關
* 睛明穴(眼頭凹陷處):像是幫眼睛開窗戶,讓氣血流通。
* 攢竹穴(眉頭凹陷處):專治眉棱骨痛和眼壓高。
(按壓時請閉眼,用指腹輕按至微酸脹感即可,切勿直接壓迫眼球。)

【特別警示】絕對不能揉眼睛!

* 隱形眼鏡族:PM2.5 卡在鏡片和眼球中間,你一揉,就像拿砂紙在磨角膜。這兩天拜託戴眼鏡吧!

* 早晨睜眼困難者:代表你的瞼板腺(出油孔)被髒空氣堵住了。睡前熱敷一下,別讓油變成了「固體蠟」。

眼睛是我們人體唯一直接暴露在外的黏膜,它比肺還嬌嫩。在南部空氣品質紫爆的這幾天,戴上你的護目鏡(包覆式墨鏡),回家泡杯桑葉茶。

保護好靈魂之窗,別讓它成為空污下的犧牲品!

相關報導在留言處:

#台南空污

#乾眼症
#結膜炎
#角膜炎
#中醫眼科
#護眼秘訣

🤯 AI 竟然算出來了!2025 讓人體「抗寒升級」的秘密…不得不讚嘆 AI 真的太厲害,我們請它畫出「冬天最強的生存之道」,結果它畫出了這些圖(見附圖)!連二次元角色都知道要貼 【 冬季三九貼 】!😂趁著一年最冷的時候貼敷穴位,改善過敏、...
23/11/2025

🤯 AI 竟然算出來了!2025 讓人體「抗寒升級」的秘密…

不得不讚嘆 AI 真的太厲害,我們請它畫出「冬天最強的生存之道」,結果它畫出了這些圖(見附圖)!連二次元角色都知道要貼 【 冬季三九貼 】!😂

趁著一年最冷的時候貼敷穴位,改善過敏、手腳冰冷,效果最好!

❄️ 2025-26 三九貼 黃金時程表
• 初九: 12/21 (日)
• 二九: 12/28 (日)
• 三九: 01/09 (五)
• 加強: 01/16 (五)

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澄明中醫|06-2692333
澄美中醫|06-3588111

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#冬病夏治
#過敏體質

20/11/2025

【年度特別演講】

有沒有某些時刻——
明明生活運行得很正常,但心裡卻浮現說不出口的疲憊、焦躁,或突然想消失一小段時間?

有時情緒出現,並不是為了打亂生活,
而是在提醒我們:內在有某個部分想被看見。
情緒並不等同於問題。
它更像一封來自身體的訊息,
引導我們回到真正的需求與狀態。

花精在這裡扮演的角色,
是一種溫柔的支持:在情緒浮現時,讓感受更清晰、
讓我們更容易停下來,與自己誠實相處。

這一次,我們想邀請你一起:
🌿 理解花精的起源與作用原理
🌿 練習辨識情緒
🌿 為當下的自己挑選一瓶花精

帶著覺察回到生活,
讓花精陪伴你在日常中整合情緒與身體,慢慢活成自己喜歡的樣子。

《與自己對話──花精陪你走進情緒的深處》
主講|曾郁婷 醫師
日期|2025.12.20(六)
時間|早上 10:30–12:00
地點|澄明中醫 4 樓會議室
費用|感受價 350 元
報名|請洽櫃台人員或掃描海報QR Code 預約

☎️全預約制
🫡敬邀12 位勇敢向情緒感知回應的VIP

#花精
#曾郁婷醫師
#身心靈療癒
#澄明中醫診所

📢【公告】最近新聞講到港香蘭藥廠,大家都很緊張。請病友們安心。「這幾項藥仔,咱診所,攏無使用。」 #存好心 #用好藥 #治好病 #所有藥材皆經過篩選檢驗
23/09/2025

📢【公告】
最近新聞講到港香蘭藥廠,
大家都很緊張。

請病友們安心。

「這幾項藥仔,咱診所,攏無使用。」

#存好心
#用好藥
#治好病
#所有藥材皆經過篩選檢驗

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Tainan

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